Категория

Популярни Публикации

1 Уплътнения
Някой има ли период от време по време на бременност?
2 Овулация
Тест за бременност Clearblue
3 Климактериум
въпроси
4 Уплътнения
Аденомиоза и бременност: съвместими ли са?
Image
Основен // Хармония

Климаксът при жените - симптоми и лечение


Трябва да разберете какво е менопауза при жените, симптомите и възрастта на началото. Климаксът е период, през който се наблюдава постепенно изчезване на репродуктивната функция. Това е естествен процес на развитие на женското тяло, когато е характерно намаляване на нивото на женските полови хормони, както и съпътстващо намаляване на фертилитета, което води до пълно прекратяване на репродуктивната способност.

Climax е многоетапен процес, който продължава няколко години, след което женското тяло се адаптира към новите функции на функциониране в условия на ниски нива на женски полови хормони, например естроген. Лечението е показано при жени с остри прояви на менопауза.

Възраст на менопаузата

При повечето жени първите симптоми на менопаузата се появяват на около 45-50 години. Има случаи на ранна (до 40-45 години) или късна (над 55 години) менопауза. Точната възраст на менопаузата се определя от индивидуалните особености на организма, както и от наследствеността.

В развитието на менопаузата може да се раздели на 3 основни фази.

Първият етап, пременопауза, настъпва около 45 години, продължава около 2 години. По време на менопаузата, жените изпитват промени в менструалната функция, като нарушения на ритъма или интензивност на менструалното кървене. Могат да възникнат както удължаване, така и намаляване на интервалите между периодите.

Вторият етап, менопаузата, може да бъде от 45 до 50 години.

Тази фаза се характеризира с рязко намаляване на нивото на женските полови хормони, както и с постоянна липса на менструация. Менопаузата е последната независима менструация, след която е изтекъл период от повече от 12 месеца.

След установяването на менопауза идва третият етап - постменопауза. Периодът на ранната постменопауза продължава от 5 до 8 години. Освен това започва късната постменопауза.

Симптоми на менопаузата

Как са климаксът при жените, симптомите, възрастта, лечението и признаците, с които можете да определите началото на хормоналните промени. Ще се опитаме да посветим всички тези въпроси в тази статия. Честотата и тежестта на симптомите, съпътстващи намаляване на репродуктивната функция, варира в зависимост от възрастта, индивидуалните характеристики на женското тяло и фазата на менопаузалния период:

  • Пременопауза - около 40%;
  • Менопауза - от 40 до 85%;
  • 1 година след установяването на менопауза - приблизително 25%;
  • 5 години след установяването на менопауза - 3%.

Началото на менопаузата, предходните и следващите периоди могат да бъдат придружени със следните симптоми или признаци:

  • горещи вълни;
  • нощни изпотявания;
  • втрисане;
  • повишена умора и слабост;
  • повишаване на кръвното налягане;
  • сухи лигавици;
  • често уриниране и често призоваване към него през нощта;
  • болки на различни места;
  • промяна в нивото на сексуалното желание (както печалба, така и намаляване);
  • безсъние;
  • промени в настроението;
  • повишена нервна раздразнителност;
  • главоболие, мигрена, замаяност;
  • сърцебиене;
  • промяна на теглото;
  • увеличаване броя на бръчките.

Най-честите симптоми, придружаващи менопаузата, са горещите вълни и придружаващото тежко изпотяване. Такива прояви са забелязани от около 80% от жените, независимо от възрастта. Различни стимули могат да ги провокират, например, емоционални шокове или стрес, промени в метеорологичните условия, както и други фактори. Горещите вълни са причинени от неправилно функциониране по време на терморегулация. Те са придружени от разширяване на кръвоносните съдове и увеличаване на сърдечната честота.

Сред разнообразните клинични симптоми на менопаузата, най-голям процент са невровегетативните прояви: постоянни главоболия, колебания в кръвното налягане, поява на червени петна в гърдите или врата, бързо сърцебиене. Близо 70% от жените през първите 2 години след установяването на менопауза страдат от внезапно повишаване на кръвното налягане. Остро повишаване на кръвното налягане може да се случи както в покой, така и по време на емоционална възбуда.

Особено място сред различните признаци, характерни за менопаузата, заемат проявите на сърдечно-съдовата система. Болката, възникваща в областта на сърцето, е свързана с повишаване на чувствителността на сърдечно-съдовата система към различни стимули, причинени от неуспехи в хода на метаболитните процеси. В тези случаи може да се наложи да се консултирате със специалист, както и с назначаването на лечение.

След менопаузата се повишава чувствителността на имунната система към различни външни фактори, което може да се изрази в появата на симптоми като уртикария, оток, непоносимост към определени храни или поява на вазомоторния ринит. Недостатъчната естрогенна секреция играе роля в развитието на остеопороза по време на постменопаузалния период. Може да има нощни болки в крайниците, както и кожни парестезии. Приблизително една трета от хормоналните промени причиняват нарушения на съня, депресивно състояние или повишена раздразнителност. Невротичните нарушения могат да проявят признаци като повишена сълзене, чувство на необяснима тревога, безпокойство и страх. В допълнение, някои жени имат повишена чувствителност към звуци и миризми. Често производителността намалява, паметта страда, внимание.

Нарушения, изискващи лечение в урогениталната система, се наблюдават при 80% от жените приблизително 5 години след установяването на менопаузата. Това може да причини симптоми като сърбеж, кървене, чести урогенитални инфекции, възпалителни процеси, болезнено или често уриниране, уринарна инконтиненция. Намаляването на тонуса на тазовите мускули и сухожилията често е причина за пролапса или пролапса на матката. Намаляването на естрогена по време на менопаузата засяга не само сърдечносъдовата, но и урогениталната система, но засяга състоянието на кожата, косата, ноктите. Естрогенният дефицит провокира намаляване на еластичността на кожата, повишена сухота на лигавиците. Структурата на косата и ноктите се променя, те стават крехки, крехки, по-тънки във времето. В допълнение, има промяна в теглото в посока на увеличаване и намаляване.

Симптомите на менопаузата могат да бъдат изразени, да засягат много системи на тялото и може да отсъстват напълно. Около 25% от жените от различна възраст страдат от тежки климактерични прояви и се нуждаят от симптоматично лечение.

