Категория

Популярни Публикации

1 Климактериум
Бял разряд
2 Уплътнения
Преглед на хемостатичните лекарства за кървене от матката
3 Болест
Каква е вероятността да забременеете преди менструацията?
4 Болест
Може ли фолиевата киселина да доведе до забавяне на менструацията?
Image
Основен // Болест

Какво хапчета за болка да вземете за менструация


Менструацията е месечен физиологичен процес, който свидетелства за здравето на репродуктивната система и способността на жената да продължи състезанието. Въз основа на статистиката, публикувана от Международната здравна асоциация, повече от 65% от по-слабите жени изпитват болка, спазми и колики с различна интензивност по време на критични дни. Но дали физиологична болка по време на менструация? Необходимо ли е да се прибягва до използване на аналгетици в борбата срещу болката по време на ПМС? Кои са най-ефективните хапчета за болка при менструация? Възможно ли е отрицателното въздействие на аналгетиците върху организма в процеса на системно използване от цикъл към цикъл? Има ли алтернатива на обичайните хапчета за болка? Кога трябва да използвам обезболяващи? Нека да видим това заедно.

Причини за поява на болка по време на менструация

За да изберете правилния аналгетичен агент, е необходимо да разберете "етимологията" на болката. Дискомфорт не много преди менструацията и в първите дни на менструацията е физиологично явление. Повечето момичета в репродуктивна възраст отбелязват, че долната част на корема не само боли, но и "приспива" с спазъм, след което се появява "болка" дискомфорт в лумбалната област.

Около 20% от изследваните жени са имали промяна в изпражненията, тежко замаяност и гадене в навечерието на критичните дни. Експертите твърдят, че лекото неразположение е напълно приемливо и е индивидуална реакция на тялото към "прочистване" на матката, но силна болезнена атака, утежнена от допълнителни симптоми, е доказателство за патология. Това отклонение се нарича дисменорея.

Гинеколозите твърдят, че патологията може да бъде както първична, така и вторична. Помислете за най-честите причини, които могат да предизвикат развитието на дисменорея.

Разберете в статията за връзката защо главоболията по време на менструация и как можете да разрешите този проблем.

Първична дисменорея

Хормонална недостатъчност

Патологичните нарушения в щитовидната жлеза или надбъбречните жлези влияят негативно върху функционирането на органите на женската репродуктивна система. Лекарите са убедени, че тези нарушения могат да провокират болка, спазми и колики, засягащи долната част на корема и долната част на гърба по време на ПМС. Причината за болката е рязката промяна в хормоналния фон на една жена. В такъв случай спазмолитиците, използвани по време на менструация, ще дадат краткотраен, едва забележим ефект. За да се елиминират болезнените симптоми, по-добре е да се прибегне до комплексно лечение, включително хормонална терапия.

Вътрематочно устройство

Средството за контрацепция прави свои собствени корекции в работата на репродуктивната система. Болезнените усещания през първите няколко месеца след началото на употребата лежат в равнината на физиологичната норма и са свързани с адаптирането на организма към новите “условия”. Ако една жена забележи в нея нехарактерна болка по време на менструация за три или повече менструални цикъла, трябва незабавно да се свържете със специалист. Болковият синдром може да покаже началото на патологични процеси в матката, свързани с несъвместимостта на тялото на жената и вътрематочното устройство. Жени, изправени пред болка и спазми, възникнали по време на използването на този метод на контрацепция, твърдят, че използването на спазмолитици е неефективно.

Абортът и почистването

Сред ефектите от хирургичните интервенции често са болезнени усещания, които се появяват няколко дни преди началото на менструацията. Това явление не е симптом на патология и се спира с помощта на аналгетици с широк спектър на действие: No-shpa, Analgin, Nise, Nurofen и Aspirin. Но злоупотребата с средствата за анестезия не си струва. Постоянната употреба на такива обезболяващи по време на менструация, особено в юношеството, е изпълнена с неуспехи в черния дроб и бъбреците.

Ювенилни симптоми

Явлението е често срещано сред юношите и не е проява на патологични процеси. Болките и спазмите в корема и долната част на гърба са причинени от образуването на менструалния цикъл и в повечето случаи преминават в процеса на израстване. Експертите препоръчват, при силна болка, да прибягват до използване на спазмолитични лекарства не повече от веднъж на ден. Честотата се причинява не само от възможността от странични ефекти, но и от отслабване на ефектите на болкоуспокояващи върху тялото. Гинеколозите препоръчват използването на таблетки като Novigan, Spazgan или Ketanol като анестетик. Тези обезболяващи средства са предназначени да помагат при тежки крампи, без да увреждат стомаха, черния дроб и бъбреците.

Следродилен период

Следродовият период се характеризира с повторна поява на менструалния цикъл. Много от жените отбелязват появата на болка няколко дни преди критичните дни и директно по време на менструация. Лекарите не препоръчват употребата на обезболяващи за жени, които са в процес на кърмене. Заслужава да се отбележи, че нежния пол, "изпълнени" връщането на менструация по време на периода на GW отбелязва, че кърменето е естествена упойка.

Патология на местоположението на репродуктивните органи

Вродени нередности в мястото на матката могат да причинят остри болки преди или по време на менструация. За болезнена менструация гинекологът, който наблюдава жената, трябва да приема хапчетата, но в повечето случаи този проблем може да бъде решен хирургично.

Болести, предавани по полов път

Един от основните признаци на много болести, предавани по полов път, е появата на тежка, нехарактерна болка по време на ПМС. Можете да решите проблема само с помощта на комплексна терапия, насочена към елиминиране на болестта. Много специалисти, заедно с лекарства от тесен кръг от ефекти, предписват ибупрофен в такива случаи, за да помогнат на пациентите. Това аналгетично лекарство не е основното и не елиминира причината за болката, а нейното спазмолитично проявление. Но самолечението не се препоръчва!

генетика

Много от тези, които са преживели присъствието на болка в корема и обратно преди менструацията, твърдят, че подобни симптоми присъстват при много роднини. В този случай, хапче за болка за менструация са един от най-добрите начини за решаване на проблема. Заслужава да се отбележи, че експертите не препоръчват превишаването на дневната доза, посочена в инструкциите за лекарствения продукт.

Липса на витамини или минерали

Липсата на калций или магнезий в тялото на една жена е способна да провокира появата на неприятни усещания, съпътстващи менструацията. Обезболяващите с подобна история ще служат само като добра добавка в комбинация с приема на витамини.

Вторична дисменорея

Нарушаването е симптом на патологични процеси, които засягат работата на органите на репродуктивната система. Експертите казват, че вторичната дисменорея се характеризира с интензивността и силата на синдрома на болката. Болката се появява на фона на обезцветяване, мирис и консистенция на освобождаването по време на менструация. Заслужава да се отбележи, че характерните признаци на вторична дисменорея са гадене, повръщане, замаяност, спонтанна нарастваща болка и промяна в характера на стола по време на менструация.

