Категория

Популярни Публикации

1 Хармония
Любовна магия за менструация
2 Хармония
Какви секрети са възможни при миома на матката
3 Болест
Гащета - които не изтичат през нощта по време на менструация
4 Уплътнения
На кой ден от цикъла е по-добре да се направи колпоскопия
Image
Основен // Болест

Липса на телесно тегло и месечно


Общо съобщения: 9

14.04.2015, ананас
Здравейте, аз съм на 14 години. Месечно не. Всичко започна с факта, че загубих 15 кг за шест месеца (заради лекар). Сега не знам какво да правя. Присъствието на някакъв страх ме тревожи. Кажи ми какво да правя?

    15.04.2015, Администратор на сайта
    Бих ви посъветвал да се свържете с добър гинеколог и ендокринолог и да се подложите на цялостен преглед.

03/05/2012, Кити
Толкова е лесно за всеки да каже: "Яжте повече! Мазни, масло, заквасена сметана и т.н." И ако това не пълзи всичко това?! Не е ли лошо да се насилвате да се пълнят, ако не искате да ядете в такива количества! Аз тежа 48 кг с височина 165, но Доказват ми, че имам дефицит на телесна маса, как да бъда, ако имам тънка кост от природата и всичките ми роднини са малки? Откъде идват тези 55 кг?
Опитах се да ям, както се препоръчва от лекар, за да наддават на тегло, в резултат на това след такава диета, стомашни болки и загуба на апетит за 2 дни!

12.01.2012, Юлия
Добре дошли!
Аз съм на 18 години, петият месец не е месечен, тегло 44 кг, височина 170, помогнете, кажете ми как можете да върнете нормалното тегло и месечно
Благодаря предварително!

10/7/2011, Maryam 25
През целия си живот претеглях малко. Месечен започна на 13-годишна възраст и в същото време тежах около 40 кг с височина от 160 сантиметра. Теглото е доста голямо, но цикълът се установява за около половин година и е 30 дни. Сега тежа 48 кг с ръст от 164 сантиметра. Месечен също е нормално, но сега вече съм приемал контрацептиви почти 2 години. Докато нямаше никакви проблеми с редовността и изобилието. Само стомахът беше доста болен в първия ден.
След като започнах приемането на ОК и до ден днешен не бях спечелил никакво тегло, теглото ми постоянно се задържа около 5 години. Не знам какво ще се случи след отмяната на ОК, но това няма да стане скоро.

27.07.2009 г., д-р Сикирина
Уважаеми автор на тема. Всяко лице, включително имате идеалното съотношение тегло-височина, т. нар. индекс на телесна маса (ИТМ). Когато теглото ви падне под определена маса - това е криза, шок за вашето тяло, ИТМ пада до 15, за индикатора "остър дефицит на теглото". Следващият индикатор е "изчерпване". При тези условия, с дефицит на тегло, шоковият хормон пролактин се секретира и блокира яйчниците, поради което менструацията спира или става оскъдна. Същото се случва с психологически стрес-изпити, рязка промяна на времето и климатичните зони, докато на почивка в Мароко, Испания, Италия и дори в Турция. Тялото има тенденция да не губи кръв дори от менструация, с недостиг на протеини. Блокадата на яйчниците активира надбъбречните жлези, а техните мъжки хормони причиняват растеж на косъма от мъжкия модел (косата около зърната) и поради коластрата показва повишен пролактин. Като цяло има дисбаланс на хормоналния баланс в организма. На яйчниците липсват хранителни вещества, за да функционират правилно и правилно да произвеждат хормони. Не сте посочили височината си, но ако 53 кг е норма за вас, 43 е явен дефицит на телесното тегло. Трябва да добавите тегло до 47-48 кг! В този случай BMI навлиза в долната граница на нормата. Подчертавам, по-ниско, 18.5. Необходимо е бавно да се добави теглото, без да предизвиква отново шока и вълната на пролактин. Не е необходимо да се увеличава телесното тегло за сметка на рула, торти и сладкиши. Купете си спортна протеинова диета, за да изградите мускули. За закуска, последователно с извара, яжте каша, от различни зърнени храни - елда, овесена каша, царевица и просо. Овесена каша трябва да се вари с мляко (с изключение на елда), ароматизирано с 30 г масло, с добро качество. Сирене купи 4-5% мазнини, за него 10% заквасена сметана, 2-3 супени лъжици. На обяд, трябва да ядете бульон (пиле, пуйка, говеждо месо, риба), това е източник на протеин. На второ - варено месо или птици, или риба. В допълнение към готвенето, можете да печете тези ястия във фурната. Въведете банани в набора от плодове. За десерт, позволете си да сметана с плодове. Просто ги победи, защото В готовия продукт има много захар и това не е полезно за никого. Към кафе - 10% крем. Трябва да ядете шепа ядки на ден (орехи, дърво, фъстъци). Отново не ги купувайте пържени в сашета, осолени, но купувайте на пазара, сурови, когато фъстъченото масло съдържа полиненаситени мастни киселини, а не тези, които образуват мастния слой, но тези, които засилват метаболизма. Същите ненаситени киселини съдържат морска мазна риба и морски дарове (скариди, раци), които удължават живота на народите от Югоизточна Азия. Той също е ценен протеин. Необходимо е да се използват мазнини от мляко, ядки, риба и морски дарове, протеини, изграждане на мускули. Също така ви съветвам да започнете да приемате антистресов витаминен комплекс от линията на компанията Farmamed. Просто се обърнете към ендокринолога и вземете хормонални тестове, за да разберете съотношението на нарушените хормони. Възможно е медикаментозната терапия също да се добави към диетата.

07.27.2009, Настя (на 18 години)
Моля те да ми кажеш лекарството за връщане на менструацията - не хормонално. През целия си живот съм страдал с наднормено тегло, така че отидох на диета и постигнах това, за което сънувах целия си живот - загубих тегло! Но месечният ми период е пропълзял, лекарят казва на всичките ми въпроси, че трябва или да се подобри, или да се хормони, но това ще доведе до същото! Наистина не искам да се оправям, теглото ми сега е 54 кг, височината е 167см.

1 август 2009, Настя
Аз съм на 23 години, височина 159см, тежест 38 кг. Винаги съм била тънка, родила, по време на кърмене имаше ограничения за хранене, малко загубих теглото й. Когато месечните периоди на кърмене спряха и мазилката не се подобри за няколко месеца. Какво да правим

09/12/2010 г
Здравейте, аз съм на 17 години, месечно започнах на 13 години. Първоначално всичко беше наред, но тогава месечните станаха нередовни, има няколко дни закъснение, сега няма месечни 2 месеца. може би поради факта, че имам допълнително тегло?