Лечение на климактерични прояви

Терапевтичните мерки по време на менопаузата са насочени главно към елиминиране на неприятни симптоми, които пречат на жената да води нормален живот. За това може да се използва:

  • Лечение и хормонално лечение;
  • Възстановителни процедури;
  • Психотерапия.

Лечението с хормонални лекарства се предписва след задълбочен и цялостен преглед на жената и винаги се свързва с рисковете от странични ефекти. Действителното премахване на симптомите на менопаузата без никакви рискове днес е възможно само с използването на специализирани нехормонални средства.

Подобряването на благосъстоянието по време на менопаузата може да бъде подпомогнато от физиотерапия, фитнес, масажи, релаксиращи бани, разходки. При лечението и превенцията на проявите на менопаузата важна роля играе контролът на теглото, както и придържането към здравословна диета, включително достатъчно количество плодове и зеленчуци.

Жените, които преживяват пристигането на менопаузата, е необходимо да провеждат психотерапевтично лечение.

Климакс: същност, особености, видове и симптоми

Фактът, че такава менопауза, как се проявява и какво стои зад нея, е казана многократно. Въпреки това, всяка година хиляди жени се сблъскват с този проблем и се интересуват от това какво е то. В основата си менопаузата е специален етап във физиологичното състояние на женското тяло.

Какво е кулминацията?

Същността на този процес се обяснява много просто - настъпва изчезването на репродуктивната функция. По правило този период идва след 40 години. Но никой не може да каже на никого точната дата. Обикновено менопаузата възниква на възраст между 45 и 52 години. Но има случаи, когато това се е случвало и преди. Например, лекарите празнуват ранната менопауза в известната актриса Анджелина Джоли, която е само на 42 години, но вече е срещала този проблем. Също така в медицинската практика има случаи, когато менопаузата настъпи по-късно от определеното време.

Какво е толкова ужасна менопауза при жените? Менопаузата е причинена от сериозни хормонални промени в организма. На свой ред те стават причина за стареенето. Въпреки това има малка резервация. Но няма нищо ужасно в това. Това е норма! Ако една дама води активен начин на живот, тя яде правилно, следи здравето си, обръща голямо внимание на комплекса от навременни козметични процедури, подходящи за възрастта, процесът на стареене се забавя значително.

Казвайки всичко за менопаузата, си струва да се отбележи, че е рано и късно. Има и други характеристики на този физиологичен процес. При редица жени менопаузата протича физиологично и следователно не е свързана с никакви патологични аномалии. Но има и недостатък. В някои случаи лекарите наблюдават патологичния ход на процеса. Оттук и климактеричния (или така наречения менопаузален) синдром. Отбелязва се при 26-48% от жените. Това е опасно, защото е свързано с разстройства на такива системи като:

Опасността от менопаузалния синдром се дължи на факта, че често става причина за нарушаване на пълния живот на жената. Неговата работоспособност е нарушена.

Защо се появява климактеричен синдром?

Климактеричният синдром не възниква спонтанно. Както всеки друг процес, протичащ в човешкото тяло, той има някои обяснения. Така, по време на хормоналната корекция се наблюдават промени в други системи. Например, честотата на инфекциозните и автоимунни заболявания се увеличава значително, процесите на стареене напредват. Освен това, имунитетът е отслабен. Въпреки това, репродуктивната система е особено незащитена. Яйцеклетките престават да узряват. Няма овулация. Развитието на фоликулите също спира. Освен това те се заменят с съединителна тъкан. В резултат на това размерът на яйчниците става по-малък.

През този период естрогенът биологично засяга:

  • лигавиците на устата, ларинкса и други органи;
  • матката;
  • влагалището;
  • клетки на артериите, мозъка, сърцето;
  • пикочния мехур;
  • уретра;
  • мускули на тазовото дъно;
  • млечни жлези;
  • кожата;
  • кости и така нататък

Ако по време на менопаузата има остър недостиг на тези полови хормони, тогава неблагоприятните процеси започват да се появяват в органите и тъканите. Започват всякакви разстройства.

Опасността от менопаузалния синдром е, че тя може да доведе до дистрофични промени в кожата, урогенитални и вегетативно-невротични неуспехи, остеопороза, атеросклероза, психични разстройства, съдова исхемия.

Етапи на менопауза

Между другото, менопаузата при жените е разделена на няколко етапа. Всеки от тях има свои характеристики и е свързан с редица симптоми. Всичко зависи от хормоналното ниво на дамите. В основата си целият този процес се дължи на факта, че в женското тяло нивото на естроген, което се произвежда от яйчниците, започва да пада строго. Постепенно тя намалява до минимума. Тя остава ниска до края на живота на дамите.

Какви етапи могат да се разделят на менопауза? Ето 3 стъпки:

  1. В пременопауза. Това е началото на промените в женското тяло. На този етап броят на половите хормони едва започва да пада. Как да разберем това? Един от първите симптоми е неправилен менструален цикъл. Съответно, възможността за зачеване на дете се намалява няколко пъти.
  2. Менопаузата. Това е специален период. Продължава 12 месеца от първия ден на последната менструация. Този етап означава пълна офанзивна "почивка" за женската репродуктивна система. Така че менопаузата и менопаузата не са едно и също нещо, въпреки че между тези понятия често се поставя знак за равенство.
  3. Postmenopause. Този етап продължава средно от 3 до 5 години. Именно в този момент броят на женските полови хормони достига своя минимум и остава на това ниво в бъдеще.

Сортове менопауза

Потокът от менопауза при жените е различен. Така че е обичайно да се избират няколко разновидности на този процес. Това се случва:

Преждевременният вариант се характеризира с началото на възрастта от 30 до 40 години. Рано идва в 41-45 години. Нормата е 45-55 години. Ако хормоналните промени настъпят след 55 години, менопаузата се нарича късно. Първата и последната опция се считат за патология. Ето защо в такива случаи е необходимо незабавно да се консултирате с лекар. Необходимо е да се положи изпит. Това ще помогне да се идентифицира истинската причина за патологията и да се предпише правилното лечение.

Симптоми на менопаузата

Повечето проблеми при жените предизвикват признаци на менопауза. Тук е необходимо да направите забележка. Всички симптоми на менопаузата са пряко зависими от възрастта на жената, физиологията, условията на живот, общото здравословно състояние и начина на живот.

