Категория

Популярни Публикации

1 Хармония
Ако месечният период е 3 седмици или един месец, какво да правя?
2 Овулация
Кой трябва да приема аскорутин и за менструация и защо?
3 Уплътнения
Какво не трябва да се прави с миома на матката: основни противопоказания
4 Овулация
Какво е вторична аменорея, нейните причини и последствия, лечение
Image
Основен // Климактериум

Как витамин Е влияе върху овулацията?


Много момичета и жени в репродуктивна възраст се сблъскват с проблема на зачеването поради липсата на овулация или нередовната му поява. За много хора тази ситуация става лична трагедия и малко хора знаят, че витамин Е и овулацията, както и последващата бременност, са тясно свързани.

При липса на овулация в менструалния цикъл, не може да настъпи бременност. Ето защо гинеколозите предписват витамини и лекарства, които да я стимулират. Приемането на лекарства е задължително за двойки, които не са успели да забременеят за една година или повече, ако не са използвани контрацептиви или други методи за защита от нежелана бременност. Също така, стимулиране на овулацията се извършва при жени на възраст над 35-40 години, ако естествената бременност не настъпи в рамките на 6 месеца.

Стимулирането на овулацията се извършва под ултразвуков контрол, потвърждавайки наличието или отсъствието на доминиращ (най-голям) фоликул. Стимулирането на овулацията се проявява при двойки, когато зачеването не се извършва по вина на човек. Но в случай на фактор на безплодието, опасно е да се използва витамин Е или други лекарства за стимулиране на овулацията, тъй като това може да предизвика развитие на извънматочна бременност.

Причини за нарушения на овулацията

Модерната жена извършва същата работа като представителите на по-силния пол, са еднакво отговорни с мъжете и са обект на силен стрес. Ускореният ритъм на живота, емоционалното претоварване оказват отрицателно въздействие върху здравето на цялото женско тяло като цяло и в частност върху репродуктивната система.

За да предизвика нарушение на овулацията, може:

  • хормонални промени;
  • възпаление на урогениталната система;
  • чести антибиотици;
  • повишен физически и емоционален стрес;
  • повишена нервност, тревожност, нарушения на съня.

Най-често има отрицателно въздействие на няколко фактора едновременно, овулацията не се случва и бременността не настъпва. Витамини и лекарства помагат за решаването на проблема с овулацията.

Витамин Е и овулация

Защо лекарите препоръчват на пациентите да се лекуват с витамин Е по време на овулация, тъй като токоферолът е необходим не само на етапа на планиране, но и при носене на бебе. Повечето пациенти знаят само за способността на витамин Е да подобри кръвообращението. Въпреки това, употребата на токоферол не се ограничава до това.

Витамин Е е естествен антиоксидант, който намалява възпалението и укрепва стените на големите кръвоносни съдове. Също така, витамин Е осигурява нормалното функциониране на женските полови органи. Липсата на токоферол води до дисбаланс на основните хормони, а липсата на прогестерон и естроген предизвиква спонтанен аборт в ранните етапи. Ето защо гинеколозите препоръчват да се пие витамин Е в деня на овулацията и преди началото на менструацията.

Мъжете също така се препоръчва да приемат витамин Е. Токоферолът има положителен ефект върху качествения и количествен състав на сперматозоидите, а също така увеличава подвижността на спермата. Ето защо, с овулацията с витамин Е, се лекуват не само жените, но и мъжете.

При планиране на зачеването се препоръчва съпрузите да пият токоферол като профилактична мярка. Витамин Е след овулацията е необходим за образуването на плацентата, тъй като е отговорен за активиране на микроциркулацията в големите вени и малките кръвоносни съдове. Образуването на плацентата започва непосредствено след зачеването и неговото здраве е ключът към нормалното развитие на ембриона и създаването на оптимални условия за неговата защита.

Първият триместър на бременността е времето, когато се поставят важни органи и системи за поддържане на живота на ембриона. Приемането на витамин Е веднага след овулацията има положителен ефект върху образуването на феталната дихателна система. Производството на пролактин - хормон, който осигурява престоя на млякото след раждането на дете, също се осигурява от правилното количество витамин Е.

Защо да пиете витамин Е с овулация

При жените се смята, че витамин Е подтиска овулацията. Но това е погрешно. Токоферолът активира синтеза на естроген и прогестерон, които регулират фазите на менструалния цикъл и осигуряват успешна овулация. Напротив, липсата на витамин Е може да потисне или прекъсне овулацията, да предизвика дисменорея (липса на менструално кървене) и невъзможността за зачеване.

В периода, когато бебето се носи от бъдещата майка, съществуващите хронични заболявания често се влошават, имунната защита е отслабена и става по-податлива на инфекциозни заболявания. Много жени се оплакват от влошаване на кожата, косата или ноктите. Тези симптоми показват липса на витамин Е в организма.

Добавянето на лекарства, съдържащи витамин Е по време на овулацията и в началото на бременността предотвратява окислителните процеси, които разрушават клетъчните мембрани. В допълнение, снабдяването с витамин Е в правилното количество гарантира запазването и успешното протичане на бременността и в трите тримесечия.

Ето защо, преди овулация, витамин Е се приема във високи дози. Точният процент токоферол се предписва от гинеколога, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента, наличието в историята на ендокринни патологии или хормонални нарушения. Средната доза токоферол по време на овулацията е 10 IU, ако двойката планира бременност. За да спаси бебето се предписва 15 IU витамин Е на ден.

Витамин Е в храната

За да увеличите скоростта на влизане на токоферол в тялото, можете да използвате правилното меню. Витамин Е е мастноразтворим елемент, така че неговата абсорбция зависи от достатъчно количество растителни и животински мазнини.

За да може тялото да получи необходимата доза витамин Е, на масата трябва да се добави следното:

  • мляко и млечни продукти;
  • всички видове масла;
  • яйца и пъдпъдъчи яйца;
  • червени меса и черен дроб;
  • овесена каша.

Жените, които планират да заченат, са забранени от строги диети.

Стимулиране на овулацията с естествен токоферол

В допълнение към стимулиране на овулацията с лекарства, можете да използвате рецепти на традиционните лечители. За лечение на безплодие, причинено от нарушена овулация, се препоръчва да се вземе алое, сок от дюля и разтвор на мумия, както и отвара от листенца от розова чай.

Инфузията на чайните розови листа стимулира овулацията, поради високото съдържание на витамин Е в него, а неговата подготовка е достъпна за всеки. Трябва да се изпари 2 супени лъжици венчелистчета с чаша гореща вода, варени на парна баня за 15-20 минути. След това извадете от огъня и настоявайте за час, увит с кърпа. Вземете една чаена лъжичка преди лягане 2-3 месеца.

При започване на лечение, трябва да се помни, че билките също са лечение, поради което изискват внимание в заявлението. При лечение с лекарства резултатът е по-предвидим, тъй като те се предписват и приемат под наблюдението на лекар, като се вземат предвид наличните противопоказания и възможни нежелани реакции. Също така, когато се стимулира овулацията с народни средства, е много трудно да се определи нейната поява. Това може да се направи само с помощта на ултразвукова машина или специални тест ленти, които се продават в аптека.

