Категория

Популярни Публикации

1 Болест
Как да причиняваме месечно по време на забавяне. Кога е опасно да се прави това?
2 Овулация
Скоростта на лутеинизиращия хормон при жени от различна възраст по дни от цикъла. Причини и последици от отклонения
3 Климактериум
Защо преди менструацията дърпа долната част на корема
4 Хармония
Използване на магданоз, за ​​да се обадите на менструация, когато се забави
Image
Основен // Овулация

Какво да правим със суха вагина: причини и лечение


Вагиналната сухота, която в официалната медицина се нарича атрофичен вагинит, е дразнене, причинено от изтъняване на стените и свиване на вагиналните тъкани, и намаляване на количеството на естествения лубрикант, освободен от тях.

Това се проявява в този период от живота им, когато преживяват преход от прекратяване на менструалния цикъл към постменопауза. Това неразположение, подобно на много други, започна да улавя жените в доста ранна възраст.

Сухата лигавица причинява дискомфорт, който се проявява чрез болка по време на полов акт. Може да има леко кървене, причинено от микротравми, тъй като няма достатъчно влага по време на секс.

Защо се появява суха вагина?

По време на менопаузата производството на естроген постепенно намалява и след това спира напълно. Този процес е придружен от определени физиологични промени в тялото на жената.

Менструацията става нередовна, има горещи вълни, промени в настроението, гласът става по-нисък, нараства количеството на космите на лицето. Друг симптом на менопауза, вагинална сухота, се появява при всяка трета жена. Трябва да се отбележи, че такъв проблем може да възникне във всяка възраст и по различни причини. Това значително намалява качеството на сексуалния живот, но за щастие е лечимо.

причини

Гинеколозите идентифицират много причини за развитието на вагинална сухота и са съгласни, че такова отклонение от нормата може да бъде както последствие, така и причина за по-съществено физиологично разстройство.

Сред най-честите причини за това явление са:

  1. Както бе споменато по-горе, основната причина за сухота е менопаузата. През този период в женското тяло се намалява производството на естроген, който е отговорен за поддържането на правилната влага и киселинността на вагината.
  2. Друга промяна, свързана с възрастта, която причинява сухота във вагината, е намаляване на производството на хиалуронова киселина. Това вещество обикновено се произвежда от организма за поддържане на тонуса, храненето, еластичността на тъканите, селективната дифузия на разтворените хранителни вещества. Молекулите на хиалуроновата киселина взаимодействат с молекулите на водата, като ги задържат в кожата и лигавиците, което осигурява плавност, мекота, еластичност. С възрастта, производството на хиалуронова киселина се намалява, което допълва механизма за развитие на вагинална сухота.
  3. Вагиналната сухота, причинена от недостатъчна секреция на слуз, може да бъде страничен ефект от приемането на някои лекарства. Честа причина е използването на антихистамини, които потискат симптомите на алергиите.
  4. Всеки стрес, независимо от причината, която го е предизвикал, се отразява неблагоприятно на здравето, нарушавайки баланса между хормоните. В резултат на това - неуспехът на менструалния цикъл, изчезването на либидото, появата на парене, сърбеж и сухота във влагалището. В тази ситуация появата на неприятни усещания е временна, ако, разбира се, жената има възможност от време на време да си почива от проблемите, които са паднали върху нейните крехки рамене.
  5. Приемането на перорални контрацептиви често е причина за сухота. По принцип, вагиналната сухота се причинява от така наречените мини-пили, съдържащи само прогестерон.
  6. Синдромът на Sjogren също допринася за развитието на сухота на вагината. Състои се от възпаление на слъзните, слюнчените жлези и жлезите на лигавиците, което води до дисфункция на жлезите, проявяваща се под формата на намаляване на количеството секретирани секрети.
  7. Също така развитието на сухота във влагалището допринася за появата на алергична реакция към някои хигиенни продукти, които съдържат твърди основи (душ гел, лосион, парфюм и др.). Когато избирате хигиенни продукти за интимна хигиена, отдайте предпочитание на неалергични продукти, които не съдържат бои и ароматни вещества с индекс на киселинност до 4.5, но с достатъчно съдържание на мастни вещества.
  8. В резултат на честото и безпричинно изсушаване нормалната микрофлора на вагината се нарушава и тъканите на влагалището се увреждат, а това от своя страна също предизвиква сухота.
  9. Преди менструация се появява лека сухота във влагалището, тъй като през този период производството на гестагени, които потискат естрогена, драстично се увеличава. Такива симптоми на суха вагина са абсолютно нормални.

Сухота във влагалището, както и нейният подход, е съпроводена със суха кожа и бръчки, поради факта, че производството на естроген и прогестерон и концентрацията на хиалуронова киселина се намаляват в организма.

По време на бременността и след раждането

Отделно, трябва да се каже, че жената е суха във влагалището по време на бременност и след раждане. Факт е, че по време на бременност увеличената матка постоянно натиска върху този орган, хормоналния му фон и микрофлората се променят.

По време на бременността в организма преобладават хормонални гестагени, а естрогенът се произвежда много по-малко, отколкото в нормалния живот. В тази връзка има суха вагина, изразена от симптоми като сърбеж, парене, болка.

Как се проявява?

Лекарите-гинеколози идентифицират няколко основни симптоми, които определят феномена на вагинална сухота - ние ги изброяваме.

  • парене в перинеума;
  • чувство на сухота, стегнатост на вътрешните стени на вагината;
  • сърбеж на срамните устни, вагинален отвор;
  • дискомфорт по време на полов акт, който е придружен от болка;
  • кървене лигавица поради появата на рани, язви на вагиналния епител.

Също така, сухота във влагалището често се развива на фона на менопаузата. В този случай жената се сблъсква с повишена сухота на кожата, промени в настроението, проблеми със съня и горещи вълни. Ако тези симптоми се появят, също е много важно да посетите лекар. Въз основа на хормонални тестове, лекарят може да избере най-добрите терапии за бързо и ефективно подобряване на състоянието на пациента.