Така че, признаците на менопаузата при жените са много различни. Но можете да изберете най-основните. Като правило, главоболие и замаяност са тясно свързани с този период. Най-често те се наблюдават сутрин. Това води до намалена работоспособност и увеличена умора. Безпокойство и дори страх от паника могат да възникнат без причина. Една жена става много раздразнителна.

Извиквайки първите признаци на менопаузата, е невъзможно да не забележим приливите и отливите. Тези припадъци възникват внезапно. Те са свързани със силен приток на кръв към кожата на лицето и интензивна треска. Дамата се изпотява много. В същото време, буквално след няколко минути, тя изпитва напълно противоположни чувства - има хлад.

По време на менопаузата, жената изпитва до 50 атаки на горещи вълни дневно. Те могат да я измъчват от няколко години. За да се отървете от този проблем, си струва да се свържете с практикуващия!

По време на периода на хормонална адаптация жените в по-слабата половина са изправени пред остри и чести промени в настроението. Те стават плачливи и чувствителни. Смехът, радостта и забавлението могат внезапно да бъдат заменени от гняв, тъга и раздразнителност. Това е нормално.

Отбелязвайки симптомите на менопаузата, си струва отделно да направи резервация за нарушения на съня. Приливите и отливите, както бе споменато по-горе, измъчват дамата не само през деня. Атаките често се случват през нощта. След това е много трудно да заспите. Но безсънието е причинено не само от тези причини. Сънят също се нарушава от неправилно функциониране на мозъка, невроза и влошаване на нервната система. В резултат на това, невъзможността за почивка и сън правилно води до обостряне на безпокойството и максимална раздразнителност.

Друга проява на менопаузата е отслабването на механизма на паметта. Дамите винаги забравят нещо. Трудно им е да си спомнят голямо количество информация и да се концентрират. Мнозина се оплакват от "склероза" и необходимостта да се запише всичко.

Сред другите симптоми, които трябва да се отбележат:

  • вагинална сухота и това е свързано с болезнени усещания по време на полов акт;
  • понижено либидо;
  • сърбеж в гениталната област (това се дължи и на сухота);
  • повишаване на кръвното налягане и неговите "скокове";
  • появата на кома в гърлото;
  • сърцебиене;
  • чупливост на костите;
  • ставни заболявания;
  • неуспех на пикочните органи.

Тъй като тялото започва да работи напълно по различен начин, отколкото преди началото на менопаузата, определено трябва да се консултирате с лекар. Това ще помогне да се сведат до минимум всички негативни прояви през този период.

Климакс при жените: възраст на началото, симптоми и лечение

Климакс - това е следващият етап от физиологичните промени в тялото на жената, свързани с изчезването на репродуктивната функция. Най-голямата вероятност за появата му е на възраст 45-52 години. В зависимост от характеристиките на тялото, предишни заболявания и условия на живот, менопаузата може да се появи рано или късно. Хормоналните промени, които се случват, постепенно водят до стареене на жената. Ако тя води активен начин на живот, отдава необходимото внимание на външния си вид, се грижи за здравето си, тогава стареенето на тялото се забавя.

Етапи на менопауза

С настъпването на менопаузата нивото на женските полови хормони естроген, произвеждано от яйчниците, постепенно намалява до минимум и след това остава постоянно ниско до края на живота.

Има 3 етапа на менопаузата:

  1. Пременопауза - началото на хормоналната корекция, при която нивото на естроген започва да намалява, менструацията става нередовно. Вероятността от зачеване намалява.
  2. Менопаузата е период от 12 месеца от началото на последната менструация. Ако през предходния период жената все още може да се съмнява в причината за неуспеха на менструалния цикъл, тогава липсата на менструация през годината е точен знак за настъпване на менопаузата.
  3. Постменопауза - периодът след края на менопаузата е около 3-5 години. Нивото на естроген достига минимум.

Видео: Менопаузата и нейните видове

Видове кулминация и възраст на тяхното възникване

Симптомите на менопаузата при жените зависят от възрастта. Лечението се предписва в съответствие с възрастта на менопаузата, която зависи от характеристиките на физиологията, общото здравословно състояние, условията и начина на живот. Има няколко вида менопауза:

  • преждевременно (след 30 и до 40 години);
  • рано (от 41 години на 45 години);
  • навременни, считани за нормални (45-55 години);
  • късно (след 55 години).

Преждевременна и късна менопауза обикновено са патологични. След проучване и изясняване на причините за отклоненията от нормата се предписва лечение. С навременното начало на менопаузата, в някои случаи е необходимо само облекчаване на съпътстващите симптоми.

Причини и последици от преждевременна менопауза

Началото на менопаузата в ранна възраст е възможно по няколко причини. На първо място, тя е свързана с болести на яйчниците, тяхното отстраняване или лечение с хормонални лекарства. Понякога преждевременната менопауза е причинена от вродени генетични заболявания. Когато това се случи, няма достатъчно производство на яйца. Тази патология се наследява.

Една от причините е твърде ранните пубертетни момичета. Обичайната възраст на първата менструация е 13-14 години. Но понякога се появяват периоди от 10-11 години.

Менопаузата идва твърде рано за тези, които са имали заболяване на щитовидната жлеза, репродуктивни органи, имунна система, черен дроб. Радиотерапия при лечение на тумори, химиотерапия, може да предизвика началото на менопаузата.

Нездравословен начин на живот и лоши навици (пушене, злоупотреба с алкохол, наркомания) също допринасят за появата на ранната менопауза. Провокиращият фактор е затлъстяването, както и очарованието от диетите, дълготрайното гладуване.

Началото на менопаузата обикновено е свързано с хормонални нарушения в организма. Намаляването на нивото на женските полови хормони води до безплодие и ранно стареене. В допълнение, хормоналните нарушения увеличават риска от тумори на гърдата, репродуктивните органи. Рискът от инфаркт, инсулт и други сърдечно-съдови заболявания също се увеличава. Дисбалансът на хормоните води до заболявания на щитовидната жлеза, нарушава се работата на урогениталната система. Ранната менопауза причинява невроза, депресия.

Когато се появят първите подозрения за намаляване на сексуалната активност на тялото, е необходимо да се консултирате с лекар. В случай на съмнение за причината за менструалния цикъл е направен FSH (фоликулостимулиращ хормон) тест. При менопауза нивото му нараства и остава постоянно високо. Ако нарушенията са временни, нивото на този хормон варира.