Гинеколозите са убедени, че в този случай само обезболяващи с менструация ще донесат слаб ефект. Вторичната дисменорея изисква комплексно лечение. Патологията се наблюдава на фона на гинекологични заболявания или дисфункция на гениталните органи. Съответно, възможно е да се отървете от болката само в резултат на всеобхватна борба с болестта.

След като сте изследвали причините за болката, трябва да обърнете внимание на ефективните средства за отстраняването му.

Видове хапчета за болка по време на менструация

Как да се отървем от PMS? Обезболяващите средства, използвани по време и преди менструалния период, се различават не само по цена, но и по своя ефект и следователно в посока. Най-често срещаните аналгетици са умерена експозиция. Такива таблетки се препоръчват дори в юношеска възраст, тъй като отрицателното въздействие върху тялото на болкоуспокояващи капсули е минимално. Но дори и тези лекарства е строго забранено да се вземат повече от 3 пъти в рамките на 24 часа. За юноши дневната доза е ограничена до една таблетка. Нека да разгледаме най-често срещаните аналгетици за умерена експозиция:

  • ибупрофен;
  • диклофенак;
  • кетопрофен;
  • индометацин;
  • пироксикам;
  • аналгин;
  • Tamipul;
  • Nise;
  • No-Spa;
  • Нурофен.

Заслужава да се отбележи, че не е нужно да чакате незабавно облекчение от тези хапчета. Активните съставки започват да засягат не по-рано от 15 минути след приема на лекарството, а някои хапчета за коремна болка по време на менструация имат кумулативен ефект.

Много експерти смятат, че ефектът от конвенционалния парацетамол е подобен на много болкоуспокояващи, премахвайки дискомфорта по време на ПМС.

Най-добрият резултат се постига в резултат на вземане на хапче в замяна, което от своя страна не трябва да надвишава 5 дни.

Не се препоръчва много често да се повтарят курсовете на лекарството. С повишено внимание, тези хапчета трябва да се вземат от момичетата в тийнейджърска възраст.

Таблетките парацетамол в случай на болка по време на менструация могат да се приемат изключително 3 пъти на ден.

Въздействието на хапчетата за болка по време на менструация зависи от химическия състав на лекарствата. Аналгетичните лекарства под формата на капсули се разделят на групи.

спазмолитици

Принципът на действие на болкоуспокояващи под формата на таблетки се основава на елиминирането на спазми и болка. Скоростта на експозиция зависи пряко от „поколението“, към което принадлежи химичният състав на капсулите. Най-добрите обезболяващи за менструация в тази категория са:

папаверин

Режимът на анестетично дозиране е описан подробно в инструкциите. В повечето случаи се препоръчва да се пие по 1 таблетка 3 пъти дневно. Активните съставки на това силно лекарство помагат за премахване на мускулния тонус. Болката не изчезва напълно след приемането на хапчето, но става едва забележима, силни съкращения изчезват.

Buscopan

Режим на хапче: в повечето случаи терапевтът предписва да се пие по една или две таблетки 5 пъти на ден. Комплексът от компоненти на болкоуспокояващото лекарство е създаден специално за облекчаване на тонуса и премахване на колики и рези, които се появяват в долната част на корема. Бускопан е признат за един от най-безопасните спазмолитични средства за менструация, тъй като таблетките се абсорбират в стомашно-чревния тракт в минимални количества, поради което вредните ефекти върху органите на храносмилателната система са минимални.

Drotaverinum

Режимът е идентичен с Buscopan. Поради разширяващия се ефект върху кръвоносните съдове, таблетките се препоръчват не само за облекчаване на менструалните спазми, но и за премахване на неприятните усещания в следродовия период и по време на бременността. Лекарството има най-дълъг ефект и е в състояние да вцепенява възможно най-скоро.

Nospanum

Една от най-обичаните жени хапчета за болка по време на менструация. Химичният състав на лекарството е аналог на Drotaverine, но няма странични ефекти, докато го приемате. Експертите казват, че Noshpu може да консумира до 6 таблетки на ден.

аналгетици

Те се отличават с възможността незабавно да облекчат болката. Нека разгледаме списъка с най-популярните хапчета за болка при менструация на редица аналгетици. Те включват:

Поради комплексния ефект върху всички системи на тялото, лекарите не препоръчват приема на аналгетични лекарства по-често от веднъж на ден.

Аналгетиците са в състояние да помогнат в борбата срещу болките и тегленето на предменструалната болка, както и да елиминират възпалителните процеси в мускулите.

Нестероидни таблетки за болка по време на ПМС

Тези обезболяващи не само облекчават болката, но имат и противовъзпалителни ефекти. Най-често експертите предписват нестероидни таблетки в комбинация с спазмолитици. Тези хапчета от менструални болки са не само ефективни, но и достъпни, ниска цена. Помислете за най-честите нестероидни лекарства:

аспирин

Таблетките притежават натрупващи се свойства и гладко облекчават болката. Терапевтите предписват по 2 таблетки 4 пъти дневно. Средно ценовата категория на лекарствата варира от 80 p.

парацетамол

Лекарите не препоръчват приема на хапчета по-често 4 пъти на ден. Цената на болкоуспокояването варира между 6-20 p. за 10 броя.

ибупрофен

Честотата на приемане на хапчетата не трябва да надвишава 6 пъти дневно. Цената на лекарството е 15 р. за 20 таблетки.

Ketolong

Препоръчват се таблетки за менструална болка да приемат по 1 капсула 2-3 пъти дневно. Ценовият диапазон варира в зависимост от региона, в който е направена покупката.

Въз основа на обратната информация и коментари от жени, които са прибягнали до използването на тези лекарства, лекарствата, макар и евтини, вършат отлична работа както при болки, така и при спазми по време на менструация.

В допълнение към хапчетата, жените използват обезболяващи, менструални болки и ректални свещички за облекчаване на болката и спазмите. Помислете за някои от тях.

Свещи за облекчаване на болката по време на менструация

Действието на болките за болки по време на менструация е насочено към незабавно облекчаване на болката. За разлика от таблетките, активните вещества от тази лекарствена форма незабавно влизат в кръвния поток, заобикаляйки стомашно-чревния тракт.

Експертите отбелязват, че използването на анестетични свещички ректално или вагинално намалява риска от алергични реакции и напълно елиминира негативните ефекти на аналгетиците върху черния дроб и бъбреците.

Много жени предпочитат свещи поради липсата на неприятен, горчив вкус, присъщ на таблетките. Едно от предимствата на тази форма е възможността за независима процедура.

Обезболяващите инжекции са сходни по скорост по отношение на проникването на активни съставки в кръвта и безопасността на употреба, но за разлика от свещите, се нуждаят от помощ, следователно не са толкова чести.

Най-популярните аналгетични супозитории за ректално или вагинално излагане са:

  • парацетамол;
  • папаверин;
  • напроксен;
  • индометацин;
  • кетопрофен;
  • Tylenol.