Как за лечение на вагинална сухота

За да се отървете от усещането за сухота и дискомфорт във влагалището, е необходимо да знаете причината за появата им. Ако е известно със сигурност, че сухотата на вагината не е свързана със сериозни патологични причини, достатъчно е да се следват прости правила за елиминирането й:

  1. Балансирана диета с високо съдържание на бобови растения, омега-3 мастни киселини за нормализиране на секрецията на вагиналните жлези и предотвратяване на сухота в интимната зона.
  2. Хигиена на външните гениталии чрез използване на продукти, предназначени за интимна хигиена. Необходимо е да се откаже от всякаква интимна козметика, тоалетна хартия или мокри кърпички с ароматни добавки.
  3. Отказ от лоши навици, които влошават кръвоснабдяването на влагалището и причиняват сухота, сърбеж, парене.
  4. Психологически комфорт. По време на стрес тялото произвежда много химични съединения, които се конкурират с естроген.
  5. Възрастните жени, преживели менопаузата, имат сухи вагинални проблеми. В основата на атрофичния вагинит е липсата на естроген, следователно, за да се елиминира болестта е възможно само по един начин - да се запълни този дефицит с лекарства.

За да елиминирате вагиналната сухота, трябва да използвате нехормонални лубриканти като интимна козметика, както и смазочни материали с ниско ниво на рН, като по този начин ще помогнете за поддържане на здравословна среда във вагината. В допълнение, можете да използвате интимни лубриканти на водна основа, да смазвате вагиналните стени с витамин Е два пъти седмично и да пиете поне 8 чаши вода на ден. В диетата се препоръчва включване на соева и мастна риба.

Също така е наблюдавано, че жените, които редовно имат секс, изпитват по-малко вагинални здравословни проблеми от тези, които се въздържат от секс. Ето защо отговорът на въпроса „как да се отървем от сухостта на влагалището?” Може да бъде препоръка за по-често секс.

Хормонална терапия

В пременопаузалния период жената често има атрофичен вагинит поради хормонални нарушения. Когато вагината е суха, докато хормоналните нива намаляват, се предписва естроген-базирана заместваща хормонална терапия. Естрогенът помага за възстановяване на функциите на вагината и за възстановяване на защитния му слой.

Има няколко вида вагинална хормонална терапия по време на менопауза или менопауза.

  1. Вагиналните супозитории се вкарват във вагината веднъж дневно в продължение на няколко седмици. След това супозиториите трябва да се поставят два пъти на ден, докато признаците изчезнат.
  2. Вагиналните кремове се въвеждат във влагалището със специален апликатор ежедневно в продължение на няколко седмици, след което процедурата се извършва от един до три пъти седмично. Процедурата се извършва ежедневно в продължение на няколко седмици, след това по схема 1-3 пъти седмично.
  3. Естрогенният пръстен се вмъква във влагалището (той придобива формата си), така че естрогенът по-добре прониква директно в тъканта. Пръстенът трябва да се сменя на всеки три месеца.

В повечето случаи жените отчитат положителен резултат след няколко дни терапия. Причината за това е увеличаване на притока на кръв към областта на тазобедрената става, постепенно удебеляване на вагиналните стени, увеличаване на количеството лубрикант, премахване на чувствата на болка по време на полов акт. Трябва да се отбележи, че приемът на тези лекарства трябва да се извършва само под наблюдението на специалист, така че в никакъв случай да не настъпи прекомерно сгъстяване на стените на матката (хиперплазия), което може да причини рак.

предотвратяване

Мерки за предотвратяване на възприемането на болка, когато жената е суха във влагалището, са:

  • носене на памучно бельо;
  • поддържане на здравословен начин на живот;
  • достатъчен режим на пиене;
  • пълен интимен живот;
  • отхвърляне на честото изсушаване;
  • лечение на всички патологии на сексуалната сфера;
  • използването на ежедневни и конвенционални подложки без аромати, а не злоупотреба с тампони;
  • прилагане на подходяща хигиена на гениталните органи, отхвърляне на досадни, агресивни козметични средства;
  • ограничаване на кисели храни, захари, включване в хранителния режим на зеленчуци, плодове, морска риба, растителни масла.

Лечение за сухота на влагалището рано или късно може да е необходимо за всяка жена. Но е много по-лесно да се разберат причините за това явление и да се предотврати тяхната терапия и да се получат болезнени симптоми на патология.

Съвет 1: Какво да правим със суха вагина

Причини за възникване на вагинална сухота

Сухота на интимната област се среща при жени от всякаква възраст. Ето основните причини за появата му:

Възраст над 40 години. Преди менопаузата, по време или след неговото прекратяване, количеството на женския хормон (естроген) рязко намалява. Естрогенът допринася за развитието на слуз във влагалището, кръвообращението и създаването на кисела среда.

Медикаменти. Някои сърдечносъдови, десенсибилизиращи и диуретични лекарства причиняват вагинална сухота.

Алергични реакции. Духове, лосиони и сапуни могат да причинят вагинални алергии и сухота.

Край на менструалния цикъл. Преди менструацията в тялото няма достатъчно женски хормони, а количеството на прогестерона се повишава.

Орални контрацептиви. Този проблем често се причинява от група контрацептиви, съдържащи само прогестерон (мини-пили).

Злокачествени заболявания, стрес и депресия, следродилен период, хирургично отстраняване на яйчниците, химиотерапия или радиационно лечение на рак, синдром на Шйогрен, често изсушаване.

Също така причината за сухота на вагината може да бъде пушенето и алкохолът. Тези лоши навици могат да нарушат функционирането на вътрешните органи, както и да променят хормоналните нива.

Диагностика на вагиналната сухота

Сърбеж и парене са първите признаци на сухота на интимната област. Малко количество лактобацили води до факта, че патологичната микрофлора се появява във влагалището. Сексуалният контакт е съпроводен с неприятни болезнени усещания. С течение на времето желанието за секс изчезва.

Всички тези симптоми са отлична причина да посетите гинеколог, който ще съветва как да се възстанови правилно микрофлората.

Лечение на вагинална сухота

Ако се появи сухота поради понижаване на хормоналните нива, специалистите предписват естроген-базирана хормонална заместителна терапия, която възстановява вагиналната функция и регенерира защитния слой. Някои лекари предписват перорални лекарства и локални препарати (супозитории или вагинални мазила). Няколко дни след хормонална терапия жените се чувстват положително. Повишен приток на кръв към областта на бедрото и количество естествено смазване.

Ако хормоналната терапия е противопоказана, нанесете смес от лечебни растения, които имат положителен ефект върху хормоналния фон.

Жени, които страдат от сухота на влагалището, се препоръчват:

Използвайте нехормонални лубриканти или лубриканти с ниско рН по време на интимна хигиена. Те не водят до възпаление на лигавицата и поддържат нормална микрофлора.