Видео: Хормонални тестове за определяне на началото на менопаузата

Причини и усложнения от късната менопауза

Като правило факторът на началото на късната менопауза е наследствеността. Ако преди 55-годишна възраст това не се случи и няма здравословни проблеми, късната менопауза играе само положителна роля. По-дълго съхраняван нормален състав на костната и мускулната тъкан. По-малко проблеми с работата на сърцето, кръвоносните съдове, мозъка.

В някои случаи обаче причината за късната менопауза може да бъде сериозно гинекологично заболяване или лечение с химиотерапия и радиация. В този случай, жената трябва винаги да бъде под наблюдението на лекар, тъй като е възможно обостряне или рецидив на заболявания, които причиняват забавяне на менопаузата. Нерегулярното кървене с различна интензивност понякога прикрива симптомите на заболявания, включително злокачествени тумори.

Симптоми на менопаузата

Има редица признаци, чрез които човек може да установи, че менопаузата е дошла.

Горещи вълни са периодични, внезапни атаки, придружени от усещане за топлина, както и притока на кръв към лицето. В този случай една жена много се поти. След няколко минути идва състоянието на втрисане. Такива приливи могат да продължат с години, които се появяват 20-50 пъти на ден. В този случай лекарят ще ви каже как да намалите техния брой, облекчаване на симптомите.

Главоболие, замаяност, обикновено се появяват сутрин. Една жена е принудена да се откаже от обичайните дела, бързо уморена. Тя чувства безпричинно безпокойство, става раздразнителна.

Нарушение на съня Приливите и отливите, които се случват през деня и през нощта, събуждат жена. След това й е трудно да заспи. Безсънието се случва не само заради приливите и отливите. Причината за нарушения на съня могат да бъдат неврози, произтичащи от влошаването на нервната система и мозъка. Неспособността за сън правилно лишава от сила и предизвиква още по-голямо безпокойство и раздразнение.

Чести промени в настроението. Жената става чувствителна, плачеща. Веселото настроение рязко се заменя с раздразнителност и горчивина.

Бучка в гърлото. Реакцията на автономната нервна система, при която има усещане за намеса в гърлото. Има нужда да се правят движения за преглъщане. Жената, докато не изпитва болка или дискомфорт. Това състояние обикновено изчезва от само себе си. Въпреки това, ако симптомът не изчезне до няколко месеца, се появява болка, тогава е необходимо да се консултирате с ендокринолог. Подобни усещания възникват при заболявания на щитовидната жлеза.

Загуба на паметта През този период повечето жени се оплакват от "склероза", разсеяност, неспособност за концентрация.

Вагинална сухота. Симптомът обикновено е съпроводен със сърбеж, причинява болезнени усещания по време на полов акт. Среща се в резултат на промени в структурата на лигавицата на влагалището под въздействието на хормони. В същото време има и намаляване на сексуалното желание.

Нарушаване на пикочните органи. Нарушаването на състава на вагиналната среда прави по-уязвимо на инфекцията. Често има заболявания на бъбреците, пикочния мехур, възпалителни заболявания на яйчниците, матката. Отслабването на мускулния тонус води до инконтиненция на урина.

Повишено кръвно налягане, сърцебиене. Това предполага промени в структурата на кръвоносните съдове и сърдечния мускул. Рискът от сърдечни заболявания при жените е значително увеличен.

Заболявания на ставите, крехки кости. Това показва липса на калций. С настъпването на менопаузата при жената, усвояването на хранителните вещества се влошава. Недостатъчният прием на калций отслабва костите. Освен това ноктите стават крехки, наблюдава се загуба на коса и влошаване на структурата им. Зъбният емайл също става по-тънък, кариесът настъпва по-често.

Видео: Симптомите на менопаузата, какво определя тяхната тежест, как да се лекуват

Диагностика на менопаузата. Как да облекчим симптомите

Когато се появят признаци като нарушения на менструалния цикъл, намаляване или увеличаване на обема на отделянето, рязка промяна в телесното тегло и други неочаквани симптоми, жената трябва винаги да се консултира с лекар: гинеколог, ендокринолог, мамолог. Изследването с помощта на ултразвук, рентгенови лъчи, както и биохимични кръвни тестове за хормони и туморни маркери ще позволи време за откриване на сериозни заболявания, които трябва спешно да бъдат лекувани.

Ако жената е здрава, неприятните симптоми се свързват с климактерични аномалии, тогава ще й бъде предписана терапия за премахване на безсъние, приемане на успокоителни и витамини. Препаратите, съдържащи калций и силиций, ще помогнат за предотвратяване на остеопорозата. Нанесете средства за подобряване на кръвообращението, премахване на високо кръвно налягане.

Най-ефективният метод за премахване на горещи вълни и други симптоми на менопаузата е хормонална терапия. Понякога е достатъчно да изберете с помощта на лекар подходящи хормонални контрацептиви. Използват се също свещи, съдържащи хормонални препарати, специални пластири, вътрематочни устройства. С тези средства се повишават нивата на естроген, което прави възможно забавянето на началото на климактеричните промени. Хормонозаместителната терапия се провежда поне 1-2 години. Предотвратяването на остеопорозата понякога изисква използването му за няколко години след менопаузата.

Внимание: Всички хормони трябва да се приемат според указанията на лекаря. Излишният естроген води до увеличаване на теглото, разширени вени в краката, заболявания на гърдата, поява на маточни фиброиди и други сериозни здравословни проблеми.

За леко намаляване на симптомите на менопаузата се използват нехормонални продукти, базирани на растителни съставки, например капсули ESTROVEL®, комплекс от фитоестрогени, витамини и микроелементи, чиито компоненти действат върху основните прояви на менопаузата.

Лечение на народни средства за менопауза

При лечение на приливи и отливи, безсъние, главоболие и други прояви на менопаузата успешно се използват лекарства от традиционната медицина: отвари от растения, билкови успокояващи бани. Липсата на естроген се попълва с помощта на фитоестрогени, които включват, например, салвия.

Инфузия за премахване на изпотяването и облекчаване на горещите вълни

Смесете градински чай, корен от валериана и хвощ в съотношение 3: 1: 1. Чаша вряща вода се изсипва 1 супена лъжица. л. колекция. Тази лечебна инфузия се изпива всеки ден в няколко приема.