27.09.2010, Олга
Помощ! Искам второ дете. Накратко: Аз съм на 30 години, синът ми е на 8 години, вече 2 години няма периоди. Сърдечна дистрофия е диагностицирана (най-вероятно на фона на липса на протеин), хормони Shield Желязо - тялото го възприема като чуждо тяло, останалите не се отказват. Тя винаги е била добре нахранена, но след раждането е много тънка, сега теглото му е 49 кг., Височината е 164см. (Аз държа теглото за 8 години.). Имам 2 работи, вторият инструктор на Пилатес Аз спя малко (ставам в 6.00 лягам в 24.00), на работа почти нямам какво да ям, защото полуготовите продукти (кафе с шоколад) не се хранят правилно. Какви хормони могат да преминат?

Страници ← предишна следваща →
1

Всички страници с обсъждане на тази тема:
1

Как теглото влияе на менструалния цикъл

Ако периодите са станали нередовни или са изчезнали напълно, това може да е признак на хормонални нарушения.

Пропуснатите цикли са сериозни неща. Да, и неравномерно кървене тревожно.

Една от основните причини за отсъствието на менструация е синдромът на поликистозните яйчници (PCOS), който често се причинява от затлъстяване. Вече говорихме за щетите, които причиняват наднорменото тегло за здравето, и тук има още една неудобство: нарушена репродуктивна функция.

Жените, страдащи от СПКЯ, могат да имат много яйца, но не напускат яйчниците. В отсъствието на освободени яйца, естрогенът само увеличава слоя на ендометриума. Това означава, че една жена с нередовен цикъл може да няма менструация от четири до осем месеца, а след това, когато матката вече не издържа на ендометриума с такава дебелина, започва тежко кървене. Кървенето може да продължи до месец, но не може да се счита за нормална менструация, тъй като не е свързано с овулацията.

Затлъстяването създава допълнителен риск от ановулаторни цикли и тежко продължително кървене. PCOS не само влияе неблагоприятно върху фертилитета; Това повишава риска от рак на ендометриума. Ако имате нередовен цикъл и подозирате PCOS, консултирайте се с Вашия лекар.

Ако сте млад и наскоро сте загубили тегло или упражнения много, но се ограничавате до здравословна диета, нередовен цикъл може да бъде свързан с енергиен дефицит: изразходвате много повече енергия, отколкото получавате с храната, а тялото няма достатъчно ресурси, за да поддържа редовна менструация.

Важно е да запомните, че менструалният цикъл е не само важен за репродукцията; редовните периоди показват, че тялото ви е здраво и функционира правилно. Ако не овулирате, защото прекалявате с отслабване или тренирате твърде активно, вашите яйчници спират да произвеждат естроген, което е сериозна опасност за здравето. Естрогенният дефицит влошава състоянието на костите и има други странични ефекти. Според спортния лекар Аурелия Натив, член на Националния комитет по гимнастика на САЩ, нередовен цикъл с прекомерни натоварвания може да бъде знак за наличието на така наречената спортна триада на жените. Какво е това? Комбинацията от трите компонента - енергиен дефицит (независимо от хранителни разстройства), нередовни периоди, ниска костна минерална плътност и / или чувствителност към наранявания и фрактури.

Загубената плътност на костите е много трудна за възстановяване. Получили достатъчно енергия, за да възстановите менструацията, тялото ви ще възстанови енергийния баланс и ще увеличи производството на естроген, което ще помогне за поддържане на костната плътност. Това означава, че ако имате недостиг на телесно тегло, той трябва да се напълни с правилно хранене. Ако имате драстично отслабване и нямате менструация повече от месец, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Преди началото на менструацията, може да имате желание за шоколад, тестени изделия и новоизлюпени закуски.

Тези желания изобщо не са гладни. За разлика от истинския глад, който, както казахме, е причинен от нуждата от клетки за гориво, тези желания нямат нищо общо с храненето. В противен случай не бихме искали пица и сладолед, но кал или брюкселско зеле. Физиологията на тези атаки е сложна, а учените - психолози и диетолози - все още не са разбрали досега какви механизми задействат.

Но, скъпи дами, ако веднъж лудо искате въглехидрати, знайте, че не сте сами! Учените от Масачузетския технологичен институт проведоха експеримент с участието на жени доброволци с нормално тегло: проследиха динамиката на лека закуска през първите дни на цикъла и следващите седмици, когато участниците преживяха предменструален синдром (PMS). Жените са увеличили диетата си с повече от 1100 калории! Но има и добра новина: веднага щом ИКП излезе, спечелените през това време лири изчезнаха.

Какво означава това? Ако се опитвате да отслабнете и не искате да бъдете възпрепятствани от жажда за сладкиши и брашно, удовлетворете нуждите на организма с по-здравословна храна. Вместо чипс, опитайте печени сладки картофи със зехтин, поръсени с морска сол, или резени от авокадо с домати, лимон и кориандър, за да се наситите максимално с въглехидрати и здравословни мазнини. Моята любима рецепта за гасене на солени епизоди от глад е голяма купа от домашно пуканки.

В списанията пишат много за ПМС, но само защото имате период не означава, че синдромът винаги ги предшества. В други

С други думи, ако сте твърде раздразнителни и постоянно искате да ядете, това не означава, че нещо не е наред с вас.

PMS се отнася до група симптоми, които засягат вашето физическо състояние и поведение през втората половина на менструалния цикъл, освен ако не приемате противозачатъчни хапчета. По правило преди началото на менструацията се чувствате зле. По време на тъканния цикъл тялото ви усеща промени в нивата на естроген и прогестерон, които могат да повлияят на хормоните на настроението, като серотонин.

Не знаем защо някои жени се подуват и стават раздразнителни и тревожни преди менструацията, а други - поне това. Най-вероятното обяснение е, че тези от нас, които страдат от ПМС, са по-чувствителни към хормонални промени.

• Лекият PMS се наблюдава при 75% от жените с редовен менструален цикъл. Това могат да бъдат умора, подуване на корема, раздразнителност, нервност, сълзене, повишен апетит.

• Тежката ПМС се усеща само от малък процент жени. Също наричано предменструално дисфорично разстройство (PMDD), то се характеризира със симптоми като раздразнителност, лесно се превръща в гняв и общо депресивно състояние, значително затъмняващо ежедневието. PMDD засяга между 3 и 8% от жените. Ако смятате, че сте податливи на PMDD, трябва да се консултирате с лекар.

Защо менструалните нарушения и проблемите при детето се появяват с ниско тегло?