Пийте поне 8 чаши вода на ден. Водата помага за премахване на токсините и задържа влагата във влагалището.

Не премахвайте напълно мазнините. След 40 години, не забравяйте да включите соеви продукти в диетата.

Добра превенция на сухотата на влагалището е редовният секс. Сексуалната възбуда спомага за притока на кръв към вътрешните генитални органи. След това се освобождава вагинално смазване. Освен това, редовният сексуален контакт подобрява благосъстоянието на жената, подобрява качеството на живот и поддържа влагалището еластично.

  • Вагинална сухота: причини и лечение

Съвет 2: Какво да правите, ако има сухота във вагината

Полезна информация

Атрофичният вагинит (вагинална сухота) е дразнене, причинено от свиване и изтъняване на тъканите във вагиналните стени. В допълнение, ефектът от намаляване на количеството на естественото смазване, излъчвано. Причината за дискомфорта е сухота на лигавицата, която се проявява под формата на кървене и болка по време на полов акт, парене и сърбеж. Симптомите на този неприятен феномен могат да бъдат силни и често желание за уриниране.

Заслужава да се отбележи, че количеството на естествения овлажняващ лубрикант, отделяно от стените на вагината за всяка жена индивидуално и варира на различни нива. Това се счита за нормално. Като правило, много жени дори не са наясно с присъствието или отсъствието на каквато и да е течност във влагалището, тъй като е без мирис и безцветен. Моментът на сексуална възбуда може да покаже присъствието му. След като течността се произвежда в по-малки количества или изобщо не се произвежда, жената започва да се чувства суха.

Отлична среда за появата на неспецифичен колпит и колонизация на патологичната микрофлора е намаляването на лактобацилите. Вагиналната сухота влияе неблагоприятно на сексуалния живот на жените. По правило болката по време на полов акт ги принуждава да избягват интимност с партньор.

причини

Вагиналната сухота може да се появи при жени по различни причини и при всяка възраст.

Менопаузата. Както е доказано на практика, вагиналната сухота често се среща при жени на определена възраст (40-60 години) по време на менопаузата. По това време се наблюдава естествено намаляване на нивото на женския хормон естроген. Той е този, който е отговорен за поддържането на оптимална киселинност и влага във влагалището. Намаляването на това ниво води до промяна на рН, отслабване на естествената защита. В резултат на това количеството на алкалите се увеличава значително. Разрешената тъкан на влагалището и високото ниво на рН допринасят за негативното проникване на инфекции. След това има голяма вероятност от напукване, отворени язви по стените на вагината.

Развитието на сухота във влагалището може да се насърчи и от появата на алергични реакции към съвременните хигиенни продукти (душ гелове, лосиони и сапуни). Когато ги купувате, трябва да се даде предимство на хипоалергенни продукти без съдържанието на ароматни вещества и багрила.

лечение

Ако вагиналната сухота настъпи на фона на понижение на нивото на хормоните, специалистите обикновено предписват хормонална заместителна терапия без антибиотици. Тя се основава на естроген. Тази терапия подпомага регенерацията на защитния слой и възстановяването на вагиналните функции. Хормонална терапия може да настъпи с употребата на перорални средства и локални препарати (супозитории и вагинални мазила).

При индивидуални противопоказания за хормонална терапия се използват смеси от лечебни растения. Те имат специална способност да влияят положително на хормоналния фон. Премахване на сухота на влагалището и укрепване на репродуктивната система на лекарства, които съдържат екстракт от ниацин, стрела планина, боровоя матка, хмел. Преди да ги използвате, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Вагинална сухота

Естествен механизъм за смазване, който поддържа влагалището влажен и еластичен е необходимо и трябва да присъства във всяка здрава млада жена, особено преди началото на менопаузата. Естественият лубрикант се произвежда от жлези, разположени в шийката на матката. Освен това, по време на половия акт, жлезите на Бартолин произвеждат допълнителна влага за гладко и удобно сношение.

Ето защо, при нормални обстоятелства, "стените на вагината остават намазани с тънък слой прозрачна течност" [webmd.com], която се поддържа от хормона естроген. В допълнение, този хормон осигурява наличието на гъста, еластична, кисела, здрава лигавица. По време на менопаузата нивата на естроген намаляват, което прави вагиналните стени по-тънки, с по-малко влага и еластичност.

Вагиналната сухота (също атрофичен вагинит или вагинална атрофия) е неудобно и понякога болезнено неудобство, което може да засегне жените от всякаква възраст. Това е втората най-важна жалба сред жените след ниско либидо и в САЩ около 40% от жените съобщават за това. Това е особено голям проблем за жени, които преживяват менопауза или са преминали през нея (след менопаузална сухота).

Докато някои жени имат проблеми със смазването през цялото време, ако не се лекуват. Други изпитват сухота в определени периоди от живота, например преди менструация, в ранна бременност, след хистеректомия и др.

Суха вулва и вагина

Сухотата на влагалището и вулвата са тясно свързани, тъй като първото състояние може да доведе до второто. Според Жан Хейл от популярната женска публикация в света: "Жените понякога откриват, че вулвата и влагалището се чувстват сухи и лубрикантът не се произвежда в достатъчни количества... това може да направи сексуално болни, както и въвеждането на тампон."

Следователно, сухотата на вулвата може да бъде причинена от проблем с вагината или нещо друго, което засяга областта на вулвата, тоест прави кожата на гениталната област суха.

Симптоми и признаци

Някои от очакваните симптоми включват:

  • Дразнене, дискомфорт, сърбеж или парене (nhs.uk)
  • Дискомфорт по време на полов акт, т.е. "сърбеж, парене, леко кървене и болка поради триене или увреждане на лигавицата" [bustle.com]
  • Намалено желание за секс
  • Бледа и тънка вагинална повърхност
  • Вагинално свиване и / или свиване
  • Повишено уриниращо уриниране
  • Повтарящи се атаки на UTI (инфекция на пикочните пътища)
  • Проблеми с оргазъм и възбуда.

Това са само някои от общите симптоми, които могат да бъдат забелязани. Може да има няколко други уникални симптоми, които могат да бъдат свързани с причината за проблема в конкретен случай. Трябва да се консултирате с лекар или гинеколог за поставяне на диагноза.