Инфузия на билки с повишено налягане, сърцебиене, изпотяване

1 супена лъжица. л. смес от глог, дъщеря, уши, лайка (4: 4: 4: 1) настояват в 1 чаша вряща вода и да пият лекарството 3-4 лъжици няколко пъти на ден.

Препоръка: Преди да използвате народни средства, трябва първо да посетите лекаря, да направите хормонален тест, да се уверите, че няма тумори и други сериозни заболявания.

Менопауза при жените - това, което е, признаци, симптоми, възраст на началото и лечение на менопаузата

Климаксът при жените е естествен физиологичен етап в живота на всяка жена, когато на фона на естествени хормонални възрастови промени се появяват признаци на инволюция на репродуктивната система. При различни източници, менопаузалната корекция продължава до 10 години. Правилната организация на живота, специалната диета, психологическата помощ, в някои случаи лекарствената терапия, създават достойно качество на живот за жените, които изпитват временни затруднения.

Нека погледнем по-отблизо: какво е това, на каква възраст е менопаузата и какви са характерните признаци за нея, както и това, което най-често се предписва на жената като лечение за възстановяване на хормоналния фон.

Какво е кулминацията?

Климаксът е редовен физиологичен процес на преход на женското тяло от репродуктивната фаза с редовни менструални цикли до фазата на пълно прекратяване на менструацията. Думата "кулминация" идва от гръцката "klimax" - стълба, изразяваща символични стъпки, водещи от процъфтяването на специфични женски функции до тяхното постепенно изчезване.

Средно, настъпването на менопаузата при жените е на възраст 40-43 години. Въпреки това, може да има случаи, когато те започват на възраст от 35 и 60 години. Затова лекарите избират понятия като „ранна менопауза” и „късно”.

При някои жени менопаузата има физиологичен ход и не причинява патологични нарушения, а в други патологичният ход води до развитие на менопаузален (менопаузален) синдром.

Менопаузалния синдром при менопаузата при жените се среща с честота от 26 - 48% и се характеризира с комплекс от различни заболявания на ендокринната, нервната и сърдечно-съдовата системи, което често нарушава нормалното функциониране на жената.

Периоди на менопауза

В кулминацията има няколко важни периода:

  • намаляване на пубисната коса,
  • матката става по-малка по размер
  • има промяна в млечните жлези.

Въпросите за качеството на живот на жената по време на менопаузата са доста остри и релевантни. Същевременно се обръща специално внимание на следните параметри: физическо и психическо благополучие, социално и ролево функциониране, както и общо обективно възприемане на състоянието на здравето.

Има няколко вида менопауза:

  • преждевременно (след 30 и до 40 години);
  • рано (от 41 години на 45 години);
  • навременни, считани за нормални (45-55 години);
  • късно (след 55 години).

Преждевременна и късна менопауза обикновено са патологични. След проучване и изясняване на причините за отклоненията от нормата се предписва лечение. С навременното начало на менопаузата, в някои случаи е необходимо само облекчаване на съпътстващите симптоми.

причини

Климаксът е генетично програмираната трансформация на женското тяло, по време на която се случва изчезване на репродуктивната функция. Яйчниците бързо намаляват производството на половите хормони, менструалният цикъл е разстроен, вероятността от оплождане на яйцеклетката със сперма намалява с всяка изминала година.

За повечето жени началната точка на менопаузата е 45-годишна възраст, което съвпада с появата на първите клинични прояви на менопаузата. Като правило, след три или пет години (т.е. на 50-годишна възраст), накрая приключва менструалната функция, а клиниката по менопауза става по-ярка.

Ранната менопауза е процес на проявление на симптомите на менопаузата преди 40-годишна възраст. Може да дойде на петнадесет или трийсет и девет. Основната причина е нарушена хормонална регулация, поради която менструацията е много нередовно.

Има наследствени и придобити причини за ранна менопауза.

Генетични причини за ранната менопауза:

  • Дефект на женската Х хромозома.
  • Синдром на Shereshevsky-Turner.
  • Дисфункция на яйчниците под влиянието на Х хромозомата.
  • Други наследствени заболявания

Придобити причини за ранна менопауза:

  • Хормонални заболявания (щитовидната жлеза, диабет, други);
  • Гинекологични заболявания, включително инфекциозни;
  • химиотерапия;
  • затлъстяване;
  • Изчерпване (анорексия)
  • Не е рационална хормонална контрацепция;

На каква възраст жените започват менопауза?

Временните показатели на менопаузата са индивидуални, последната менструация при жената се нарича менопауза, която се среща средно на 50-годишна възраст. Ако това се случи преди 45-годишна възраст, менопаузата се счита за ранна, преди 40-годишна възраст - преждевременно.

В яйчниците на всяка жена генетично са включени определен брой фоликули и от това зависи времето на менопаузалния синдром.

Факт е, че женските хормони имат благоприятен ефект върху цялото тяло като цяло и при жените с късна менопауза, по-здраво сърце и съдове, често гладка и чиста кожа, здрава коса и зъби.

Но има късна менопауза и значителни недостатъци. Например при такива жени рискът от рак с болести се увеличава няколко пъти. На всеки шест месеца те се изследват за наличие на тумори в тялото.

Как започва менопаузата: първите признаци

  • Менструацията често е забавена и нередовна. Тяхното изобилие и продължителност са няколко пъти по-силни от обикновено.
  • Потта се образува твърде често и в големи количества, има постоянно усещане за топлина.
  • При влагалищния отвор се усеща дискомфорт, неприятна сухота.
  • Постоянно нарушение на съня.
  • Настроението се променя драстично, честа депресия.
  • Чувствата на безпокойство и безпричинно безпокойство.
  • Кръвното налягане също се променя драстично.

Симптомите на менопаузата при жените

Климакса може да се появи при жени на различна възраст. В този случай, ако е необходимо, лечението се избира въз основа на симптомите, които също могат да бъдат различни и имат различна тежест.