В отговор на един от въпросите на вашите читатели, вие написахте, че с височина 162 см и тегло от 49 кг не може да има нормални цикли за 28-30 дни. Моят ръст е 169 см, теглото е 50-51 кг, аз съм на 28 години и от самото начало имах цикъл от точно 28-30 дни без никакви закъснения и т.н. Всеки има своя собствена телесна конституция, с моя ръст и тегло се чувствам комфортно. Аз не седя на диети, всичко е наред със здравето, защо тогава такива шаблони или има някакви други моменти?

Березовска Й. П. отговаря

Всички индивидуално. Тъй като 100% от хората не се разболяват от чума, рак, хипертония и т.н., 100% от тънките жени няма да имат нарушение на цикъла. Но ранг 100 мазнини, 100 нормални и 100 тънки жени. И определят процента на нарушение на цикъла в тези групи. Кой според вас ще има най-много нарушения? Тези, които са с наднормено тегло или ниско тегло.

Едно е, че имате ниско тегло, но от юношеството не сте били отровени с хормонални контрацептиви, потискайки образуването на последната връзка в механизма за регулиране на цикъла - хипоталамо-хипофизата. И още нещо, когато с толкова ниско тегло, на фона на безкрайната нервност и седящи на хормони, чакате редовни цикли.

Съвременното обяснение за нарушаването на менструалния цикъл, особено при момичетата и жените в предимно урбанизираните региони, се основава на концепцията за енергиен дисбаланс (стрес, криза). В края на краищата, всички процеси в организма се осъществяват на биохимично и биофизично ниво чрез метаболизма и енергията. Хранителните вещества са необходими за образуването на други вещества и енергия.
Метаболизмът и енергията се основават на три стълба:
- гени;
- количеството и качеството на диетата;
- количеството и качеството на физическата активност.

Природата е дала на почти всички възможност да реализират програмата, заложена в гените, с най-оптималните процеси на адаптация, така че ние ги помним само когато има наистина метаболитни проблеми, т.е. фенотипна проява на разпадане на гени. Но, както написах по-горе, природата умело компенсира за дълъг период от време много генетични грешки. Следващите две точки са взаимосвързани, защото можете да ядете добре, но е твърде изтощително, за да се занимавате със спорт - в резултат на това - дисбаланс в енергията.

Допълва друг важен фактор: познание, т.е. нивото и степента на възприемане на себе си и това, което се случва наоколо, формирането на адаптивна реакция към стреса. Стресът НИКАКВА (диета, физическа, емоционална) - често влиза в тялото в състояние на активиране на програмата за оцеляване. Тази програма се намира в хипоталамуса, където се намират и други важни програми за адаптация с центрове на агресия, страх, репродукция. Развъдната програма следи репродуктивната система. Когато човек е нервен и притеснен, вещества, които наричаме стрес хормони, се освобождават. Адреналинът и норепинефрин имат много кратък полуживот, така че реакцията е под формата на увеличено дишане, сърцебиене, чувство на страх, слабост в краката, желание за уриниране и др. винаги краткотрайни и продължават само няколко секунди или минути и след това се връщат към нормалното, ако няма стрес стимулатор.

При продължително или често натоварване, надбъбречните жлези произвеждат повече кортизол и неговият полуживот е бавен. Ето защо, реакцията към тялото е много по-сериозна от адреналина и норепинефрина. И обикновено нивото на 17-OPK при такива жени може да бъде повишено - това е метаболит на кортизол.
Много органи започват да страдат, появява се по-дълъг вазоспазъм, програмата за самосъхранение се активира в хипоталамуса, т.е. Организмът включва програмата "SOS". Тази програма предполага заглушаване на всички други малки програми. Първият обикновено е програмата на поколението, защото тялото в стресиращо състояние не се нуждае от допълнително натоварване под формата на бременност. Следователно, най-често ановулацията и аменореята при жени в детеродна възраст (14-55 години) имат хипоталамусен характер, т.е. хипоталамична ановулация, хипоталамична аменорея. Лекарите не знаят как и не могат да го лекуват, защото замъкът често е създаден от самата природа, и досега сме напълно неспособни да намерим ключа към ключалката и да премахнем, така да се каже, магията. И в такива случаи е необходимо да се разбере, че ако дадете на тялото да дойде на себе си, да повярвате, че „опасността” е преминала, тогава тя отново ще включи програмата за възпроизвеждане.
Момичетата и младите жени имат повече от тези неуспехи, защото често живеят от емоции и нерви, отколкото от трезво мислене, рационалност. Мъжете са много по-рационални поради някои различия в структурата и функцията на мозъка им. Жени - страшен алармист. Ако вместо да успокоят и обяснят една жена, те още повече заплашват, резултатът е очевиден.

Сега се връщаме към ситуацията на образуване на менструални цикли. Паническа мама на тийнейджър на възраст 14-16 години води до лекар. Това, разбира се, незабавно заплашва повишеното ниво на мъжките полови хормони, което е норма за повечето тийнейджъри. Също така заплашва с безплодие, въпреки че темата за бъдещето най-малко притеснява тийнейджърите. Те се притесняват за пъпките на челото, за появата на косми, когато искате да имате кожа, като фотомодел, а не за „дебелото тяло”, „малката гърда”. Дори и тези, които напълно казват, че не се тревожат много, всъщност са сложни. Затова, когато една „добра леля” - лекар предписва хормони и казва, че сега няма да има проблеми, че тази златна таблетка има чудотворно действие и не изисква абсолютно никаква работа върху себе си, успокоява нервите на уплашената майка, тогава никой не отказва такова лечение. Но тъй като и майката, и лекарят, и понякога момичето, разбират, че приемането на хормони (което е лекарство) не може да продължи през цялото време, защото, независимо от това как, но аз искам такава идеалност в естествената му форма, започва играта на хормони: след това отменен, след това отново назначен (защото циклите, тъй като не са редовни, и няма да бъде след премахването на таблетки). Наричам тази игра "Йо-йо хормонална диета" за хипоталамо-хипофизарно-овариалната система, която не само не помага, но въвежда сериозен хаос и дезорганизация в тази система, след което я подтиска, а след това я отменя.

И ако такова тийнейджърско момиче, при което естествените менструални цикли са на възраст до 21-22 години, ще се занимава с такава игра (по вина на майката или на лекаря, или на нейната собствена), тогава какво можем да очакваме, когато най-накрая реши да бременност, ставайки възрастен? Същата игра, но вече наречена "лечение на безплодие".