причини

Тъй като вагиналната сухота често се пренебрегва и се притеснява да говори за това, това е сериозен проблем, който мълчаливо убива много хора. Просто отидете на всеки онлайн форум за смазване при жените и можете да разберете колко сериозно е това състояние. Ще откриете, че хората задават въпроси като „Защо през цялото време се чувствам дискомфорт?” „Какво причинява сухота във влагалището по време на секс?” И други.

менопауза

Най-честата причина за сухота на вагината е менопаузата. Този проблем често засяга възрастните жени. Въпреки това, някои млади жени могат да страдат от преждевременна менопауза, която може да настъпи преди 30-годишна възраст.

По време на менопаузата, производството на естроген се намалява, което води до този проблем.

Период на раждане и кърмене

През това време нивото на хормона естроген може също да намалее, което води до намаляване на освобождаването на смазващо вещество.

Секс преди възбуда

Една от възможните причини е, че жената не е достатъчно възбудена преди интимността и вагината не отделя необходимото количество секрет, което причинява дискомфорт и неудобство. В такава ситуация не винаги е необходимо да бързаме да търсим проблем в здравето на жената, за начало си струва да се опитаме да обърнем повече внимание на предварителните ласки.

Някои видове контрацептиви

Според NHS "комбинирано хапче и противозачатъчно инжектиране понякога може да предизвика сухота на вагината, въпреки че това е рядкост". Можете да опитате да промените лекарството, ако има ненормална сухота по време на употребата на контрацептиви.

Някои лечения за рак

Друга възможна причина за това може да бъде лечението на рак с лъчетерапия в тазовата област, както и използването на хормонална терапия.

В допълнение, химиотерапията може да доведе до сухота, тъй като причинява много хормонални промени и може да увреди яйчниците, засягайки производството на естроген.

Синдром на Sjogren

Синдромът на Sjogren е автоимунно заболяване, което засяга клетките и външните жлези на секрецията. Това означава, че тялото отделя по-малко влага, включително вагината.

лекарства

Някои лекарства, като антидепресанти, лекарства за астма и лекарства за настинка и алергии, понякога причиняват този проблем. Например, студените средства изсушават слузта на носната мембрана, а също и вагината. Според dailyhealth.com. "Алергиите и хапчетата от кашлица, съдържащи антихистамини, както и лекарствата за астма, могат да имат ефект на изсушаване и намаляване на вагиналната лубрикантна секреция."

Стрес или тревожност

Стресът често е причина за много здравословни проблеми, включително сухота на вагината при жените. Според Здравното здраве на Здравето, стресът може "временно да унищожи либидото, тревожността или натискът може да усложни проблема". В допълнение, стресът влияе и на нормалния хормонален баланс.

Някои продукти и дразнители

Използването на сурови сапуни, тампони, бельо, санитарни подложки, спринцовки, вода за басейни, продукти за баня и спрейове може да “наруши естествения баланс на химикалите във вагината” [Healthline.com].

За да се справи с химичните дразнители, Обществото на менопаузата в Северна Америка препоръчва да се използва само „чиста вода за измиване. В допълнение, трябва да използвате само бяла тоалетна хартия без аромати, измийте бельото в перилни препарати без оцветители и аромати и спрете да използвате климатици за измиване. " Трябва също така да се уверите, че не използвате ароматизирани продукти или лосиони в областта на вътрешните генитални органи.

Други причини

В допълнение към горното, други възможни причини включват следното:

  • Антиестрогенни лекарства, използвани за лечение на маточни фиброиди или ендометриоза [WebMD]
  • Прекомерно упражнение
  • Премахване на яйчниците и хистеректомия
  • диабет
  • Пушенето на тютюн (намалява естрогена).
  • UTI (инфекция на пикочните пътища) и често млечница.

лечение

Най-добрите смазочни материали

Това са гелове и течности, които могат да се използват като вариант за лечение на вагината и вулвата. Прилагат се върху женски полови органи или партньорът ги прилага върху пениса преди полов акт, което осигурява отлично смазване.

Това е добро временно средство срещу този проблем, което ще осигури ползването на процеса. Може да сте чули такива имена като Durex, Replens, KY желе и Lubrins и много други. Има смазочни материали на базата на вода, масло и силикон.

Трябва да прочетете ревюта и ревюта на различни марки, за да разберете коя е добра. В допълнение, най-доброто смазване на влагалището не винаги трябва да бъде най-скъпо. Аптеките могат да бъдат закупени и евтини стоки.

Най-добрите лубриканти на силиконова основа

Първият вариант е лубрикант на базата на силикон. Добрата новина за тях е, че те са "хипоалергенни и не могат да се абсорбират в кожата." Те обаче не са лесни за измиване от тъканта и не могат да се използват със силиконови играчки. Някои от най-добрите такива средства включват:

  • Лубрикантът заменя копринено гладката личност
  • Силиконова смазка на швейцарския флот
  • Силиконова грес KY True Feel
  • Силиконова грес LifeStyles Luxe
  • Смазка Wet Platinum Premium
  • Премия за пасионни масла на базата на силикон
  • Розов силиконов лубрикант за жени
  • Pjur Eros Bodyglide.

Смазки на водна основа

Тези смазочни материали осигуряват по-добро омекотяване с добра бариера. Те са по-евтини и могат да се използват с всякакви секс играчки. Въпреки това може да се наложи отново да се прилага, тъй като те в крайна сметка изсъхват. Някои от най-добрите лубриканти на водна основа за суха вагина включват:

  • Интимен гел-лубрикант Durex Play Feel и други гелове от серията Play, които имат допълнителни ефекти
  • Dolphi Ultra Comfort интимен гел
  • Изабел Фей Лубрикант за естествена вода
  • Ароматизиран ванилов крем JO H2O
  • Смазващо вещество на водна основа ID Glide
  • KY Смазващо средство на течна вода
  • Хлъзгав гел за неща
  • Смазка на водна основа Страст.

Смазочни масла на маслена основа

Последната опция за смазване е масло. Подходящи са за практикуване, прелюдия и масаж. Въпреки това, за проникване секс, такива лубриканти не се препоръчват, защото те едва ли излизат от вагината и могат също да унищожат латексните презервативи. Някои от най-добрите продукти на маслена основа включват:

  • Намаляване на масления ход
  • Маслена четка за пистолет 29
  • Розови кокосови смазки.

За да разберете какво е точно за вас, трябва да експериментирате с различни средства.