  1. В повечето случаи менструацията престава да бъде редовна, съкращавана и в по-малка степен става по-малко, а при една трета от жените, напротив, те стават по-интензивни.
  2. Неразумни промени в настроението, склонност към раздразнителност, депресия, сълзене, агресивност, негативност.
  3. Главоболие: тъп, налице в областта на тила сутрин; подобни състояния на мигрена; остри и силни, локализирани в слепоочията и челото.
  4. Tides. Нарушаването на терморегулацията и честото усещане за топлина са основните симптоми на менопаузата. Първоначално такива оплаквания могат да продължат за незначителен интервал от време, но с течение на времето техният вид и интензивност само нарастват.
  5. Нарушение на съня Някои жени могат да изпитат безсъние, някои, напротив, повишена сънливост. Проблемите със съня са най-добре да не се решават самостоятелно с лекарства, а да се види с лекар.
  6. Колебанията в нивата на женските полови хормони в менопаузата се проявяват с нежността на млечните жлези, усещането в долната част на корема и емоционалните различия.
  7. Обменни и ендокринни нарушения. При жените по време на менопаузата често има промяна в поведението при хранене, подобряване или влошаване на апетита, повишаване на теглото, задържане на течности в организма, което води до образуване на оток.
  8. Болки в гърдите. Болката в гърдите може да бъде циклична и нециклична. Цикличните болки съвпадат с времето на менструацията в периода на раждане. Въпреки това, за жени след 45 такива болки са признак на хормонални нарушения.
  9. В началото на предклимаксния период почти всички представители на нежния пол се оплакват от намаляване на сексуалното желание и либидото, от неспособността да се получи оргазъм, както и от сухота на вътрешните стени на вагината. Този процес естествено се свързва с частично или пълно изчезване на женските хормони от тялото.
  10. Вагинална сухота. Симптомът обикновено е съпроводен със сърбеж, причинява болезнени усещания по време на полов акт. Среща се в резултат на промени в структурата на лигавицата на влагалището под въздействието на хормони. В същото време има и намаляване на сексуалното желание.

Други прояви на менопаузата включват:

  • промяна на вкусовите предпочитания и усещания;
  • сухи лигавици на устата;
  • болки в ставите, костите и мускулите;
  • задух, тахикардия;
  • мигрена;
  • зрително увреждане (болка и сухота в очите).

Всички неприятни симптоми изчезват след непосредствената поява на менопаузата.

Климакс - този процес не е бърз, развива се дълго време. Обикновено менопаузата се проявява само няколко години след появата на първите симптоми.

диагностика

Диагнозата на менопаузата възниква предимно въз основа на оплаквания от пациенти, които се появяват като подходи в менопаузата. Наличието на съпътстващи заболявания усложнява диагнозата, тъй като при тях симптомите на менопаузата може да не бъдат разпознати и състоянието на здравето да се влоши. Показани са консултации с ендокринолог, невролог и кардиолог.

При консултацията лекарят ще зададе въпроси:

  • възраст, когато менструалният цикъл е започнал да се проваля, когато е имало последна менструация, естеството на менструацията,
  • какви симптоми ви безпокоят
  • дали близките ви роднини на жени имат рак на гърдата или вътрешен генитален
  • прехвърлени операции.

Задължителен гинекологичен преглед и лабораторни изследвания:

  • Естрогенен кръвен тест
  • Проучване на фоликулостимулиращия и лутеинизиращия хормон,
  • Хистологичен анализ на маточния ендометриум,
  • Цитологично изследване на вагинална намазка,
  • Базално измерване на температурата
  • Идентифициране на ановуларни цикли
  • Ултразвуково изследване на таза и корема.

Защо се нуждаем от диагностика в менопаузата?

  • Планиране на късна бременност;
  • диференциална диагностика на менопаузата и други заболявания;
  • откриване на усложнения и заболявания, свързани с менопаузата;
  • преглед преди назначаването на хормонална заместителна терапия и контрацептиви.

лечение

Климакс - естествено състояние в подходяща възраст. Но това е изпълнен с заплахата от нови заболявания, включително тумори, ендокринни нарушения, анемия. Въпреки това, когато жената е трудно да издържи на менопауза, лечението е необходимо. Дори ако проявите му не предизвикват много дискомфорт, редовността на посещенията при гинеколога трябва да се запази.

Лечението може да включва следните точки:

  • хомеопатията;
  • билкови лекарства и традиционни методи за стабилизиране на хормоните;
  • хормонална терапия;
  • лечение на съпътстващи заболявания, които току-що са възникнали или хронични в остра форма;
  • използването на биоактивни хранителни добавки под формата на хапчета или таблетки по време на менопаузата, например "Бонисан".

Общи препоръки

Даваме общи препоръки за лечението на менопаузата:

  • правилно хранене с много плодове и зеленчуци (храна, обогатена с витамини);
  • задължително присъствие в ежедневната диета на млечни продукти (извара, кисело мляко, мляко, заквасена сметана и др.);
  • изключването на мазни, пикантни и солени храни;
  • отхвърляне на лоши навици (пушене, алкохол);
  • фитнес, гимнастика, фитнес класове или ежедневни разходки на чист въздух, пеша или с велосипед;
  • намаляване на консумацията на чай и кафе, което е по-добре да се замени с билков чай;
  • вземат витамини;
  • да носят дрехи от естествени тъкани;
  • спазвайте правилата за лична хигиена.

Препарати за менопауза

Първото нещо, което жената трябва да направи в периода на менопаузата е да се консултира с местен гинеколог за съвет. След поставянето на диагнозата специалистът предписва лекарства за менопауза, които намаляват броя на горещите вълни, нормализират фазата на съня и премахват раздразнителност.

Хормонозаместителна терапия. Според експерти най-адекватното лечение на менопаузалния синдром е хормонозаместителната терапия. Назначаването й е препоръчително в случай, че жена в периода на менопауза започва такива усложнения като:

  • сърдечно-съдови патологии,
  • централно затлъстяване
  • тежка остеопороза
  • диабет тип II и др.

Хормонотерапията като лечение на патологията на менопаузата е противопоказана при пациенти, страдащи от:

  • рак на ендометриума, яйчниците, гърдата;
  • коагулопатия (нарушение на коагулацията);
  • нарушена чернодробна функция;
  • тромбоемболия, тромбофлебит;
  • маточно кървене от неясна причина;
  • бъбречна недостатъчност.

Нехормонални лекарства (Chi-Klim, Estrovel, Klimadinon). Ако по някаква причина хормоналната терапия е противопоказана при пациент, тогава се използват препарати на базата на естествени растителни фитоестрогени. Това са биологично активни хранителни добавки. Тяхната активност е много по-ниска от тази на хормоните, но безопасността е по-висока и почти няма странични ефекти.