И тъй като всички горепосочени фактори, влияещи върху възпроизводството, не се променят и дори се влошават (теглото се губи допълнително, нервите са на границата и т.н.), тогава какъв вид безопасна концепция за потомството може да говорим?
Сега, ако това беше обяснено на жените от люлката, ако се изгубиха в проблеми, те се научиха да мислят, анализират и виждат своя дългосрочен порочен кръг, тогава няма да има толкова "безплодни" сред нашите млади жени (а именно нашите) с различни нарушения на менструалния цикъл.,

Загубен период след загуба на тегло

В преследването на „перфектното тяло” момичетата прибягват до най-разнообразните начини за премахване на наднорменото тегло: някои са активни в спорта и се придържат към правилното хранене, други решават козметични процедури и операции, за да променят тялото си, а други седят на строги диети. Какво е изпълнено с отказ да се яде или рязко намаляване на количеството му за здравето на жените?

взаимоотношение

Аменорея е нарушение на менструалната функция при жени в детеродна възраст, характеризираща се с липса на менструация за няколко цикъла подред. Изчезването на менструацията не е самостоятелно заболяване, а е само симптом на много заболявания в тялото.

Какви са жените за периоди? Редовната менструация показва здравословна репродуктивна функция. Прекратяването на менструацията може да доведе до безплодие или затруднено раждане на дете. Важен фактор е фактът, че липсата на менструация може да доведе до преждевременно стареене на кожата, косата, ноктите и цялото тяло.

Аменореята е първична (без промени в директно репродуктивните органи) и вторична. Една от най-честите причини за изчезването на менструацията е намаляването на теглото. При загуба на тегло ресурсите на организма, които са необходими за редовни циклични промени, се изчерпват.

Как функционира женската репродуктивна система със загуба на тегло?
Когато менструацията изчезне поради загуба на тегло, слабост, хипотония (ниско кръвно налягане), брадикардия (бавно сърцебиене), замаяност, запек, намаляване на общата телесна температура, нарушаване на метаболизма, понижено ниво на хемоглобина в кръвта, сухота и цианоза на кожата със сигурност ще се присъединят.,

Нарушаването на синтеза на женските полови хормони засяга не само репродуктивното здраве на жените, но и нейния външен вид. Липсата на производство на половите хормони намалява секрецията на смазване и сексуалните действия стават болезнени и не са приятни.

В допълнение, добре известният факт, че женските полови хормони засягат централната нервна система: с тяхната липса на раздразнителност се увеличава, податливостта към емоционален стрес и намаленото настроение при жените.

Момичетата дори могат да попаднат в тежка депресия със синдром на апато-абулис (липса на желание, сила и интерес към света, намаляване на активността, което провокира още по-големи депресии в депресията и образуването на порочен кръг).

гонадотропини

Гонадотропните хормони - хормони на предния лоб на хипофизата и плацентата, които регулират работата на половите жлези. Мастната тъкан е мястото на "екстра-секс" синтеза на половите хормони. Гонадотропините включват фоликулостимулиращ хормон, който ускорява съзряването на фоликулите в яйчниците и стимулира синтеза на естроген. Лутеинизиращият хормон също така стимулира синтеза на естроген в яйчниците и започва овулация.

Чрез намаляване на теглото и намаляване на процента на мастната тъкан (20% от телесното тегло и по-малко), производството на гонадотропни хормони в предната част на хипофизата намалява. По този начин веригата на началото на синтеза на половите хормони се нарушава и резервите за екстрагонадален синтез не се включват, тъй като мастната тъкан се изчерпва.

При жената менструацията изчезва (т.е. отхвърлянето на ендометриалния слой за своевременна замяна преди началото на овулацията) и самата овулация. При такива нарушения на функционирането на репродуктивната система, храненето на гонадите се намалява, което означава, че намаляването им се дължи на факта, че те са загубили своята функция и вече не са необходими на организма (това се нарича инволюция).

причини

При загуба на тегло основна роля играе не самото тегло, но и много други фактори, влияещи върху синтеза на гонадотропните и половите хормони. Защо се губят месечно след загуба на тегло?

Количеството мастна тъкан в организма не трябва да бъде по-ниско от 20% от общата телесна маса. Това не означава, че момичето трябва да е с наднормено тегло или отпуснати мускули, не. В женското тяло има голям брой мазнини, които са незабележими за околното "депо". Тези резерви се изчерпват на последно място, когато повече мазнини в организма не остават.

Намаляване на количеството полиненаситени мазнини в диетата, които се съдържат в риба, ядки, ленено масло, води до нарушаване на липидния метаболизъм. В аптеките момичетата предлагат широка гама от витамини, които включват полиненаситени мастни киселини. Ежедневната нужда от жени в полиненаситени мастни киселини - 1 грам на 1 kg тегло.

Причината може да бъде критичното съотношение на височината към теглото, което се изчислява индекс на телесна маса. В този случай, момичето не може да отслабне рязко и да използва витамини, но те просто не са асимилирани поради забавения метаболизъм.

Остра загуба на тегло с твърди диети (по-малко от 1200 ккал на ден) допринася за активирането на "спестяващата" функция на организма и блокира използването на резерви за нежизнени задачи. Така месечните периоди изчезват.

По време на загуба на тегло могат да възникнат хормонални смущения, които пряко или косвено влияят върху регулирането на синтеза на половите хормони и водят до изчезване на менструацията.

Липса на менструация може да се наблюдава при активни спортове (поради прекомерни натоварвания), дължащи се на освобождаване на адренокортикотропен хормон, което от своя страна активира веригата на синтез на "мъжки" хормони в женското тяло и намалява отделянето на гонадотропини и гонадолиберини.

Често липсата на менструация се наблюдава при юноши и млади момичета на възраст под 25 години. Такава статистика се дължи на факта, че на тази възраст момичетата имат твърде лабилна психика, което може да бъде причина за много комплекси и опити за драстично променяне на нещо.

На възраст от 13 до 25 години, момичетата не винаги следват правилата и „бързат” от една крайност към друга. Преходът към твърда диета, изключването на мазнини от диетата, изтощителната спортна подготовка, преходът към суровите храни често водят до психологически разстройства при възприемането на самите тях. Аменорея в този случай е основният симптом на анорексия, която показва началото на тежки функционални промени в организма.

На какво тегло изчезват месеците, момичетата се интересуват. Всичко зависи от височината, обикновено на тегло от 43-45 килограма. Но ако едно момиче е много високо, например, с височина от 180 см, периодът й може да изчезне дори при 50 кг.

лечение

Какво да правите, ако загубите месечно след загуба на тегло? Изчезването на менструацията при загуба на тегло, било то поради намаляване на телесните мазнини или прекомерно физическо натоварване, изисква незабавно обръщение към гинеколог.