овлажнители

Вторият вариант в борбата срещу този проблем - вагиналните овлажнители. Това са главно кремове, които се прилагат към вагината. Те са особено полезни в случаите, когато сухотата се проявява не само по време на секс, но и по друго време. Те трябва да се прилагат на всеки няколко дни.

Овлажнителите на водна основа обикновено са най-добри, защото мазнините могат да предизвикат дразнене. Някои от най-добрите овлажнители включват:

  • Replens Moisturizer намалява сухота по време на менопаузата
  • Вагинален хидратиращ гел Vagisil Prohydrate
  • Регенериращ гел
  • Silken Secret от Астроглид
  • K-Y Дълготрайно
  • Опитайте отново
  • Интимен овлажняващ гел Joi Naked Intimate Moisture Gel.

Вагинални естрогенни и хормонални кремове

Ако сухотата е свързана с намаляване на естрогена, лекарите често препоръчват вагинално приложение, особено по време на менопаузата и след нея.

Предлага се като вагинални кремове (Estrace и Premarin), вагинални супозитории (Vagifem) и хормонални пръстени (Estring и Femrings). Всички се поставят във вагината с апликатор.

Вагиналния естроген е идеалното лечение както при суха менопауза, така и след нея. Тези продукти имат много малко странични ефекти в сравнение с лубриканти, но началото на ефекта отнема повече време преди да започнат работа, т.е. след няколко седмици.

Ако изберете тази опция, ще трябва да продължите лечението за неопределен период от време и от момента, в който спрете да използвате лекарствата, ще се появят проблеми със сухотата на вагината. Някои жени страдат от странични ефекти като болка в гърдите и вагинално кървене.

Хормонална заместителна терапия за ХЗТ

Тази терапия е насочена към възстановяване на хормоните, които започват да намаляват по време на менопаузата. Те се предлагат само по лекарско предписание под формата на таблетки, “лепенки по кожата, подкожни импланти или гел, нанесен върху кожата” [www.nhs.uk].

ХЗТ има по-широк ефект върху хормоните в сравнение с вагиналния естроген и има повече странични ефекти от неговото използване.

Естествени средства

Домашните средства имат много малко научна подкрепа и доказани резултати.

Соята в диетата

Соята и соевите продукти съдържат фитоестени - естествени съединения, които имитират функцията на естрогена. Ето защо, като ги добавите към храната, можете да почувствате известно облекчение от сухотата на вагината. " [Healthline.com] Фитоестрогените се срещат и в други растения, като ленени семена.

Черен Cohosh

Смята се, че тази билка ще помогне за облекчаване на симптомите на менопаузата. Въпреки това, няма клинични проучвания, които да потвърдят неговия ефект.

Див сладък картоф

Друго естествено лекарство, което може да помогне при сухота на влагалището, но неговата ефективност не е клинично доказана.

Естествени масла

Според womentowomen.com "масло от гроздови семена, маслини, бадеми, слънчоглед или кокосово масло са отлични натурални масла, които могат да се използват по време на или след къпане и дори по време на полов акт." Въпреки това, други източници предупреждават, че могат да дразнят вагиналната лигавица.

Sylk натурален лубрикант

Това е едно от естествените лубриканти за киви, които много жени намират добре. Той не съдържа пропиленгликол или парабени и е по-малко лепкав от други смазочни материали.

Суха менопауза

По време на перименопауза (предменопаузален период) или менопауза, някои процеси се променят поради намаляване и евентуално спиране на производството на естроген. Както отбелязва WebMD, „менструалният цикъл става нередовен и след това спира. Може да има горещи вълни, промени в настроението, по-груб глас и увеличаване на количеството на космите по лицето. "

Едно забележимо нещо, което се случва и по време на менопаузата, е вагиналната сухота (засяга една от три жени). Понякога може да бъде придружен от сърбеж.

Както отбелязва Женското здравеопазване, "вагиналната сухота може да засегне всяка жена, но след менопаузата, това явление е много често срещано и засяга повече от половината жени в постменопауза на възраст между 51 и 60 години."

Жените преди менопаузата с ниски нива на естроген показват тенденция да страдат от този проблем, особено тези, които са имали хистеректомия, химиотерапия или кърмене.

лечение

За суха менопауза няма специални лечения. Можете да опитате различните начини и средства, разгледани по-горе: използването на лубриканти, препарати с естроген, хормонална заместителна терапия, както и някои естествени средства. Също така, всеки вагинален овлажнител ще се справи добре с този проблем.

Кога трябва да посетя лекар?

Като се има предвид, че някои от процедурите за решаване на този проблем, като използването на естествени средства, както и овлажняващи и смазващи продукти, могат да помогнат, така че не се колебайте да се консултирате с гинеколог. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако симптомите са тежки и обезпокоителни, като нощно изпотяване и горещи вълни.

Суха вагина - дали да се притеснявате

Сухота във влагалището е самостоятелно явление и признак на нарушение на дисбаланса на микрофлората, която възниква при някои гинекологични заболявания. Как можете да се отървете от дискомфорта, какви средства ще помогнат с това?

Причини за възникване на

Сухота във вагината по време на полов акт, преди или след нея - това е неприятен симптом, който има свои причини, както следва:

  • хормонални промени в организма след раждането;
  • Често има суха вагина с менопауза, също поради хормонални промени;
  • Причината може да бъде недостатъчна степен на възбуда, ако се случи дискомфорт по време на секс и нищо друго не пречи на останалото време. Няма дискомфорт;
  • при жени в репродуктивна възраст такива усещания могат да възникнат при приемането на определени лекарства, включително хормонални лекарства;
  • болка, сърбеж, парене и сухота - често срещани при бременни жени, поради рязкото повишаване на нивото на прогестерона в кръвта;
  • по време на полов акт, дискомфорт се притеснява поради свързани с възрастта промени, при условие че жената е на възраст над 40-45 години.

Неправилното хранене, приема на алкохол и тютюнопушенето влияят върху работата на целия организъм, както и водят до промяна в количеството произведена секреция.

Други фактори

Причините за явлението, както и симптомите, са различни, но не трябва да се забравя, че то може да бъде причинено от хормонални промени, които са нормални и възникват:

  • по време на периода на овулация;
  • по време на менопаузата;
  • по време на бременността.

Някои заболявания засягат и състоянието на лигавиците, което води до изтъняване и изсушаване, като списъкът трябва да включва:

  1. Инфекции, предавани по полов път.
  2. Гъбични заболявания, които нарушават естествения баланс на микрофлората.