Освен хормони се предписват и редица други лекарства: витамини, билкови лекарства, калциеви препарати (за профилактика и лечение на остеопороза), транквиланти, антидепресанти, бифосфати, ноотропи и други. Възможността за използване на някои лекарства по време на менопаузата се определя от лекуващия лекар.

Правилното хранене

Въпреки неприятните симптоми, които съпътстват менопаузата при жените, когато се предписва правилното лечение и следвайки принципите на здравословен начин на живот, тежестта на основните симптоми може да бъде значително намалена. Когато се достигне възрастта на менопаузата, трябва да се обърне внимание на правилното хранене.

Правилното хранене по време на менопаузата се основава на следните правила:

  • необходимо е да се намалят порциите, но да се увеличи броят на храненията до 5-6 пъти;
  • да се хранят редовно по едно и също време;
  • трябва да пиете до два литра чиста вода;
  • ястията трябва да се задушат на пара, да се пекат в пещ или да се задушат, но в никакъв случай не трябва да се изпържвате (табуто се поставя в тиган);
  • колкото е възможно повече зеленчуци и плодове трябва да се консумират сурови;
  • премахване или минимизиране на приема на сол;
  • изключват от диетата "вредни" продукти и включват широк спектър от "полезни".

Избирането на продукти за вашата диета, трябва да се гарантира, че тялото има витамини и минерали. Особено витамини А, Е, D и С, група В, калий, калций и магнезий.

Необходимо е да се ограничат или премахнат следните продукти и ястия от диетата:

  • сол, захар;
  • Хранителни стоки, бързи храни;
  • свинска мас, тлъсто месо, свинска мас, маргарин, накип;
  • алкохолни напитки;
  • колбаси, пушени меса, карантии;
  • кафе, шоколад, какао, сладки;
  • горещи подправки;
  • сода, сок от опаковката.

Меню за деня

Започнете деня за предпочитане с чаша чиста хладка вода, пиян на празен стомах. Менюто на жена с менопауза може да изглежда така.

  1. Закуска - овесена каша с трици и стафиди.
  2. Втората закуска е салата с плодове и ядки.
  3. Обяд - пилешка супа и салата от морски дарове.
  4. Безопасни, печени ябълки с ниско съдържание на мазнини извара.
  5. Вечеря - варена риба и зеленчукова салата.

Между храненето е допустимо използването на сушени плодове и пиене на различни сокове.

Народни средства

При лечение на приливи и отливи, безсъние, главоболие и други прояви на менопаузата успешно се използват лекарства от традиционната медицина: отвари от растения, билкови успокояващи бани.

  1. Успокояваща билкова вана. 10 чл. л от смес от корен на аїр, мащерка, бял равнец, риган, градински чай, борови пъпки варят в кофа с вода, за да се охлади, филтрира и добави към контейнера. Достатъчна е 10-минутна процедура;
  2. Rhodiola rosea Алкохолна тинктура (аптека) Родиола приема 15 капки, разреден в 20 мл питейна вода преди закуска и преди обяд.
  3. За приготвяне на инфузия на риган, 2 супени лъжици от растението се излива 400 мл вряща вода и се влива в термос. Вземете едно питие половин чаша няколко пъти на ден 30 минути след хранене. Тази отвара е особено ефективна при неврози, възникващи на фона на менопаузата.
  4. Лимон. Смелете лимоните (с кожата) в месомелачка. Черупката от 5 пилешки яйца, се смила до състояние на прах. Разбърква се и се оставя да се вари в продължение на 7 дни. Вземете 3 пъти на ден и 1 супена лъжица. лъжица за един месец.
  5. Глог. 3 супени лъжици. лъжица цветя глог излее 3 чаши вряща вода. Вземете по 1 чаша 3 пъти на ден.
  6. Раздразнителност ще помогне за премахване на чайове и напитки на основата на мента, маточина, жълт кантарион и риган. Тези лечебни билки имат мощен антидепресивен ефект и помагат да се отървете от нервното напрежение.
  7. Валериана спомага за облекчаване на емоционалното напрежение, както и за подобряване на съня. Бульонът се приготвя съгласно рецептата по-горе. Трябва да приемате 100 ml сутрин и вечер.
  8. Sage сок ще помогне да се справят с високо кръвно налягане. За да направите това, вземете по 20 ml три пъти дневно в продължение на три седмици.

Заболявания, възникващи на фона на менопаузата

Обсъждане на менопаузата при жените, симптоми, възраст, лечение, трябва да бъдат разгледани в детайли заболяванията, възникващи под влияние на промените в хормоналните нива.

Естрогените са не само необходими за плодовитостта. През цялата репродуктивна възраст тези хормони предпазват жените от различни заболявания, като укрепват почти всички структури в тялото. Когато нивото на естроген започне да намалява по време на менопаузата, много системи са засегнати.

Най-често менопаузата води до повишаване на кръвното налягане, което може да стане устойчиво и да премине в хипертония. Това се наблюдава, заедно с различни видове аритмии, при почти една трета от жените, които са достигнали менопаузата.

предотвратяване

Тъй като превантивните мерки, насочени към предотвратяване на началото на климактерични промени, са:

  • Редовен преглед от съответните специалисти - на всеки 6 месеца.
  • Своевременно лечение на патологични процеси, възникнали в областта на ендокринната и гинекологичната система на органите.
  • Правилното отношение към приема на съдържащи хормони лекарства.
  • Общо втвърдяване.
  • Балансирана диета.
  • Умерено упражнение.
  • Редовна сношение.

При първите признаци на менопауза, не забравяйте да отидете при гинеколог и ендокринолог за консултация. Погрижете се за себе си, желаем ви добро здраве и благополучие!

климактериум

За факта, че такава менопауза, чух всички жени, осъзнавайки неизбежността на неговото появяване на определена възраст.

Въпреки това, не всички от тях са добре запознати с този физиологичен процес, както и какво да правят, когато се случи. В резултат на това менопаузата може да дойде преждевременно и да продължи много усилено.

Необходимо е да се подготви за нейната офанзива в репродуктивна възраст. Ето защо не трябва да се ядат слухове, а реална информация за кулминацията на специалистите.