Понякога гинекологичните процедури трябва да се пресичат с психотерапия и постоянно наблюдение на момичето (това е особено необходимо при работа с подрастващи), тъй като анорексията може да бъде причина за такава аменорея. Не се препоръчва самостоятелно лечение, тъй като възстановяването на менструацията е много дълъг и сложен процес.

Определянето на причината за изчезването на периода на момичето се основава на антропометрия (измерване на височината, теглото, индекса на телесна маса (ИТМ)), кръвните изследвания за хормони и историята. Трудностите при диагностиката се крият във факта, че повечето момичета крият факта, че са на диети или се претоварват със спорт. В такъв случай лекарят разчита на анализите и измерванията на ИТМ на пациента.

Какво да правите, ако след загуба на тегло месечно изчезне? Как да ги възстановим? Първата стъпка в лечението на аменорея с намалено тегло е нормализирането на диетата. Лекарят избира диета индивидуално, в зависимост от анализите на пациента и теглото му.

Храненето трябва да бъде балансирано и трябва да съдържа мазнини. Препоръчително е да се яде 5-6 пъти на ден на малки порции по едно и също време всеки ден. Необходимо е също така да се намали броят и интензивността на физическото натоварване и допълнителната витаминна терапия (витамините Е, В или мултивитаминни комплекси с тези компоненти са включени в диетата).

В допълнение, желателно е да се проведе паралелно лечение на психотерапията, за да се елиминират психологическите причини за загуба на тегло (анорексия, булимия и други хранителни разстройства).

резултати

При ранно посещение на лекар, възстановяването на менструацията след диета се наблюдава 3-5 месеца след нормализирането на диетата. Ако това не се случи без допълнително лечение, гинекологът може да предпише хормонална терапия с прогестогенни орални контрацептиви (те също имат име - мини пиене).

Ако посещението на лекар се случи с аменорея до една година, тогава има голяма вероятност да го излекувате без използването на хормонална терапия. Във втория етап (до 3 години) задължително се предписват естествени хормони.

На третия етап шансът за възстановяване на репродуктивната функция на жената е твърде нисък: в такива случаи се използват нови технологии за стимулиране на функцията на яйчниците чрез ултразвук, заедно с всички придружаващи методи на лечение.

Но в някои случаи менструацията се възстановява и напълно спонтанно - достатъчно, за да се елиминира стресовият фактор, тъй като апетитът веднага се появява, а след това, ако процесът не причинява твърде резки промени в организма - и нормалният яйчнико-менструален цикъл се възстановява.

предотвратяване

Как да отслабнете, така че периодите ви да не изчезнат - това е много важен въпрос, който трябва да бъде обяснен подробно на всеки, който иска да има не само тънка фигура, но и здраво тяло.

За да не се нарушават естествените процеси в организма, трябва да се осигури балансирана диета. Това означава, че момичето трябва да консумират протеини, мазнини и въглехидрати, те не трябва да бъдат изключвани от диетата. Тялото се нуждае от мазнини и въглехидрати, но трябва да ги изберете правилно.

Така че въглехидратите се съдържат в овесена каша и пресни зеленчуци и в тортата. Естествено, овесена каша и зеленчуци са здравословни въглехидрати, които се насищат добре, не съдържат допълнителни калории и допринасят за загуба на тегло. Торта - прости въглехидрати, които не носят хранителна стойност и успешно се отлагат на кръста.

Първият принцип на здравословна загуба на тегло - правилната и балансирана диета, която се основава на частична диета и яде само здравословни храни.

Те включват месо, риба, птици, яйца, млечни продукти - това са източници на полезни и необходими протеини. Каши, мюсли, зеленчуци, плодове са източници на здравословни въглехидрати и витамини. Ядки, ленено семе и зехтин, червена риба са източници на здрави мазнини.

Вторият принцип на здравословна загуба на тегло - трябва да похарчите всички допълнителни калории. Само с дефицит на калории тялото ще отслабне. Но това не означава, че трябва да гладувате, в този случай менструацията ще изчезне. По-добре е да правите спорт, като танци или фитнес, да се запишете в басейна.

Достатъчно 150 минути активни тренировки на седмица, при спазване на принципите на правилното хранене, за привеждане на организма в ред. За по-бърз ефект се препоръчва да се ходи всеки ден, поне за един час.

Необходимо е също така правилно да разпределяте храната. Известно е, че ако въглехидратите се консумират през нощта, те се отлагат в мазнини. Ето защо, зърнени храни и макаронени изделия, сладки плодове се консумират за закуска и обяд. За вечеря, по-добре е да се даде предимство на протеинови храни, по-специално, да се яде извара със стафиди, кисело мляко, можете да пиете чаша кефир час и половина преди лягане.

За обема на всички ястия се добавят пресни зеленчуци: краставици, домати, български пипер, както и броколи, карфиол и тиквички, зелени. Тези продукти съдържат малко калории и много витамини, което е много важно за намаляване на теглото. Честа консумация на зеленчуци ще помогне да се избегнат чувствата на глад между храненията, но в същото време да отслабнете.

Често можете да чуете, че момичето е загубило времето си на сироедение. В този случай си струва да прегледате диетата си. Наблюдаването на суровите храни е много трудно да се балансира добре с диетата, за да се осигури нормален прием на всички необходими хранителни вещества.

Ако едно момиче яде само зеле - това е грешно сурови храни, което води до изчерпване на тялото. В диетата на суровия хранител трябва да бъдат различни кълнове, зелена елда, ядки, различни зеленчуци и плодове, ленено семе, сусам и зехтин, мед, подправки, плодове, водорасли, различни зеленчуци и салати. Някои видове сурова храна позволяват използването на млечни продукти, то е много добро, по-добре е да не ги отказвате.

Анорексия, булимия, затлъстяване и диети

Какво е загубата на тегло месечно?

Тази тема съдържа 98 отговора, има 54 гласа и последно е обновявана от MusaNavsegda преди 3 седмици, 6 дни.

В какъв смисъл е "прекаляван" ??

Регина пише:

Казаха ми също, че ако няма менструация, тогава се произвеждат мъжки хормони, това е увеличен растеж на косата, мъжко физическо състояние.

Nuuuuu... за физиката, те го огъват, ако периодите ви изчезнат от диетата - мускулите, широката кост и раменете не ви заплашват! А за козината, когато е МНОГО отслабване, тялото намалява мастния слой и тялото започва да замръзва, защото тялото започва да покрива пуха....

Но с моята височина от 158 и тегло от 45 cd бяха редовни и добри, но по дяволите, то се разболя.