Неприятни симптоми: изгаряне и сърбеж:

  • по време на курса на химиотерапия;
  • по време на облъчване, в случай на лечение на онкологични заболявания;
  • с продължителна употреба на антибиотици с висока токсичност;
  • когато се използват дългосрочно на лекарства, които намаляват нивата на кръвното налягане.

Сух секс

Ако неприятните симптоми възникнат само по време на секс, а контактът се осъществява с помощта на контрацептиви - има смисъл да се заменят средствата, да се опита нещо ново.

Козметични продукти, лубрикант, използван преди действие, контрацептивен крем или гел - всичко това причинява алергична реакция. Тя допринася за нарушаване на микрофлората, поражението на лигавицата, развитието на дисбаланс.

След като на алергените на лигавицата се повиши дразненето и паренето, те нарушават дисбаланса на микрофлората, причинявайки неприятни симптоми. Ако заместването на козметика и смазочни материали не помогне, тогава ще се изисква антихистаминова терапия.

Трудно е да се каже защо в отделен случай настъпва вагинална сухота, за което ще трябва да преминете през цялостен преглед от гинеколог и да преминете всички необходими тестове.

симптоми функции

Преди лечението е необходимо да се установи причината за сухота и да се анализират симптомите.

Специфични и неспецифични признаци на заболяването: t

  1. Болка и дискомфорт по време на сексуален контакт с мъж.
  2. Честото желание за уриниране, често болезнено.
  3. Странно дискомфорт в долната част на корема.

Подобно явление може да бъде нарушено няколко дни преди началото на менструалното кървене, в който случай симптомите са временни и не изискват никакво лечение, тъй като не са свързани с промени в микрофлората или възпалителни или инфекциозни заболявания.

Сухота също се счита за временна, ако е свързана с бременност или скорошно раждане. Причината за всички хормонални промени, когато нивото на ензимите в организма стабилизира състоянието на вагиналната лигавица, се нормализира самостоятелно.

Когато се изисква лечение и как се извършва лечението

Лечението се извършва в случай, че:

  • увредена е микрофлората, повредени са лигавиците и са наблюдавани атрофични промени в епитела;
  • пациентът се притеснява за силен болен синдром, който възниква спонтанно или когато се опитва да извърши сексуален контакт;
  • неприятните чувства пречат на нормалния живот, водят до психологически дискомфорт.

Лечението се изисква не за всички пациенти. Ако симптомите са леки, не са свързани със сериозни хормонални проблеми, възникват периодично или могат да преминат самостоятелно, се препоръчва:

Нормализира храната и води здравословен начин на живот.

  1. Откажете се от алкохол и ухапвания, както и от други стимуланти.
  2. Не приемайте диуретици и други лекарства, ако е възможно.
  3. Използвайте смазочни материали по време на секс, за да елиминирате дискомфорта.

Ако няма сериозни проблеми или вагиналната сухота е временна, лекарите предписват лубриканти на водна основа, те допринасят за:

  • хидратация на лигавицата, възстановяване на естественото му състояние;
  • нормализиране на секрецията.

Възстановяване на микрофлората

Какво да направите, за да възстановите микрофлората, да се отървете от сухота:

  1. Започнете да приемате хормонални лекарства.
  2. Намалете броя на сексуалните действия.
  3. Променете козметичните грижи и започнете да използвате лубриканти.

Лекарите често предписват свещи и кремове, които спомагат за нормализиране на микрофлората. Те могат да бъдат продукти, съдържащи естроген. Често се използват и вагинални пръстени.

Съставът на детайлните лекарства трябва да включва естроген-основният женски хормон, тъй като именно той е отговорен за състоянието на вагиналната микрофлора. Липсата на ензим може да доведе до сухота, изтъняване на лигавицата.

Ако жената е сексуално активна и не винаги прибягва до контрацептиви, тя може да изпита дискомфорт по време на секс. В този случай, гинеколозите препоръчват да се намали сексуалната активност, да имат постоянен партньор и да прибегне до помощта на успокоителни - различни лубриканти.

Съвети за алтернативна медицина

Народни средства се считат за добро допълнение към основното лечение в списъка на лекарствата, които могат да помогнат да се отървете от сухота трябва да включва:

  • Вагинални свещи с невен, можете да ги закупите в аптека или да ги направите сами.
  • Намаляване с отвари от билки и растения. Подходящ: дъбова кора, отвара от лайка и невен. Но не злоупотребявайте с процедурите, защото ефектът може да бъде обратното.
  • Необходимо е да се прибягва до помощта на естествен естроген и да влезе в диетата: пшеничен зародиш и ленено масло - това ще помогне за премахване или намаляване на дискомфорта.

Какво не се препоръчва

Но не прибягвайте до помощта на агресивни вещества, които могат да влошат състоянието. Изхвърлете сапуна и използвайте подложки, направени от естествени материали. Предпочитат средствата за хипоалергенна природа, както и лубриканти на водна основа с минимално количество добавки, за да се избегнат алергии.

заключение

Лекарите предупреждават! Установява се шокираща статичност, която е повече от 74% от заболяванията на кожата - паразит на паразити (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Хидроксидите придават съпътстваща зараза на системата, а първата атакува нашата имунна система, която трябва да предпазва системата от различни заболявания. Ръководителят на Института по паразитология сподели една тайна, как да се отърве от тях бързо и да ги очисти с кожата си, това е достатъчно. Прочетете по-нататък.

Сухота във вагината рядко се счита за признак на сериозно заболяване. Но не забравяйте, че това е начинът, по който се проявява ендометриозата, както и някои болести, предавани по полов път. За да не се сблъскате с усложненията на инфекциозни или възпалителни процеси по-късно, започнете лечение при първата поява на симптоми. Незабавно се свържете с Вашия лекар и следвайте препоръките му.

Вагинална сухота - как да се отървете от неприятен симптом?

Сухота във вагината или, както го наричат ​​лекарите, атрофичната форма на вагинит или колит е феномен, с който може да се сблъска всяка жена на планетата.

И самият процес не винаги се дължи на хормоналния дисбаланс, който се среща в тялото му - по-скоро той отразява точно дистрофичните явления, свързани с недостатъчното производство на естествено, вагинално смазване.

Липсата на смазване може да се дължи на различни причини - възраст или протичане на патологичния процес, както и на външни фактори. Установяването на причината и лечението е ключът към нормален и пълноценен живот за всяка жена.

диагностика

Развитието на прекомерна сухота на влагалището е придружено от много специфични оплаквания - за установяване на основната причина за патологичния процес, като се отличава от други възможни заболявания на репродуктивната система, диагностицира:

  1. Гинекологичен преглед на стола - в този случай, лекарят диагностицира, че лигавицата изглежда бледа и изтънена, ерозията и подуването са визуално видими на нея, при докосване той кърви и нивото на рН се повишава до 5-5.7
  2. Провеждане на усъвършенстван метод на изследване с използване на колпоскопия - проучване под микроскоп на вагиналните стени, което ще позволи да се идентифицират патологични умори и локално кървене и синини. В случай на употреба за диагностика на Schiller - тест - лигавицата, в която няма да има гликоген, петна леко, с неравномерно разпределение на оцветителя.
  3. Колпоцитологичен тип изследване - в този случай, показатели за индекса на зрялост на епитела на вагината, неговото общо състояние и наличието на деструктивни процеси.
  4. Провеждането на намазка върху микрофлората - при такъв анализ се повишава нивото на левкоцитите, а лактобацилите се намаляват, а развитието на нивото на патогенната микрофлора може да се открие в малки количества.
  5. Определяне в лабораторни условия на естрадиол - предписано за съмнение за нарушение и дисфункция в яйчниците.
  6. За оценка на общото състояние на вътрешните органи на урогениталната система лекарите предписват диагностика за ултразвук и томография и с цел изключване на патологичния процес във вагината, бактериалната култура и PCR диагностика. Ако подозирате развитието на онкологията - тестове с туморни маркери и съответните изследвания.

симптоми

В областта на гинекологията лекарите разграничават следните симптоми:

  1. Пълното отсъствие на жената или значително намаляване на естествените вагинални секрети, настъпващи в организма, предизвиква негативни симптоми.
  2. Усещане за прекомерна сухота във влагалището, придружено и засилено от сърбеж и усещане за парене, локализирано в областта на малките срамни устни, влошено от ходене и триене по бельото в процеса на секс.
  3. Болка, дискомфорт, кървене - ако не вземете навременни мерки, инфекция, която провокира сепсис и перитонит, може лесно да бъде пренесена в маточната кухина и влагалището.
  4. На повърхността на вагината се появяват пукнатини и кървящи рани, които, ако не се лекуват, ще се присъединят към инфекции и ще развият възпалителен процес.
  5. Честото и безпричинно настояване към тоалетната за уриниране, не донасящо облекчение - това се дължи на факта, че тъканта на уретрата се намира в непосредствена близост до влагалището и също е подложена на патологично изтъняване.

Причини за патология

За възстановяване и нормализиране на жлезите във вагината и премахване на патологичния процес - важно е да се установи коренната причина за патологичния процес и като се започне от него, се предписва ефективно лечение.

Лекарите условно всички причини са разделени в 3 групи:

  • Патологии и заболявания на вътрешните органи и системи. Най-често лекарите наричат ​​такива патологични процеси онкология и вагиноза, предизвикани от патогенна, бактериална микрофлора, ендометриоза и миома на матката, диагностицирайки синдрома на Шйогрен.
  • Хормонален дисбаланс - най-често говорим за периода на менопаузата и преструктурирането на тялото по време на зачеването и бременността. Счита се за норма и изисква контрол от страна на жената - с течение на времето тялото възстановява нивото на половите хормони.
  • Често срещани причини:
    • Неправилна интимна хигиена или липса на такава - жената не спазва правилата за лична хигиена или често използва ароматизирани гелове, често ненужно души, носи синтетични, стегнати бельо.
    • Приемането на определени лекарства, най-често антибиотиците и диуретичните лекарства, намаляват нивото на кръвното налягане. Те често провокират суха вагина, но в края на приемането - нивото се възстановява.
    • Алергии към употребявани перилни препарати и тъкани, сапуни и гелове - заслужава си да прегледате собствения си запас от битова химия.
    • Неуспех в кръвообращението и снабдяване на тазовите органи, както и нередовен сексуален живот на жената.

По време на полов акт

Неприятните чувства по време на секс с жена оказват негативно влияние както на пациента, така и на нейния сексуален партньор, когато болката и дискомфорта, кървенето напълно обезкуражават желанието за сексуална интимност.

Но не се отказвайте от секса - хормонални, вагинални свещички и лубриканти, смазочни материали ще помогнат да се установи и върне радостта в интимната сфера.

Ако основната причина е неспособността и бързината на партньора, тогава си заслужава да отделите повече време за по-дългата практика на предварителни ласки, а възбуденото тяло на жената ще произведе достатъчно естествено вагинално смазване.

Не се препоръчва често да се използва презерватив - той влияе на нивото на естественото вагинално смазване и дразни епитела, той може да предизвика този симптом на сухота във вагиналния участък.

Преди менструация

Редица неприятни, досадни усещания преди началото на менструацията често притесняват много жени в репродуктивна възраст, но само 10% от тях са притеснени от такъв проблем като прекомерната сухота във вагината.

Това се дължи на факта, че 2-3 дни преди началото на менструалния календар, тялото произвежда повече гестаген, което потиска производството на половия хормон естроген за момента. Лекарите наричат ​​това условие норма.

В периода на бременността

Майчинството винаги е красив период в живота на една жена.

Но самият ход на бременността е съпроводен с много промени във вътрешните органи, системи и цялото тяло на бъдещата майка - сутрешно гадене и сухота на влагалището, което се дължи на прекомерното производство на хормоналния гестаген.

Също така, промяна в размера на матката - формира допълнителен вътрешен натиск върху близките системи и органи, променяйки нивото и параметрите на микрофлората във вагината, намалявайки еластичността на стените. Така че, негативните симптоми се проявяват - парене и сърбеж, прекомерна сухота.

След раждането

След като бебето се роди, такъв признак като прекомерната сухота на вагината е нормално явление по мнението на лекарите и постепенно изчезва от само себе си, след нормализиране на хормоналното ниво, вътрешните органи приемат анатомично правилна, предишна позиция.

Но всеки пети пациент след раждането се оплаква от неприятни симптоми - това явление се дължи на производството на хормона пролактин, който в своето действие ще потисне половия хормон в тялото на жената естроген.

По време на менопаузата

Периодът на менопаузата е важен етап в живота на жената, когато има значително преструктуриране на тялото, промяна в хормоналните нива и намаляване на нивото на естрогена в кръвта. След 55-60 години при жените гинеколозите диагностицират атрофичната форма на вагинит.

В напреднала възраст

След 5-6 години, след като една жена е преминала менопаузата, показателите за нивото на естроген в тялото й са намалени до 80%. Според статистиката, около 75% от жените след 60-годишна възраст страдат от атрофична форма на колпит.

Патологично лечение

лекарства

Основният списък на лекарствата, предписани за диагностициране на прекомерната сухота, е насочен, в своето действие, да премахне първо от първопричините и след негативните симптоми, под формата на недостатъчно смазване и парене, пукнатини.

Те се предписват изключително от гинеколог след преглед и диагностика, а според резултатите те предписват лекарства от групата на антибиотиците и противовъзпалителни, хормонални или възстановяващи водния баланс в организма.

Най-често лекарите предписват такива:

  1. Витамини А и Е в капсули или в течна форма - помагат за възстановяване и поддържане на здраво ниво на епитела и лигавицата.
  2. Свещи, които включват екстракт от невен - Вагикал, спомагат за облекчаване на дразненето и паренето, сухота и ускоряват заздравяването на пукнатини.
  3. Вагиналните свещички - Feminel или Tsikatridin осигуряват дълго време овлажняване на вагината и всичко това се постига благодарение на хиалуроновата киселина, присъстваща в състава им.
  4. Хомеопатичните препарати - Klimadinon или Cyclodinone, които засягат хипофизната жлеза, стимулират производството и освобождаването на хормона естроген в кръвта. Последният нормализира работата на вътрешните жлези и произвежда достатъчно смазване на вагината.

Хормонална терапия

Курсът на хормонална терапия е много популярен метод за контролиране на colpitis, провокиран от хормонален дисбаланс, липса на естроген в кръвта.

Курсът на хормонална терапия включва използването на такива средства:

  1. Gel Dermertil или Klimara, Divigel - те се въвеждат във влагалището със специален апликатор и дискомфортът ще се елиминира до един час.
  2. Хормонални пръстени - съдържат хормон естроген. Тя постепенно ще се абсорбира през стените на вагината и ще възстанови нивото на влага - ефективността на тези средства от 1 до 3 месеца.
  3. Вагинални свещи Ovestin и Oripod - те се използват в курс за 2 седмици, въвеждайки ги във вагината. Постепенно усещането за сухота и дискомфорт ще изчезне и нивото на рН ще се възстанови.

Лечение без използване на хормони

В някои случаи, предписани в медицинската практика, курсът на приемане на хормонални лекарства и съответната терапия е просто противопоказан.

В същото време, симптомите на прекомерна вагинална сухота, с лек изразен дефицит на естроген в организма, са лесни в тяхната проява - могат да се използват нехормонални препарати и състави.

Така че за да се преодолее сухотата на влагалището и да се възстанови нивото на рН на рН, ще се подпомогнат таксите за лекарствени такси и билки, позволяващи притока на кръв, нормализиране на нивото на хормоналните нива, действащи внимателно и без отрицателни последици.

Недостатъкът на повечето лекарства са страничните ефекти. Често лекарствата причиняват тежка интоксикация, впоследствие причиняваща усложнения на бъбреците и черния дроб. За да се предотвратят страничните ефекти на такива лекарства, искаме да обърнем внимание на специални фитоампони. Прочетете повече тук.

Народни рецепти и методи

Арсеналът на традиционната медицина също има много рецепти и състави, които ще помогнат да се справят с такъв проблем като прекомерната вагинална сухота. Билкови вани и такси, както и спринцоване и въвеждане на специални тампони - естествени и ефективни помощници за премахване на прекомерната вагинална сухота.

Основното е да се координира употребата им с Вашия лекар, да се вземе предвид индивидуалната непоносимост на дадено растение и да се помни, че това са по-скоро допълнителни мерки за основния, медицински или хормонален курс на лечение.

Сред тези ефективни народни средства в борбата срещу прекомерната сухота са следните:

  1. Коприва, риган и невен - тези растения вземат съответно 60, 20 и 30 грама, смесени помежду си, прибавят се по 50 грама всяка. цветовете на лекарството от лайка и вероника. 2 супени лъжици от сместа се варят на половин литър вряща вода и се вари 3 минути. и се оставя да се охлади, като настоява паралелно - да се вземат 100ml бульон в продължение на 10-14 дни. Ако усещането за сухо и парене продължава да притеснява жена, трябва да се консултирате с лекар.
  2. Перфектно се справят с сухота на вагината варени билкови отвара от матката бор и дънната платка - достатъчно, за да се смесват един с друг 40 грама. всяко растение и 2 супени лъжици. събиране на пара в 400 мл. кипяща вода. Позволено е да се влива и да се приема през целия ден за 1/3 чаша - максимум 1 чаша бульон.
  3. Медицински спринг инфузия от цвета на невен - чудесен начин да се справите с вагиналния колит по време на менопаузата и да елиминирате сухота, парене и дискомфорт. Просто варени в чаша вряща вода 1 супена лъжица. л. цветове на невен, настояват и филтрират - използвайте инфузия за промиване. Курсът е 5 дни, провеждайки процедури в един ден.
  4. Къпане с добавянето на бульон от пустинята - помага не само за премахване на вагиналния сърбеж и прекомерна сухота, но и за отпускане и нормализиране на работата на централната нервна система. Парен в пода на един литър вряща вода 60 г суровина и се вари на слаб огън в продължение на 2-3 минути - щам, добавете към ваната. Препоръчително е да се вземе баня не повече от 1-2 пъти седмично.
  5. Елиминирайте прекомерната сухота на влагалището и помогнете на тампоните, напоени с масления разтвор на витамин Е, но не го използвайте в чиста форма - витаминът от капсулите се разтваря в основата, всяко растително масло в съотношение 1 до 3. Импрегнира се с този разтвор и се инжектира във влагалището. -7 минути. Вместо витамин Е, можете да използвате екстракт от алое вера или кокосово масло, рициново масло - те ще помогнат да се възстанови нивото на рН и да се елиминира вагиналната сухота, да се ускори зарастването на пукнатини. В допълнение, трябва да се каже - когато се използват масла, тялото получава не само добро смазване, но и поставя в тялото добра доза мазнини, които възстановяват и подмладяват тъканите. А с въвеждането на диетата - допринасят за естественото развитие на женските хормони.
Top