източници:

Видал: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8ft=

Открихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter

Комплексна терапия с витамини за проблеми с овулацията

Ако имате проблеми с началото на бременността, двойката трябва да се консултира с лекар и да бъде прегледана, което ще помогне да се установи точната причина. Това може да бъде дисфункция на придатъците, хормонална недостатъчност, възпалителни заболявания и други патологични състояния. Понякога началото на овулацията може да се постигне с помощта на витаминна терапия. Ако жената няма заболявания, които пречат на узряването и освобождаването на яйцеклетката, лекарят ще предпише на пациента витамини за овулация.

Необходимостта от витаминна терапия

Антиоксидантните витамини защитават тъканите от увреждане в резултат на окислителни процеси, които причиняват болести и преждевременно стареене, както и вредни външни влияния (ултравиолетова радиация, повишена радиация, пасивно пушене, газово замърсяване, химически изпарения).

Жителите на големи селища с множество индустриални предприятия страдат особено от лоша екология. Жените, живеещи в такива градове, трябва да бъдат внимателно наблюдавани, за да могат антиоксидантите да присъстват в диетата си, както и допълнителните витаминни добавки.

Според експерти, при провеждането на витаминна терапия се нуждаят от пациенти със следните състояния:

  • Повишени нива на андрогени, водещи до безплодие.
  • Метаболитен синдром.
  • Дисбаланс на женските полови хормони.
  • Синдром на поликистозните яйчници с нарушена функция.
  • Повишените нива на кръвната захар правят по-трудно да забременеете.
  • Отсъствието или нередовността на овулацията при запазване на цикъла.
  • Стимулиране на яйцеклетки преди процедурата IVF.

Витамин терапията е доста ефективен метод за подпомагане на жени, които не са в състояние да забременеят спонтанно. След получаване на резултатите от изследването, лекарят ще предпише витаминна терапия, важна съставна част от която ще бъдат вещества като инозитол, фолацин, аскорбинова киселина, мастноразтворими витамини А, Е, D и минерали.

Витамини, необходими за възстановяване на плодовитостта

Основните антиоксиданти са ретинол, токоферол, витамин С, както и минералите селен и цинк. Но няма универсална субстанция, която да издържа на пероксидация. Комплексният ефект на няколко антиоксиданта дава възможност да се постигне висока степен на защита дори при малка концентрация на витамини, прилагани с оглед на функционалната синергия.

Антиоксидантите не само увеличават съпротивлението на организма, но и участват в производството на половите хормони. Ето защо приемането на витамини подкрепя репродуктивната дейност на жените и се противопоставя на ранното изчерпване на яйчниците.

Проучванията потвърждават ефективността на цикличната витаминна терапия, използвана за стимулиране на овулацията. Според общоприетата схема, ретинол и токоферол се използват в първата фаза на цикъла. Първият допринася за нормалната оогенеза, а вторият стимулира овулацията. Във втората фаза се инжектира аскорбинова киселина, която стабилизира хормоните, намалява вероятността от хромозомни аномалии в плода.

Тази схема не е подходяща за всички, така че лекарят я адаптира към конкретен случай. Сами по себе си, витамините не засягат овулацията и не лекуват заболявания, които причиняват ановулаторния цикъл. Те само подобряват хормоните и репродуктивните функции, като допринасят за нормалната оогенеза.

Стимулирането на овулацията с витамини съгласно обща схема предполага приемането на ретинол, токоферол, фолацин през първата половина на цикъла, а второто - приемане на токоферол, аскорбинова киселина и група Б. Не е желателно да се вземат лекарства по схема на някой друг. Увреждането на организма може да донесе еднакво, както липсата, така и излишъкът на веществата, които могат да причинят менструална недостатъчност и потискане на овулацията.

Витамин А

Ретинолът подобрява състоянието на лигавиците, увеличава количеството на цервикалната слуз и нормализира развитието на фоликула. Ретинолът обикновено се приема до средата на цикъла, след като овулацията бъде спряна преди началото на менструацията. След като пациентът е убеден, че оплождането не е настъпило, можете да продължите да получавате ретинол. Излишният витамин А има изразено тератогенно действие и влияе неблагоприятно на ембриогенезата, затова след масово протичане на терапията на пациента се препоръчва да се предпази от зачеването в продължение на шест месеца.

Витамин Е

Токоферолът влияе върху синтеза на естроген и прогестерон, които регулират промяната на менструалните фази и началото на овулацията. При дефицит на токоферол при жените са възможни затруднения с зачеването, циклични нарушения и болезнена менструация. Освен това, витамин Е подобрява микроциркулацията, нормализира процесите на имплантация и плацентация след бременност.

Преди началото на зачеването токоферолът трябва да се приема във високи дози. Когато предписва витамин, лекарят оценява резултатите от изследването на пациента, състоянието на ендокринната система и наличието на патологии. За да се стимулира зачеването, средната терапевтична доза е 10 IU. Витамин Е след овулация и по време на бременност продължават да пият 10-15 IU.

Витамин С

Аскорбиновата киселина подобрява кръвообращението на гениталните органи и опростява излизането на яйцеклетката в лумена на тръбата. В допълнение, тя нормализира хормоните и продължителността на лутеалната фаза, а след началото на оплождането намалява риска от аборт.

Аскорбиновата киселина участва в разработването на стероидни хормони и фолацин, калциевият метаболизъм, намалява риска от рак. Но превишаването на дозата ще предизвика дефицит на цианокобаламин. За стимулиране на овулацията, витамин С се приема през втората половина на менструалния цикъл (от 15-ия ден).

Витамин D

Ергокалциферол и холекалциферол могат да се синтезират самостоятелно в организма. Но в някои случаи (при неблагоприятни климатични условия, атмосферно замърсяване) има нужда от тяхното допълнително приемане. Витамин D повишава хормоналната активност на половите жлези, подобрява обмяната на веществата, усвояването на фосфатите, калция и магнезия от червата, стимулира овулацията.

Витамини от група В

Тези витамини създават благоприятни условия за оплождане, намаляват вискозитета на ендоцервикалната слуз и увеличават кръвообращението. Те допринасят за синтеза на полинуклеотиди и подобряват процесите на имплантация и плацентация.

Тиаминът (витамин В1) и пиридоксин (В6) извършват профилактиката на CRF в плода. Рибофлавин (В2) е важен за растежа на тъканите. Подобрява състоянието на кожата и лигавиците на влагалището, стабилизира състоянието на нервната система. Следователно, тези витамини са полезни за приемане след овулация.

Фолацин (Vit B9) участва в метаболитни процеси, синтезата на аминокиселини, пурини, полинуклеотиди, стимулира еритропоезата. По време на бременността, предпазва плода от действието на вредни фактори, допринася за нормалното функциониране на плацентата.

Фолиева киселина се използва за стимулиране на овулацията. Когато планирате бременност, фолацин трябва да се започне рано, два до три месеца преди планираното забременяване. Това увеличава както вероятността от оплождане, така и вероятността да има напълно здраво бебе. За стимулиране на овулацията, фолацинът най-често се предписва с 0,8 g на ден.

Инозитол (Vit B8) стимулира придатъците, повишава тяхната чувствителност към инсулин и половите хормони. Това допринася за пълното узряване на яйцето и за успешното му зачеване. Витамин В8 се използва, ако овулацията не е всеки цикъл или има други дисфункции на яйчниците. Често се наблюдава при пациенти с синдром на поликистозен яйчник, при който оогенезата винаги е нарушена, както и повишаване на нивото на глюкозата в кръвта. Инозитолът помага за разрешаването на двата проблема.