Заслужава да се отбележи, че болкоуспокояващи, използвани през критичните дни, имат редица противопоказания. Преди употреба трябва да се консултирате с Вашия лекар!

Обезболяващи болки по време на менструация

Менструационните пластири за болка принадлежат към категорията на хомеопатичните лекарства на външния спектър на влияние. Принципът на действие се основава на затоплящия ефект, намалявайки силата на болката и спазъм. Благодарение на включените в състава растителни екстракти, тези средства оказват релаксиращо въздействие върху мускулните мускули, „топлия влак”, който обгръща проблемната област. Всъщност инструментът е подобрен аналог на нагревателя, който може да се използва по всяко време и на всяко място. В повечето случаи жените използват пластири за болка в комбинация с прием на аналгетици.
Заслужава да се отбележи, че лекарите не препоръчват да се превишава честотата на непрекъсната експозиция на затоплящ пластир. Въз основа на инструкциите за употреба, този интервал от време не трябва да надвишава 8 часа.

Най-популярен сред нежния пол е термопласт Frauplast. Цената на хомеопатичното лекарство ще бъде около 120 p. Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

Инжекции за облекчаване на болката по време на менструация

Предимството на използването на аналгетици под формата на инжекции е скоростта на действие на активните компоненти върху болката и отсъствието на отрицателен ефект върху вътрешните органи. Както показва практиката, тази "линейка" изисква външна помощ и следователно не може да се използва по всяко време и на всяко място.

В повечето случаи инжектирането се извършва като последна инстанция, ако болката не се спре или с помощта на таблетки, или с помощта на свещи, или с помощта на отвари или пластири. Експертите казват, че в случай на силни, множествени спазми по време на менструация, е необходимо да се инжектира:

  • илидипирон;
  • baralgina;
  • лидокаин;
  • новокаин;
  • диклофенак;
  • Mydocalm;
  • Ketonala;
  • Ибупрофен.

Не се допуска самонаписване на тази лекарствена форма или произволна корекция на дозата! Обезболяващите, независимо от "силата" на активните съставки, трябва да бъдат поставени под строгия контрол на лекуващия лекар!

Традиционна медицина срещу менструални болки

Много жени в борбата срещу болката по време на менструация прибягват до помощта на традиционната медицина. Ефективно облекчава болката и подобрява цялостното здраве:

  • отвара от коприва;
  • отвара от лайка;
  • отвара борова матка;
  • затопляне и успокояване на билки.

Злоупотребата с такси за растенията не си струва, ако жената има индивидуална непоносимост към растителни съставки.

Списък на най-популярните хапчета за менструални болки

Изучавайки начини за справяне с менструалната болка, можете да стигнете до извода, че най-популярните средства за справяне с болестта са спазмолитичните капсули и аналгетичните ефекти. Можете да си купите лекарства във всяка аптека. Рецептата за тези средства не е необходима.

Списъкът на популярните таблетки за менструални болки:

  • папаверин;
  • Nurofen;
  • ketonal;
  • Темпалгин;
  • Ketanov;
  • solpadein;
  • spazmalgon;
  • Buscopan;
  • Kombispazm;
  • Novalgin;
  • Menalgin;
  • Nise;
  • Но Шпа.

Не забравяйте, че комбинацията от употребата на обезболяващи средства под формата на таблетки, инжекции, свещи или пластири и употребата на алкохол е строго забранена!

Причини за силна болка по време на менструация. Как да облекчите състоянието

Нормално месечно идва редовно и трае 3-5 дни. Тези дни жената бързо се уморява, не се чувства добре. Въпреки това, той не причинява твърде много дискомфорт, не пречи на обичайния начин на живот. Някои обаче усещат силна болка в корема. Понякога тя е толкова болезнена, че жената е принудена да се откаже от всичко, да остане у дома, да взема хапчета за болка. Такава болка по време на менструация е признак на патология. Причината могат да бъдат заболявания и хормонални нарушения. Невъзможно е да се толерира и се надява, че неразположението ще премине само по себе си. Трябва да отидем при лекаря.

При менструация болките се считат за патология

Слизестата мембрана на матката (ендометриум) се актуализира редовно, като резултатът се появява месечно. Отстраняването на мъртвия епител от матката се извършва чрез свиване на мускулите. Когато това се случи, компресията на нервните окончания и компресията на кръвоносните съдове, което причинява появата на болезнени усещания в долната част на корема. Болки се дават на сакрума и долната част на гърба. Обикновено те се появяват в навечерието на менструацията и през първите 2 дни след пристигането им.

Болезнена менструация (дисменорея) е патология. В допълнение към болката в долната част на корема и гърба се появяват съпътстващи заболявания с различна тежест. Ако цикълът на жената е редовен, естеството на периодите й съответства на нормата, тогава неприятните симптоми бързо изчезват, без да причиняват особено мъчение. Тежките случаи изискват сериозно лечение.

Видове дисменорея

Има два вида дисменорея:

  1. Първичен (функционален), който не е свързан с никакво заболяване. Обикновено менструацията става болезнена за 1,5-2 години след началото на пубертета, когато цикълът се нормализира, редовно се появява овулация. Често болката по време на менструацията е значително отслабена след първото раждане.
  2. Вторични (придобити), свързани с патологични промени в гениталиите и различни заболявания. Най-често се среща при жени на възраст над 30 години. Обикновено придружени от вегетативно-съдови нарушения (замаяност, прекомерно изпотяване и др.), Както и тахикардия и сърдечна аритмия.

Ако през годините интензивността на болката по време на менструация остане постоянна, тогава тази дисменорея се нарича компенсирана. Ако болката по време на менструация всяка година става по-силна, тогава тя се нарича декомпенсирана.

Степени на дисменорея

Има 4 степени на дисменорея, характеризиращи се с интензивност на болката.

0 градуса. Коремните болки са слаби, болкоуспокояващи не са необходими.

1 степен. Болката е умерена, доста поносима. Естествените съпътстващи симптоми са лека депресия, главоболие, лошо храносмилане. Слабостта може да бъде напълно елиминирана чрез приемане на упойващо средство.

2 градуса. Болката по време на менструация е тежка, придружена от симптоми като гадене, замаяност, втрисане, обща слабост, мигрена, раздразнителност. Продължителността на заболяванията се увеличава. Обезболяващите и успокоителни помагат за подобряване на благосъстоянието.

3 градуса. Силна болка в корема се появява при жена 2-3 дни преди началото на менструацията, продължава до края му. В същото време температурата се повишава, главоболие (до повръщане) е много болезнено, настъпват тахикардия и болки в сърцето. Може да се появи припадък. Жената е напълно неоперативна. Подобряване на състоянието на конвенционалните средства не може.

Допълнение: Болката по време на менструация може да се различава в природата (спазми, теглене, болка, пробождане), да се дава в долната част на гърба, бедрата.

Причини за болезнена менструация

Функционална болка по време на менструация може да възникне в резултат на патологичното местоположение на матката, образуването на сраствания и белези след аборт, повишена чувствителност на тялото на жената към промени, настъпващи в него, и емоционална възбудимост. Наследствеността играе важна роля. Появата на болка може да предизвика недостиг на витамин и липса на магнезий и калций в организма. Заседналият начин на живот също предизвиква прогресивна дисменорея. Допринася за появата на болка по време на менструация и такива фактори като хормонални нарушения в организма. Излишният хормон простагландин предизвиква увеличени контракции на матката, стесняване на кръвоносните съдове.

Появата на първична дисменорея допринася за употребата на вътрематочно устройство. Вторичната дисменорея може да възникне в резултат на патологии като ендометриоза, фиброиди на матката, извънматочна бременност, възпалителни заболявания на таза. Тежка болка по време на менструация, дължаща се на образуването на полипи и кисти в матката.

Видео: Какви са причините за болезнените периоди

Как да се намали болката по време на менструация

Ако болката е умерена, цикълът е редовен, месечните периоди са нормални по обем и продължителност, след това с помощта на някои техники могат да се облекчат болезнените усещания.

Препоръка: В случай на силни болки се препоръчва да посетите лекар и да се уверите, че няма симптоми, които да са асимптоматични. В някои случаи хроничните възпалителни заболявания и дори туморите не могат да се проявят. Симптомите на болката могат да бъдат единственият сигнал за неприятности.

Ако след гинекологичен преглед при жена не е открито никакво заболяване, то у дома, състоянието може да бъде облекчено по следните начини:

  1. Масажирайте коремните мускули по посока на движение по часовниковата стрелка, което ще помогне за облекчаване на напрежението в тях и ще улесни спазмите. Също така е добре да се направи лумбален масаж.
  2. Вземете топъл душ, за да успокоите мускулите и да разширите кръвоносните съдове.
  3. Легнете настрани с краката, прибрани до корема (положение на плода).
  4. Вземете no-shpu за елиминиране на спазъм в матката, кетонал или ибупрофен (имат силен аналгетичен ефект), валериана (като успокоително).
  5. Правете леки упражнения (огъване, въртене на тялото). Добра помощ от болка по време на менструация йога.
  6. Нанесете по време на менструация компреси с морска сол на долната част на корема. Преди менструация и след тях е полезно да се вземат релаксиращи къси (15-20 минути) вани с добавянето на такава сол.
  7. Пийте успокояващ чай от лайка и мента (добавете 1-2 ч.л. мед на 1 чаша чай). Полезно е да се вземе инфузия от магданоз, ягода.
  8. Ако няма алергия, можете да разтриете етеричното масло в кожата на сакрума и долната част на корема. Процедурата се извършва 2 пъти на ден 2 дни преди менструацията и през първите 2-3 дни след началото. Помага за облекчаване на силната болка с месечна смес, съдържаща 50 мл масло от хиперикум, 5 капки равнец и масло от градински чай.
  9. При болка и тежко кървене по долната част на корема, ледът трябва да се нанесе в продължение на 15 минути (върху дрехите, да се постави в торба).

Препоръчва се плуване. По време на плуване, мускулите се отпускат, облекчават нервното напрежение. Ендорфините (т. Нар. Хормони на радостта, вещества с анестетично действие) се интензивно произвеждат в тялото.

Видео: Упражнения срещу болка по време на менструация

Кога да отидеш на лекар

Очевидните признаци на сериозни патологии са най-често тежки болки, които продължават дълго време (повече от 2 дни). Освен това болезнените усещания са толкова силни, че жената е принудена да отложи целия си бизнес и да остане у дома. Коремните болки са придружени от диария, гадене и повръщане. Замаяност, главоболие, болки в корема могат да бъдат признаци на прекомерна загуба на кръв и анемия.

Тежка болка в корема се появява по време на извънматочна бременност. В този случай жената изисква спешна операция.

Когато болкоуспокояващи и не-shpa не помогне, болката и размерът на освобождаване от отговорност се засили, консултация с лекар е просто необходимо. Ако обаче, внезапно се появиха силни болки по време на менструация на фона на нарушен цикъл, намаляване на телесното тегло, това може да е признак за тумор. Преглед от гинеколог е спешна нужда.

Лекарства, предписани за дисменорея

В допълнение към спазмолитичните лекарства, лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни лекарства, за да елиминира патологичната болка по време на менструация. Те са способни да потискат производството на простагландини, като по този начин намаляват контрактилитета на матката.

За лечение на дисменорея широко се използват орални контрацептиви - нискодозови хормонални лекарства, които предотвратяват образуването на излишък на простагландини. Използват се и растителни препарати на основата на фитоестрогени, които допринасят за подобряване на хормоналния фон, както и хомеопатични лекарства от нехормонално действие (меналгин). Постепенно се натрупват в тялото, те спомагат за регулирането на менструалния цикъл, намаляват болката и подобряват състоянието на нервната система.

Предписани са комплексни препарати, съдържащи витамини, калций, желязо, магнезий, както и растителни екстракти (например времеви фактор). Препоръчително е да започнете да приемате лекарството предварително, преди началото на месеца. Тогава, в момента на тяхното начало, необходимата доза се натрупва в организма, лекарството действа по-ефективно.

Методи за физиотерапия - UHF и електрофореза помагат за намаляване на болката по време на менструация. В този случай процедурата се извършва предварително. Преди началото на менструацията се прилагат специални разтвори (новокаин, натриев бромид) върху корема и се прилагат ултразвукови или електрически импулси. Възниква загряване и анестезия.

Профилактика на дисменорея

За да бъде менструацията по-малко болезнена, препоръчително е да се спре употребата на алкохол в критични дни, за да се избегне стрес, да не се хване, да се движи повече, да се прави йога. Необходимо е да се ограничи използването на захар в наши дни, продукти, които причиняват подуване на червата. Полезно е да се яде шоколад, който стимулира производството на ендорфини, както и продукти, съдържащи калций и магнезий.

За болка по време на менструация

Спазми по време на менструация - нещо лошо, но поне добре известно. Затова си струва да се обърне специално внимание на всякакви промени - например, ако доста поносимият дискомфорт обикновено се превръща в истинско страдание. Или болката не ви оставя дори няколко дни след края на менструацията. И накрая, изхвърлянето е необичайно изобилно и продължава необичайно дълго. Каквато и да е промяната, тя показва, че може да има нещо нередно с тялото. "И е невъзможно да се игнорира", заключава Алиса Дук, акушер-гинеколог в клиниката Mount Kisco в Ню Йорк.

За да имате представа за възможни неизправности, прочетете.

Много силна болка и тежко натоварване.

Възможна причина: фиброма на матката. Това е доброкачествен тумор на вътрешната или външната стена на матката. Защо фибромите се появяват, не е напълно изяснен, но проблемът е много често срещан сред жените на възраст 30-40 години. Болката, която нивото Дук описва като "дива", обикновено възниква поради механичното налягане на тумора върху матката или в резултат на възпаление.

Какво да направите: запишете се на среща с вашия гинеколог и говорете за симптомите. Вероятно е лекарят да извърши няколко изследвания, в резултат на което ще стане ясно дали имате фиброма и дали трябва да се отстрани. Последното зависи от много фактори - включително местоположението на тумора и неговия размер (варира от бутони до среден грейпфрут). Тъй като фибромите са чувствителни към нивата на естроген, КОК могат да Ви бъдат предписани като анестетик.

Постоянна болка, която дърпа

Възможна причина: възпалителен процес в тазовите органи, т.е. инфекция на яйчниците, пикочния мехур, матката и / или маточните тръби. Откъде идва възпалението? Е, например, всяка ППИ може да доведе до него в напреднал стадий (припомнете си, че хламидиите и гонореята често са асимптоматични). "Болката е почти постоянна, обикновено без силни атаки, но в същото време много неприятна," - казва Алис. А по време на менструация, в комбинация със спазми, болката от възпаление може да се увеличи.

Какво да направите: незабавно отидете при гинеколога. “Възпалителният процес рядко се превръща в причина за много спешни действия, но не можете да го стартирате”, казва Дюк. - Колкото по-скоро лекарят ви прегледа и определи причината - колкото по-скоро можете да предпишете антибиотици. Ако дълго време пренебрегвате възпалението, това може да доведе до образуване на белези, което в крайна сметка се отразява на способността ви да забременеете.

Остра болка от едната страна

Възможна причина: усукване на яйчниците. “Това се случва, когато явление (например образуването на киста) кара яйчниците да се изкривят, което затруднява протичането на кръвта,” казва Duek. "Това е много силна, почти непоносима болка, която изисква незабавна медицинска помощ." Едно от последствията е изчезването на яйчниковата функция.

Какво да правите: повикайте линейка. Най-вероятно ще се нуждаете от ултразвук и други изследвания. Когато се потвърждава диагнозата усукване, е необходима незабавна лапароскопска (т.е. с минимално ниво на интервенция) операция, за да се приведе органът в нормално положение. „Понякога с навременна интервенция, яйчниците могат да бъдат спасени. Но ако той вече изглежда неустойчив - ще трябва да бъде отстранен. За щастие, този орган е сдвоен, а производството на естроген и яйчни клетки ще поеме останалия яйчник. "

Тежките спазми, които конвенционалните болкоуспокояващи не помагат

Възможна причина: ендометриозата е заболяване, при което маточните тъкани се преместват в други органи (например в яйчниците или фалопиевите тръби) и се вкореняват там. Според Американския център за акушерство и гинекология, ендометриозата се среща в почти 10% от жените. Но въпросът е, че може да отнеме години, за да се установи правилната диагноза. Преди да се случи това, повечето пациенти смятат, че най-силните болки по време на менструацията са чести и страдат. Освен това те често изпитват дискомфорт по време на секс.

Какво да правите: отново, отидете на лекар и опишете симптомите. Ви се дават няколко теста и проучвания за определяне на възможните възможности за лечение. Тъй като ендометриалните тъкани са чувствителни към хормоналните нива, приемането на хормонални контрацептиви ще помогне за намаляване на болката. Но единственият начин да потвърдите ендометриозата е все още лапароскопията, по време на която лекарят може да се опита да отстрани колкото е възможно повече излишна тъкан.

Тежки спазми след поставяне на вътрематочни средства

Възможна причина: медно (нехормонално) вътрематочно устройство. В рамките на три месеца след инсталирането на това малко Т-образно устройство, болката може да се увеличи, защото спиралите се нуждаят от време, за да „свикнат” в тялото.

Какво да направите: "Ако болката продължи дълго време или изведнъж след дълъг период на нормално функциониране на ВМС, трябва да се регистрирате за ултразвуково сканиране, което ще ви позволи да разберете състоянието на спиралата", съветва Дюк. Лекарят може да провери и коригира позицията на ВМС малко, след което болката трябва да премине.

Болка по време на менструация

Уважаеми читатели, не е обичайно толкова обширно да се обсъждат болките по време на менструацията и е неудобно за жените да говорят за самата менструация, но си струва. В крайна сметка месечното кървене минава през по-голямата част от младия и активен живот: от около 13-годишна възраст започва изписване, което продължава най-малко 3 дни всеки месец. Не е трудно да се изчисли колко години живот се изразходва за менструация и ако все още е придружен от силна болка, то става напълно нещастно. Но какво, ако това е нашата природа? Ами природата?

В крайна сметка, силна болка по време на менструация - това е далеч от нормата. И ние, момичетата, не трябва да я толерираме. Защо се появяват силни болки по време на менструация и какво да правя в този случай? Това ще каже на лекаря от най-високата категория Евгений Набродова.

Болката по време на менструация е алгоменорея или алгоменорея. Последният вариант на болков синдром по време на менструация е придружен от ясно изразено влошаване на здравето. Много жени са запознати с желанието да се свиват, да се покриват с топло одеяло и да останат у дома. Изглежда, че критичните дни се случват твърде често, особено когато цикълът е съкратен. Но защо болката по време на менструация? Нека да разгледаме причините.

Причините за болка

Болка преди менструация и по време на тях се появяват при всички жени, но болката може да бъде с различна интензивност, както и реакцията към тях - също различна. Някой не обръща внимание на менструалния дискомфорт, някой - буквално „изкачва стената“ и излиза от активния живот поне за 3 дни.

Какви са причините за болката по време на менструация? Ако обясним синдрома на болката, който не излиза извън рамките на физиологичния процес, то той се причинява от увеличаване на нивото на простагландини, които причиняват контракции на матката. Те могат да бъдат доста болезнени.

Друга болка в долната част на гърба преди менструацията и в долната част на корема е причинена от отхвърлянето на ендометриума и ефекта върху нервите на същите простагландини. Матката има нервни окончания и комбинацията от описаните по-горе процеси предизвиква появата на болка. Обикновено тя е най-изразена в първите 2-3 дни от менструацията, когато кръвта е по-изобилна, а с нея и разширения ендометриум - трябваше да е основа за фиксиране на оплодената яйцеклетка.

Но силна болка в долната част на корема по време на менструация може да се появи и в резултат на патологични причини:

  • вродени или придобити аномалии на гениталните органи;
  • прегъвки на матката, двурога матка, цервикална атрезия и други патологични състояния, които са придружени от нарушение на менструалната кръв;
  • хронични възпалителни процеси в тазовите органи;
  • аденомиозата (ендометриална кълняемост в маточния мускул), ендометриозата (пролиферация на ендометриума извън маточните стени) са основните причини за алгоменорея.
  • поликистозни яйчници;
  • тазови неврити;
  • инсталиране на вътрематочно устройство;
  • цикатрични контракции на матката, аборти, аборти, лошо качество на операциите на тазовите органи.

Въпреки широките възможности на съвременната медицина, много е трудно да се разбере точно защо коремната болка се появява по време на менструация. Психологическото състояние на жената и степента на възбудимост на централната нервна система често се свързват с този проблем.

Често експертите не разкриват никакви органични патологии, хормонални нарушения, но болка в долната част на корема по време на менструация не изчезва никъде и мъчи жена сериозно. В този случай е необходимо да се извърши цялостна диагноза и да се обърне внимание на психичното състояние.

Често жените на рецепцията попитайте лекаря: какво да правят и как да облекчат болката по време на менструация? В края на краищата, аналгетиците не искат да отнемат дълго време, а понякога менструацията трае повече от 5 дни. Един добър специалист на първо място проучва особеностите на цикъла, установява дали има история на заболявания, които предразполагат към алгодинеорея, и, разбира се, е необходимо да се насрочи изследване.

Какво трябва да се изследва за силна болка

Болката по време на менструация е причина за задълбочен преглед. Тя може да включва следните процедури:

  • Ултразвуково изследване на тазовите органи;
  • хистероскопия, лапароскопия;
  • лабораторна диагностика на кръв и урина;
  • Рентгеново изследване - хистеросалпингография;
  • КТ, МРТ на тазовите органи;
  • диагностичен кюретаж на ендометриума.

Ако имате болка по време на менструация, трябва да се свържете с гинеколог. Лекарят определено ще проведе гинекологичен преглед, ще вземе намазка от цервикалния канал, уретрата и влагалището, след което ще насочи жената за допълнителни изследвания, включително кръводаряване за хормони и инфекции на пикочните пътища.

Допълнителни симптоми

Началото на менструацията съвпада с някои хормонални промени в тялото на жената. Поради увеличаването на броя на простагландините има не само мускулни контракции на матката, но и други симптоми:

  • виене на свят;
  • гадене;
  • сърцебиене;
  • втрисане;
  • главоболие;
  • повишено изпотяване.

Жени с алгоменорея често страдат от предменструален синдром. Той е свързан с тежко главоболие с менструация и малко преди появата им. Също така се характеризира с промяна в психиката: има раздразнителност, апатия, чести промени в настроението и дори агресивност. Ако анализираме всички случаи на конфликтни ситуации, които възникват в живота на жените, то поне половината от тях ще попаднат на предменструалния период и първите дни на менструацията. Това кара човек сериозно да помисли за важността на навременната корекция и да осигури наистина ефективна помощ на тези, които страдат от физиологични процеси в телата им и хормонални скокове.

В това видео експерти говорят за най-честата причина за болка по време на менструация (ендометриоза) и решения на проблема.

Как да се намали болката и да се подобри благосъстоянието

Жените не винаги разбират, че алгодисменорея може да бъде свързана със сериозни заболявания. Основният им въпрос към лекаря: как да се намали болката по време на менструация и да се подобри тяхното здраве? Симптоматичното лечение включва използването на аналгетици и нестероидни противовъзпалителни средства, които потискат производството на простагландинова синтетаза, което провокира болка дори при пациенти без органични патологии.

Но се препоръчва да започнете да приемате хапчета за болка при менструация не на първия ден от цикъла, а няколко дни преди кървенето. Така че е възможно почти напълно да се сведе до минимум дискомфортът, който възниква по време на менструация.

Болкови хапчета за менструация

В случай на алгоменорея активно се използват комбинирани лекарства, които включват спазмолитици и аналгетици. Нестероидните противовъзпалителни средства бързо облекчават дискомфорта, но са противопоказани за хора със заболявания на храносмилателната система, особено когато са предразположени към язви и влошаване на гастрит. Ето защо, с месечна болка, подобно на други НСПВС, приемайте ибупрофен с повишено внимание. По-добре е първо да се гарантира, че няма възпалителен процес в лигавицата на храносмилателния тракт. Освен това обикновено се препоръчват успокоителни или лекарствени препарати с лек седативен ефект.

Класическият вариант на анестезия е Drotaverinum (no-spa). При месечна болка с ниска интензивност този спазмолитик дава добри резултати. Но ако имате силна болка по време на менструация на първия ден, в допълнение към болкоуспокояващи се препоръчва използването на съвременна физиотерапевтична терапия.

физиотерапия

Физиотерапията на алгоменорея включва използването на следните процедури:

  • фонофореза;
  • електрофореза с използване на новокаин, магнезиев сулфат;
  • използване на диадинамични токове и ултразвук;
  • рефлексология;
  • масаж на зоната на шията и яката, общ масаж;
  • терапевтични упражнения.

Ако специалистите не могат да определят точните причини за болка по време на менструация, не откривайте никакви хронични заболявания, не се ограничавайте до спазмолитици и аналгетици, и не се опитвайте да се примирите с болестния синдром, който не може да бъде физиологичен, ако ви донесе такова страдание. Преразгледайте собствения си начин на живот, започнете да спортувате.

Много жени помагат за облекчаване на болката по време на менструация йога. И не забравяйте да използвате висококачествени и безопасни обезболяващи средства. Те ще помогнат за пренасяне на болезнена менструация, без да се намалява качеството на живот.

Хормонални контрацептиви. Спорен въпрос или решение?

Много харесвам подхода към естествените прояви на тялото ми на европейските жени. Те отдавна са изтрили менструацията от живота с помощта на хормони - безвредни и признати в научния свят. Те използват КОК (комбинирани орални контрацептиви) и сами контролират менструалното кървене.

По време на хормоналната контрацепция менструацията е принудително явление. Те са провокирани от "празни" хапчета, които не съдържат хормон. На фона на отмяната се появява само менструално-подобно кървене. Тя не играе никаква роля за женското тяло. Когато приемате орални контрацептиви, тялото "мисли", че бременността се развива, яйцата не узряват, яйчниците почиват. А пропуските на хапчетата в края на цикъла са измислени специално, за да бъде жената спокойна: има периоди, което означава, че всичко е в ред.

Европейските жени пият хормонални контрацептиви без прекъсване в продължение на 4-6 месеца, след което започват нова опаковка с прекъсване и имат така наречените менструални периоди. Менструацията настъпва само 2-3 пъти годишно. Съгласен съм, удобно ли е? А за здравето е безопасно. KOKI правят тънкия ендометриум (превенция на хиперплазия и рак, между другото), просто няма какво да се отхвърля всеки месец.

Личен опит

Простете ми колеги, които работят „по старомоден начин“, но лично, дори без прекъсване на таблетките, не страдам от болка по време на менструация, защото няма менструация. Както вече казах, ендометриумът на съвременните КОК става тънък и не се отхвърля. За други жени, периодите им стават „мази” и болките наистина изчезват. Но това просто решение е подходящо за физиологично болезнени периоди.

Ако говорим за алгоменорея, свързана с женски заболявания, лечението трябва да бъде и винаги сложно. Между другото, за някои заболявания се предписват хормонални контрацептиви. Например, с ендометриоза.

В продължение на много години пия наркотици „Зоели” - модерен КОК, и съм много доволен от него. За жени над 30 години, които вече не искат да забременеят - идеално. Перспективата за страдание дори при умерени коремни болки и месечно кървене, мисля, не привлича никого. И не вярвам в ужас истории за наддаване на тегло: нищо не е просто там, ако изберете най-новото поколение лекарства с минимално количество хормони.

Мъжете никога няма да разберат колко дискомфорт могат да донесат болезнените периоди. Ние, жените, трябва да продължим да работим, да се грижим за децата, у дома. Но в нашата страна досега нито много лекари, нито самите пациенти разбират, че няма нужда да издържат на болка. И фразата "Бъдете търпеливи, вие сте жена" звучи богохулно, когато смятате, че за 30-35 години от активен хормонален период, отнема поне 9-10 години, за да живеете с менструация (болезнено за най-малко 60-70% от жените)!

Някои жени през годините не могат да решат проблема с болката по време на менструация. Комбинирани орални контрацептиви - едно от решенията. За жените, които нямат болести, но не толерират менструацията или просто искат да се чувстват по-свободни. СОСИ не ускоряват стареенето на организма и не престават да ви правят жена, а по-скоро обратното. Но ако искате, можете да прочетете за тях в свободен достъп в интернет и на специализирани медицински сайтове.

Скъпи жени, болнични периоди - това е проблем, който трябва да бъде разгледан. И решението се взема от вас. Проверете информацията, от която зависи здравето на вашите жени. Понякога дори опитни лекари грешат и не виждат очевидното решение на проблема. И бъдете внимателни с популярните методи за лечение на болка по време на менструация: някои билки могат да нарушат хормоналния баланс и дори да доведат до растеж на кисти и тумори.

Лекар от най-висока категория
Евгения Набродова

А за душата ще слушаме днес ДЖОВАНИ МАРРАДИ - и Обичам те, така че вече те запознах с този прекрасен италиански музикант. Кой иска да слуша нещо за душата на музиката на Джовани Марради, аз ви каня.

Pain Силна болка по време на менструация какво да правите

Много жени и момичета се оплакват от силна болка по време на менструация. Интензивността е различна: от лек дискомфорт до непоносима пареща болка, придружена от припадък, повръщане, замаяност, главоболие, болки в краката.

Важно е да се идентифицират провокиращите фактори на това нарушение във времето, за да се допринесе за облекчаване на състоянието. Трябва да се разбира, че Regula - естествен процес в женското тяло. Но ако е дисменорея, тогава резултатът от болката по време на менструация може да бъде изключително неблагоприятен.

Видове болка

Тежките болки по време на менструация са:

  1. Първична, не е свързана с патологии и заболявания. Те се проявяват при момичетата по време на пубертета и продължават до пълното нормализиране на менструалния цикъл.
  2. Вторични, придобити поради патологични промени в гениталиите и някои заболявания. Патологията се наблюдава по-често при жени след 30 години, придружени от прекомерно изпотяване, главоболие, съдова дисфункция, аритмия, тахикардия. С възрастта болезнените периоди могат да станат постоянни, причините за това са различни.

Други видове менструални болки с появата на менструация включват:

  • колики в коремната кухина, поради увеличеното производство на женски полови хормони, увеличаване на обема на жлезистата тъкан;
  • болка, парене в гърдите;
  • болки в долната част на гърба като често явление, въпреки че могат да бъдат причинени от възпалителен курс в пикочно-половата система;
  • чувство за пренапрежение в областта на басейна в нарушение на водно-солевия баланс;
  • повишени маточни контракции, дължащи се на хормонален дисбаланс;
  • уплътняване, набъбване, уголемяване на млечните жлези;
  • появата на подуване в нарушение на изтичането на кръв.

Съвет! За да се отървете от болки в гърба, болки в долната част на гърба, достатъчно е да вземете спазмолитично, удобно положение и да приложите топлина (подгряваща подложка). За да се отървете от болката в зърната с появата на менструация, можете да вземете контрастен душ, правейки релаксиращ масаж с кръгови движения на дланите.

Причини за поява на болка по време на менструация

Най-често провокира болка по време на менструация повишено производство на хормона прогестерон. Това е неопасно явление, когато жлезистата тъкан се увеличава в обем. Основното е да се вземат навременни мерки за улесняване на благосъстоянието.

Основната причина за болка по време на регулацията при юноши е първична алгоменорея или състояние, продължителността на която може да достигне 3 години, докато менструалният цикъл се върне към нормалното. При момичетата се отбелязва допълнително:

  • емоционална нестабилност;
  • астения;
  • повишени нива на адреналин, допамин, норепинефрин в кръвта;
  • недостатъчност в системата, отговорна за производството на хормони;
  • запек;
  • сърцебиене;
  • спазми на малки съдове на горните и долните крайници;
  • цианоза по кожата;
  • бланширане на лицето и тялото;
  • безсъние;
  • мигрена.

Други причини за болка по време на менструация при момичета:

  • недоразвитие на матката;
  • извиване на кухина напред и назад;
  • ненормално развитие на маточната кухина, което води до затруднения при изтичането на кръв с появата на регула.

При вродени аномалии в структурата на матката и маточните тръби в цереброспиналната течност се наблюдава повишено ниво на серотонин. Момичетата страдат от ниска телесна температура, стомашно-чревни нарушения, диария, подуване на лицето, алергии.

Причината за болката при жените с регулати след 30 години е вторична алгоменорея. Наблюдава се с умерена (тежка) тежест, често води до утежняващи симптоми:

  • изобилие от менструация;
  • намалена производителност;
  • подуване на корема;
  • хълцане;
  • виене на свят;
  • вцепенени ръце;
  • припадъци;
  • сърцебиене;
  • болки в ставите;
  • сърбеж по кожата;
  • гадене, повръщане;
  • изкривяване на вкуса;
  • немотивирана слабост;
  • болка в долната част на корема;
  • анорексия.

При жени с диабет се наблюдават ендокринни нарушения, а с настъпването на менопауза - депресивно състояние, нестабилен психо-емоционален фон, болка в матката по време на полов акт.

ВАЖНО! Такива признаци не могат да бъдат пренебрегнати, независимо от коренната причина, която е довела до болезнена менструация. Необходимо е незабавно да посетите гинеколога, за да преминете предложеното изследване.

Причините за вторичната алгоменорея могат да бъдат тежки патологични. Може да причини:

  • инфекциозно и възпалително течение в гениталиите, придатъци;
  • сраствания в таза;
  • полипозна неоплазма;
  • злокачествен, доброкачествен тумор в матката;
  • разширени вени в перитонеалната кухина;
  • фибром;
  • аденоиди;
  • липса на прогестерон, калций в кръвта;
  • ендометриоза на таза;
  • киста на яйчниците;
  • огъване на матката;
  • полипоза;
  • тазови неврити.

Болезнена менструация може да възникне от:

  • медицински аборт;
  • продължителна употреба на вътрематочна контрацепция;
  • неспазване на личната хигиена;
  • въвеждане на инфекция;
  • сложен труд;
  • цезарово сечение;
  • тиреоидна дисфункция;
  • хормонален дисбаланс, водещ до нарушаване на цикъла;
  • понижено либидо;
  • генетична предразположеност;
  • лапароскопия, абдоминална хирургия на маточните придатъци;
  • белези на шийката на матката, образуване на сраствания;
  • недохранване;
  • чест стрес;
  • умствена умора.

Съвет! Малка болка с пристигането на месечните дни се счита за нормална. Така матката се активира, тя започва да се свива, изтласквайки отделените частици от лигавицата. Той също така действа като хормон-подобен простагландин, водещ до болка, степента на проявление на която директно зависи от концентрацията на този хормон в кръвта.

Кога трябва да пия хапчета?

Медицинско лечение с настъпването на болезнени периоди - крайна мярка. Не пийте безмислено хапчета. Това може да бъде пристрастяващо, с допълнителни странични ефекти.

Ако болката по време на менструация е леко притеснена, тогава е достатъчно да вземете спазмолитично, 1 таблетка No-shpy, Spasmalgona, Analgin за облекчаване на спазъм. По-добре е да се откажат мощни лекарства (Ketanov, Aspirin). Не пренебрегвайте дозите, когато приемате обезболяващи. Препоръчва се първо да се изпие една таблетка, изчакайте малко време. Ако облекчението не последва, можете да вземете още 1 хапче.

Съвет! Не е достатъчно да се измият средствата за менструални болки с 1-2 глътки вода. За да се почувствате по-добре, бързо да разтворите таблетната форма на лекарството, трябва да изпиете поне 1 чаша течност.

Ако лекарствата не успяват да облекчат болката в критични дни, тогава можете да вземете нестероидно противовъзпалително, обезболяващо средство (Dicycloverin, Drotaverine, Spasmalgon). В тежки случаи е допустимо да се пие нимесулид, ибупрофен. Не е лоша помощ при проявите на дисменорея хормонални контрацептиви. Въпреки това, лечението трябва да се извършва под наблюдението на специалисти, тъй като дори незначителна интервенция в хормоналния фон може да доведе до сериозни нарушения на репродуктивната система.

ВАЖНО! Ако по време на менструация се увеличават само болките, какво да правя, когато не спират за 3-4 дни подред? По-добре е да потърсите спешна медицинска помощ. Също така трябва да бъдат предупредени от изхвърлянето на големи кръвни съсиреци с неприятна миризма, повишено изхвърляне на 2-ри ден от менструацията с появата на силна болка в долната част на корема, повишена температура, парене, сърбеж при уриниране.

Като алтернатива, при липса на ефекта от приема на болкоуспокояващи, можете да използвате:

  • нискодозови хормонални лекарства, които могат да намалят производството на простагландин;
  • растителни фитоестрогени за нормализиране на хормоналните нива;
  • нехормонални хомеопатични лекарства (Аналгин), водещи до заселване на менструалния цикъл, минимизиране на болезнените симптоми, подобряване на общото здраве и състояние на нервната система;
  • производни на тестостерон (прогестерон) за намаляване на контрактилната активност на матката, потискане на производството на простагландин;
  • прогестин с цел повлияване на секреторната функция на ендометриума, премахване на възбудимостта на нервните влакна с локализация в мускулните слоеве на матката;
  • нестероиди, използвани при жени, които не желаят да използват орални контрацептиви;
  • НСПВС (Mig, Nimesil, Diclofenaek, Ketoprofen) като обезболяващи средства за нормализиране на менструалния цикъл;
  • орални контрацептиви с цел намаляване на загубата на кръв с появата на менструация, потискане на овулационния процес, контрактилна активност на матката и нервно превъзбуждане.

Упражнения за болезнена менструация

Упражнението се препоръчва на жени с болезнени периоди, за да поддържат мускулите на матката в добра форма. Разбира се, няма нужда да се упражнява усилено. Достатъчно е да изберете един приемлив лек спорт и да обръщате внимание на него за 15-20 минути дневно.

Подходящо е да се ходи по-бързо, за да се нормализира общото благополучие с настъпването на менструацията, йога може да стане полезна, като се използват удобни статистически позиции, а тялото да остане в покой, без внезапни движения. Това не включва необходимите мускули, но увеличава издръжливостта и нивото на физическа подготовка, подрежда коремните мускули, перитонеума, тазовото дъно.

Полезно е да овладеете техниката на дихателната гимнастика, допринасяща за релаксацията на мускулите на таза, премахването на спазъм в матката, облекчаване на болезнените контракции. Препоръчително е да се комбинират дихателните упражнения с редовни физически упражнения, за да се насочат действията за разхлабване на мускулите на матката, намаляване на менструалните болки.

Билкови лекарства за болезнена менструация

Билкови чайове, инфузии от валериана, дъвка, лайка, карамфил, канела, малина, риган, борна утайка, коприва, маточина с фитоестрогенно съдържание ще спомогнат за облекчаване на болката по време на менструация. Ето някои добри рецепти:

  • малинови листа (2 ч.л.) налейте вряща вода (1 чаша), настоявайте 0,5 часа, взимайте малки глътки през целия ден;
  • обикновен риган, варете инфузия: 1 супена лъжица. л. налейте вряща вода, настоявайте 0,5 часа, прецедете, вземете глътки през целия ден;
  • лайка цветя + маточина (листа), подготвят такса: 1 супена лъжица. л. Налейте вряща вода, настоявайте 40 минути, прецедете, вземете топла форма през целия ден.

Билковите настойки са доста ефективни, нямат странични ефекти и са приятни за вкуса. Полезно е да приготвите сухи малинови листа, мента, лайка, маточина и да пиете като чай.

От помощ! Болезнените периоди не трябва да се бъркат с ПМС, които могат да съвпаднат с появата на менорагия. Също така, анормално маточно кървене може да бъде причинено от фиброиди в матката.

Други начини за справяне с болката

Не е вярно, когато се казва, че топлината, приложена към корема по време на болезнена менструация, увеличава кървенето. Разбира се, не се препоръчва да се използва напълно бутилка с гореща вода. Но топлината за 10-15 минути е напълно подходяща за премахване на болката.

Съвет! Не можете да вземете гореща вана на критични дни, за да не провокирате развитието на болести. Също така е забранено да се лед, като се прилагат твърде студени компреси към стомаха, за да се избегне развитието на възпаление, хипотермия на яйчниците.

За да сведете до минимум болката, масажирайте болезнените области в лумбалната област с помощта на търкаляне на топка (тенис). Можете да сложите гърба си върху него или ръчно да опънете долната част на корема, без да натискате с цялата си сила, за да избегнете влошаване на проблема.

Помага при болки преди менструацията, като натиска върху функционалните активни точки на тялото, за да улесни благосъстоянието. Можете да използвате следните техники:

  1. Натиснете върху опашната кост с 2 пръста. