Категория

Популярни Публикации

1 Болест
Началото на менструацията с Claire, ефектът от приема на хапчета
2 Болест
Идентифициране на ендометриоза на ултразвук: възможно ли е да се види на кой ден от цикъла е по-добре да се направи
3 Хармония
Как да се разграничат кървенето от нормалната менструация по време на бременност
4 Болест
6 причини за нередовна менструация
Image
Основен // Овулация

Тежка болка в стомаха по време на менструация: какво да правя?


✓ Статия, проверена от лекар

Коремната болка по време на менструация е много често срещан симптом, пред който е изправена всяка втора жена с репродуктивна възраст. Болките имат най-голяма интензивност в първите дни на менструацията и започват да отшумяват, започвайки от третия ден. Характерът на болката, като правило, е теглене, но понякога болният синдром може да изглежда като остра или пронизваща болка, локализирана в долната част на корема. Такова явление в медицината се нарича дисменорея и най-често се наблюдава при неродени жени, както и при тези, които имат проблеми с теглото или страдат от лоши навици.

Дисменорея може да бъде съпътствана от цял ​​комплекс от симптоми: главоболие, гадене, липса на апетит, слабост, умора. Най-силно изразеният симптом на дисменорея е коремната болка. Някои жени имат болка в стомаха толкова много, че не могат да извършват домакински и професионални дейности. В такава ситуация е важно да знаете какво да правите и по какъв начин можете да намалите интензивността на неприятните усещания.

Тежка болка в стомаха по време на менструация: какво да правя?

Защо се появява болка?

Дърпащите болки в долната част на корема се причиняват от маточните контракции. Вътрешната част на матката е покрита със слизести мембрани, съдържащи голям брой кръвоносни съдове и капиляри. Тази обвивка се нарича лигавичен слой или ендометриум. По време на овулацията ендометриумът произвежда хормоните, необходими за прикрепяне на оплодената яйцеклетка към стените на органа и по-нататъшното развитие на ембриона. Ако оплождането не настъпи, настъпва ендометриално отхвърляне, придружено от кървене от матката. Този период на менструалния цикъл се нарича менструация (медицинско име - Regula).

В първия ден от менструацията матката започва да се свива интензивно, за да се почисти от кръвни съсиреци и кръв, натрупани в кухината му. Спазмите на маточните стени и причиняването на теглене, болки в долната част на корема. Те могат да имат различна интензивност и да приличат на слаби трудови болки. Около 35% от жените изпитват силна болка по време на менструация и губят обичайната си работоспособност, затова е важно те да знаят как да се справят с болката бързо и ефективно.

Менструален цикъл без бременност

Обърнете внимание! Интензивността на болката в началото на менструацията зависи от възрастта на жената, начина на живот, наследствения фактор. Жените, чиито майки или баби страдат от дисменорея, са по-склонни да изпитат този синдром. Същата клинична картина се наблюдава при жени с ограничена подвижност или със заседнал начин на живот.

Честотата на дисменорея при жени на възраст от 18 до 45 години

Честотата на дисменорея по време на менструация

Какво да правите, ако стомахът ви боли по време на менструация

Здравейте скъпи читатели. Нека да видим какво да правим у дома, ако стомахът боли по време на менструация. В крайна сметка, не е тайна, че за няколко дни менструацията придава на жените дискомфорт. Някои просто изпитват дискомфорт в първите дни, но има и такива, които „тази неизбежност” причинява истинска болка, избивайки за известно време обичайния ритъм. Това състояние може да бъде придружено от чувство на гадене, абдоминално раздразнение или диария, главоболие, мигрена, влошаване на миризмата или дори болка при докосване на тялото.

Защо болките в корема по време на менструация

Според данни от изследвания, лекарите са открили, че по това време повече от 80% от жените страдат от тежка болка в долната част на корема. Това се обяснява с факта, че по време на такъв период в организма се натрупват голям брой вещества, които са отговорни за възпалението и болката.

Те увеличават способността на матката да се свива и се образуват спазми, които прекъсват кръвообращението, което води до локално дразнене на нервните окончания. Така има болка, която трае само първите дни или по време на цялата менструация.

Има и други причини, поради които се появява болка:

  1. Характеристика на местоположението на матката и натиск върху нервните рецептори.
  2. Ниска степен на чувствителност към болка.
  3. Хормонален фон.
  4. Повишена болка след 30 години.
  5. Високи нива на хормона естроген.
  6. Възпалителни процеси.
  7. Последици от наранявания или операции.
  8. Установената бобина за предпазване от бременност може да причини болка по време на менструация.

Използвайки медицински термини, болката може да се обясни с факта, че простагландиновият хормон причинява контракции на матката.

Колкото по-голяма е концентрацията му, толкова повече се намалява, което причинява дискомфорт. Плюс това добавя гадене, главоболие или дори повръщане.

Нарушаването на цикъла води и до поява на болка преди и по време на менструация. В ранна възраст, когато цикълът едва започва да се формира, много хора страдат от болезнени усещания. При разглеждане на оплаквания лекарят може да предпише курс на изследване.

След което най-често се установява диагноза, наречена алгоменорея. Неговите симптоми са болки в корема, които отиват до горните крака, нарушения на съня или изпотяване. Някои хора спират менструалните болки след първото раждане.

Ако менструалната болка е просто непоносима, то причините могат да бъдат:

  • киста на яйчниците;
  • ендометриоза;
  • липса на калций в кръвта;
  • огъване на матката;
  • възпаление на тазовите органи;
  • спонтанен аборт.

Да се ​​определи за себе си какво е причината е невъзможно. За да се установи основната причина за болезнена менструация трябва да се консултирате с лекар.

Как да се намали болката по време на менструация

Няма един универсален начин, който да спаси всички жени от редовна болка.

Тя просто не може да бъде, тъй като се случва по различен начин за всички. Болката може да бъде предвестник на началото на менструалния цикъл и да продължи през първите дни, или да причини дискомфорт, докато не свършат.

Всеки трябва, чрез подбор, да намери своя собствен път, ако не и пълно освобождаване, тогава поне намаляване на тези усещания.

За да намалите болката, можете да наблюдавате следните точки:

  • Намерете време да се отпуснете. В работата е необходимо да се правят почивки и почивни дни, за да се гарантира, че тялото не е претоварено.
  • Отделете време да заспите, легнете по-добре в същото време.
  • Създайте ежедневна рутина и я следвайте. В този случай, нервната система ще започне да почива.
  • Не прегрявайте тялото. Течения или неправилно подбрани дрехи ще предизвикат възпаления, които нарушават цикъла.
  • За да следите храната, тя трябва да бъде не само правилна, но и балансирана (намалете количеството брашно, пържени храни, премахнете алкохола).
  • Пийте чиста вода без газ.
  • Спрете да пушите.
  • Регистрирайте се и отидете на фитнес или йога.
  • Отидете в сауната (намален стрес).
  • Прекарайте повече време в ходене.
  • Упражнявайте закаляването.

Интимната гимнастика ще помогне за намаляване на чувството за болка. При извършване на упражненията на Кегел се засилва еластичността и тонуса на мускулите на перинеума. По този начин в репродуктивните органи се подобрява кръвоснабдяването и намалява вероятността от възпалителни процеси.

Предпоставка за използване на техниката е медицинска консултация, която ще идентифицира възможните противопоказания.

Болки в стомаха по време на менструация - какво да правя

Защо боли от стомаха по време на менструация, разбрахме. Не забравяйте, че за много силна болка трябва да се консултирате с гинеколог. Сега да видим какво може да се направи у дома, ако стомахът боли по време на менструация. Можете да приемате хапчета, народни средства, да следвате режима на деня, да правите упражнения, но първо първо.

1. Народни средства

Не всички жени искат да използват лекарства по различни причини (странични ефекти, редица противопоказания, страх от ефекта на пристрастяване, алергии), за да се справят с месечните болезнени усещания. В такива случаи някои народни средства ще направят.

Суха топлина (бутилка за гореща вода или бутилка, пълна с вода)

Необходимо е да лежите по гръб, като прилагате топлина към стомаха. След това притокът на кръв в матката ще се увеличи и чувството за болка ще намалее. Важно е да не се държат повече от 5-7 минути, за да не се предизвика тежък кръвоизлив.

Топъл чай на билки

Можете да използвате такси или определени видове билки. Намалете болката ще помогне:

  • маточина или мента (основните билки за здравето на жените, имат успокояващ ефект, нормализират цикъла, облекчават нарушенията на съня);
  • лайка (съдържащите се в нея масла ще успокоят болката, укрепят имунната и нервната система);
  • пурпурни листа (има черта за отстраняване на менструалната болка и регулиране на цикъла);
  • смачкан корен девясила (способен да нормализира хормоните в женското тяло, намалява усещането за болка по време на критични дни, също е полезен за безплодието);
  • хвощ (по време на болезнена менструация има противовъзпалително и обезболяващо действие, се използва като тонизиращо питие).

Рецепти за облекчаване на болката

Една чаша вряща вода се налива 3 супени лъжици сушени малинови листа, оставя се да се вари. Пийте през деня на порции по 50 мл.

Една чаша вряла вода се налива 1 чаена лъжичка сух корен, оставя се за един час. Пийте една супена лъжица три пъти на ден.

2. Масаж

Има ефект на релаксация, намалява болката и укрепва организма. Редовните сесии ще повлияят положително вътрешните органи.

3. Лекарствени препарати

Най-простото и първото нещо, което идва на ум за да се отървем от менструалната болка е да вземеш хапче. Лекарите също предписват лекарства за различни действия, за да се отърват от дискомфорта. Някои от тях са:

  • успокоителни
  • Те се използват и по време на ПМС за подобряване на настроението, премахване на разкъсването и раздразнителност. Добър ефект: тинктура или таблетки от валериана, пустиня. За да се възстанови съня, лекарят може да предпише курс на сън хапчета или "вечер" хапчета на билки.
  • обезболяващи
  • Най-ефективните лекарства, които бързо облекчават болката в наши дни, включват: кетани, пенталгин, ибупрофен, аналгин, кеторол.
  • спазмолитици
  • No-shpa помага на много жени, често го замества с аналог, наречен Drotaverine или Papaverine.

Предотвратяването на болката ще помогне за приемането на витамини В, Е, калций или Магне В6, комплекса Супрадин. Ако се открие първична алгоменорея, се препоръчва употребата на контрацептивни лекарства или прогестин.

4. Упражнения

Можете да намалите менструалните болки, като използвате правилната дихателна система. Това ще изисква легнало по гръб, поставете лек предмет на стомаха (можете да използвате книгата).

Дишайте само през носа, като същевременно правите движение със стената на корема, като се уверите, че обектът се издига до ритъма. За 5-7 секунди трябва да държите коремните мускули в напрегнато състояние. Това упражнение струва две минути. Долната болка в корема постепенно ще отшумява.

Акупресура упражнения засягат областите на болка с активни точки. Коленето е необходимо, за да се получи изтръпване на бедрата. След това с лакътя натиснете надолу, първо от външната страна на бедрото към коляното.

В края на разходката отвътре, тръгвайки към таза. Следващата опция е да натиснете точката, разположена на 4 пръста над вътрешната страна на глезена. Добър ефект се получава след кликване върху разположените точки:

  • под пъпа и в областта на слабините;
  • в центъра на гърба, на опашната кост;
  • в средата на крака, отвътре.

Ефективни упражнения за болезнена менструация

  • Легнал плосък, на гърба, огънете краката, краката трябва да почиват на пода, а ръцете да са успоредни на пода, по тялото. За две минути прави плавно отклонение на корема, с отпуснати мускули. Повторете - 5 пъти.
  • Легнал по гръб, притиснете я към задника. С прегънати колене избутайте краката си в стената. Фиксирайте позицията си за 5 минути.
  • Като се отдалечите от стената, огънете единия крак възможно най-близо до брадичката. Вторият остава на пода.
  • Най-простото е да коленичите с ръце на пода, да спуснете главата си между тях, за да сте в това положение само за 2 минути.
  • Практикуващите йога могат да използват за менструални болки „Позата на Кобра”. Легнете на стомаха си, натегнете коленете си, съберете краката си и издишайте. След това повдигнете торса нагоре, с изхвърлена глава, вдишайте и издишайте два пъти. Задържайки задните части в напрежение, заключете за 2 минути.

Като приемате витамини, регулирате ежедневната рутина и използвате билкови инфузии, можете да намалите менструалните болки, които не са причинени от наранявания или от особености на тялото.

Всъщност това е естествен процес, с който той ще се справи сам след известно време. Възползвайки се от предложените съвети и извършвайки прости упражнения, болката, която всеки месец измъчва много жени, ще отиде. А животът няма да спре в такива дни заради дискомфорта.

Боли долната част на корема по време на менструация

Периодът на менструация, който някои жени изпитват с големи затруднения - поради болката и намалената производителност. Изчерпващ дискомфорт показва нарушение на здравето и изисква вниманието на специалистите. Само на базата на отговорите на лабораторията, апаратните диагностични методи разбират защо долната част на корема боли по време на менструация и как да се елиминира симптомът. Възможно е откритата първична патология да не бъде свързана с гинекологичното поле. Но в този случай терапевтичният курс трябва да бъде завършен напълно, без да се прекъсва.

Защо се появява болка и какво да правим

С различна степен на интензивност болката в долната част на корема е съпроводена с период непосредствено преди менструацията и всички дни на физиологично кървене. Само 5 от 100 жени не изпитват дискомфорт в навечерието и по време на менструацията. Диапазонът на потенциалните причини за дискомфорт варира. Това включва възпаление, туморен процес, разрушаване на тъканите. Само гинеколог може да препоръча мерки, които имат потенциала да ви накарат да се почувствате по-добре тези дни. Лекарят на този профил се фокусира върху основната причина за влошаване на здравето. Ако някои жени трябва само да вземат аналгетично хапче и да облекчат спазми, за други е възможно да се подложи на пълен курс на лечение.

Причини за менструална болка

Веднага трябва да се отбележи, че локализацията на основното заболяване, което причинява болезнени периоди, не винаги е свързано с органите на малкия таз. Основните причини за дискомфорт по време на менструация:

  • Заболявания на храносмилателната система (възпалителни, деструктивни) - колит, ентерит, пептична язва
  • Проблеми в опорно-двигателния апарат (остеохондроза)
  • Инфекциозно-възпалителни лезии на урогениталния тракт (уретрит, цистит, ендометрит, хламидия)
  • Анатомични особености на матката (двукраки, седловина, с огъване)
  • Ендокринни нарушения (повишена концентрация на естроген в кръвта)
  • Образуване на неоплазми с доброкачествен или злокачествен произход (миома, киста, карцином)

Предразполагащи фактори са нередовен сексуален живот, отложени аборти и история на проблемния труд. Дори нарушаването на коагулиращата способност на кръвта води до допълнителна болка по време на менструация. Ако се образуват кръвни съсиреци от секретираната маса, за матката е по-трудно да ги преместват във вагината. Повишената контрактилност на репродуктивния орган се характеризира с спазми. Именно те се чувстват жена по време на менструация и изпитват силна болка, която се допълва от замаяност, слабост, раздразнителност.

Трябва ли да пия хапчета

С дисменорея (болезнена менструация) можете и трябва да пиете хапчета, които ви позволяват да спрете дискомфорта в долната част на корема и в гърба. Ако болката е силна - те не трябва да се толерират, тъй като нивото на натиск и работоспособност намаляват; общото здравословно състояние се влошава, замаяни. Антиспазмолитиците могат да се вземат преди посещението на лекар. Жената трябва да въведе интрамускулно 1 ампула (2 ml) от лекарството No-spa. Когато дискомфортът е спрян, можете да вземете същото лекарство, но под формата на таблетки (не повече от 3 тона на ден). Антиспазматичната активност има папаверин (трябва да се прилага интрамускулно).

Аналгетичният ефект ще бъде осигурен от Spazmalgon, Ketanov, Dexalgin. Тези лекарства принадлежат към групата на аналгетиците. Те премахват болката по-бързо след интрамускулно приложение. Във всички случаи предписването на лекарството трябва да дойде от лекаря, интрадермален тест трябва първо да се извърши върху чувствителността на тялото към лекарството.

Как да намалим болката

Чрез наблюдение и изследвания, гинеколозите са идентифицирали методи, които помагат за облекчаване на благосъстоянието на жената, независимо от основната причина за нейното влошаване:

  1. Пиенето на билков чай. Лайка, мента, маточина, мащерка - тези лечебни растения имат успокояващо и противовъзпалително свойство. Възможно е, освен периода на менструация, да се приемат засилване на имунните свойства и да се спре патогенните процеси, които имат скрит ход. Пиенето затопля, осигурява разсейващ ефект.
  2. Освобождаване на червата по естествен начин, чрез слабително лекарство или използване на микроклистери. Претоварената черва притиска матката. В резултат на това, повишена болка, спазми, повишено кървене. За да намалите менструалните болки - трябва незабавно да изпразните червата. Ако това създава затруднения, можете да използвате лаксативен ректален супозитория или микроклистер (обемът му е 30-150 ml).
  3. Поставяне на бутилка с гореща вода в стомаха. Приемливи не във всички случаи, така че техниката е допустима за изпълнение само след одобрение от лекар. Облекчава болката, сковаността, ви позволява да се отпуснете и да се настроите да спите.

По време на дисменорея не се препоръчва да се използват дрехи с плътна еластичност на кръста (стегнати панталони, поли, колани, корсети). Притискането на матката увеличава дискомфорта и кървенето, потиска движението, предотвратява удобно извършване на смяна на уплътнения.

Начини за подобряване на благосъстоянието

Методите без наркотици по време на дисменорея могат частично да нормализират благосъстоянието. Те се основават на използването на топлинни източници, извършват масаж и променят отношението към държавата. В допълнение към психологическия аспект, останалите 2 фактора изискват предварително одобрение от гинеколога.

Процедури за затопляне

Топъл душ - не само по време на дисменорея, но и полезен. Той осигурява пълно ниво на хигиена, облекчава болезнеността, отпуска и затопля. Използването на гореща вода е противопоказано. По време на процедурата е препоръчително да се извърши масаж на корема.

Физическа активност

При дисменорея, много упражнения са противопоказани. Особено ако те предполагат ефект върху коремните мускули. Напрежението на влакната допринася за увеличаване на дискомфорта и увеличаване на кръвната загуба. Препоръчва се упражненията, насочени към матката и гениталиите, да се сведат до извършване на масаж. Може да се извършва със или без специално масло. Поглаждащи кръгови движения в долната част на корема (в областта на пъпната връв) облекчават болката, напрежението, спомагат за намаляване на спазмите. Продължителността на процедурата е до половин час.

Диета с месечни

За да намалите болката, трябва да се откажете от продукти, които дразнят стените на органите на урогениталния тракт. Препоръчително е да се въздържате от употребата на кисели, пикантни, солени храни. Алкохолът е силно противопоказан (алкохолът допринася за повишено кървене и спазми). Въпреки че кофеинът е сред веществата, които дразнят тъканите на органите, то е допустимо за менструация. Причината - поради загуба на кръв при жените намалява нивата на кръвното налягане. Кафето поддържа неговото действие, предотвратявайки отслабването на тялото, замаяност и други симптоми.

Психологическо отношение

Съсредоточавайки се върху проблемно здравословно състояние, за жената е трудно да се отпусне и по този начин да намали маточните си спазми. За да не се разглежда дисменорея като стрес фактор, се препоръчва:

  • направете обучение извън курса
  • слушайте успокояваща музика
  • използвайте ароматерапия

Поради болката в долната част на корема и гърба, жената става раздразнителна. На върха на дискомфорта е препоръчително да се ограничите до общуване с другите, за да не предизвиквате конфликтни ситуации. Преосмислянето на ситуацията се свежда до разбирането, че болката по време на менструацията не е условие, което просто трябва да бъде преживяно, а сигнал от организма за нарушенията, които съдържа.

Болести, причиняващи болки

Гинеколозите са установили връзката между дисменорея и заболявания, които жената има. Основните патологии, допринасящи за развитието на болезнена менструация, са изброени в таблицата.

  • преохлаждане
  • липса на лична хигиена
  • наличието на възпаление на уретрата или гениталните органи
  • липса на пречистване на водата преди и след интимност

Развитието на цистит допринася за приемането на алкохол и кафе, прекомерна консумация на пикантни, кисели и солени храни.

цистит

Той се класифицира в остра и хронична форма. Това е възпаление на пикочния мехур, придружено от широк спектър от симптоми:

  • дизурия (резами и дразнене в уретрата по време на уриниране)
  • болки в гръбначния стълб (има херпес)
  • треска до субфебрилни белези
  • обща слабост, причинена от интоксикация

При менструалното гърло, матката се отваря, за да се улесни пълното евакуиране на кръвните маси. Но това физиологично явление засяга гениталния орган преди проникването на патогенна микрофлора. Движението на патогени на цистит от пикочния мехур в матката води до такова възпаление. Също така може да има обратен процес - цистит поради менструация. Възпалението се дължи на проникването на патологичните микроорганизми в менструалната кръв в пикочния мехур. И в двата случая тя влошава състоянието на жената, тъй като болката произтича едновременно от два източника: матката и пикочния мехур.

ендометриоза

Силно течаща гинекологична болест - винаги се проявява със силни симптоми. Характеризира се с отделяне по време на месечните големи фрагменти на маточната лигавица. Външно те приличат на черния дроб. Дискомфортът се увеличава с откъсването на тъканите от репродуктивния орган. Когато тези съсиреци отхвърлят, кървенето се увеличава и болката се увеличава в долната част на корема. Хипертермията не е характерна за хода на ендометриозата. Допълнителни симптоми на патология - болка по време на полов акт, болки в лумбосакралния гръбначен стълб, слабост.

Възпаление на придатъците

Аднекситът е увреждане на фалопиевите тръби и яйчниците (това са органите, които се комбинират в термина "придатъци"). Характерните симптоми са болка в долната част на корема, но в определен момент (на мястото на възпаление) в покой и по време на менструация. Други признаци:

  • Тежко менструално кървене
  • Вагинално отделяне на вискозни гнойни маси между месеците
  • Болка по време на полов акт (при хроничен аднексит)
  • Избягване на интимност поради дискомфорт и намалено либидо (с остро възпаление на придатъците)

Тъй като патогенната микрофлора присъства в кръвта, телесната температура се повишава до високи стойности. Това допринася за развитието на слабост, замаяност, хипотония. Хроничният аднексит е водещата причина за образуването на извънматочна бременност. Фалопиевите тръби се залепват заедно чрез анормална секреция, която предотвратява преместването на оплодената яйцеклетка в матката. В резултат на това тя остава вътре в тръбата и там се развива бременност. Месечните по едно и също време могат да бъдат запазени. Явлението намалява бдителността на жените - тя не подозира, че има извънматочна бременност.

В този случай източниците на болка по време на менструация са възпалени придатъци и фалопиевата тръба, която се разтяга под въздействието на нарастващ плод и създава инвалидизиращ дискомфорт.

киста

Доброкачествена овариална неоплазма. В редки клинични случаи има тенденция да се дегенерира в злокачествен тумор. Клинични прояви - болка по време на менструация, гадене, повръщане, замаяност, бледност на лицето, потъмняване пред очите. По време на менструацията жената е почти напълно дестабилизирана - на първия ден от кървенето тя е принудена да се придържа към почивка на легло. Под влияние на двигателната активност може да настъпи руптура на кистата. В този случай се показва спешно повикване.

Кога е необходима консултация с лекар?

Показания за свързване със специалист:

  1. По време на менструацията степента на болка предразполага към загуба на съзнание.
  2. В допълнение към болката в долната част на корема и в гърба се открояват големи фрагменти от лигавиците.
  3. Дискомфортът е толкова силен, че аналгетиците са неефективни.

Ако една жена се чувства влошена от понижаване на кръвното налягане и свързаните с нея симптоми, това е важна причина да пишете на гинеколог. Явлението може да доведе до развитие на анемия, която е неблагоприятна за благосъстоянието. Гинеколог също трябва да бъде посещаван, когато на месец се появяват обременени състояния, ако има проблеми с раждането и кюретажа в историята. Важна основа за посещението на специалист е планирането на майчинството.

диагностика

За да се идентифицират основните причини за дисменорея, пациентът ще претърпи следните видове диагноза:

  • Проучване и инспекция. Лекарят възпроизвежда клиничната картина на състоянието на пациента, планира по-нататъшни интервенции, предварително установява диагнозата.
  • Лабораторно изследване на кръв, урина. В зависимост от фактора, допринасящ за дисменорея, се откриват възпаление, анемия и инфекциозен процес. Лабораторен метод за определяне състоянието на хормоналния баланс.
  • Ултразвуково изследване на матката, придатъците, пикочния мехур, стомашно-чревния тракт. Тя позволява да се открият почти всички патогенни процеси на органите на урогениталния и храносмилателния тракт.

Други диагностични методи се предписват на базата на предложената диагноза, която води до развитие на дисменорея. За изясняване на характеристиките на тумора, степента на кръвоснабдяване на тъканите, спектъра на възпалението са необходими комплексни методи за радиационно изобразяване (КТ, ЯМР). Когато дисменореята се свързва с остео-ставните патологии, пациентът се насочва към рентгеново изследване. Дори ако такава диагноза се приема само.

лечение

По време на болезнени периоди се препоръчва да се вземат нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, ибупрофен, волтарен). Ректалното приложение на някое от тези лекарства под формата на супозитории намалява болката, облекчава напрежението в гениталните канали.

За да се елиминират основните патологии, които причиняват дисменорея, помогнете на следното назначение:

  • Антибиотична терапия. Потиска възпалителните и инфекциозни процеси.
  • Хормонални лекарства. Прилагат се кортикостероиди; вещества, произведени от хипофизната жлеза.
  • Витамин терапия. Определете цели комплекси или отделни витамини.
  • Аналгетици. Облекчаване на болката, нормализиране на общото здраве.
  • Въвеждане на лекарства, насочени към нормализиране на кръвното налягане (с намаляване на нейните показатели).
  • Диспептичните нарушения спират антиеметичните лекарства.

Освен това на пациента се предписва курс на физиотерапевтично лечение (преминаване на ентерофореза, магнитна терапия, UHF). За да се елиминират патологичните секрети от повърхността на гениталиите, е необходимо лечение на тъкани с антисептични разтвори. Ако жената има анемия (причинена от масивна загуба на кръв), е показано желязо за инжектиране. Когато се открият венерически заболявания, лечението е не само жена, но и нейният сексуален партньор.

предотвратяване

За да не се сблъскате с проблема на силната болка по време на менструация, се препоръчва:

  1. Откажете да извършвате аборти
  2. Ако не искате да забременеете - изберете оптималния метод на контрацепция и се придържайте към него.
  3. Не прекалявайте
  4. Навременното спиране на възпалението на урогениталния и храносмилателния тракт. Не допускайте преходната патология в продължителна форма
  5. Не злоупотребявайте с алкохол

Други превантивни мерки - използването на вътрематочно устройство е строго в рамките на установените срокове (не надвишава периода на работа). За жените е важно да имат подреден сексуален живот - за да се избегне случайната интимна интимност. Трябва да се обърне внимание на въпроса за укрепване на имунитета, тъй като 90% от заболяванията са следствие от отслабването на защитните свойства на организма. За предпочитане е да откажете да вдигате тежести в ежедневието, а не да свързвате професионалните дейности с изтощителния физически труд.

Как да си помогнете, ако стомахът ви боли по време на менструация

Менструацията не е само сигнал за жена, че през последния цикъл не е настъпила бременност. Това е резултат от комплексното взаимодействие на централната нервна система, хормоните и репродуктивната система в женското тяло. Някои жени страдат лесно от критични дни, други имат болки в стомаха по време на менструация толкова много, че трябва да търсите спасение при болкоуспокояващи.

Защо стомахът боли по време на менструация?

Болезнените периоди - неприятен симптом, който, в зависимост от интензивността на болката, може за ден или два да лиши жената от възможността да води нормален живот.

В същото време жените често са убедени, че болката в критични дни е нормална. Всъщност слабите спазми са един от вариантите на нормата - само една четвърт от жените преминават през безболезнено менструация.

Но ако всяко кървене е придружено от повикване на линейка и приемане на нечовешки дози от обезболяващи, трябва да се консултирате с гинеколог и да се тествате, за да определите причината за болката.

Болестен менструален синдром

Болест менструален синдром, алгоменорея, в зависимост от тежестта на симптомите, са от три степени:

  1. Светлина - умерени болки, краткотрайни, не нарушават обичайния ритъм на живота. По правило неразположението се появява в началото на менструацията, на първия или втория ден;
  2. Средно - силно болка в долната част на корема, болките са спазми в природата, може да даде в долната част на гърба. Има слабост, слабост, главоболие. Дразнещ за ярки светлини и силни шумове. Може да се появи гадене, често уриниране;
  3. Към горните признаци се добавят тежка температура, втрисане, диария, повръщане, сърцебиене и болка в областта на сърцето и припадъци.

Степента на заболяването не винаги е ясно диагностицирана и може да тече един към друг, по-тежка.

Причините за болка

Болката по време на менструацията се нарича дисменорея.

Разпределят първичната и вторичната дисменорея:

  • Основното е характерно за юношите, диагностицирани или директно от началото на първата менструация, или в рамките на три години след това. Тези болки не са свързани с патологии на органи и тъкани на таза. Болката възниква в резултат на остри съкращения в гладката мускулатура на матката, за да се отхвърли ендометриалния слой преди започване на нов цикъл.
  • Вторичната дисменорея често се развива след 30 години и е патологична. Нейната причина е ендометриоза (възпаление на ендометриума, вътрешния слой на матката), възпалителни процеси в таза, миоми, миоми, промени в размера и положението на вътрешните органи, дисплазия, разширени вени на вътрешните вени.

Укрепване на болезнените стресови ситуации, нервно и физическо пренапрежение, недостиг на калций и магнезий, недостиг на витамин. Наследственият фактор влошава положението.

Лечение на менструални болки

Какво да правите, ако с началото на менструацията или няколко часа преди появата на болката? Как да облекчим състоянието?

Начало средства за защита

  • Пийте повече течност, като предпочитате негазирана вода;
  • Ако е възможно, се откажете от алкохола, прави изключение за бирата - тя отпуска гладките мускули и облекчава болката;
  • Ревизирайте диетата: трябва да бъде доминирана от зеленчуци, плодове. Сладкиши, нездравословна храна, месото се свежда до минимум;
  • Някои жени казват, че позицията на ембриона им помага да издържат на болката - легнали на една страна, притиснати до гърдите колене, спусната глава. По-добре е да окачите прозорци, да заглушите звуците и светлината;
  • Отпуска топъл душ, нагревател за топла вода в корема за 10-15 минути. Важно е да не прекалявате с температурата, а горещата вода ще доведе до увеличено кървене;
  • Точно както бебетата се успокояват от масаж на корема, жените ще бъдат облекчени, като ще погалят корема около пъпа с лек натиск (по часовниковата стрелка).

лекарства

Дори умерената болка затруднява концентрирането, намалява ефективността и вниманието към волана, така че за борба с него трябва да вземете:

  • Аналгетиците, спазмолитиците: no-shpa, tempalgin, spazmolgon, ibuprofen, nise и други лекарства ще премахнат спазма на гладката мускулатура на матката, съответно, премахват болката;
  • Успокояващите средства в същото време облекчават раздразнителност, нервност, но приемането им трябва да се обсъди с терапевта (страничните ефекти се изразяват в притъпено внимание, което е противопоказано при шофиране, например);
  • Витаминни комплекси, тъй като дефицитът на микронутриенти влошава болката по време на менструация.

Ако приемането на обезболяващи средства не носи облекчение, болката се увеличава, придружена от треска, припадък, сърцебиене, трябва да се консултирате с лекар.

Според резултатите от изследването гинекологът ще диагностицира и обясни как да лекува причината, а не симптомите.

Упражнения от болка в критични дни

Опитайте се да направите този комплекс от йога асани, предлагани от Катерина Буида. Според прегледи на жени, които страдат от болки в корема по време на менструация в продължение на много години, упражненията наистина помагат, чувствате значително облекчение и подобряване на здравето.

Това е друг комплекс. Има много обяснения и разговори, може би някой се нуждае от това!

предотвратяване

За предотвратяване на болка и дискомфорт по време на менструация е възможно с помощта на превантивни мерки (в случаите, когато не става въпрос за сериозни заболявания):

  1. Избягвайте стресови ситуации, не се поддавайте на нервно преумора, изтощение. Е, помогнете да се отпуснете и да се настроите за позитивна вълна от йога, източнопрактически практики, медитация;
  2. Пушенето и пиенето влияят негативно на състоянието на кръвоносните съдове, което води до мускулни спазми, болки по време на менструация. В допълнение, то води началото на менопаузата, предотвратява началото на бременността и нормалното раждане, става допълнителен фактор в развитието на онкологията;
  3. Яжте правилно. Женското тяло в навечерието на менструацията изисква храна, особено сладка, мазна - в нея се съхраняват хранителни вещества за хипотетична бременност. Ако това не се случи - започнете месечно. Няма нужда да се поглезите с тежка храна, по-добре е да се даде предимство на зеленчукови салати, зърнени храни, супи. Червата, която работи като часовник, няма да бъде допълнителна причина за дискомфорт в таза;
  4. Да не се допуска хипотермия, за да не се предизвика развитие на възпалителни процеси на тазовите органи;
  5. Наблюдавайте дневния режим, достатъчно почивка, ходене, позволявайки на тялото да се възстанови, за да се осигури осъществима физическа активност

Болката по време на менструация е често срещан симптом, но ако тя стане остра, увеличава се и не се освобождава от лекарства, е придружена от главоболие, повръщане, припадък, треска, трябва да се консултирате с гинеколог.

Защо стомахът боли по време на менструация? - да се отървете от болката завинаги

Менструалната болка е често срещано явление, с което се сблъскват много жени. За някои, менструацията осигурява леко заболяване и дискомфорт, а за други - непоносима болка в долната част на корема, долната част на гърба или сакрума, която не позволява пълноценен живот.

Защо стомахът боли по време на менструация и може ли да е признак за някакъв проблем или гинекологично заболяване? Какви са начините за облекчаване на болезнените периоди?

Причини за менструална болка и основни симптоми

Менструалният цикъл при жените е естествен цикличен процес. Основната причина за периодичната болка е промяна в хормоналните нива в женското тяло и повишено производство на хормона простагландин. По време на менструацията се наблюдава свиване на матката и отхвърляне на лигавицата на стените му под формата на кървене, придружено от болезнени и неприятни усещания. Дискомфорт и болка, които жената може да изпита няколко дни преди пристигането на менструацията.

Основните симптоми на болка по време на менструация:

  • усукване, причиняващо маточни спазми, болка;
  • боли и дърпа стомаха, спазми дават на ректума;
  • скърбене и болки в долната част на гърба, сакрума;
  • остри или стрелбащи болки в яйчниците и бъбреците;
  • главоболие, гадене, общо неразположение, увреждане, сънливост или раздразнителност.

Горните симптоми могат да варират по интензивност. Малкият и лек дискомфорт е физиологичната норма, особено при момичетата, които не са родили и е свързано с промени в хормоналните нива. Но ако болката е тежка, тя не може да бъде толерирана, придружена от повръщане, диария, загуба на съзнание и в същото време е редовно, това показва наличието на болестта - алгоменорея (дисменорея), която има първична и вторична форма.

При първичната форма на дисменорея, жените изпитват силни теглещи болки в първия ден от цикъла или няколко часа преди пристигането на менструацията. В допълнение към болезнени коремни спазми, болки в гърба, главоболие, гадене. Вторичната форма на заболяването се проявява в по-тежка форма и изисква консултация и лечение, за да се елиминират възможни заболявания на сексуалната сфера, които са причинили тежка и непоносима болка.

Причините за тежка коремна болка са:

  1. Нарушаване на хормоналния фон или неговия неуспех. Неправилното производство на хормони в тялото на жената може да доведе до дисбаланс или неуспех на хормоналния й фон.
  2. Нарушаване на щитовидната жлеза.
  3. Възпалителни процеси, протичащи в гениталиите и яйчниците, причинени от инфекциозни заболявания и изискващи незабавно лечение.
  4. Ендометриоза (ендометрит).
  5. Охлаждане на тялото.
  6. Неправилно анатомично местоположение на матката, при което има натиск върху нервните окончания, следователно се появява болка.
  7. Наличието на кисти, миоми, полипи, онкологични заболявания.
  8. Важен фактор, причиняващ болезнени периоди, е психо-емоционалното състояние на жената. Причината за болката може да бъде стресираща ситуация, депресия, нервни сривове.

Тежка болка на първия ден от менструацията.

Болезнените усещания в началото на менструацията са нормален физиологичен процес, който е свързан с хормонални промени в организма. Тъй като оплождането на яйцеклетката не е осъществено, настъпва естественият процес на актуализиране на ендометриума на маточната кухина. За да елиминирате мъртвите тъкани, под действието на женските хормони, матката започва да се свива и отхвърля, заедно с кръвните секрети.

Важно е! Ако болката не отшумява за дълго време, но, напротив, се увеличава и е придружена от гадене, повръщане и главоболие, то това може да означава наличието на гинекологично заболяване, което изисква лечение.

Тежка болка по време на менструация: какво да правя?

Издърпване, остра и силна болка, излъчваща се в гърба, червата, които продължават няколко дни, говорят за сериозно гинекологично заболяване или възпаление. Наложително е да се обърне внимание на тези симптоми, без да се оставя на случайността. Има случаи, когато жените изпитват такава тежка болка, че губят съзнание от болезнен шок. През този период жените не са в състояние да изпълняват обичайните си ежедневни дейности, да се движат и да ходят, а много от тях дори трудно могат да станат от леглото. Най-честите заболявания, които причиняват болезнени периоди, са:

  • ендометриоза;
  • кисти на яйчниците;
  • полип на матката или фалопиевите тръби;
  • миоми на матката.
Важно е! Продължителността на критичните дни за повече от седмица може да покаже възпаление на придатъците или наличието на кисти на яйчниците.

Когато трябва незабавно да посетите лекар:

  • болезнени симптоми продължават след менструация;
  • по време на менструация се появяват повишения на температурата, обрив и диария;
  • болки в стомаха и тежки кръвоизливи;
  • болки в червата, придружени от кървави изпражнения или кафяви изпражнения.

Как да облекчи болката по време на менструация

Облекчете болката и общото неразположение може да бъде или с помощта на лекарства или народни средства. Лечението е насочено не само към премахване на симптомите, намаляване на спазмите, но и при отстраняване на главоболие, диария, гадене, оток.

Премахване на менструалната болка с лекарства:

  1. Използването на противовъзпалителни лекарства. Аспирин, ибупрфен, диклофенак, бързо се абсорбират в кръвта, облекчават дискомфорта.
  2. На първия ден от менструацията, с силна болка в корема, Ketanov или Tamipul болкоуспокояващи са много ефективни, които бързо облекчаване на болката, без да причиняват странични ефекти.
  3. Аналгетиците (парацетамол) значително облекчават състоянието.
  4. Антиспазмолитици и болкоуспокояващи (Noshpa, Nurofen) - ефективен начин за облекчаване на болката и спазмите.
  5. Редовният прием на перорални контрацептиви спомага за нормализиране на хормоналните нива и за намаляване на появата на болка.
  6. Успокояващи и успокоителни намаляват болезнените симптоми, облекчават нервното напрежение.

Намаляване на болката по време на менструация без медикаменти

Ако сте сигурни, че нямате сериозни гинекологични проблеми, заболявания и стомашни болки по време на менструация, можете да използвате народни средства за намаляване на болезнените симптоми.

Своевременното лечение на гинеколога и лечението на заболяването ще елиминира причината за тежка менструална болка.

1. Билкови чайове с успокояващ ефект. Ако месечната болезнена, а след това в дома си ап първа помощ трябва винаги да присъства лекарствени билки, за да се облекчи дискомфорт. Билковите чайове, направени от коприва, риган, оман, бял равнец и хвощ, ще намалят интензивността на болката, а отвара от мента или маточина ще облекчи нервното напрежение.

Съвет! Лекарствените билки могат да се приемат под формата на билки или поотделно. Brew пропорционално: 2 супени лъжици от лекарственото събиране на 200 ml вряща вода, взети няколко пъти на ден през първите дни на цикъла.

2. Топла подложка за отопление. Топло помага за облекчаване на болезнените периоди, но в разумни граници. Нанесете топла подгряваща подложка или кърпа към долната част на гърба, долната част на корема. Много жени успяват да облекчат болката с топлите крачета за крака.

3. Лесен самомасаж на корема и долната част на гърба. Поглаждайки корема, долната част на гърба по часовниковата стрелка помага за облекчаване на болката по време на менструация.

4. Мощност. Нискокалоричните храни, богати на фибри, витамини, млечни и млечни продукти, помагат да се справят с дискомфорта, диарията, гаденето. Препоръчително е да се откажат да се приемат мазни, пържени и особено пикантни и солени храни и пушени меса. А също така е необходимо да се изоставят тестените и брашнени продукти в диетата, да се пие вода, сокове, витаминен сок и билкови чайове. Голяма част от храната на зеленчуци, плодове, зърнени храни, млечни продукти ще подобри цялостното здраве. Храните, богати на магнезий и калций, са полезни в наши дни. Магнезият допринася за нормализирането на мускулния тонус и мускулната релаксация. Този важен микроелемент се намира в зелени зеленчуци, боб и зърнени храни и сушени плодове. Калцият се намира в големи количества в извара, сирене и нискомаслено кисело мляко.

5. Физическа активност и гимнастика. Леките физически натоварвания в критичните дни помагат за облекчаване на болката, въпреки че много жени избягват физическо натоварване. Извършвайки гимнастически упражнения, можете да се отклоните от неприятните усещания, както и да укрепите мускулите. Йога, пилатес, разтягане, фитбол или плуване ще облекчат напрежението в мускулите и ще вдигнат настроението. По-добре е да се откаже от интензивна физическа активност, активни спортове през този период.

6. Пълен сън. По време на болезнени периоди най-доброто лекарство е сън и почивка.

7. Внимание. Ако месечната болезнена, по-добре е да откажете да посетите банята, сауната, солариума, както и плажа. Ултравиолетовите лъчи и прегряването на тялото допринасят за повишено кървене и болка. В допълнение, в периода на менструация си струва да се откажат от лошите навици: пушенето и алкохола.

Ще бъдем много благодарни, ако споделите статията в социалните мрежи

Причини за поява на болка по време на менструация

Болката в долната част на корема за повечето жени по време на критични дни е нормално явление, с което се сблъскват всеки месец. Най-силната болка по време на менструация се усеща в първите дни, а от третия ден интензивността им постепенно спада. Менструалните болки имат характер на теглене, а болният синдром има появата на колики и остра болка в долната част на корема. Това явление се нарича дисменорея, по-вероятно е да страдат от млади, неродени жени, както и от жени с наднормено тегло и вредни зависимости.

Дисменореята се диагностицира, когато жената има болезнени заболявания, придружени от цял ​​комплекс от патологични симптоми, включително главоболие, гадене, слабост и умора. Някои жени имат силни болки в долната част на корема по време на менструация, които ги предпазват от извършване на домакинска работа и значително намаляват работата си, така че трябва да знаете основните причини за болката и да можете да се справите с тях.

В тази статия ще научите защо стомахът боли по време на менструацията и какво да правите, ако усещанията се появят много силно.

Какво може да бъде болен и съпътстващите симптоми

Критичните дни са нормален процес, който се появява при всички жени в репродуктивна възраст на месечна база, започвайки от пубертета и до менопаузата, когато репродуктивната функция е ведна. По време на менструация жената чувства известен дискомфорт и има допълнителна нужда от хигиена.

Много често процесът на отхвърляне на вътрешния слой на матката е придружен от менструални болки, те приличат на кратки спазми в долната част на корема, които преминават на втория ден от менструацията.

При почистването на организма по време на регулирането участват както биологични, така и механични процеси. Нервната система сигнализира гениталната мускулатура, причинявайки го на спазъм. Това, което наистина боли по време на менструацията, са контрактилните стени на матката, които по този начин изтласкват ексфолирания ендометриум и кръвта през влагалището. Целият процес се контролира от импулси, които преминават през нервните клетки. Болката се усеща само в случаите, когато липсва хранене на нервните клетки, в резултат на което спират нервните импулси.

Обикновено болката започва да се усеща още преди менструацията, като в този случай можем да говорим за наличието на алгоменорея или дисменорея. Така в медицината се нарича състояние, при което стомахът е много болезнен по време на менструация. Характерът на болката обикновено е болка, пробождане или спазми, жената дърпа долната част на корема, болката може да даде и на бъбреците или долната част на гърба. За менструация са характерни слаби болки, в случай на интензификация, определено трябва да потърсите медицинска помощ, тъй като болезнените периоди са единственият симптом при някои опасни гинекологични заболявания, включително онкологията. Но дори и при липса на видими причини, силната болка в някои случаи може да изисква медицинско лечение.

Ако болестите и инфекциите в органите на гениталната и пикочната система станат причина за болка по време на регулирането, тогава свързаните симптоми могат да се наблюдават:

  • болки в гърба и в сакрума;
  • тежест и болка в долните крайници;
  • гадене при повръщане;
  • диария по време на менструация;
  • обща слабост и гадене;
  • емоционални капки, в които агресивността и раздразнението отстъпват място на пълна апатия.

Интензивността на болката при всяка жена е различна и зависи от характеристиките на организма, от общото му състояние, от наследствеността и начина на живот на жената. Около 32% от жените на възраст между 18 и 25 години изпитват много тежки болки, които влияят неблагоприятно на работата и нарушават нормалния начин на живот. На възраст 25-35 години този процент леко намалява и възлиза на 28%, а на 35-45 години почти 40% от нежния пол се сблъскват с месечна болка. Изборът на лечение за тази патология ще зависи от вида на дисменореята и нейната тежест.

Класификация и отклонения

Най-често стомахът боли на първия ден от менструацията, а от втория ден болката спада. Ако жената има силна болка в навечерието на менструацията и придружава всички критични дни, тогава се прави диагноза на дисменорея. В зависимост от причините за появата се различават два вида патология:

  • първична дисменорея или функционална. Тя се диагностицира, когато тялото произвежда увеличено количество простагландини, което причинява прекомерно свиване на маточните мускули. В този случай болезнените усещания се появяват в навечерието на менструацията и продължават още 3-4 дни. Този тип дисменорея е типичен за момичета на възраст 16-25 години. Съпътстващите симптоми са главоболие, диария и гадене. Тъй като болката не е свързана с никаква патология в този случай, при ултразвук в тазовите органи няма да има аномалии в развитието и лезии. Ситуацията може да бъде коригирана с възрастта или след раждането на детето;
  • вторична или придобита алгоменорея. Тя се появява най-често при жени след 30 години. Причината за тази дисменорея може да бъде прекомерната раздразнителност на нервните корени по време на маточните контракции, възпаление и патология в репродуктивните органи, ендометриоза. Също така, болката може да бъде реакция на тялото към вътрематочното устройство.

В случай, че през годините болките по време на менструацията остават на същото ниво на интензивност, те се наричат ​​компенсирани, но ако се увеличават с всеки цикъл, това са декомпенсирани болки.

В зависимост от интензивността на менструалната болка има 4 степени на дисменорея:

  1. Нулева степен. Болките са слаби, поносими и не изискват упойка.
  2. Първата степен се характеризира с умерени болки, които са съпроводени от депресивно състояние, нарушение на храносмилателната система и главоболие. Може да се почувства леко неразположение и сънливост, но жената не губи работоспособност и е все още физически активна. При 40% от жените този стадий на алгоменорея се проявява от първите менструални периоди. След раждането или с възрастта ситуацията се променя и до края на репродуктивната функция около една четвърт от всички жени живеят с умерено болезнена менструация. Ако болките са на същото ниво, тогава не трябва да се предприемат никакви мерки, достатъчно е 1-2 таблетки болкоуспокояващи в специални случаи. Ако те се увеличават, се изисква задължителна консултация със специалист.
  3. Втората степен е тежка менструална болка, придружена от гадене, втрисане, замаяност, мигреноподобна болка, обща слабост и раздразнителност. Аналгетиците и седативните средства помагат за коригиране на ситуацията.
  4. Третата степен на дисменорея се диагностицира с много силна болка в долната част на корема, която започва 2 или дори 3 дни преди регулатора и изчезва само с тяхното прекратяване. Освен това, телесната температура може да се повиши, да се появят тежки главоболия, които могат да причинят повръщане, отклоняване на сърдечния ритъм и проблеми със сърцето. Една жена може да припадне, изпълнението й да се загуби, а обичайните болкоуспокояващи от комплекта за първа помощ не могат да се справят със ситуацията. Това е много опасна степен на алгоменорея, която може да доведе до неуспех на менструалния цикъл и дори да причини безплодие. Често на този етап се диагностицира дисменорея и свързани заболявания на репродуктивната система или близките органи.

Защо болката се появява в критични дни

При юноши най-често се диагностицира първична алгоменорея, свързана с неправилно локализиране на матката или анормално развитие на репродуктивните органи. Често след първото раждане болката по време на менструация при жени с първична дисменорея престава да причинява дискомфорт.

Ако дисменорея се появи след пубертета, тя се счита за вторична, поради различни причини, такива коремни болки могат да причинят:

  • контракции на матката. Това е основният фактор, който причинява силна болка в регулаторния период, дори по време на менструалния цикъл, който продължава без нарушения. Свиването на гладките мускули, които изграждат стените на матката, причинява хормона простагландин, колкото по-високо е неговото ниво, толкова по-висока е контрактилитета на маточните мускули. Обикновено този хормон е отговорен за навременното почистване на матката от отделен ендометриум, но при повишена концентрация, интензивните мускулни контракции карат жената да почувства болка. Не само интензивността, но и естеството на болката зависи от този хормон;
  • критичните дни са особено болезнени, ако жената има заболявания на сексуалната сфера. Непоносими болки по време на регулиране при ендометриоза, фиброза на матката и при възпалителни процеси в репродуктивните органи. Болният синдром може да сигнализира за съществуваща болест и да е следствие от вече елиминирана гинекологична болест;
  • Недостигът на определени микроелементи може да доведе до смущения в менструалния цикъл, в резултат на което има болезнени периоди. По този начин може да има липса на калций и магнезий в тялото на жената;
  • генетична предразположеност. Ако близките роднини на жената страдат от тежка менструална болка, тогава тя попада в рисковата група. Не само болката, но и патологиите, които ги причиняват, могат да бъдат наследени;
  • дисбаланс на хормоните и в резултат на това болезнените периоди могат да причинят стрес и нездравословна диета.

Ако болката по време на менструацията не изчезне дори и след приемането на болкоуспокояващо средство, следните фактори могат да ги провокират:

  • огъване и изместване на матката. Ако това са вродени аномалии, тогава има голяма вероятност след раждането болката да премине;
  • бери-бери;
  • рязък спад в нивата на прогестерона;
  • кисти и полипи в яйчниците;
  • спонтанен аборт;
  • емоционален стрес, шок;
  • адхезивни процеси;
  • поликистозни яйчници;
  • хормонален дисбаланс, причинен от повишена активност на щитовидната жлеза;
  • вътрематочно устройство;
  • прекомерна възбудимост на нервната система;
  • синдром на претоварване на таза;
  • цервикална стеноза;
  • скорошна операция, включително аборт, раждане;
  • заседнал начин на живот;
  • злокачествени тумори.

Ако болката по време на регулацията е поносима и трае кратко време, не бива да се паникьосвате, но със силна болка трябва да се консултирате със специалист.

диагностика

За да се определи точната причина, поради която една жена се тревожи за силна болка по време на менструация, е необходимо да се подложи на цялостен преглед. Тя трябва да включва следните дейности:

  • устно проучване, при което гинекологът прави цялостна картина и прави предположение за възможната причина за менструални болки;
  • гинекологичен преглед на стола и палпиране на млечните жлези;
  • Ултразвуково изследване на репродуктивната система;
  • кръвни тестове за хормони;
  • намазка върху флората и цитологията, последната ще помогне да се определи наличието на полово предавани болести.

В някои случаи може да се наложи хистероскопия или лапароскопия, както и допълнителни консултации на тесни специалисти (хирург, ендокринолог, психолог и др.).

Кога да посетите лекар

Ако стомахът по време на менструация боли много, това може да е един от признаците на сериозни здравословни проблеми за жената и без помощта на гинеколог не можете да ги поправите сами. Отидете на среща със специалист в такива случаи:

  • заради болката, представянето е толкова намалено, че жената е принудена да вземе почивен ден от работа и да лежи в леглото;
  • ако месечният период е 2-3 дни, а болката не намалява интензивността му;
  • кървенето е в изобилие за повече от 2 дни и има големи, тъмни съсиреци в течението;
  • ако жената систематично приема хормонални контрацептиви за дълго време, а болезнените усещания по време на регулиране не намаляват тяхната интензивност;
  • ако болезнените периоди започнаха да притесняват жена от зряла възраст;
  • ако болкоуспокояващи и спазмолитици не могат да успокоят болката;
  • ако интензивността на кървене по време на регулирането се увеличава само;
  • когато, в допълнение към болка в долната част на корема, започва главоболие, диария и гадене;
  • нарушен менструален цикъл;
  • жената драстично е намалила теглото си.

С горните симптоми трябва незабавно да потърсите помощ от специалист, който след изчерпателна диагноза ще може да определи причината за болката и да предпише правилното лечение.

Начини за намаляване на болката

Експертите казват, че всяка болка не може да бъде толерирана, защото не само неблагоприятно влияе на емоционалното състояние, но може да навреди както на физическото, така и на психичното здраве. Ако жената изпитва силна болка по време на регулацията, първо се препоръчва да се консултира с гинеколог, но ако това не е възможно, има някои начини, които могат да помогнат с болка по време на:

  • Термичните процедури са отлични за облекчаване на мускулни спазми, но не могат да се използват при възпалителни или гнойни процеси, както и при възпаление на апендицит. Ако не знаете точната причина за тежка менструална болка, тогава не е необходимо да експериментирате с процедури за затопляне. Ако причината е мускулен спазъм, тогава бутилката с гореща вода за болка по време на менструация ще бъде най-добрата помощ. Прилага се върху долната част на корема за една четвърт час, но не повече от два пъти на ден. По-нежен метод на отопление е да се нанесе топла пелена, която се глади от няколко страни;
  • водни процедури. Гореща баня е релаксираща, но по време на регулирането е по-добре да я замените с къс топъл душ. Тази процедура ще елиминира умората и облекчава болката, а освен това можете да масажирате корема с кърпа, така че мускулите да се отпуснат и спазмите да намалят;
  • можете да направите компрес с морска сол и да го прикрепите към долната част на корема, той ще премахне болката по време на корекция;
  • топъл масаж е малък, съдържащ затоплящи добавки или етерични масла, които са предварително загряти във водна баня при телесна температура. Спазъм на етеричните масла от шафран, бергамот и грейпфрут е облекчен, но можете да ги замените с редовно масло за масаж на бебето. Преди масажа е необходимо да се измери температурата на нагряване на маслото, за да се предотврати термично изгаряне на масажираната зона. Масажните движения в корема и долната част на гърба трябва да се извършват по посока на часовниковата стрелка, което ще намали натиска върху коремната кухина. Ако жената не е алергична, тогава можете да разтрийте състава на етеричните масла в долната част на корема и долната част на гърба, включително 4 капки масло от индийско орехче, 5 капки масло от риган и бял равнец и 50 мл масло от хиперикум;
  • ако болезнените периоди са причинени от дехидратация, която често съпътства тежка менструална загуба на кръв, тогава като лечение е достатъчно просто да се нормализира режимът на пиене. Ако има недостиг на течност в тялото, болката в долната част на корема ще бъде тъпа или остра, но в никакъв случай не е трудно. Обикновено този вид болка не е твърде интензивен, но може да причини дискомфорт на жени с нисък праг на болка. Възможно е да се запълни недостигът на течност с изворна вода, минерална вода без газ, чайове и билкови настойки, ягодови компоти и отвара от сушени плодове. Можете да пиете пресни плодове и алкохол, силен чай, кафе и какао е по-добре да не се използва;
  • полезно е не само по време на целия цикъл, но и по време на регулацията да се ангажират с не твърде интензивно физическо натоварване, което подобрява тонуса и премахва спазмите - пилатес, гимнастика, йога, утринни упражнения и плуване;
  • Някои експерти препоръчват да се използва пакет от лед към долната част на корема, но за не повече от 10-15 минути не всички гинеколози подкрепят този съвет, така че преди да го използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар;
  • Физиотерапевтичните процедури могат да се справят с менструалните болки - електрофореза, акупунктура, авто-тренировка, психологическа терапия и др.;
  • Необходимо е да се подобри психо-емоционалното състояние, да се отпуснете, за това можете да прочетете книга или да гледате интересен филм, да отидете в киното или да прекарате време в компанията на любим човек. Положителните емоции могат да намалят интензивността на болката;
  • вземете позата на ембриона. Тази позиция облекчава спазмите и отпуска мускулите. За положителен ефект жената трябва да лежи на една страна, да дръпне краката си до гърдите и да легне, още по-добър сън.

В тежки случаи, лечението на болка по време на критични дни не може да се направи без лекарства.

препарати

В някои случаи, за да се справи с болката в случай на регулация, лекарят предписва болкоуспокояващи за жената. Лекарствата обикновено се предписват от няколко групи с различни механизми на действие:

  • прогестини;
  • хормонални контрацептиви в хапчета;
  • нестероидни противовъзпалителни средства.

Първата група лекарства влияе върху секреторните промени на лигавицата на матката, но не оказват влияние върху овулаторната функция. Прогестеронът и тестостеронът се използват активно. Тези изкуствени хормони намаляват тонуса на матката и броя на произвежданите простагландини, намаляват възбудимостта на нервните корени, разположени в маточните мускули.

Използването на хормонални контрацептиви има благоприятен ефект върху хормоните на една жена и нормализира нейния менструален цикъл. Контрацептивните хапчета потискат овулаторната функция, намаляват интензивността на менструацията, потискат нервната раздразнителност и тонуса на матката. Ето защо, при системно приемане на орална контрацепция значително намалява менструалната болка. Прогестин и перорални контрацептиви имат траен ефект.

Ако жените имат противопоказания или прекомерна чувствителност към хормонални лекарства, по време на менструални болки, лекарят може да предпише нестероидни лекарства, които намаляват нивата на простагландин, но ефектът от приемането им ще бъде 2-6 часа. Тази група лекарства включва Mig, Diclofenac, Ketoprofen, Nimesil, Ibuprofen, Nurofen Express, Next, Ibufen.

Има редица лекарства, които експертите препоръчват да се отнеме от менструалната болка:

  • спазмолитици. Те отслабват спазмите на гладките мускули и кръвоносните съдове. Най-известните лекарства в тази група са Дротерин, No-shpa. За да премахнете спазъм, достатъчно е да пиете по 1 таблетка, можете да повторите приема 2-3 пъти на ден. Можете също да използвате интрамускулни инжекции, те бързо облекчават болката. По-мек ефект има спазмолитичен папаверин, той се произвежда под формата на ректални свещички. Необходимо е да се поставят 1-2 свещи за 3-5 дни, има кумулативен ефект, така че не чакайте светкавичния ефект;
  • ако, в допълнение към болката, има и други неприятни симптоми, експертите препоръчват използването на лекарства от комплексно действие, които не само облекчават болката, но и премахват спазми и възпаления. Тази група лекарства включва Спазмалгон и Пенталгин;
  • ако болката по време на регулацията провокира превъзбуда на нервната система, може да се предпише седиране (Persen, Fitoed)

Отделно, заслужава да се спомене за добре познатия Аналгин. Тези таблетки се използват за отстраняване на всяка болка. Повечето жени и сега тя се използва за менструация болка, въпреки че Analgin твърде много странични ефекти, които се елиминират от съвременните колеги. Тъй като това лекарство може да предизвика кървене и да намали производството на бели кръвни клетки, то може да се използва само ако други лекарства са безсилни. С лека болка може да се използва парацетамол, жените избират това лекарство заради бързото му действие, въпреки че е безполезно със силен болен синдром.

Всяко лекарство, чието действие е насочено към премахване на болката, има редица противопоказания и странични ефекти, така че трябва да се предписва изключително от лекар, въз основа на диагнозата и общото здравословно състояние на пациента.

Помощ за народни средства

Има много народни средства, които могат да успокоят менструалните спазми, те могат лесно да бъдат приготвени у дома. Важно е да запомните, че приемането на лекарства от алтернативна медицина трябва да се съгласува с Вашия лекар.

Ще говорим за най-ефективните народни рецепти, които помагат за справяне с менструалната болка:

  • чай от джинджифил В основата на джинджифила има много фитонциди, естери и гликозиди, които са способни да облекчат болката и да имат антибактериален ефект. За да направите чай, трябва да вземете 1 чаена лъжичка настърган, пресен или половин половин сух корен от джинджифил, налейте вряща вода, добавете щипка канела и оставете за 6-7 минути. Напитката може да бъде допълнена с парче мелиса, парче лимон или подсладено със захар. Една жена може да усети ефекта на чая в рамките на половин час. Тази рецепта не е подходяща за жени с остри заболявания на храносмилателната система и кръвни заболявания. Джинджифил чай не може да се пие с тежки периоди;
  • ментов чай ​​с мелиса. Тази билкова смес има ясно изразен аналгетичен ефект. За да приготвите напитката, смесете 2 г сухи или пресни листа от мента и маточина, добавете 4-5 капки масло от лимонова трева и изсипете в чаша вряща вода. Чаят се сварява за 6-7 минути. Лимонова трева може да се замени с 5 г портокалова кора, лимон или други цитрусови кори. Пийте чай всеки ден до края на регула. Може да служи като профилактика, тъй като това се приема ежедневно сутрин и няколко часа преди лягане;
  • чай от лайка с малини. В тази рецепта се използват малиновите плодове, а не листовете, тъй като последните, напротив, допринасят за укрепване на маточните контракции. А супена лъжица аптекарска лайка, напълнена с чаша вряща вода, към която се добавят 15 г сушени малини. Пийте инфузиран в продължение на 10 минути, след това добавете малко канела и мед. Такъв чай ​​не само ще успокои и облекчи спазма, но и ще има тонизиращо действие върху женското тяло;
  • зеленчукови отвари с хвощ и боровинка ще ви помогне да се отървете от болката, но имат диуретичен ефект. Трябва да пиете това лекарство преди менструацията;
  • да успокоите и отпуснете мускулите на матката ще помогнат на чай с коча билка;
  • Вливането на риган ще помогне да се отървете от спазми не само в матката, но и в червата, това значително облекчава състоянието на жената по време на периода. Лъжица суха суровина се налива с чаша вряща вода и се влива в продължение на известно време, приема се три пъти на ден преди хранене;
  • Добрата ефикасност в борбата с менструалната болка показва отвара от калина. 4 ч.лож. суха кора трябва да се излее 0,25 литра вода и да се вари в продължение на половин час. Пийте супена лъжица преди хранене;
  • добре действа инфузия на магданоз и ягоди.

физически упражнения

Специалистите са разработили цяла гама от физически упражнения, които позволяват да се отървете не само от тежките менструални болки, но и от съпътстващите я симптоми без употребата на медикаменти. Следните упражнения могат да се извършват всеки ден за профилактика и по време на менструация за облекчаване на болката:

  • лежат по гръб, краката се огъват на коленете и се опират на краката им на пода. Ръцете се поставят по тялото с длани към пода. При кратко издишване се прави плавно отклонение на корема за няколко минути. Мускулите са напълно отпуснати. Повторете 4 пъти;
  • трябва да лежите по гръб, докато задните части трябва да бъдат разположени възможно най-близо до стената, а краката да са повдигнати перпендикулярно на пода, след което краката да са огънати в коленете. В тази позиция трябва да останете за 4-5 минути;
  • трябва да лежите по гръб, да изправите краката си, да дръпнете единия крак до брадичката и да оставите другия на пода. В тази позиция трябва да прекарате 2-3 минути, а след това да направите упражнението на другия крак;
  • трябва да стоите на четири крака и да почивате на пода с лактите си, трябва да държите главата си между ръцете си. В тази позиция трябва да останете за 2-3 минути. Подобно упражнение може да се извърши на гърба;
  • трябва да лежите на пода, с лицето надолу, да сложите краката си заедно и опънете коленете си. При издишване тялото се издига, главата се отхвърля назад и задните части се намаляват. В тази позиция трябва да останете половин минута. На издишайте, върнете се в изходната позиция.

Тези упражнения са подходящи за онези, които са противопоказани при лечение на наркотици, но трябва да се изпълняват само по указание на лекар в случаите, когато една жена има счупен гръбначен стълб и е диагностицирана с артериална хипертония.

предотвратяване

За да се избегне лечението на дисменорея, по-добре е първоначално да се следват прости превантивни препоръки:

  • не пийте алкохол, особено в критични дни;
  • спрете да пушите;
  • избягвайте хипотермия, прегряване и всякакви стресови ситуации за тялото;
  • не яжте нездравословна храна, пикантни и много пикантни ястия, пийте не повече от 2 чаши кафе на ден;
  • ядат всеки ден ферментирали млечни продукти, богати на калций (кисело мляко, риаженка, кефир);
  • водят активен сексуален живот. Помага за нормализиране на кръвообращението и отпуска мускулите на гениталиите;
  • трябва да се движи повече, да ходи на чист въздух, ако е възможно, да практикува йога, плуване или гимнастика;
  • дневните вани за морска сол, които се редуват със студени душове, ще спомогнат за подобряване на кръвообращението в тазовите органи;
  • използват витаминни комплекси, съдържащи калций и магнезий;
  • премахване от диетата на храни, които причиняват ферментация и газове;
  • Трябва редовно да посещавате гинеколог поне веднъж годишно, а за всякакви неприятни симптоми трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

А бар шоколад, който съдържа калций и магнезий и стимулира производството на ендорфин, хормона на щастието, ще помогне за подобряване на настроението по време на менструация.

Top