Категория

Популярни Публикации

1 Хармония
Може ли да има зацапване преди овулацията, по време или след нея, какви са причините за появата на кръв?
2 Хармония
След прекратяване на употребата на Duphaston, няма менструация: на кой ден идват, защо могат да се задържат и какво да правят?
3 Уплътнения
Пременопаузална киста на яйчниците
4 Овулация
Мога ли да забременявам по време на менструация?
Image
Основен // Климактериум

Колко дълго продължават първите периоди


Първата менструация за момиче или момиче винаги е неочаквана. Това е мистерия, която всяка жена си спомня през целия си живот. Този момент обикновено се счита за началото на пубертета. Лекарите наричат ​​първата менструация "менархе", която от гръцки означава мъже (месец) и arche (начало). Началото на менструацията при момичетата показва физиологичната готовност на тялото за бременност и раждане.

По правило появата на менструално кървене се предшества от появата на по-бяло във влагалището. Приличат на яйчен белтък и обикновено не предизвикват дискомфорт. Въпреки че се случва такава селекция да е в изобилие и да се изисква носенето на ежедневни подложки. Този период може да продължи от няколко месеца до 1.5–2 години. Възраст на началото на менструацията варира значително.

Средно момичетата, които са сексуално зрели, са на възраст около 12-13 години. Вариант на нормата е от 10 до 16 години. Възрастта на менструацията зависи от хранителните навици на момичето, нейния морал, наследственост, хормонални нива и тегло. За по-ранна или късна менструация се изисква консултация с лекар. Но това не означава непременно наличието на някакъв вид патология.

Прекалено ранната менструация може да се дължи на наличието на тумор на хипофизата. Пубертетът възниква, когато хипофизната жлеза започва да произвежда фоликулостимулиращи и лутеинизиращи хормони. А наличието на чужд тумор може да ускори този процес.

По-късно начало на месечното кървене може да покаже сексуален инфантилизъм. Но има голяма вероятност, че това ще бъде само характеристика на развитието на момичето. Особено, ако майката или бабата са имали същото положение. Помислете колко те излизат месечно след 12 години.

продължителност

Колко време трае менструацията за първи път? Едно младо момиче винаги се интересува от това колко минават първите периоди. Мнозина чакат своя край с нетърпение, защото за някои това е стресиращ период.

Дори опитен лекар няма да може да предвиди продължителността на този период с точност от един ден. Но в повечето случаи, продължителността на първия месец на момичето не надвишава 3 дни. Менструацията на 12-годишна възраст (средно) продължава от 4-6 дни, но като цяло тези цифри са строго индивидуални.

Като се опитвате да предскажете продължителността на цикъла, не трябва да се ръководите от това, до колко минават първите периоди. Menarche обикновено е по-кратък във времето и не е толкова голям, колкото последващото менструално кървене. Цикълът, обемът и естеството на менструацията в процеса на живот варират и зависят от голям брой обстоятелства: възраст, начин на живот, хормонални нива, нервно напрежение, наличие на някакви заболявания.

Специални функции

Първите периоди могат да бъдат абсолютна изненада за момичето. Но по-често, близкото начало на менархе се сигнализира със същите признаци, както при обичайната ICP при повечето жени. Това са тежест и болка в долната част на корема, подуване, промени в настроението, плач и промени в апетита.

Кървенето започва с малък кафеникав разряд. Обикновено момичетата научават за пристигането на менструация, виждайки такава следа върху бикините. Менархе може да бъде ограничено само до няколко капки кръв, но обичайната менструация също се счита за норма. Всичко зависи от индивидуалните особености на организма.

Колко дълго е сексуалният акт: средна продължителност

Рано или късно, въпросът е "колко дълго трае половия акт?" Не можете да питате директно за това, освен за ярките приятели и дори тогава не трябва да разчитате на 100% искреност в този въпрос - абсолютно никой няма да даде обективен отговор! За някои 2 минути се счита за норма, а за всички останали - 30.

Повече от едно научно изследване беше посветено на тази тема, сексолозите от цял ​​свят се опитват да разберат каква е идеалната продължителност на сексуалния контакт.

Колко време е последният сношение: средни ставки

Учените редовно провеждат изследвания на темата: колко дълго трябва да продължи сексуалният контакт. Резултатите от теста са динамични. Показателите са повлияни от много фактори, вариращи от възраст до географско местоположение.

Според американски учени, продължителността на интимния контакт с зрелите хора варира от 20 секунди до 10 минути. Средната продължителност е 3,5 минути.

Сексолозите от Канада дадоха своите номера - от 5 до 7 минути. По това време руските учени спряха средно от 3 до 5 минути.

Колко дълго продължава сексуалният акт е много трудно да се изчисли. Тези цифри не могат да се считат за точни показатели, ако говорим не само за еякулацията, но и за взаимното удовлетворение. Според статистиката жените се нуждаят от малко повече време, за да достигнат оргазъм от мъжете. Понякога това става само по време на втория полов акт.

Продължителност на сношението: всички с удоволствие

В съвременния свят те се занимават със секс не толкова за размножаване, колкото за удоволствие. Така че, от гледна точка на удоволствието, изчисляваме колко дълго трае сексуалният контакт, ще бъдем по-справедливи, ако достигнем оргазъм от двамата партньори, а не само един от тях.

Някои двойки могат да правят секс само за няколко минути, но в същото време получават удоволствието, с което другите двойки търсят десетки минути. Следователно продължителността на сексуалния контакт за удоволствие е чисто индивидуална за всяка двойка.

Някои мъже се обръщат към сексолозите с проблема за твърде бързото „довършване“ или, обратно, продължителния „труд“. Въпреки това, много от тях отговориха положително на въпроса дали партньорът постигна оргазъм. Факт е, че при редовен секс с редовен партньор женското тяло в крайна сметка се приспособява към ритъма на човека, достигайки финала едновременно. В допълнение, много жени получават оргазъм, не само с вагинално стимулиране - процесът винаги може да бъде удължен с други средства.

Никой учен няма да отговори на това колко секс трябва да продължи, защото всяка двойка има свои уникални показатели. За удоволствие не е важна продължителността, а тръпката от усещания!

Колко дълго продължава сексуалният контакт за здраве?

Абсолютното мнозинство мъже вярват, че редовният секс е необходим за поддържане на здравето. И ако говорим за здраве, то тогава е много важно колко дълго трае сексуалният контакт. Противно на общото мнение, че 5-10 минути е доста нормално време за секс, източната медицина казва обратното. За да подобрите здравето на секса, трябва да направите повече от 30 минути и непрекъснато!