Инозитолът се използва в комплексния препарат на пациента за IVF. Поради способността на витамин да предотвратява вътрематочните малформации, тази мярка ви позволява да получите по-висококачествени ембриони. За съжаление, тя все още не се използва в витаминни комплекси за бременни жени. Само два комплексни лекарства съдържат инозитол: това е Ladis Formula за кожата, косата и ноктите и Vitrum beauty elites.

Правила за приемане на витамини

Според експерти, няма смисъл да се пият витамини под формата на монотерапия. Само мастноразтворимите витамини (ретинол и токоферол) работят изолирано. Те се използват само в капсули. Добре е да се пият комплекси от 2-3 мастноразтворими витамина, например Aevit.

Цялата група В и аскорбиновата киселина трябва да се използват само в комбинация с други водоразтворими витамини и минерали. Можете да ги комбинирате с аминокиселини, стимулира появата на овулация и по-късно оплождане. Фолиевата киселина се абсорбира добре с други витамини, от моно-лекарства се препоръчват само Folacin и Folio.

Много, особено мастноразтворимите витамини, имат способността да се натрупват, така че те трябва да вземат курс. Препоръчително е да започнете да пиете токоферол и фолацин предварително, за да се подготвите за възможно зачеване. Важно е да се помни, че ретинолът в големи дози е противопоказан по време на бременност.

Ефективни витаминни комплекси

Понякога витаминно-минералните комплекси се правят, без да се отчита синергизма и антагонизма на компонентите. От правилно сглобените препарати експертите отбелязват комплекса Inofert и продуктите на фармацевтичната компания Vitrum. Можете също да използвате доста ефективни комплекси от Elevit и Matern. Витамините AlfaVit също са включени в списъка на безопасни витаминни препарати, но формулата им не е добре оформена, което леко намалява ефективността на приложението.

Витрум Пренатал Форте

Препаратът съдържа витамини А, Е, D, C, група В и желязо. Дневна доза - една таблетка, покриваща дневната доза витамини, необходима на жената по време на подготовката за бременност. Компонентите на комплекса усилват имунитета, регулират обмяната на веществата, участват в синтеза на хормони, ензими и други биоактивни съединения.

Матерна

Съдържа ретинол, токоферол, аскорбинова киселина, ергокалциферол, фолацин, който намалява вероятността от CDF и други витамини В. Цинкът и медта в препарата помагат за възстановяване структурата на тъканите и образуването на скелета, са част от хормоните. Правилното съотношение на калций и магнезий подобрява усвояването на желязото. Калцият в състава на лекарството предотвратява деминерализацията.

Elevit Pronatal

Лекарството, създадено специално за подготовка за планирана бременност. Той съдържа оптималното количество фолацин (800 микрограма), което позволява да се запълни необходимостта от фолати само за един месец редовна употреба. Това е единственият комплекс от витамини с клинично доказана ефикасност.

Азбуката

Комплексът съдържа таблетки от три цвята за по-лесно прилагане. Методът на консумация предполага, че по този начин витамините и минералите не проявяват взаимен антагонизъм и се абсорбират по-добре. Таблетките се приемат сутрин, на обяд и вечер, така че веществата влизат в организма, като се вземат предвид биоритмите.

Inofert

Съставът на лекарството Inofert, създаден за женско планиране, включва инозитол в терапевтични дози. За да се гарантира ефективността на инструмента трябва да започнем да приемаме 2-3 месеца преди планираната концепция. Препаратът съдържа само два компонента:

И двете вещества са важни за стимулиране на овулацията и подготовка на тялото за предстоящата бременност. Фолацин осигурява превенция на феталния CID, а инозитол елиминира хормоналния дисбаланс и създава благоприятни условия за зачеване и носене.

Какви витамини ще спомогнат за стимулиране на овулацията

След дълги опити за планиране на бременността, бъдещите родители са готови за всичко, което да допълни семейството. Често поради проблеми с освобождаването на яйцеклетката се изисква нормализиране на този процес.

Момичетата, страхувайки се от лечението на фармацевтични лекарства, предпочитат витаминната терапия. Те са уверени, че този метод е най-безопасният, носещ максимална полза за тялото.

Какво е овулационна стимулация?

СО е техника, при която 70% от момичетата могат да станат майки. Специалистът започва терапия с витамини, за да стимулира овулацията с неизвестни причини за незрялост на яйцеклетката, в отсъствието или недостатъчното му развитие.

Лечение с хормонални агенти гинеколози се дължи на наличието на женски заболявания и други свързани заболявания.

Пиенето на лекарства за стимулиране на яйчниците се препоръчва след една година безплодни редовни опити за зачеване по естествен начин. За по-възрастните двойки след шест месеца.

Витамини и техните ползи за активната работа на яйчниците

Нежният пол, планиращ бременност, трябва да попълни тялото с хранителни вещества. За това е по-добре да се консултирате с гинеколог. Тя ще помогне за правилното хранене, покривайки дневната норма на полезни елементи.

Специалистът ще избере най-изчерпателните процедури за жените.

Липсата на необходимите компоненти може да предизвика ембрионална патология. Можете да избегнете ситуацията с редовния прием на йодирана сол и фолиева киселина.

Диетолозите съветват да добавите към диетата:

  • пресни плодове;
  • плодове;
  • зеленчуци;
  • зелени;
  • варени или задушени риби;
  • минимизиране на употребата на кафе и силен чай.

Витамин А

Ретинолът насърчава растежа на здрав фоликул, нормализирайки количеството и състава на цервикалната течност. Витамин А се препоръчва да се използва преди началото на овулацията. Тя продължава да пие при липса на бременност и началото на менструацията.

Витамини от група В

Те нормализират продължителността на лутеалната фаза, заедно с желязо образуват жизнеспособността на яйцето. Микроелементът нормализира баланса на хормоналните нива, облекчава болката по време на менструацията, улеснява токсемията, до 12 седмици.

Витамин В предотвратява ембрионалната патология. Той се освобождава от специалисти от първия ден на менструацията. Останалите лекарства се пият 14 дни след началото на цикъла.

Витамин D

Тя се изписва в случай на лоша екология и липса на климатични условия, които могат да я изработят. Витамин D активира женските хормони.

Витамин Е

Токоферолът влияе върху нормалния ход на цикъла. Недостигът му може да предизвика забавяне на узряването на фоликула. Той помага да расте и да образува яйцеклетка. Витамин Е не позволява възможността за спонтанен аборт.

Тя се взема в първата фаза на цикъла. След 2-6 месеца възможността за зачеване се увеличава. Пациентът трябва да възобнови употребата си след оплождане, тъй като има преобладаващ ефект върху маточната мускулна контракция.

Витамин С

Помага за повишаване на имунитета и по-доброто кръвообращение. Подхранва яйчниците с кислород. Витамин С нормализира функционалността на хормоните, намалявайки вероятността от спонтанен аборт, предпазва от рак. Приемането се възлага на средата на цикъла.

Условия за ползване

Гинекологът избира терапия на базата на фазата на менструалния цикъл. Лечението продължава 3 месеца.
Първите 14 дни предписват фолиева киселина, токоферол, ретинол.