Една година вече, тъй като няма такива, изчезнали при 43-42, а теглото достигна 38. Сега 40, не се възстановявам. Често отивам при лекарите, те правят ултразвук, казват, че органите са нормални, почти веднага щом се развият. Всичко изглежда да е там, но поради липсата на женски хормони, CD не върви. Когато дарявах кръв за различни хормони, нямаше хормони, отговорни за това нещо.Тук ще направя ултразвук, а след това лекарят ще реши какво да лекува. Сега пия витамин Е на 400 мг и С по 5 мг. Изобилства, много мляко, различни зърнени храни и плодове.

Надявам се на предстоящото им нападение, защото аз съм само на 14 години и съм се провалил така (

Месецът ми изчезна вече с тегло 55 (височина - 171). Макар че, тогава все още не отслабвах целенасочено. Само отказано месо, месец - минус 2.5 кг и месечно.

Загубих тегло от 49 кг (от октомври 2010 г.), увеличение от 162 в момента, месечно изчезна от 38 кг, сега е светнало, месечно се връща при 40 кг.

Саша и как стигнахте до този резултат? Как загубихте теглото си? И по принцип, как живеете с такава тежест?

CD-то ми изчезна с тегло от 39, не е на 2 години, след това се възстановява до 41 kg. и се върна. Възстановяването е много болезнено, сега цикълът е напълно възстановен, аз даря хормони - всичко е нормално (бях изненадан, мислех, че ще е много лошо там), очевидно тялото ми е силно, ttt

Месечно изчезна преди да започне да отслабва енергично...

От януари (55 кг), храненето беше повече или по-малко коригирано и аз започнах да правя упражненията - месечните изчезнаха... но отхвърлих 2 кг.

И тогава всичко започна през март... загубата на тегло е проклет

Аз като цяло (от януари до днес) загуби 20 кг, въпреки че претеглях, както каза докторът, както трябва...

Каква позната дума се коригира, като например „елиминирана” храна от вашата диета.

но аз имам тегло от 48, може би само един месец много рязко, не знам как да разчитам. удобно всъщност...

Загубих тегло на 42...
не повече от 5 месеца... какво да правя...
би било необходимо да се спечелят 5 кг, но страшно...

Загубих тегло на 42...
не повече от 5 месеца... какво да правя...
би било необходимо да се спечелят 5 кг, но страшно...

отидете при гинеколога

тест за хормони

Загубих тегло на 42...
не повече от 5 месеца... какво да правя...
би било необходимо да се спечелят 5 кг, но страшно...

отидете при гинеколога

тест за хормони

за. моята история същата височина, тегло и месечно изчезнаха само при 42-43 кг. хормони се оказаха добре, компактдискът изчезна поради загуба на тегло. гинекологът е предписал джес (хормонална) да възстанови цикъла, но дори не мога да започна да ги пия, защото Рецепцията трябва да започне от първия ден на менструацията, което нямам от ноември.

Кажете ми колко максимален период може да ходите без месечни периоди без последствия за репродуктивната система? Не съм ги имал вече 2 години, все още ли е възможно да възстановим всичко без последствия? Или отклоненията ще продължат? И като цяло може да има такова, че дори и с достатъчно тегло, те няма да започнат?

Кажете ми колко максимален период може да ходите без месечни периоди без последствия за репродуктивната система? Не съм ги имал вече 2 години, все още ли е възможно да възстановим всичко без последствия? Или отклоненията ще продължат? И като цяло може да има такова, че дори и с достатъчно тегло, те няма да започнат?

колко си години Защо толкова дълго не предпринимала?

Аз съм на 16, как не го направих? Отидох при лекарите, но те имат един отговор: "Яжте кифлички, поставяйте тежест и ще идват периоди..."

Трябва да сте влезли в профила си, за да отговорите на тази тема.

На какво тегло изчезват периодите ви (докато губите тегло)?

На какво тегло престават да намаляват теглото?

Тегло и месечни взаимосвързани, така че редовни периоди ще се появят само от мастната тъкан, ако количеството на мастната тъкан е по-малко от 20% от телесното тегло, тогава менструалният цикъл започва да се провали.

Прекомерната загуба на тегло може да доведе до менструация или да спре менструацията, което е много опасно за здравето на жената.

Hypomenorrhea - нарушение на менструалния цикъл, младите момичета, които се опитват по всякакъв начин да отслабнат и диета, в бъдеще се сблъскват с проблема за зачеване на дете или пълно безплодие.

Месечно изчезват не само когато започне анорексията.

Често момичетата на строга диета губят своя период, дори когато теглото им е намалено от нормата с 10 кг.

Например: височината ви е 1,60, нормата на теглото за такава височина е 60-65 кг, месечният може постоянно да се задържа или изчезва, ако теглото падне до 45-50 кг.

На менструацията засяга не само намаляващото тегло, но и психологическия стрес, който момичето преживява със строга диета.

Ако височината ви е 1,70, тогава хормоналните промени могат да започнат с тегло от 50 - 55 кг.

Morbid (патологично) желание да отслабнете често води до анорексия, която е много трудно да се излекува.

Често момичетата в преследване на тънка фигура губят чувството си за пропорция. Много сериозно боли здравето. Колко загуба на тегло е опасно? Всичко зависи от параметрите на растежа на жената. За нормално приемане месечно, най-малко 20% от теглото трябва да бъде количеството на мазнините в тялото. Това е доказано от експерти. Ако този индикатор е под необходимия параметър, месечните просто не идват.

Има нарушение, което експертите наричат ​​Хипоменорея, в която има сериозни проблеми с зачеването на детето. Ако теглото падне рязко под нормата с 20%, може да няма менструация. Но всичко е индивидуално. Дори и да яде до нормата липсва 10 кг, момичетата често имат нарушение на менструалния цикъл под формата на липса на менструация.

Диети като причина за аменорея. Загуба на периоди поради недохранване

Когато причината е хранене

При загуба на тегло основна роля играе не самото тегло, но и много други фактори, влияещи върху синтеза на гонадотропните и половите хормони. Защо се губят месечно след загуба на тегло?

Количеството мастна тъкан в организма не трябва да бъде по-ниско от 20% от общата телесна маса. Това не означава, че момичето трябва да е с наднормено тегло или отпуснати мускули, не. В женското тяло има голям брой мазнини, които са незабележими за околното "депо". Тези резерви се изчерпват на последно място, когато повече мазнини в организма не остават.