Тази теория е тествана от учени. По време на експеримента, сензори, фиксиращи пулса, кръвното налягане и пулса, бяха прикрепени към двойките. При сношение, продължило не повече от 15 минути, пулсът на сърцето се увеличава и налягането намалява. В същото време мъжете и жените след интимност преживяха срив. Онези, които продължават да "обичат" един друг повече от половин час, отбелязват заряда на бодростта. В същото време сензорите регистрират бавно сърцебиене, намаляване на пулса и повишаване на налягането.

След проучване на показателите за продължителността на полов акт учените са стигнали до заключението, че продължителният сексуален контакт е полезен за здравето. Факт е, че при понижено налягане сърцето трябва да работи ритмично, а това води до износване. В допълнение, с дълъг секс оргазъм става по-ярък и се отделят много повече ендорфини.

Какво влияе върху продължителността на полов акт?

Има много фактори, които влияят на продължителността на секса:

  • възраст. На първо място, възрастта на човека влияе върху продължителността на интимността. На възраст 18-22 години се наблюдават къси действия, а на възраст от 26 до 30 години времето на затваряне се увеличава значително;
  • редовност. Важна роля играе ритъмът на сексуалния живот - колкото по-дълъг е въздържанието, толкова по-кратък е процесът. Освен това въздържанието се разбира като пълно отсъствие на сексуален живот, включително мастурбация и мокри сънища. При редовна близост всяка следваща връзка се увеличава с 1,5-2 пъти;
  • Сексуалността. Освен това учените са доказали зависимостта на продължителността на интимността и сексуалността на партньора - парадоксално, но колкото по-привлекателна е жената, толкова по-кратка е „любовта“. Това е присъщо на природата, колкото по-силна е похотта, колкото по-голям е страхът от прекъсване на секса с друг мъж, толкова по-голямо е желанието да се постигне целта възможно най-скоро;
  • поза. За да увеличите продължителността на сношението, трябва да изберете позиция, при която налягането на главата на пениса ще бъде минимално, например от страна. Тази ситуация има по-малко стимулиране и намалява риска от преждевременна еякулация;
  • товар. Колкото по-активен е човекът в леглото, толкова по-малко е способността му да се концентрира върху усещанията - това може директно да зависи от това колко дълго е секса. Но не бива да се прекалявате, разбиването може да доведе до неочакван резултат.
  • използване на презервативи. Дори най-финият латекс намалява чувствителността на пениса. В хода на научните експерименти беше установено, че продължителността на защитения пол е малко по-дълга от незащитената;
  • алкохол. Малко количество алкохол позволява на човек да се отпусне и леко да намали чувствителността на пениса. Въпреки това, злоупотребата с алкохол може да доведе до обратен ефект.

Как да се увеличи продължителността на половия акт: експертни съвети

Мисля си колко дълго трябва да продължи сексуалният контакт? Смятате ли, че вашият показател не достига нормата? Преждевременната еякулация при млади мъже не е необичайна. Особено често този проблем възниква при първа интимност в началото на връзката, след въздържание. Как да не се заблуждават пред любимата му и да направи първата нощ магически?

Сексолозите дават някои съвети как да увеличите продължителния сексуален контакт:

  1. Използвайте презервативи и лубриканти с упойка. С висока чувствителност на главата на пениса, анастетика има лек охлаждащ ефект, който значително намалява реакцията на нервните окончания и увеличава времето на сношението;
  2. Вземете хладен душ два пъти на ден. Преди да прекарате първата нощ с нов партньор, опитайте се да вземете освежаващ душ поне няколко дни преди отговорното събитие, като винаги изпращате водна струя към главата на пениса.
  3. Направете почивка. Ако смятате, че сте на път да завършите преди време, прекъснете и отидете на невестулката без проникване.
  4. Отлага оргазъм може да бъде, промяна на позицията. Това ще позволи малко отвличане на вниманието от крайната цел и увеличаване на контакта.
  5. Физическа активност. Редовните упражнения увеличават издръжливостта и енергизира. Ако не можете да си позволите да отидете на фитнес, не пренебрегвайте поне сутрешното зареждане.

Дори и да не успеете да разширите удоволствието за първи път, не се отчайвайте. В секса, както в спорта, толкова по-често тренировката, толкова по-добър резултат. Всяко следващо време ще бъде по-дълго от предишното. Основното нещо - да правят секс редовно и не мисля за минали неуспехи!

И още... Не трябва постоянно да се чудите колко дълго трябва да продължи сексът! В края на краищата, само вие знаете своите способности и функции, така че само вие можете да отговорите на този въпрос!

Колко дълго е първото раждане

Естествено раждане

Разлики първо раждане

Първото раждане е различно от следващото. Субективно жените ги считат за най-трудни и болезнени. Появата на първото дете отнема повече време, главно поради по-дългия първи етап. Пълното разкриване на шийката на матката за първи път отнема 13-18 часа, а следващото - 10-11 часа. Това се дължи на факта, че при първото раждане, под действието на контракциите, вътрешният маточен фаринкс се отваря първо и след това външният. В процеса на умножение и двата процеса протичат едновременно.

Много жени отбелязват, че контракциите изглеждат по-малко болезнени за втори път. Това може да се обясни с по-голяма пластичност на шийката на матката и психологическата готовност на майката.

Периодът на изгнание при жените при първото раждане е 1-2 часа. В случай, че жената вече е родила, този етап е малко по-кратък - 0.5-1 час. Що се отнася до третия етап, продължителността му при първото и следващите раждания не е значително различна и варира от няколко минути до 2 часа.

Защо първото раждане е по-дълго

За първи път не се установява незабавно ефективна трудова дейност - централните регулатори в мозъка и рецепторите в матката „учат” правилното взаимодействие по време на раждането на първото дете. Съответно, за втори път тялото вече не "се учи", а само "помни" необходимите механизми. Основният хормон, отговорен за генеричната активност - окситоцин - се произвежда в хипоталамуса. Неговата роля е особено голяма в първия етап на труда.

Продължителността на първото раждане е значително по-дълга поради продължителността на фазата на разкриване. В допълнение, експулсирането на плода отнема повече време. Преминаването на плода през родовия канал през втория етап е по-бавно при първичните, тъй като тъканите за първи път са подложени на силно разтягане и имат силно съпротивление на движението на представящата се част.

Колко дълго продължи сексуалният контакт при мъжете и жените: етапи, техники и първи секс

Сексуалният живот е неразделна част от връзката на хората в репродуктивна възраст. Колко дълго продължи сексуалният контакт при мъжете ще зависи от много фактори, както външни, така и вътрешни. За да могат и двамата партньори да останат напълно удовлетворени от интимността, перфектният сексуален контакт трябва да включва време за любов, незабавно общуване и крайни приятни моменти. Не е лесно да се постигне това, но положените усилия се изплащат изцяло от хармонията в интимните отношения на партньорите.

Статистическа информация за продължителността на половия акт

Няма никакво недвусмислено мнение сред сексолозите по света за това колко дълго трябва да продължи сексуалният контакт с мъжете. Някои измерват продължителността на интимен контакт в минути и дори в секунди, докато други измерват общия брой на триенето. Всеки човек ги изпълнява със свое собствено темпо.

За двойки с богат опит в комфорта на леглото средната продължителност на половия акт е 100-110 секунди, или 60-65 триения, до 3 минути 30 секунди, или това може да се изрази в 270-280 триения. Условна степен на сексуален контакт - интервалът от половин до пет минути.

Всичко ще зависи от опита на партньорите, колко дълго трае сексът. В края на краищата, след еякулацията на човека, постигането на търкания става невъзможно - за да могат двамата партньори да достигнат оргазъм, е необходимо да се „привикнете” към характеристиките на другите. Като правило, споменатият интервал от 60-70 триения - нормалната продължителност на половия акт е напълно достатъчна.

От този момент основната част отива към подготовката на партньор - предлюдие, докато на мъжа му е необходим 20-30 секунди, за да достигне до „Еверест“. Мъжественото тяло на природата е подредено по такъв начин, че нормалното време за сексуално общуване за тях, без предварително ласки и приятен “послевкус”, е по-малко от 1 минута.

Логичният въпрос е колко дълго трябва да продължи секса, най-често жените, които имат структура на гениталните органи и тяхната чувствителност са малко по-различни. Представители на най-добрата половина от населението достигат оргазъм до края на 3.5–4.5 минути. А продължителността на нормалния сексуален контакт за тях варира от две до десет минути.

Какво може да повлияе на продължителността на секса

Всеки човек чувства момента на приближаване към еякулацията по свой начин - в началото на мускулната контракция. Желаейки да разширят удоволствието, неговия и интимен приятел, много от тях питат какво влияе върху продължителността на сексуалния акт, как може да бъде удължен.

На първо място, разбира се, физиологично-анатомичните особености на материята на мъжкото тяло. В края на краищата, чувствителността на покривните тъкани на главата на пениса на всеки човек е индивидуална. Следователно максималната продължителност на сексуалния контакт в някои се изразява в десетки секунди, а в други - в минути.

Предварителните грижи също имат своето влияние - колко зависи човек от продължителността на любовта. По този начин, някои представители на силната половина на човечеството могат да „загреят” толкова много, че „експлодират“ само за няколко секунди.

Друг важен фактор, който определя продължителността на сексуалния контакт при мъжете е тяхната морална и психологическа готовност за интимност. Така че, имаме ефект:

  • отложен нервен срив;
  • изчерпани;
  • хронично лишаване от сън;
  • прекомерна раздразнителност;
  • повишена емоционалност;
  • физическа умора.

Това не е пълен списък на добре известни причини, които определят продължителността на полов акт. Мъжете с по-висока от средната сексуална активност са предразположени към интимни действия “в движение”: по-малко от 45–60 секунди.

Друг важен фактор, който трябва да се вземе предвид, е възрастовият критерий за мъжа. Младите хора, като правило, нямат много опит в постелките и следователно не могат да се контролират - продължителността на половия акт, чиято норма не надвишава възрастовия интервал, ще бъде 30–55 секунди.

Средната стойност на продължителността на половия акт зависи от редовността на леглата. Така че една дълга пауза между сношението води до бързо приключване - еякулацията се случва в човека буквално за няколко секунди.

Какви са нормите за продължителността на постелките при мъжете?

Въпроси за много поколения хора от интерес: колко дълго трябва да се прави секс, степента на сексуален контакт и оптималната продължителност на сексуалния контакт. Ясни граници и ограничения по този въпрос просто не съществуват - степента на продължителност на сексуалния контакт за всеки човек е индивидуална.

Въпреки това, експертите са получили индивидуални усреднени стойности, колко дълго трае нормалният сексуален контакт - отчита се интервалът от въвеждането на пениса във влагалището на партньора до оргазма. Не забравяйте да преброите и броя на активните прогресивно връщащи се движения на мъжкия член във вагината.

Според повечето експерти продължителността на нормалния сексуален контакт е поне две минути, но не трябва да превишава 4-5 минути. Ако еякулацията се случи за по-малко от минута, това може да покаже някои специфични проблеми в сексуалната сфера. Определянето на причините и намирането на най-добрите решения трябва да се извършва от опитен специалист.

Никой сексолог не е в състояние да отговори на логичния въпрос за мъжете, колко дълго трае нормалният сексуален контакт. Предварително се изисква да се научат и анализират различните факти за човека. Всеки човек е уникален - сексуалният контакт между някои хора, който отнема 30–45 секунди в работния график, ще донесе удовлетворение. Друг човек отнема много повече време, за да достигне върха на интимния контакт. Продължителността на полов акт има своя собствена.

Какво се разбира под средната продължителност на секса

Проучванията, проведени от експерти по пола, са позволили да се установи, че средното време на сексуален контакт за повечето семейни двойки е 75-105 секунди. В този случай минималната стойност може да бъде в рамките на 40-65 секунди, а най-дългият сексуален контакт е фиксиран на 3 минути и 25 секунди.

Ако започнем от възвратни интравагинални движения, извършени от мъж, то средната продължителност на половия акт е 65-68 триения. Техният минимален брой е 55–60, а максималната стойност е 270 триения.

Колко дълго ще продължи средният сексуален контакт ще зависи от настроението и от здравословното състояние на интимните хора, както и от тяхната готовност да се задоволят, доколкото е възможно.

Медицинските работници се придържат към стойността на продължителността на средния сексуален контакт, на самия етап на триене. Без предварителни ласки и целувки - от първия момент на вкарване на пениса във влагалището на партньора и до оргазъм. При активните мъже средната продължителност на половия акт според техните наблюдения е 5–9 минути. Уролозите обаче показват, че средната продължителност на действие при здрав мъж в репродуктивна възраст не надвишава 2,5—4,5 минути.

Той взема предвид факта, че пореден е бил полов акт между мъж и жена. Ако за първи път се познават в леглото, средната продължителност на половия акт за мъж ще бъде по-дълга. Залогът за очарователен секс - внимание и грижа за нуждите на интимния партньор.

Гледайте видеото за продължителността на полов акт.

Възможни причини за твърде кратък сексуален контакт

Най-краткият сексуален контакт, понякога, идва по причини извън контрола на самия човек. Например, той е психологически не готов, че ще трябва да даде най-доброто до максимум - сексуална среща се е случила внезапно, на парти.

Други причини за минимизиране на времето, колко сексуален контакт се осъществява:

  • вродена свръхчувствителност на тъканите на главата на пениса;
  • придобита хиперреакция на пениса за интимност - колко дълго може да продължи половия акт е в пряка зависимост от пренесените патологии, особено венерически;
  • формирани психични комплекси - свързани с неуспехи в игри с легло с предишни партньори;
  • колко дълго продължава сексуалният акт и дали ще бъде кратък може да зависи от простатит и от мъжкия везикулит;
  • хода на хроничните възпалителни прояви в гениталиите също влияе върху продължителността на сексуалния контакт при мъжете;
  • хормонален дисбаланс - физиологичен или патологичен, соматичен, може да бъде платформа за намаляване на времето на половия акт;
  • каква продължителност на сексуалния контакт при отделни мъже е свързана с нараняванията, които са възникнали при тях, туморите на мозъчните структури - централната система или периферните влакна.

За да се прецени дали е имало намаляване на времето на сексуални удоволствия, е необходимо предварително да се установи колко дълго сношението обикновено продължава в двойка. Ако се забележи съкращаване на времето на еякулацията, препоръчва се да се направи консултация и преглед от лекар.

Нормите за продължителността на пола при жените

Всеки процес в човешкото тяло е предмет на физиологични стандарти. Ето защо самата концепция за продължителността на нормалния секс при жените е много условна. От гледна точка на по-голямата част от момичетата, скалата за удовлетвореност от секса е пряко свързана не с броя на минутите, изразходвани за интимност, а с качеството на секса.

Така че, за повечето двойки, които вече са научили физиологичните характеристики на другите и начините за постигане на максимално удоволствие, най-дългият сексуален контакт не се изисква изобщо. Оргазъм в една жена идва само за 2 минути. Повечето жени посочват колко дълго сексуалният контакт с партньор е продължил от половин до три минути. Но качество, така че те се нуждаят от един интимен контакт на ден.

Въпреки това, отделните представители на красивата половина на лицето се нуждаят от продължителна любов. Те имат полов акт, продължителността на който не превишава 4,5-7 минути, не дава максимално удоволствие.

Това до голяма степен се определя от опита на партньорите и продължителността на сексуалния контакт, способността им да разширяват постелките с помощта на секс играчки, лубриканти, презервативи. Женската сексуалност не се вписва в средните цифри. Колко дълго трябва да продължи сексуалният контакт, всяка сексуално активна жена има различен отговор на подобен въпрос.

Възможни причини за прекомерно продължителен секс

Смята се, че най-дългият сексуален контакт е гаранция за началото на оргазма при всеки сексуален контакт. Докато, всъщност, колко нормален сексуален контакт трябва да продължи за всички хора, стойността е индивидуална. И твърде продължително триене изпускат партньорите.

Патологичното забавяне на еякулацията може в крайна сметка да допринесе за отсъствието на освобождаване от отговорност в общия случай и след това. Основните причини за това разстройство са:

  • метаболитни нарушения в тъканите - например, на фона на хода на диабета;
  • възпалителни процеси - простатит, везикулит или уретрит;
  • патология, наранявания на структурите на централната нервна система - централна и периферна;
  • злоупотреба с алкохол, наркотици;
  • вродена патология на сексуалната сфера.

Колко минути трябва да продължи сексуалният акт и дали има отклонения в продължителността му - във всеки случай въпросът се решава индивидуално от специалист.

Например, приемането на човек от някои подгрупи лекарства може да повлияе на скоростта на еякулацията. По този начин, при пациенти с хипертония, колко сексуален контакт трябва да продължи и дали ще настъпи удължаване на интервала на оргазъм, ще зависи от това какви антихипертензивни лекарства той приема. Особено засягащи сексуалната сфера на представителите на подгрупата на бета-блокери.

Дълъг полов контакт: неговата вреда и полза

Един мъж и неговият партньор определят за себе си каква е нормалната продължителност на сексуалния контакт - постепенно разпознавайки ерогенните зони един от друг. Освен това най-дългият сексуален контакт не означава най-доброто. За много мъже средният сексуален акт трае 2,5–4 минути. И това е абсолютно нормално.

Сексът е с продължителност над 10-15 минути. Докато повторното общуване в продължение на 20-30 минути обикновено се счита за отклонение от медицинска гледна точка. Въпреки това, някои експерти, разчитащи на информация за това колко дълго нормален сексуален контакт продължава при мъже от различни възрасти, са склонни да предпочитат дългосрочни интимни контакти.

Ако средният сексуален контакт спомага за подобряване на активността на сърдечно-съдовата система и дихателните органи, тогава сексуалната игра за повече от 15-20 минути е превенция на затлъстяването, цефалгиите и психологическите патологии. След като се изчисли средната продължителност на сексуалния контакт за човек, е възможно да се постигне постепенното му удължаване.

Не всички експерти се придържат към това становище. На колко дълго средният половен контакт в мъж е повлиян от много фактори. А сношението с повече от 20-25 минути може да доведе до възпалителни явления в семепровода. Продължителността на полов акт, чиято честота е надвишена за една жена, влияе върху чувствителността на лигавицата на нейната вагина. Изгарянето и болезнеността, дължащи се на микротрещини, не допринасят за приятния край на сексуалния контакт.

Гледайте видеоклип за нормалните нива на секса за мъжете.

Възраст и продължителност на секса

Пряко зависи от възрастовия критерий на мъжа и от това колко дълго трае нормалният сексуален контакт. Така че колко минути се прави сексуален контакт през 18-20 години не е еквивалентен на средната продължителност на половия акт за 45-65 години.

Пикът на сексуалната активност пада на възрастовия диапазон от 16-22 години, когато се наблюдава хормонално узряване на мъжете. В този момент те сами откриват колко минути трябва да продължи сексуалният контакт, така че да е приятно както за вас, така и за партньора ви.

След 22 години е налице известен спад в сексуалния живот, а на 26-годишна възраст мъжете отново са готови за сексуални записи. Експертите свързват такива колебания с хормоналния фон.

Освен това, колко продължително сексуално сношение е нормално, зависи и от нивото на тестостерон в кръвта на човека и от натрупания от него опит. В крайна сметка, партньорът може да бъде доведен до оргазъм не само чрез търкания, но и чрез орални ласки.

Каква е средната продължителност на сексуалния контакт при мъжете след 45-65 години - тя може дори да е по-дълга от онова, което са показали, когато са били по-млади. Възрастта не винаги нарушава качеството на интимността. Благодарение на постиженията на фармацевтичната индустрия можете да се насладите на всички аспекти на сексуалния си живот на възраст 70 и 80 години. Това би било желание.

Как да удължите сексуалния контакт

Страстният контакт почти винаги приключва бързо. Помислете колко дълго се осъществява общуването:

  1. Триенето трябва да започне само когато жената е напълно възбудена. Това ще освободи достатъчно количество лубрикант във вагината, което ще намали триенето на главата.
  2. След първото поставяне на пениса във вагината се изисква кратка пауза. Това ще намали леко възбудата и ще удължи контакта. А също и преди усещането за приближаване на еякулацията, трябва да спрете или забавите движението за няколко минути.
  3. Преди полов акт можете да консумирате малко количество алкохол. В малки дози, това ще помогне на мъжа да бъде по-устойчив по време на секс.
  4. Преди пряк контакт с жена, експертите ви съветват да мастурбирате. Този метод ще помогне не само за удължаване на сексуалния контакт, но и за подобряване на приятните усещания за втори оргазъм.
  5. Това ще спомогне за удължаване на сексуалния контакт при хора с правилно дишане. Човек трябва да го контролира по време на целия процес.
  6. Използването на презерватив по време на секс намалява чувствителността на главата. Това е един от най-ефективните начини за удължаване на секса при мъже, страдащи от свръхчувствителност.

Как става общуването: сцената и технологията

Сексуалният контакт е незаменим процес за всеки човек. Тя помага за зачеване на дете по естествен начин, а също и за облекчаване на напрежението. Също така е един от начините за проявяване на привличането на жените и мъжете един към друг. Как става полов акт? По този въпрос се спираме по-подробно.

Как да се подготвим за секс

Подготовката за сексуален контакт играе решаваща роля в отношенията между мъж и жена. Преди да започнете сексуален контакт, трябва да следвате тези правила:

  1. Изберете най-подходящото време за осъществяване на контакт. Обикновено двойките правят това преди лягане. Но физическата умора може да повлияе негативно на този процес. Максималната сексуална активност при мъжете се наблюдава сутрин. Но не всеки може да дари пълна почивка за секс. Партньорите трябва да обсъдят на кой период от време всеки от тях прави любовта най-удобно.
  2. Не преяждайте преди секс. Преливащият стомах ви кара да искате да спите.
  3. Не правете сериозни разговори или кавги преди секс. В по-голяма степен това се отразява отрицателно на благосъстоянието на жените. Тя не може напълно да се отпусне и да получи желаното удоволствие.
  4. Оголена скала. Човек може да събуди жена, като й помага да се съблече. В този случай не трябва да се правят резки движения, всичко трябва да се прави внимателно и гладко. Ако партньорът не поеме инициативата, тогава жената трябва да се опита да се раздели красиво. Баналното събличане може да угаси сексуалното желание на мъжа. Ето защо, ако вашият партньор не успее да еротично се съблича, по-добре е да го направи в друга стая в отсъствието на партньор.

След събличането трябва да се обърне специално внимание на предварителните ласки, които ще помогнат на двамата партньори да се развълнуват колкото е възможно повече. Това е един от най-важните фактори за пълния сексуален контакт с мъжете и жените.

Етапи на сексуален контакт

Сексуалният контакт при хората може да се раздели на няколко етапа. Разгледайте ги по-подробно.

Етап на възбуда

Този етап описва подготовката за сексуален контакт. Партньорите имат взаимно привличане. В този момент и мъжът, и жената чувстват прилив на кръв към гениталиите. Що се отнася до представителите на по-силния пол, те имат ерекция на етапа на възбуда. Това се дължи на структурата на пениса. Състои се от две горни и една долни кавернозни тела, които благодарение на артериите са пълни с кръв. Диаметърът им се контролира от гладките мускули, които се стимулират по време на привличането на жената. Визуално пенисът се увеличава по размер и се втвърдява.

При жените вътрешността на вагината също е пълна с кръв. Нейните стени започват активно да произвеждат природен лубрикант, който допринася за лесното и безболезнено проникване на пениса. Външната част на влагалището също е леко увеличена по размер, по-специално клитора и срамните устни.

Етап плато

Този етап се характеризира с увеличаване на възбудата. Влагалището се подготвя за директно въвеждане на пениса: дължината му се увеличава, а входа му се стеснява, ако сравним органа в спокойно състояние.

Що се отнася до пениса при мъжете, то на този етап той достига своя максимален размер, тестисите се увеличават и леко се покачват. В областта на уринарния отвор се образуват няколко капчици от смазваща течност, които много объркват със спермата. Но трябва да се отбележи, че в процеса на сексуален контакт човек може неволно да освободи малко количество семенна течност. Следователно, методът на контрацепция с прекъснат сексуален контакт е изключително ненадежден.

Етап оргазъм

В този момент мъжът чувства нарастващо приятно усещане в пениса. Под натиска на артериите семенната течност се изтласква, изригвайки директно във вагината.

Ако говорим за жени, тогава техният оргазъм започва с приятни усещания, които започват да се проявяват в областта на клитора, като постепенно се разпространяват в цялото тяло. Вагиналните и аналните мускули се свиват за няколко секунди. Това е последният процес на сексуален контакт.

Етап на релаксация

Този етап започва веднага след завършване на половия акт. В същото време тялото напълно се отпуска, дишането излиза навън. Пенисът при мъжете и влагалището при жените се връщат в тихо, необичано състояние. Партньорите се чувстват спокойни и облекчени. В този случай има приятна умора, в резултат на което партньорите могат да заспиват. Ако това не се случи, след известно време на сцената на възбуда може да се появи отново.

Възстановяване след сексуален контакт

Има ситуации, в които една жена моли мъжа си да повтори сексуалния си контакт. Помислете как бързо да се възстановите от полов акт:

  1. Почивка след оргазъм. Повторният секс е възможен само след кратка почивка за мъже. По време на този период е по-добре да имате небрежен разговор с партньора си, да признаете любовта си към нея или да направите няколко допълнения. Можете също така да си направите един релаксиращ масаж.
  2. Подредете лека закуска. Не е тайна, че някои храни имат благоприятен ефект върху мъжката потенция. Най-полезни в този случай ще бъдат закуски, направени на базата на такива продукти: скариди, гъби, ядки, ягоди, шоколад, банани. Но не трябва да забравяме, че преяждането в този случай ще претовари стомаха, в резултат на което човекът ще има само желание да спи.
  3. Вземане на общ душ или вана. Лечението с вода може да увеличи броя на сексуалните действия на съпрузите. Водата не трябва да е гореща. Такава вода има релаксиращ ефект, в резултат на което ще има и желание за сън.
  4. Масаж на пениса. Не всеки човек обича да докосва пениса си веднага след оргазъм. Но лек масаж на основата на пениса ще помогне за бързото възстановяване след еякулацията.

Ако партньорите не успеят да проведат няколко поредни действия от първия път, се изисква търпение. С течение на времето, с правилното отношение един към друг, можете да постигнете желания резултат.

Техника на сексуален контакт

За правилното провеждане на полов акт искате да изберете най-удобната поза за двамата партньори. Традиционните позиции по време на полов акт могат да варират за максимално удоволствие. Това се прави по следните начини:

  1. Ако жената е в легнала позиция, тя може да се движи или да кръстосва краката си. Това ще спомогне за засилване на приятните усещания при мъжете, както и ще ангажира клитора в този процес, което е важен фактор за жените.
  2. Можете също така да разнообразите позата, като поставите малка възглавница или възглавница под гърба на жената. Краката трябва да бъдат повдигнати.
  3. За единен ритъм, жената може да постави краката си на долната част на гърба на партньора. Това ще помогне да се стимулира предната част на вагината, която е най-чувствителна.
  4. Когато позицията, когато партньорът е зад, можете да получите по-голямо взаимно удоволствие.
  5. Постоянното положение на фона на партньорите е подходящо за бърз и страстен секс, когато не е особено време, а желанието е достигнало максималната точка.
  6. За бавно сношение, позицията е подходяща в седнало положение на двамата партньори. Изборът на позиция по време на такова общуване играе много важна роля, особено за мъжа. Правилната поза ще помогне на двамата партньори да завършат едновременно.

Изберете най-удобната поза по време на полов акт, обсъдете го с партньор. Не се срамувайте от такива разговори, особено по време на сексуални действия на съпруг и съпруга.

Техниката на полов акт също така осигурява устни сношения. Това е много полезен тип интимност както за мъжете, така и за жените. Когато пенисът се стимулира с устните и езика, партньорът получава максимално удоволствие и се доближава психологически до партньора си. Що се отнася до жените, този вид интимност допринася за добрата подготовка за сексуален контакт. Освен това поглъщането на сперматозоиди по време на оралния секс е полезно за женското тяло.

Според статистиката, женените двойки, които редовно практикуват устни сношения, много по-малко конфликтни, са склонни да прекарват максималното време заедно.

Сексуални фрикции при контакт

Честотата на триене по време на полов акт се определя индивидуално. Тя може да бъде различна за всеки човек. Фазата на мъжкото плато осигурява средна стойност на триене, равна на 81. Този показател може да достигне 180. Но тези цифри са от значение само за редовния сексуален живот при мъжете.

Колко триения трябва да направи човек по време на полов акт зависи от неговите физически характеристики и желанието на партньора му. Движенията на мъжа по време на полов акт трябва първо да бъдат бавни, постепенно нарастващи.

Колко време прави първият сексуален контакт

Много литература е посветена на това как трябва да се осъществи първата интимност при момичетата. Но в това отношение на момчетата се обръща малко внимание. Въпреки че това е и много важна стъпка, която му позволява да стане човек. Как трябва да се осъществи първият сексуален контакт в младите хора? По този въпрос се спираме по-подробно.

Кога трябва да бъде първият сексуален контакт

Ако говорим за възраст, първият сексуален контакт при мъжете няма ограничения в това отношение. Това е чисто индивидуален въпрос. Готовността за интимност с жената се определя от чувствата на един млад мъж.

Като правило, момчетата не придават голямо значение на начина, по който да започнат първият сексуален контакт, с кого и къде. Те се хвалят с постиженията си в сексуалния живот пред своите връстници. Момчетата не придават значение на симпатиите, те не им пука къде се случва. Това е тяхната голяма разлика от момичетата.

Всяка жена се нуждае от по-дълга подготовка за този процес. Тя приема сериозно избора на първия сексуален партньор. Възрастта не е от значение и за момичетата, и за момчетата. Те трябва да разчитат на собствените си чувства.

Как да се подготвим за първия секс

Сексуалният акт за първи път се възприема от момичетата и момчетата съвсем различно. За един млад човек има само така наречената загуба на девствеността. При многократни сексуални контакти той се чувства по-уверен. Що се отнася до жените, процесът на интимност играе огромна роля за тях. Ето защо, за максимален комфорт, партньорът трябва внимателно да се подготви за загубата на девствеността. Помислете как да направите първия си сексуален контакт, така че да не предизвиква негативни емоции и други неприятни последствия:

  1. Най-важният момент е изборът на подходящ партньор. Според статистиката много хора смятат, че първият сексуален контакт трябва да се осъществи с опитен партньор или партньор. В същото време е необходимо да му се доверите напълно, за да не съжалявате за случилото се, а да имате само топли и приятни спомени. Опитните партньори са по-точни и толерантни.
  2. Партньорът трябва да предизвика поне съчувствие. Най-доброто от всички 1 сношение ще се проведе, ако партньорите са влюбени един в друг. Момчетата по-добре да изберат за първата интимност опитна жена, която няма да бъде шокирана от евентуални провали. Тя ще обясни, че проблемите по време на първия сексуален контакт при мъжете е доста често срещано явление.
  3. Изберете подходящото място за първата интимна интимност. Преди да започнете първия сексуален контакт, трябва да помислите внимателно за средата, в която ще се проведе. За да направите това, изберете стая, в която никой няма да се намеси, където можете да се отпуснете напълно. За момичетата това е по-важен момент, отколкото за младите хора. Момчетата не придават особено значение на мястото за първи сексуален контакт.

Сексът за първи път: напомняне за мъжете

Младите хора трябва да приемат сериозно първия сексуален контакт, тъй като последващото качество на сексуалния им живот ще зависи от този процес. За да знаем какво се случва след първия сексуален контакт е необходимо да знаем важните нюанси на този процес. Те включват:

  1. Ако партньорът също има първи сексуален контакт, трябва да знаете малко за нейната физиология. Загубата на девствеността при жените е почти винаги придружена от кръв. Но поради анатомични особености, някои момичета се раждат без химен. Ето защо, не очаквайте кървене непременно. Характерни звуци в този процес също не се наблюдават. Следователно всеки човек трябва да е наясно, че интимността с девицата не винаги следва стандартния модел. Момичето може дори да почувства приятни усещания по време на първия полов акт.
  2. Ако едно момиче изпитва силна болка при 1 сексуален контакт, това означава, че човек прави нещо нередно. Не поставяйте пениса твърде рязко и дълбоко. Движението трябва да бъде гладко и нежно. В този случай човек трябва първо да се погрижи за смазочните материали. Те ще ви помогнат да се почувствате колкото се може по-удобно и по време на контакта.
  3. Трябва да започнете с любовната игра. Ако един млад човек веднага започне да поставя пениса във влагалището, тогава той няма да свърши с нищо добро. Освен болката и фрустрацията, и двамата партньори няма да изпитат никакви усещания.
  4. Необходимо е да се подготвите за факта, че вторият, третият и последващите сексуални действия могат да причинят същия дискомфорт у партньора. За да се избегне това, човек трябва да прави по-гладки и нежни манипулации, отколкото с опитен партньор. Също така е по-добре да не променяте драстично позицията си.
  5. Като средство за контрацепция за първи път е по-добре да изберете специални кремове или свещи. Защото презервативите могат да причинят възпаление. Но в никакъв случай не бива да се пренебрегва използването на средства за защита срещу нежелана бременност. Въпреки общоприетото мнение, че е невъзможно да забременеете след първия път, всъщност това е само мит. Функционирането на женското тяло по време на първия секс не се променя.

Не трябва да забравяте, че момичето може да изпита болезнени усещания в долната част на корема след първия секс, може да има менструация. За да се изключат патологичните процеси, по-добре е да се консултирате със специалист гинеколог.

Първи сексуален контакт при момичетата

За всяко момиче по всяко време първият сексуален контакт е истинско предизвикателство. В допълнение към факта, че самият процес в повечето случаи причинява тежък дискомфорт, той също изпитва болка в долната част на корема в продължение на няколко дни. Това е нормално състояние, което изчезва след няколко дни.

Причината за болезнените усещания е разкъсването на девствената мембрана, както и поражението на лигавицата на вътрешната част на вагината. Сексуалният контакт е нов процес за тялото. По този начин той реагира на иновациите.

Ако болката не изчезне за дълъг период от време, тогава е наложително да се консултирате с лекар. Този симптом може да означава развитие на възпалителни процеси, причинени от инфекция в процеса на сексуален контакт.

Също така причините за такива последствия от сексуалния контакт могат да бъдат:

  1. Размерът на пениса на партньора е твърде голям. В такава ситуация тя може да нарани вътрешната част на вагината на партньора.
  2. Агресивно поведение по време на първия сексуален контакт. Това се случва по време на сношение без съгласието на момичето или ако човекът е свикнал да се държи агресивно в момента на интимната интимност. Един опитен човек трябва да контролира какво се случва по време на първия сексуален контакт.
  3. По време на първата близост са използвани чужди обекти. Това се отнася преди всичко до принадлежността на сексуалните магазини.

Явна болка с допълнителни симптоми, като например: тежест в стомаха, треска, гадене, показват развитието на някои патологични процеси. За да избегнете опасните ефекти от първия път, трябва да се свържете със специалист.

Колко време трябва да продължи сексуалният контакт при мъжете - нормалната продължителност на секса

Сексът трябва да бъде удоволствие и за двамата партньори. Колко дълго ще продължи, те сами ще решат, най-важното е, че продължителността на процеса ще отговаря и на мъжа, и на жената. Въпросът за средната продължителност на сексуалния контакт обаче предизвиква много дискусии.

Някои статистически данни

Сексолозите проведоха серия от проучвания, които позволиха да се определи продължителността на половия акт: средното за мъжете е около три минути. Интимността, която продължава само една и половина минути, се счита за норма. В началото се счита проникването на влагалището, а в края - еякулацията. Ако оргазъм дойде за по-малко от половин минута, той се нарича ускорен. В този случай е необходимо да се вземат предвид редица важни фактори. Причината за ранната еякулация може да бъде нервен срив, тежка свръх-стимулация или продължително въздържание - в този случай не е необходимо да се говори за отклонение.

При продължително въздържание сексуалният контакт не може да продължи дълго

Що се отнася до жените, статистиката не разкрива надеждни показатели. Това се дължи на факта, че те усещат, че оргазъм не е във всяка близост. Средно жените се нуждаят от около три до пет минути, докато сексът трябва да се появява ежедневно. Ако сношението трае повече от четвърт час, то изчерпва и двамата партньори. Това се случва при липса на прелюдия, която има силен стимулиращ ефект. Много мъже се чудят колко дълго трябва да продължи сексуалният акт и как да го удължите? Дори ако показателите се различават от нормата, те не трябва да бъдат коригирани във всички случаи. Ако една двойка е достатъчно пет минути, защо да промени нещо.

Продължителност на сношението

Фактът, че възрастта влияе върху продължителността на копулацията, вече е доказана от експерти. С пубертета, той е много по-висок, на двадесет и две години, сексуалната активност намалява и след двадесет и пет, тя се активира отново. Колко време трае първият сексуален контакт? Обикновено е кратък и може да завърши с няколко прогресивни движения. Освен това са важни и други фактори.

Средна продължителност на секса

Времето на сношение е различно, така че експертите разграничават три вида:

Мъжете спорят за тези данни, тъй като определят началото и края на близостта по различни начини. Много от тях включват целувки и любовна игра. Но правилният период е периодът, през който човек извършва фрикционни движения, т.е. от момента на проникване във вагината и до освобождаването на семенната течност. Важно е да се вземе предвид и общият брой движения. Продължителността на сношението за всички двойки варира.

Норма за мъжете

Мъжкото тяло е значително различно от женското и реагира по свой начин на всеки етап от интимността. Прелюдията за представителите на по-силния пол е по-бърза от тази на жените, те изискват по-малко време за възбуждане, а десет секунди са достатъчни за оргазъм. Периодът на търкания е по-необходим на жените, тъй като господа в този момент не изпитват приятни усещания. Имайки предвид всички тези фактори, си заслужава да разговаряте предварително с партньор, за да се избегне недоволството.

Жените са по-взискателни по отношение на продължителността на полов акт

Скоростта на началото на еякулацията се влияе от различни фактори. На първо място, това е редовността на секса. Ако те се появят рядко, оргазъм ще дойде много бързо. Освен това мъжете твърдят, че много зависи от съчувствието към жената. Ако предизвика силно желание, еякулацията ще дойде по-бързо. Невъзможно е да се отговори недвусмислено на въпроса, колко време минава средният сексуален контакт? Не забравяйте да вземете предвид физиологичните особености на двамата партньори.

Норма за жените

Проучване, проведено сред женското население, показа, че дамите имат достатъчно интимна интимност на ден, при условие че трае около пет минути. Ако сношението продължава по-дълго, по-често тя изчерпва както жената, така и мъжа.

Твърде дългото общуване може да утежни и двамата партньори.

Какво определя продължителността на секса

Във всеки случай сношението продължава различно време. Много фактори са важни, сред които са:

  • партньорско настроение;
  • тяхното общо физическо състояние;
  • наличието на дискомфорт и болка;
  • скоростта на възбуждане и естеството на партньорите;
  • анатомични особености;
  • период на любовната игра;
  • консумация на алкохол;
  • близост на критични дни, овулация;
  • броя на опитите и т.н.

Продължителността на сношението зависи от редица различни фактори.

Не забравяйте да обмислите колко отдавна партньорите са правили секс. Например, ако човек има почивка след един месец, той едва ли ще може да се въздържа от първия контакт, а еякулацията ще дойде много бързо.

Сексуална конституция

Този термин включва много важни компоненти, сред които е желанието да се прави секс определен брой пъти седмично и възможността да се прави многократно през деня. Има три вида сексуална конституция:

Сексуалната конституция зависи от общото здравословно състояние, физическата активност, социалния статус, отношенията с партньора. И това е само малка част от показателите, които влияят върху продължителността на секса.

Как е сексуалният контакт?

Първият етап на интимност - прелюдия. Партньорите се вълнуват с целувки и ласки, в резултат на което вагината се овлажнява и зърната се подуват при жените, а при мъжете е необходима ерекция за извършване на транслационни движения. Средното време на всеки сексуален контакт зависи от характеристиките на партньорите, продължителността на съвместното им пребиваване. Ако една двойка живее заедно за дълго време, това изисква по-малко време за любов. Това се дължи на факта, че близки хора вече не са срамежливи един за друг.

Според емоционалните усещания прелюдията може да бъде дори по-богата от сексуалния контакт.

Вторият етап е ерекция. Мъжкият пенис расте по размер, става твърд, може да се появи влага на главата. Жената набъбва срамните устни, клитора, и течността се отделя от жлезите. Третият етап - осъществяването на реципрочни движения, които завършват с оргазъм.

Как да се увеличи продължителността на секса

Ако човек се чуди колко дълго трае нормален сексуален контакт, тогава нещо не му подхожда. Причината може да бъде нарушаване на функционирането на тялото. Ако продължителността на сексуалната интимност не надвишава минута, можем да говорим за такива патологии като:

  • простатит;
  • възпаление;
  • психични разстройства, свързани с предишни неуспехи в секса;
  • хормонален дисбаланс;
  • везикули.

С постоянен стрес е необходимо да се приемат успокоителни или антидепресанти, които ще спомогнат за подобряване на сексуалния ви живот с течение на времето.

Може да се дължи и на висока чувствителност на главата на пениса, на мозъка и на гръбначния мозък. За нормализиране на сексуалния живот е необходимо да се подложи на адекватно лечение, което може да бъде предписано само от квалифициран специалист. Ако човек има инфекция, му се предписват подходящи лекарства. При нервни разстройства ще помогнат антидепресанти и психотерапевтични сесии. За да се намали чувствителността на главата, се предписват инжекции от хиалуронова киселина - тя образува специален слой, който притъпява всички усещания. В някои случаи е необходима операция, по време на която се извършва рязане или рязане на нервни влакна.

Дълъг секс

Ако нормалното време за сексуален контакт надвишава средното, може да подозирате нарушения на урогениталната система. Твърде много сношения могат да бъдат симптом на забавена сперма. Причината може да бъде диабет, възпаление, злоупотреба с алкохол и наркотици, ендокринни нарушения.

Твърде дългите сексуални контакти също могат да показват мъжки здравословни проблеми.

Приемането на някои лекарства, като антидепресанти и лекарства, които влияят на кръвообращението, може да съкрати продължителността на секса. За да се нормализира ситуацията и да се увеличи времето за интимност, можете да вземете системни лекарства - лекарства, базирани на лечебни билки. Един от най-добрите е инфузията на хмела, която перфектно успокоява нервната система. Можете също така да нанасяте спрейове и мехлеми, които помагат да се забави моментът на оргазъм, но те притъпяват усещанията при жените. Алтернативен вариант са специални презервативи, които се третират вътрешно с упойка.

Добър ефект е обрязването - включва премахването на препуциума, след което усещанията на главата са притъпени. Нейните рецептори вече не реагират на външни стимули и сексът става по-дълъг. Има определени техники за контрол на процеса на еякулация. Те са доста прости, но изискват малко усилия от мъжете. На първо място, това е малка пауза по време на секс. Когато човек усеща приближаването на оргазъм, достатъчно е той да излезе от вагината и да спре за известно време, а когато желанието за еякулация изчезне, продължете фрикционните движения.

Експертите казват, че средната продължителност на сексуалния контакт варира от половин до петнадесет минути.

Ето защо, не се безпокойте много и ако все още имате съмнения, говорете със секс терапевт. Ако се открие някакво заболяване, е необходимо да се подложи на лечение и всичко ще се оправи. И ако всичко е в ред със здраве, лекарят ще ви каже как да се нормализира продължителността на интимната интимност.

Нито мъжът, нито жената трябва да правят прибързани заключения и да търсят патолози, ако имат нужда от малко повече време, за да достигнат оргазъм, отколкото други. Основното е взаимното разбирателство и доверието между партньорите. Ако сексът е наслада, без значение колко време ще продължи и дали се вписва в средното.

Top