През втората половина на цикъла е необходимо да се вземат токоферол, витамини от групи В и C. t

Лечението се извършва индивидуално за всеки пациент след пълен преглед.

Противопоказания

Необходимо е да се спазва предписаната доза ретинол. Неговото прекомерно количество може да повлияе на здравето на детето. След курса на терапия се препоръчва да се въздържате от зачеване за половин година.

Не допускайте излишък на аскорбинова киселина в организма. Той може да предизвика дефицит на В12.

Не се доверявайте на курса на стимулиране на овулацията неквалифициран лекар.

Изберете мултивитамини, купи, предназначени за жени в позиция и кърмене.

Не се препоръчва самостоятелно лечение.

данни

Към този проблем трябва да се подходи сериозно. Няма нужда да бързате. Понякога е по-добре да подобрите здравето си, като разширите курса на лечение с витамини, за да стимулирате овулацията, и като прегледате начина си на живот.
Лошите навици не засягат пряко проблемите на зачеването, а намаляват имунната система. Това може да бъде бариера пред раждането на дългоочакваното бебе.

Комплексна терапия с витамини за проблеми с овулацията

Всяка десета двойка е изправена пред такъв проблем като трудността на зачеването. Причините за това явление могат да създадат само лекар. В много случаи се използва консервативно лечение, при което курсът на лекарствената терапия задължително включва витаминни комплекси. Витамини за овулация, препоръчително е да се вземат в случаите, когато тестове и тестове потвърждават плодовитостта (фертилността).

Защо се появяват проблеми с овулацията

Проблеми с овулацията възникват при хормонални нарушения (ендокринно безплодие), гинекологични заболявания на възпалителната етиология, дисфункция на яйчниците: ановулация (без овулация), нарушено развитие на яйцата, синдром на поликистозните яйчници и т.н.

Свързаните с възрастта промени в женското тяло и изчезването на функцията на яйчниците също водят до нарушена овулация. Но трябва да се разбере, че витамините не са панацея, а витаминната терапия сама по себе си няма да реши проблема с ановулацията и дисфункцията на яйчниците, за това се нуждаете от цялостен подход. В допълнение, лекари, които са на възраст над 35 години, са включени във възрастови примипари (лекарите са посъветвани да използват витамини за стимулиране).

Показания за стимулиране

Ако жена, която не използва контрацепция, не забременее в продължение на шест месеца с редовен сексуален живот, трябва да се консултирате с лекар. За да се определи причината за нарушението, се изследва и анализира менструалния цикъл (продължителност, редовност, характер на отделянето и др.). Това дава възможност да се разбере функционалното състояние на яйчниците.

Витамините са предназначени да осигуряват на организма вещества, необходими за овулацията - образуването в яйчниците на зряла, способна да оплоди яйцеклетката и нейното освобождаване от фоликула за зачеване и последваща бременност.

Показанията за витаминна стимулация са:

  • липса на овулация;
  • кисти на яйчниците;
  • ендокринни нарушения;
  • идиопатично безплодие;
  • повишена кръвна захар;
  • значителни отклонения от индекса на телесна маса (затлъстяване или изтощение).

Важно е!

Физическото претоварване, стриктните диети и други фактори, които водят до намаляване на телесните мазнини при жените, имат отрицателен ефект върху репродуктивната функция. Причината - женският хормон естроген, необходим за образуването на яйца, се произвежда с участието на мастните клетки. Но прекомерното натрупване на естроген в мастната тъкан потиска овулацията.

При подготовката за екстракорпорално (изкуствено) торене се използва витаминна (метаболитна) терапия за получаване на здравословно яйце.

Общите показания за употребата на витамини в периода на подготовка за зачеване или по време на възстановяване на плодовитостта включват фактори на околната среда:

  • замърсяване на водата и въздуха;
  • повишен радиационен фон;
  • ултравиолетова радиация;
  • пасивно пушене и т.н.

В борбата срещу негативното влияние на околната среда са особено важни каротин (провитамин А), аскорбинова киселина и витамин Е. Това са антиоксиданти, които предотвратяват ранното стареене и заболяванията, дължащи се на окислителните процеси.

Стерилните жени не могат да бъдат лекувани с витамини, т.е. безвъзвратно загубена репродуктивна функция поради хирургична или друга стерилизация.

Витамини за възстановяване на плодовитостта

Смята се, че репродуктивната функция при жените започва постепенно да изчезва след трийсет: производството на хормони намалява, настъпват промени в тъканите на яйчниците и по-малко зрели яйца. За да възстановят плодовитостта, лекарите използват ефекта на витамин Е и други върху овулацията. Всички витаминни комплекси са предназначени за определена възраст и физиологично състояние на жените. В допълнение, дозировката, продължителността на курса на употреба и други лекарства, включени в комплексното лечение (хормонални и др.) Влияят върху фертилитета.

Сред витаминните препарати, използвани за възстановяване и повишаване на плодовитостта, е възможно да се обадите на Ortomol, Fertilovit, Pregmoton и др. Използването на тези средства се комбинира със специална диета, съдържаща вещества, полезни за овулация, умерени упражнения и контрол на теглото.

Витамини за зачеване на дете за мъже и жени

Някои витаминни комплекси се предлагат в опции за мъже и жени (Orthomol, Alphabet), за да се стимулира репродуктивната функция и при двамата партньори, като по този начин се увеличават шансовете за зачеване на дете. Те трябва да вземат и двете едновременно, като се ръководят от предписанието на лекаря (дозировка и продължителност на приема).

Такива добре утвърдени мъжки витаминни препарати като Spermoton, Spermaktiv, Proffertil и др. От женските витамини за зачеване, по-често се предписват Elevit Pronatal, Vitrum Пренатал, Азбука, Матерна и др.

Като цяло мъжете и жените, които искат да увеличат вероятността от зачеване, се нуждаят от витамини:

  • А (ретинол);
  • В6 (пиридоксин) и В9 (фолиева киселина);
  • Е (токоферол);
  • С (аскорбинова киселина);
  • D (холекалциферол, ергокалциферол).

Овулацията и витамин Е при жените са тясно свързани, при мъжете токоферолът е профилактично средство за много заболявания на урогениталната сфера и повишава либидото и потентността.

Витамин-съдържащите средства могат да бъдат моно-лекарства и мултивитамини.

Общ режим

Разпределението на витаминни комплекси се разделя на първата и втората половина на менструалния цикъл, т.е. някои витамини стимулират овулацията през първите две седмици, докато други се приемат през следващите 14 дни, когато теоретично може да се случи оплождане. В самото начало на критичните дни се предписват фолиева киселина, токоферол и ретинол. В следващите две седмици вземете витамин Е, С (аскорбинова киселина) и витамини от група В.

Пълното назначаване с график на приемане и дозиране се коригира от лекаря индивидуално за всяка жена в края на проучването. Самостоятелното прилагане на витамини може да доведе до предозиране, персистираща дисфункция на репродуктивната сфера, влошаване на развитието на плода в случай на зачеване и други негативни последици. Недопустимото заместване на лекарства и промяната на дозата са неприемливи: хипервитаминозата е толкова вредна, колкото и хиповитаминозата.