За същите цели, Световният ден на менопаузата, който е на 18 октомври, беше въведен, за да привлече вниманието на жените.

Същността на проблема

Менопаузата или менопаузата е специфичен етап от функционирането на женското тяло, когато намалява производството на половите хормони (естроген и прогестерон) и репродуктивните способности постепенно се губят.

Определението за менопауза може да бъде формулирано и по-лесно. Това е естествен физиологичен процес, свързан с промените, свързани с възрастта.

Обикновено това се случва при жени, чиято възраст е настъпила 45-50 години. В същото време може да се случи и на друга възраст.

С оглед на това се различават ранните (38-44 г.) и късните (след 56 години) климакс.

Като цяло менопаузата е дълъг, многоетапен процес. При изтичането си женското тяло се възстановява и адаптира към функционирането в променените условия.

Този период отнема доста голям период от време и може да продължи до 9-12 години.

Целият климактеричен период е разделен на следните етапи:

  • в пременопауза. Този първи етап може да продължи 2-2.5 години. Характеризира се с появата на хормонални промени, които причиняват жените в менструалния цикъл;
  • менопауза. Тази фаза е най-критична, когато секреторната функция на яйчниците практически спира производството на половите хормони. Най-често се среща на възраст 51-54 години. Промените в организма водят до пълно прекратяване на естествената менструация. Етапът на менопаузата приключва 11-13 месеца след последния менструален цикъл. Именно през този период всички критични симптоми са най-изразени и се развиват климактерични усложнения;
  • постменопауза. Женското тяло започва да се адаптира към дефицита на половите хормони, а състоянието постепенно се стабилизира по време на ранната фаза на менопаузата, която може да продължи 4-7 години. Освен това настъпва късна менопауза, когато организмът се адаптира напълно за нови условия.

Етиология на процеса

Защо идва менопаузата? Физиологията на женското тяло е такава, че след 30-годишна възраст се наблюдава естествено намаляване на производството на половите хормони, особено на естрогените.

Причините за менопаузата се крият във факта, че хормоналното ниво е пряко свързано с фоликулите в яйчниците и тяхното снабдяване постепенно започва да изчерпва и след 40-42 години на практика той изсъхва, което спира узряването на яйцата.

От известно време продължава производството на хормони, но нивото им постоянно намалява, нарушавайки целия хормонален баланс в организма. Тези промени засягат функционирането на целия организъм, причинявайки смущения в различните вътрешни органи и системи.

Това физиологично явление е присъщо на природата и всяка жена трябва да се сблъска с нея. Въпреки това, времето на менопаузата и неговата проява са индивидуални по природа, което е свързано с характеристиките на всеки организъм.

Ранната менопауза може да бъде провокирана както от наследствена предразположеност, така и от редица фактори, например:

  • социални условия;
  • различни заболявания;
  • психологически произход.

Рискът от менопауза преди 40-годишна възраст са жени при следните обстоятелства:

  • злоупотреба с тютюн и алкохол;
  • излишък телесно тегло;
  • многобройни аборти;
  • нередовен сексуален контакт;
  • страст към тежки диети за отслабване;
  • ендокринни и автоимунни заболявания;
  • чест стрес и психологическо претоварване;
  • гинекологична патология и онкология;
  • продължително физическо натоварване без комбинация с подходяща почивка.

Какви са симптомите?

Патологична менопауза, която, придружена от симптоми, се наблюдава при много жени.

При климакс се нарушава работата на различни органи и системи, което води до проявление на такива симптоми:

  • прояви на невровегетативен характер - замаяност, чести главоболия, нестабилно кръвно налягане, червени петна по шията или гърдите;
  • сърдечни проблеми - болки в сърцето, тахикардия;
  • уринарни нарушения - сърбеж и сухота на влагалището, пропускане на стените, пролапс и пролапс на матката, повишено желание за уриниране, изместване на уретрата и пикочния мехур;
  • разпределение на кожата и костите - изтъняване и омекване на кожата, пигментни петна, загуба на коса, остеопороза, болка в гръбначния стълб;
  • невротични разстройства - влошават се промени в поведението на жената под влияние на хормонален дисбаланс, пищи, раздразнителност, фобии, неоправдано безпокойство, депресия, безсъние, памет и концентрация;
  • промени в имунната система водят до чести инфекциозни лезии.

Тежестта на симптомите зависи от индивидуалните характеристики на организма и от ефекта на провокиращите фактори. При някои жени може да се наблюдават само някои от проявите, а в други - целият набор от симптоми.

Характерни особености

Сред многото прояви на менопаузата могат да бъдат идентифицирани такива характерни черти като:

  • приливи и отливи. Повече от 4/5 от всички жени с менопауза периодично изпитват такова състояние, когато изведнъж цялото тяло поглъща треска, придружена от обилно изпотяване и понякога тръпки. Това явление се нарича приливи и отливи. Различни фактори могат да провокират този симптом - емоционален изблик, стресова ситуация, рязка промяна във времето и др. Причината за това се явява временно нарушение на терморегулацията, което често е съпроводено с васкуларна експанзия и тахикардия;
  • месечни смущения. Менструалният цикъл се променя значително през периода на пременопаузата. По това време може да има обилни и оскъдни периоди с намалена продължителност от 2-3 дни или обратното с удължение до 10-14 дни. Счита се, че менструацията е в изобилие за повече от 7 дни и за секреции на кръв над 100 ml. Менструалният цикъл може временно да бъде прекъснат за 4-6 месеца, но след това да се появи отново с обилни месечни периоди. Пълното прекратяване на цикъла настъпва в менопауза, след което всяко кървене не е свързано с менструация. Изобилната менструация с продължителност над 14 дни се счита за пълна аномалия. В този случай е необходимо да се консултирате с лекар за преглед и определяне на причините;
  • разпределение. Хормоналния дисбаланс в менопаузата често се превръща в причина за доста изобилна вагинална, кървава секреция (метрорагия). Те нямат нищо общо с месечните и се характеризират с високо съдържание на хормона прогестерон. Появата на такова кървене често показва бързо начало на менопаузата. Причината за това явление може да бъде увреждане на стените на миометриума или кръвоносните съдове;
  • световъртеж или замаяност. Хормоналната "революция" в женското тяло е придружена от доста остри скокове в кръвното налягане. В резултат на това често се забелязва замайване като характерен признак на менопаузата.
Top