Намаляване на количеството полиненаситени мазнини в диетата, които се съдържат в риба, ядки, ленено масло, води до нарушаване на липидния метаболизъм. В аптеките момичетата предлагат широка гама от витамини, които включват полиненаситени мастни киселини. Ежедневната нужда от жени в полиненаситени мастни киселини - 1 г на 1 кг тегло.

Причината може да бъде критичното съотношение на височината към теглото, което се изчислява индекс на телесна маса. В този случай, момичето не може да отслабне рязко и да използва витамини, но те просто не са асимилирани поради забавения метаболизъм.

Остра загуба на тегло с твърди диети (по-малко от 1200 ккал на ден) допринася за активирането на "спестяващата" функция на организма и блокира използването на резерви за нежизнени задачи. Така месечните периоди изчезват.

По време на загуба на тегло могат да възникнат хормонални смущения, които пряко или косвено влияят върху регулирането на синтеза на половите хормони и водят до изчезване на менструацията.

Липса на менструация може да се наблюдава при активни спортове (поради прекомерни натоварвания), дължащи се на освобождаване на адренокортикотропен хормон, което от своя страна активира веригата на синтез на "мъжки" хормони в женското тяло и намалява отделянето на гонадотропини и гонадолиберини.

Често липсата на менструация се наблюдава при юноши и млади момичета на възраст под 25 години. Такава статистика се дължи на факта, че на тази възраст момичетата имат твърде лабилна психика, което може да бъде причина за много комплекси и опити за драстично променяне на нещо.

На възраст от 13 до 25 години, момичетата не винаги следват правилата и „бързат” от една крайност към друга. Преходът към твърда диета, изключването на мазнини от диетата, изтощителната спортна подготовка, преходът към суровите храни често водят до психологически разстройства при възприемането на самите тях.

Аменорея в този случай е основният симптом на анорексия, която показва началото на тежки функционални промени в организма.

На какво тегло изчезват месеците, момичетата се интересуват. Всичко зависи от височината, обикновено на тегло от 43-45 килограма. Но ако едно момиче е много високо, например, с височина от 180 см, периодът й може да изчезне дори при 50 кг.

Ако има забавяне на цикъла или месечните периоди са напълно изчезнали, е необходимо да се открие причината за това състояние. Какво да търсим причините за нарушаване на цикъла? Причините за отсъствието на менструация са различни, и само лекарят ще определи дали периодите на жената са изчезнали поради болест, хормонални промени или драматична загуба на тегло.

Можете да потвърдите догадките чрез преминаване на кръвен тест за хормони и чрез лабораторни изследвания, като проверите съдържанието на витамини и минерали в организма. И ако резултатите от тестовете покажат сериозни аномалии, диетата трябва незабавно да спре и да потърси начини за възстановяване на менструацията след отслабване.

Прекратяването на менструацията се счита за обичайно за жените, чиято възраст е достигнала 45-годишна възраст. Въпреки това, тази цифра е индивидуална за всеки от нежния пол.

Ако месечно изчезна, на първо място, е необходимо да се установи точната причина за това явление. Има много причини, които могат да причинят аменорея.

  • Липсата на периоди може да бъде причинена от интензивно физическо натоварване.
  • Това явление може да е резултат от възпалителни процеси в тазовите органи или инфекция, предавана чрез незащитен сексуален контакт.
  • Аменорея може да бъде причинена от заболяване на органите на ендокринната система.
  • Честият стрес и преместването в друга климатична зона също могат да повлияят отрицателно върху редовността на менструацията.
  • Липсата на менструация може да бъде причинена от патология на гениталните органи.
  • Аменорея може да покаже бременност или началото на жени в постменопауза.

Ето защо е много важно да се консултирате с лекар, който ще извърши изследване и да изключите наличието на вътрешни болести. Ако аменорея се дължи на недостиг на витамини и хранителни вещества, можете да мислите как да възстановите менструацията след изтощителна диета.

Когато жената има проблеми с месечния цикъл, тя трябва да се консултира със специалист, за да определи причините за това, тъй като промените в цикъла могат да бъдат свързани с патологията, която изисква лечение.

1 инфекциозни възпалителни процеси;

3 изменението на климата при движение;

4. продължително физическо натоварване;

7 заболявания на вътрешните органи;

8 драстична промяна на теглото.

С драматична загуба на тегло в тялото, хормоните се променят и месечното освобождаване може да спре напълно, дори и след края на диетата, менструацията може да не започне. В репродуктивната система, при отсъствие на секрети, възникват възпалителни процеси, ще започне кървене в матката, могат да се образуват тумори от доброкачествен и злокачествен тип, полипи, фиброми, кисти.

В бъдеще развитието на болести ще доведе до безплодие.

Следователно, липсата на менструация, особено дълъг период, не може да бъде пренебрегната. Необходимо е да се възстанови нормалният цикъл, нормалният хормонален фон в тялото.

Наличието на натоварване всеки месец в продължение на 3 до 7 дни за жени, като се започне с преход на момичетата към репродуктивна функция (11-15 години) преди началото на менопаузата (над 45 години), се счита за редовен месечен цикъл.

В този случай месечната спирка в периода на носене на детето и храненето му. Но в преследването на хармонията жените не могат да обърнат внимание на факта, че няма цикъл или е станал много рядък.

В крайна сметка, менструацията често пречи на поддържането на активен начин на живот, преминава болезнено или идва на почивка, което изобщо не е част от плановете. Въпреки това, трябва да се помни, че това положение е много вредно за здравето на жените и не трябва да бъде щастлив за това, но напротив, трябва да се консултирате с лекар за помощ.

Как да отслабнете, така че менструациите да не бъдат загубени и здравето да не навреди?

Почти невъзможно е да се дадат универсални съвети за това какво да се прави, така че месечните отчети да се върнат бързо. Женското тяло е толкова тънко и чувствително, че е необходимо да се настройва внимателно и индивидуално във всеки случай.

И ако след два-три месеца не е дошло пълното възстановяване на цикъла - наложително е да се започне решаването на проблема с помощта на специалисти: диетолози, гинеколози и ендокринолози.

Разбира се, тънък е добър, защото затлъстяването, пълнотата може да доведе до различни заболявания, да повлияе неблагоприятно на работата на сърдечно-съдовата, ендокринната система. Но това трябва да се прави постепенно, без да се уврежда тялото с липса на хранителни вещества или изтощителни тренировки.

Когато сте на диета, придържайте се към сложна диета, така че да няма недостиг на продукти, съдържащи мазнини, които са част от женските полови хормони. Ако се опитате да отслабнете бързо, например, почти да се откажете от храната, можете не само да разстроите своя цикъл, но и да спечелите язва на стомаха.

В същото време съществува голям риск, че ако се откажете от диетата, отново ще получите тегло и дори повече, отколкото беше.

1 брашно и различни закуски, като чипс, бисквити, също изключва сосове - кетчуп, майонеза, не пийте сода;

2 броя калории, достатъчно, за да намалите дневните калории с 400 калории, за да започнете да намалявате теглото си. Не намалявайте приема им под 1400 kcal;

3. упражняване на всеки ден в продължение на един час, не прекалявай;

4 се опитват да ускорят метаболизма, например, пият зелен чай като диуретик, добавете подправки към храната - пипер, канела, джинджифил, ускорете метаболизма, яжте повече зеленчуци и плодове, те усвояват и обработват по-бързо, пият кисело-млечни продукти.

Всичко това ще ви помогне да отслабнете постепенно, без да навредите на тялото.

Не месечно след диета

Ако диетата е строга, с малко количество мазнини, протеини и въглехидрати, това води до дисбаланс на хормоналния баланс в организма. С бърза загуба на тегло, липсата на холестерол води до намаляване на производството на женски хормони. Месечни загуби поради ниски нива на прогестерон. Липсата на менструация, свързана с диетата, се придружава от следните симптоми:

  • изтъняване на коса;
  • нокътната пластина се разбива лесно;
  • кожата става суха;
  • кръвен тест показва намаляване на женските хормони.

Особено опасни растителни монодиетали. Липсата на мазнини води до намаляване на способността за абсорбиране на желязо, недостатъчно количество калций и липса на витамин Е. Редовността на менструацията след диета може да се промени драстично. Необходимо е да се следи промяната на състоянието всеки ден.

Възстановяване на храненето на менструалния цикъл

Преди да се пристъпи към лечение с хормонални лекарства, трябва да се опитате да елиминирате менструалните нарушения чрез регулиране на диетата, включително необходимото количество протеини, мазнини и въглехидрати. Разходът на тези вещества се изчислява, както следва.

Ако един месец липсва менструация, се надяваме, че корекцията на диетата ще възстанови менструалния цикъл. Ако менструацията не се появи в рамките на няколко месеца, трябва да помислите как да възстановите менструацията след отслабване, като използвате народни средства.

  • Коренът от пелин се използва за лечебни инфузии. За да направите наистина магическа медицина, трябва да поставите 1/3 супена лъжица от натрошен корен от пелин в термос и да го изсипете на вряща вода, като я приемате в размер на една чаша. Приемете такъв инструмент след 2 часа настояване на половин чаша половин час преди хранене. Необходимо е да се лекува в рамките на две седмици.
  • Лукът е склад на витамини, които помагат за възстановяването на баланса на хормоните. От него се подготвя отвара. За да направите това, една супена лъжица на натрошени люспи се поставя в контейнер, изсипва чаша вряща вода и се вари на водна баня в продължение на 3 минути. Полученият бульон се приема по 2 супени лъжици след всяко хранене.
  • Магданоз и семена от мента също ще помогнат за нормализиране на менструалния цикъл. За тази цел една част от мента се взема върху 3 части семена. Две супени лъжици от получения суров материал се наливат с вряща вода, вземат се в количество от две чаши и след това се приготвят на водна баня в продължение на 10 минути. След това бульонът се охлажда, филтрува се и се взема стъкло два пъти на ден.
  • Лайка, мента и валериана ще помогнат както за връщане на месечните, така и за възстановяване на психо-емоционалното състояние, разклатено поради промени в хормоналните нива.
  • Риган, маточина и магданоз също имат лечебни свойства. Инфузии от риган и маточина могат да се приемат вместо чай, а магданозът може да се използва прясно като допълнение към основните ястия.

В един свят, където външният вид на човек е много важен, всяка жена иска да изглежда добре. Често такива опити водят до изчерпване на тялото ви с диети и спорт, за да станат по-тънки, да влязат в шикозна рокля, като човек.

Всички тези опити за отслабване засягат тялото, хормоните се променят, особено при твърди диети, които също засягат настроението на жената, липсата на витамини може да има отрицателен ефект и да доведе до неуспех в нормалното функциониране на телесните системи.

Статията разглежда основните и често задавани въпроси за това как да се възстанови от менструацията, как да се върне към менструацията след дълга и изтощителна загуба на тегло, диета, как да възстанови менструацията след диета и дългосрочна загуба на тегло.

Медикаментозно лечение

Какво да правите, ако загубите месечно след загуба на тегло? Изчезването на менструацията при загуба на тегло, било то поради намаляване на телесните мазнини или прекомерно физическо натоварване, изисква незабавно лечение на гинеколога.

Понякога гинекологичните процедури трябва да се пресичат с психотерапия и постоянно наблюдение на момичето (това е особено необходимо при работа с подрастващи), тъй като анорексията може да бъде причина за такава аменорея. Не се препоръчва самостоятелно лечение, тъй като възстановяването на менструацията е много дълъг и сложен процес.

Определянето на причината за изчезването на периода на момичето се основава на антропометрия (измерване на височината, теглото, индекса на телесна маса (ИТМ)), кръвните изследвания за хормони и историята. Трудностите при диагностиката се крият във факта, че повечето момичета крият факта, че са на диети или се претоварват със спорт. В такъв случай лекарят разчита на анализите и измерванията на ИТМ на пациента.

Какво да правите, ако след загуба на тегло месечно изчезне? Как да ги възстановим? Първата стъпка в лечението на аменорея с намалено тегло е нормализирането на диетата. Лекарят избира диета индивидуално, в зависимост от анализите на пациента и теглото му.

Храненето трябва да бъде балансирано и трябва да съдържа мазнини. Препоръчително е да се яде 5-6 пъти на ден на малки порции по едно и също време всеки ден. Необходимо е също така да се намали броят и интензивността на физическото натоварване и допълнителната витаминна терапия (витамините Е, В или мултивитаминни комплекси с тези компоненти са включени в диетата).

В допълнение, желателно е да се проведе паралелно лечение на психотерапията, за да се елиминират психологическите причини за загуба на тегло (анорексия, булимия и други хранителни разстройства).

Ако всички горепосочени методи са безсилни в борбата за възстановяване на хормоналния баланс и връщане към менструация, ще трябва да прибягвате до помощта на медицински препарати, съдържащи синтетични аналози на женските полови хормони.

Въпреки това, необходимостта от приема на тези лекарства и дозировката трябва да бъде договорена с Вашия лекар. Самолечението в този случай може да доведе до сериозни последици за здравето.

Необходимостта от хормонална терапия се установява след изследване и кръвни тестове за хормонални нива.

Top