Когато се предписват витамини, се взема предвид такъв фактор, като тяхната съвместимост с хранителни продукти и други витамини, тъй като те могат да засилят или отслабят действието си. Това ще помогне да се избегне антагонизъм и да се постигне максимален терапевтичен ефект. Например, ако ви е възложено да използвате витамин Е, трябва да прегледате менюто на жената и да добавите храни, богати на аскорбинова киселина и ретинол, за да подобрите абсорбцията на това вещество и витамин D, който е антагонист на токоферол, взети поотделно.

Някои витаминни комплекси имат кумулативен ефект (натрупват се постепенно), така че след курс на лечение се препоръчва жена да предприеме значителна почивка.

Ефективни витаминни комплекси

Най-ефективните витаминни комплекси, направени по отношение на антагонистичните свойства на витамините и техния синергизъм. Продуктовата линия Inofert и Vitrum получиха добри отзиви от специалисти. От другите лекарства се препоръчва употребата на Elevit Pronatal, Азбука, Матерна.

Витрум Пренатал Форте

Една таблетка на Vitrum Prenatal Forte съдържа дневна доза витамини А, D, C, E и група В, както и желязо.

Този комплекс осигурява на жената, подготвяща се за зачеване, висок имунен статус, стимулира производството на хормони, необходими за овулацията, нормализира обмяната на веществата и насърчава синтеза на биоактивни вещества в организма.

Матерна

Матерна съдържа витамини А, С, Е, D, група В (фолацин и др.) И микроелементи, чиято успешна комбинация подобрява абсорбцията на лекарството и повишава нейната ефективност.

С помощта на цинк и мед се възстановяват тъканните структури и се формират скелетните костни тъкани, които са компоненти на хормоните. Балансът на магнезий и калций допринася за усвояването на желязото, а калцийът е полезен за предотвратяване на деминерализация.

Elevit Pronatal

Повече от всички други витаминни препарати, Elevit Pronatal стимулира овулацията и правилната подготовка на жените за зачеване. Фолацин в този инструмент е в такова количество, че по време на 30-дневния курс на прием напълно осигурява на организма фолати в необходимото количество.

Друга отличителна черта на Elevit е нейната ефективност, потвърдена по време на клиничните изпитвания. Никое друго лекарство няма такова потвърждение.

Азбуката

Азбуката се различава от другите витамини в това, че за удобството на вземане на таблетката три пъти, те се произвеждат в черупка с три цвята.

Приемете комплекс, взимайки предвид биоритмите сутрин, следобед и вечер. Тази форма на консумация намалява антагонизма между витамините и микроелементите и подобрява усвояемостта им. Експертите посочват не съвсем компетентната формула за приготвянето на този комплекс, която влияе върху нейната ефективност в сравнение с други подобни лекарства.

Inofert

Inofert съдържа витамини В8 (инозитол) и В9 (фолацин). Терапевтичната доза инозитол допринася за премахване на хормоналния дисбаланс и създаването на благоприятен фон за зачеване и носене на дете. Фолацин е важен за предотвратяване на вътрешни фетални малформации.

За да създадете необходимия терапевтичен ефект, трябва да започнете да приемате Inofert не по-късно от 2 месеца преди планираната концепция. Препаратът се произвежда в подходяща форма: съдържанието на торбата се разтваря във вода.

Противопоказания стимулация

Основното противопоказание за стимулиране на яйчниците е диагностицирана обструкция на фалопиевите тръби. В този случай, стимулирането и узряването на фоликула може да доведе до оплождане и последваща извънматочна бременност.

Други противопоказания са индивидуална непоносимост към витаминни препарати или наличие на заболявания, които изключват използването на тези средства. Ако жените са били диагностицирани с възпалителни процеси в тазовите органи, преди да започнат да получават витаминни комплекси, е необходимо да се подложи на курс на лечение, насочено към лечение на основното заболяване. След възстановяване, потвърдено с тестове, се предписва витаминна терапия.

Правилното хранене преди зачеване

Витамини - съществен компонент на диетата, и за овулация, трябва да коригирате менюто на една жена. Той трябва да консумира достатъчно количество пресни зеленчуци, плодове и плодове (за предпочитане не много кисели сортове) и други продукти, съдържащи веществата, необходими за узряването на яйцето.

Преди зачеване се препоръчва да се въведе в диетата морска риба и морски дарове, пълнозърнести зърнени хлябове, боб и ядки. Шансовете за зачеване се влошават, ако една жена пие алкохол и пуши.

Инхибира репродуктивната функция на кафето и силния чай в големи количества, шоколад. Потреблението на тези продукти е желателно да се намали, да се пие зелен чай.

Изключени от менюто за съхранение, и дори продукти с дълъг срок на годност, пушени, мазни ястия месо. През този период е оптимално да се ядат варено или задушено месо, а зеленчуците да се задушават с малко зеленчуци или масло или да се пекат.

С това лечение продуктите запазват най-голямото количество хранителни вещества, включително витамини. Салатите се приготвят с дресинг от масло, заквасена сметана, лимонов сок и майонеза, кетчупи и други подправки за храни се отлагат дотогава. Пилешки яйца във всякаква форма, мляко, сирене, извара са полезни.

В периода преди зачеването е необходимо да се консумират напълно три пъти на ден и да следите теглото си: наднорменото тегло намалява шансовете за забременяване. Двама участват в зачеването на детето, поради което диетата на бъдещия баща трябва да бъде коригирана. Трябва да забравим за лошите навици, да ядем повече зеленчуци и плодове и по-малко мазни пикантни храни.

Колко полезен е витамин Е за зачеване? Важни нюанси на приема

Публикувано от Rebenok.online · Публикувано 03/02/2017 · Актуализирано 14.02.09

Ролята на витамините при подготовката за бременност е много трудна за надценяване. Най-важните от тях влизат в тялото отвън, други се синтезират самостоятелно.

Витамин Е за зачеване е важен както за женското, така и за мъжкото здраве. Намира се в някои храни и във витаминни комплекси.

Обща витаминна информация

В медицинската практика витамин Е често се нарича токоферол. Той изпълнява редица критични функции. Съществува мнение, че това вещество пряко засяга процеса на запазване на младежта. Токоферолът участва в дихателния процес на клетъчно ниво. Освен това той е един от ефективните антиоксиданти.

Приемането често се предписва за отстраняване на симптомите на периода на менопаузата. Може да се използва и за профилактика на сърдечно-съдови заболявания, онкология и артрит.

Редовната употреба на токоферол значително подобрява външния вид на кожата, косата и ноктите. Най-голям ефект може да се постигне, когато се комбинира с витамин А. Авитаминозата се установява чрез наличието на някои признаци. Сред тях са:

Ползи за зачеването

Витамин Е се счита за един от основните лекарства, които трябва да се приемат на етапа на планиране на бременността. Той има благоприятен ефект върху растежа на фоликулите. Много често се предписва заедно с други лекарства за регулиране на менструалния цикъл и стимулиране на овулацията. Наличието на този витамин е необходимо по време на раждането и в следродовия период.

Ползите от витамин Е за зачеване са както следва:

За жени

Една жена от абсолютно всяка възраст може да се сблъска с проблеми, затрудняващи процеса на зачеване. Недостатъците на менструалния цикъл, болезнените усещания във вътрешните органи, които не са свързани със съзряването на яйцето, могат да разкажат за тяхното присъствие.

Самостоятелното приложение на токоферол няма да се справи със сериозни проблеми. Той действа като добра подкрепа за предписано лечение с лекарства.

За мъжете

За по-успешно планиране на бременността и двамата съпрузи трябва да бъдат изследвани за плодовитост. Липсата на витамин Е за мъжете, за зачеването, има пряко въздействие върху репродуктивното здраве. Приемането на лекарства, съдържащи токоферол, подобрява качеството на семенната течност, намалявайки броя на заседналите или мъртви сперматозоиди.

Как да приемате?

Витамин Е за зачеване се препоръчва да се приема в комбинация с фолиева киселина. По време на лечението трябва да се спазва дозата, предписана от лекуващия лекар. Прекомерните количества хранителни вещества са нежелани, тъй като дефицит.

Лекарствата, съдържащи токоферол, се срещат по-често под формата на жълти или оранжеви капсули. Те трябва да пият малко количество вода. Рецепцията се извършва след закуска. На празен стомах това не си струва. Активните съставки се абсорбират по-добре, ако има малко количество мазнини в стомаха.

За жени

Ако токоферолът не влезе в тялото на жената с храна в достатъчни количества, тогава й се предписва допълнителен прием на витамин. За да се зачене детето да се пие витамин Е е необходима превантивна мярка, за да се намалят всички възможни рискове. Вземете токоферол веднъж дневно, по една таблетка.

В случай на здравословни проблеми лекуващият лекар може значително да увеличи дозата на витамин по време на планирането на бременността. Понякога дозата може да достигне 100 mg, а в случай на безплодие или спонтанни аборти - 200-300 mg на ден.

За мъжете

За мъжете, за зачеването, витамин Е се предписва във връзка с приемането на други лекарства за подобряване на ефективността на спермата, ако те се окажат лоши. Най-често срещаните са Spemamon, Speman, Spermaktin, Proffertil, Tribestan. Режимът не зависи от пола на човек. Човек трябва да се подчинява по същия начин на жената, по една таблетка на ден. В края на курса на лечение трябва да се премине отново спермограма.

Какви продукти съдържа?

Липсата на витамин Е може да се попълни чрез консумирането на повече храни с неговото съдържание. Изобилства в много видове пресни зеленчуци. Замразяването значително намалява техния брой. С най-голямото съдържание на токоферол могат да се отбележат следните продукти:

Трябва ли да вземам витамин Е за зачеване и наистина ли помага на жените да забременеят

За витамин Е днес твърдо се утвърждава репутацията на веществото, много необходимо за нормалното протичане на бременността. Дори самото име - токоферол - красноречиво свидетелства за подобен образ: от древногръцки тази дума се превежда като „принасяне на потомство“.

И няма значение, че самите древни гърци не знаеха нищо за този витамин (открит е само през първата половина на миналия век), а името „древногръцки“ му е дадено от професор в Калифорнийския университет. Друго нещо е важно - откриването на самия витамин е свързано с изучаването на проблема с безплодието. След това група американски учени открили вещество с дефицит, при който женските ембриони умирали в женски лабораторни плъхове, а мъжките ставали стерилни. Но веднага щом животните започнаха да приемат това вещество, след успешна концепция те успешно преминаха към бременност. По-късно веществото (или по-скоро група подобни вещества) се изолира, синтезира и се нарича витамин Е.

Последващите проучвания потвърждават: наистина, витамин Е е необходим, както за зачеване, така и за нормално протичане на бременността. Установено е влиянието на токоферола върху образуването на плацентата, върху регулацията на матката, върху развитието на плода. И по-късно беше открито, че същият витамин е много важен за репродуктивното здраве на мъжете - той участва в процеса на производство на сперматозоиди.

Не е изненадващо, тъй като откриването на всички нови свойства на витамин Е се счита за почти толкова важно за безопасното развитие на бременността, както и на добре познатия "женски" витамин В9 (известен също като фолиева киселина). Но истинската слава дойде на токоферол, когато информацията за нейните имоти надхвърляше университетските лаборатории и падна на основата на потребителски интерес, щедра с измислици, митове и преувеличения, и в допълнение изобилно ароматизирана с реклама.

Продавачите на хранителни добавки, журналистите, които преследват сензационните доклади и пациентите, които страстно търсят магическа панацея за всички болести, са свършили работата си, а днес почти всички легенди за витамин Е често са силно преувеличени от неговите възможности и придават не съвсем оправдани надежди. Примери за това - епичната с използването на витамин Е като мощен антиоксидант и "лекарство за всички болести", а след това - силна слава, като средство за защита срещу сърдечни заболявания.

И в двата случая стойността на токоферола за имунната система и кръвоносните съдове се представя като способността на витамин да лекува заболявания. Някой е спечелил пари, някой е похарчил за витамини, които не са били особено ефективни за него, но експертите са проверили и показали, че не е напълно оправдано да се предпазват от сърдечно-съдови заболявания и уникални имуномодулиращи супертокове.

И тук е нов прецедент: витамин Е все повече се счита за вещество, необходимо за успешното зачеване. В края на краищата, той "дава потомство" и лекува безплодието в лабораториите! И значителен брой жени, които не забременеят, когато, както правилните други действия, уверено вярват, че ако са налице проблеми със зачеването, токоферолът помага за тяхното решаване.

Това наистина ли е така? Правилно ли е да се предположи, че витамин Е помага да забременеете? Мога ли да се опитам да го взема "за всеки случай"?

Нека да разгледаме тези въпроси, за да...

Как Витамин Е е полезен при планиране и бременност

Да започнем с най-важното: витамин Е е наистина много важен за поддържане на репродуктивната функция на тялото. И двете жени и мъже.

В частност, токоферолът е от полза за жените поради факта, че:

  • Участва в синтеза на хормони и в резултат на това в хормоналната регулация на гениталните органи, а след зачеването - в нормалния ход на бременността;
  • Изисква се за регулиране на менструалния цикъл. Включително наличието на токоферол зависи от степента на съзряване на яйцето, а с него и от редовността на менструацията;
  • Регулира кръвоснабдяването на матката, ендометриума и яйчниците;
  • Когато бременността поддържа нормалното развитие на плацентата и тъканите на ембриона. Недостигът му може да доведе до спонтанни аборти и тежки дефекти в развитието на плода.

В допълнение, витамин Е предпазва тъканите от окислителното действие на свободните радикали, подпомага нормалното функциониране на мускулите на матката.

От друга страна, токоферолът е полезен за мъжете, защото участва в поддържането на нормална сперматогенеза. Той е необходим за активната работа на сперматогенния епител, предпазва го от увреждане, поддържа нормалната клетъчна регенерация и жизнеспособността на произведените сперматозоиди.

Това означава, че значението на витамин Е за репродуктивна функция при жените и мъжете е безспорно. Но възниква въпросът: как приемането на допълнителни количества от него ще повлияе на концепцията? И ще се отрази ли изобщо?

За да разберете, е необходимо да се обмисли подробно ефектът на токоферола върху образуването на зародишни клетки и при жените, и при мъжете.

Ефект на токоферол върху овулацията и месечния цикъл

Витамин Е участва в синтеза на гонадотропни хормони, които от своя страна регулират течението на менструалния цикъл при жените и засягат овулацията:

  • Лутеотропин - хормон, който основно подпомага производството на естроген и в големи количества стимулира началото на овулацията;
  • Фоликулостимулиращ хормон, ускоряващ развитието на фоликулите в яйчниците. Недостигът му може да причини женско безплодие;
  • Хорионният гонадотропин е специален хормон, който започва да се произвежда след зачеването и регулира развитието на плацентата.

На хорионния гонадотропин в урината реагират показателите при тестовете за бременност. Ако започне да се отделя и отделя в урината, това почти сигурно означава, че ембрионът е фиксиран в матката и началото на бременността.

Следователно, нормалните количества витамин Е в организма са една от гаранциите, че всички хормони, които регулират развитието на яйцата и своевременното им излизане от яйчниците, плавно и своевременно изпълняват своите функции.

Липсата на токоферол може да повлияе на редовността на менструацията и на състоянието на всяко отделно освободено яйце. Тоест, витамин Е може действително да повлияе менструацията и състоянието на жена с предменструален синдром.

Интересно е, че когато тялото на жената е достатъчно снабдено с витамин Е, курсът на ПМС се нормализира и неприятните симптоми, свързани с него, са отслабени. Това обикновено е полезно за всички жени в репродуктивна възраст.

Всичко това означава, че до известна степен готовността на яйцеклетката за торене зависи от токоферола.

В същото време, от женска страна, витамин Е осигурява само половината от успеха преди бременността.

В мъжкото тяло токоферолът също участва в производството на сперматозоиди, а липсата му води до намаляване на броя на жизнените сперматозоиди и намаляване на плодовитостта на спермата.

И тогава е време да си спомним за вече споменатия витамин В9 - много зависи и от него.

Малко за фолиевата киселина и нейното взаимодействие с токоферола в тялото на една жена

Фолиевата киселина е необходима за образуването, растежа и възстановяването на почти всички телесни тъкани - всички нови клетки се формират с участието му. В същото време липсата на фолиева киселина води до грешки в репликацията на ДНК и може да доведе до нарушаване на растежа на тъканите и дори до появата на рак.

Разбира се, както яйцеклетките, така и сперматозоидите се образуват под контрола и с участието на фолиева киселина, а осигуряването на тялото е гаранция, че се формира достатъчно количество от всички сексуални продукти и при жените, и при мъжете. Очевидно това е една от гаранциите за нормална успешна концепция.

Така, витамин Е и фолиева киселина в тялото, както жените, така и мъжете действат по различен начин, но по-просто казано, те работят за един и същ резултат и са еднакво полезни - като влияят на хормоните, витамин Е поддържа и стимулира производството на зародишни клетки, след това клетките и органите на репродуктивната система се поддържат в здраво състояние, а фолиевата киселина осигурява нормалното развитие на тези клетки и здравословното състояние на тъканите, в които те се образуват.

Изглежда - не е ли това гаранция, че концепцията трябва непременно да се случи? Оказва се, че няма гаранция.

Митове за витамин Е, като помощник в зачатието

Има един много голям "но": самият витамин Е не стимулира зачеването и не помага да забременеете. Като минимум качеството на сперматозоидите при мъжете и здравето на яйчниците при жените зависят от него и от фолиевата киселина. Причините за проблеми със зачеването и безплодието са много по-многобройни и ако не са свързани с недостиг на витамин Е, тогава колко ще го приемете - няма да доведе до бременност.

Същото се отнася и за фолиевата киселина - тя е необходима за здравето и нормалното функциониране на репродуктивната система, но освен това има много други важни компоненти и фактори, които могат да причинят проблеми с зачеването.

Така че, идеята, че за успешна концепция е достатъчно само да се вземе витамин Е и фолиева киселина, и те със сигурност ще помогнат - това е грешка. Ако причината за безплодието не е свързана с тези вещества, те могат да се пият дори в най-високите дози, но това няма да доведе до това.

В допълнение, нито витамин Е, нито фолиева киселина не влияят пряко върху активността на спермата и тяхното оцеляване в женските генитални пътища. Без значение колко добре се подготвят за зачеването на яйцето и независимо от това колко здрави могат да бъдат сперматозоидите, срещата и взаимодействието на тези клетки един с друг е много сложен процес, и токоферол в него няма нищо общо с това.

Има и друга страна на въпроса: първият и най-известният симптом на дефицит на витамин Е е мускулна дистрофия. Ако никой от партньорите не го притежава, тогава техните организми обикновено се снабдяват с това вещество и тяхната функция по отношение на гениталните продукти токоферол редовно се извършва. Това означава, че зачеването не се случва по напълно различни причини и не е подходящо да се пие витамин Е при липса на хиповитаминоза за забременяване.

Защо тогава много жени казват, че витамин Е им е помогнал да забременеят?

Няколко опции. Най-типичните ще анализираме на примери от живота:

„Подготовка за бременност 3 месеца. Лекарят ми предписа витамин Е и фолиева киселина отделно за всички тези три месеца, така че ако настъпи бременността, тялото е готово и бебето ще се развие напълно здраво. Така че, забременях след месец. Затова мисля, че тези витамини са абсолютно необходими за женското тяло винаги, както преди бременност, така и по време на нея. Понякога все още пия курса им. "

Марина, от публикациите във форума

Тук виждаме една напълно нормална ситуация: здрава жена планира бременност, консултира се с лекар, започва да приема предписани витамини и безопасно забременява. Това е типичен пример за съвпадение на приема на витамини с естествена и успешна концепция.

Друг подобен пример:

- Как се подготвих за бременност! Тя нарисува класации, проследява овулацията, преброява дните си, не позволява на мъжа си да работи при най-благоприятните. Лекарят предписва цялата схема - Аскорутин, витамин Е, фолиева киселина, не помня точно какво друго. И всичко се оказа толкова на четвъртия цикъл, въпреки факта, че и ние не бяхме защитени, но нямаше такава целенасочена работа... "

Инга, от кореспонденцията във форума

Това е стандартна ситуация за много двойки - зачеването не се случва веднага, веднага щом иска, а след известно време, често доста дълго. Витамини тук, ако играят роля, то със сигурност не е от първостепенно значение.

И тогава особено интересен случай:

„Не можех да забремея дълго време след спонтанен аборт. Тя се лекува много дълго време, вероятно е преминала всички тестове и анализи, които съществуват само в света. Всички въображаеми и невъобразими наркотици видях и убождах, но най-важното - не е ясно защо не е бременна. Всичко е нормално, всички витамини са достатъчни, допълнително видях Е и В9. Всеки месец има 4-5 здрави яйца. След това се умори и постепенно престана да мисли за това, просто се грижеше за здравето й - без алкохол, кафе, химическа храна. Съпругът ми и аз отидохме в Коста Рика в родината му, си починахме, погледнахме океана. И след два месеца - бременност. Без никакво лечение. Не е ли това чудо ?!

Татяна, от публикациите във форума

Тук лекарят вижда на първо място целенасочено професионално лечение в клиники по репродуктивна медицина. Диагнозите и анализите при отзоваването не са уточнени, но е очевидно, че ако една жена е лекувана дълго време, тогава е имала патология, след лечението на която (макар и не веднага) е забременяла. Отново, витамин Е тук беше само допълнителен компонент на лечението, най-вероятно не основен и не определящ крайния успех - най-вероятно става въпрос за други болести и тяхната успешна терапия.

Причината за убеждението на много жени в полезността на витамин Е е, че те тълкуват всеки такъв преглед, както искат. Психологията на повечето хора е такава, че искат да намерят най-простото и евтино решение на проблемите си. Затова жените от такива прегледи правят най-желаното заключение: „приятел в нещастие“ пие витамин Е и забременява - това означава, че витамин Е ще ми помогне.

Тя е проста и евтина, не е нужно да отидете на лекарите, да откриете истинските причини за проблемите с зачеването и затова много хора се опитват да отидат на този път. Така се образуват типични митове за токоферола:

  • "Витамин Е със сигурност ще облекчи безплодието." Не е така. Ако безплодието е причинено именно от липсата на токоферол, тогава това ще помогне (макар и не веднага). Ако причината за безплодието е различна, тогава приемът на витамин Е най-вероятно няма да даде резултати;
  • "Ако проблемът е дефицит на витамин Е в един от партньорите, то след началото на приемането, зачеването ще настъпи в първия благоприятен период." Всъщност възстановяването на сперматогенните епителни функции при мъжете и плодовитостта на самата сперма, както и нормализирането на хормоналния баланс и овулацията при жените, отнемат време, понякога много дълго. На следващия ден след токоферолната капсула тестът за бременност няма да се напълни с бои.

  • "Токоферолът ще помогне за решаването на други проблеми, които не са свързани с недостига на този витамин, но пречат на зачеването." Най-вероятно това няма да помогне, тъй като витамин Е няма терапевтичен ефект, а има само превантивен ефект.
  • Също така е важно, че витамин Е не може да компенсира ефектите от нездравословния начин на живот и лошите навици. Ако жената пуши и консумира редовно алкохол, не следи диетата си и страда от наднормено тегло, тогава дори по-високите дози витамин Е няма да могат да осигурят възстановяването на увредените тъкани или хормоналния баланс и следователно няма да помогнат да забременеете.

    Сключваме следното: витамин Е ще ви помогне да забременеете само когато е било прецизно определено, че проблемите с зачеването са причинени от неговата липса. Оказва се, че лекарят след провеждане на необходимите изследвания, и то е лекар, който след това предписва режим на приемане на това или онова лекарство. Ще разгледаме само най-общите препоръки за бъдещата майка да си представят реда на терапията.

    Препарати от витамин Е, включително фолиева киселина

    Като правило, моновитаминни препарати се предписват за целенасочена терапия на дефицит на витамин Е. Предлагат се в капсули за перорално приложение или като инжекционен разтвор. Последният вариант рядко се използва като средство за коригиране на хиповитаминоза.

    Търговските наименования за препарати от витамин Е са токоферол ацетат, витамин Е 100 (както и 200 и 400), витамин Е Зентива, биовитален витамин Е и др. Капсулите от различни препарати съдържат витамин в различни дози и затова всеки от тях се приема по специален режим.

    Мултивитаминни комплекси за бременни жени и за тези, които планират бременност, могат да се използват като средство за обща подкрепа на тялото:

      Pregnacare витамини с съдържание на токоферол от 20 mg във всяка капсула (6 пъти дневната норма за бременни жени) и съдържание на фолиева киселина от 400 mcg. В допълнение към тези компоненти, препаратът съдържа витамини А, D, В2, В5, В12, С, както и желязо, цинк, магнезий, мед и йод;

    Витрум Пренатал, който включва и витамини Е и В9, както и комплекс от други витамини и минерали;

    Азбука на здравето на майката под формата на таблетки от три цвята, всеки от които се приема в определено време на деня. Витамин Е и фолиева киселина са в различни таблетки, но при спазване на режима на приемане тялото им се доставя в правилните количества;

    Elevit Pronatal, който съдържа токоферол и фолиева киселина в комплекса от други витамини.

    В този случай, всъщност, мултивитаминните комплекси не са подходящи за коригиране на сериозни витаминни дефицити, тъй като дозировките на отделните витамини са много трудни за промяна. Например, ако една жена се нуждае от големи количества токоферол, тогава с мултивитаминен комплекс ще трябва да използва същото голямо количество други витамини, което може да бъде не само ненужно, но и опасно за нея. Следователно, за да се реши конкретен проблем с репродуктивната система, причинена от липсата на витамин Е, се вземат моновитаминни препарати.

    Правилата и правилата за използване на витамин Е при планирането на концепцията

    Когато планирате бременност, следният витаминен режим се смята за класически:

    1. От пети до четиринадесетия ден от цикъла се приема витамин В9 1 mg три пъти на ден;
    2. От петнадесетия до двадесет и петия ден - 200 mg витамин Е веднъж дневно.

    Като цяло, тази схема ще позволи да се компенсира известна липса на двата витамина (дневната нужда от фолиева киселина е 0,2 mg, при витамин Е - 2 mg), но във всеки случай може да се наложи корекция на дозата.

    Освен това е известно, че противозачатъчните хапчета увеличават нуждата на жената от жена за витамин Е. Ако преди това е приемала такива лекарства, тя може да има определени физиологични ефекти, поради което при подготовката за бременност дозата на токоферола трябва да се увеличи. Този нюанс трябва да вземе под внимание лекаря.

    По същия начин, витамин Е може да се наложи да се приема от мъж (успехът на оплождането зависи предимно от активността на спермата). Той може да бъде предписан дози от 100-200 мг на ден през целия период на подготовка за бременност при жена.

    Очевидно е, че няма универсална дозировка на витамин Е за успешното зачеване - всичко зависи от състоянието на тялото на жената и нейния партньор, от диетата и от други лекарства.

    Опасности и предупреждения

    Веднага казваме, че възможните опасности от употребата на витамин Е за зачеване са слабо свързани с витамин Е.

    Факт е, че токоферолът е доста безопасен и дори относително големи дози от него не причиняват никакви странични ефекти или симптоми на интоксикация. Тялото просто не е в състояние да абсорбира витамин Е в такива количества, че това вещество да е опасно, а излишъкът му бързо се отделя в жлъчката.

    Всъщност фактът на самолечението може да бъде опасен, ако има очевидни здравословни проблеми. Неспособността на жената да забременее е ясен признак за всяка патология, както в нея, така и в мъжа. Възможно е тази патология да е прогресивна или хронична, а опитите да се „излекува” с витамин Е на случаен принцип без правилна диагностика ще доведе само до факта, че времето ще бъде загубено, болестта ще се развие и може да стигне до такъв етап, когато възстановяването изобщо да бъде невъзможно.

    Същото се отнася и за фолиевата киселина: ако не сте сигурни, че проблемите с зачеването са свързани с неговата липса, не трябва да го пиете и да разчитате на положителен резултат.

    Така че, трябва да се заключи: понякога витамин Е наистина помага да забременеете, но ако жена или партньорката й нямат признаци на липса на това вещество, тогава най-вероятно проблемът трябва да бъде решен по други начини и средства. Какво конкретно - можете да разберете само след определяне на причината за такова състояние при един или двамата партньори, и целенасочено лечение на специфична патология, вероятно използвайки, inter alia, токоферол и фолиева киселина. Консумацията на витамин Е за зачеването “за всеки случай” е неефективна и понякога опасна.

    Top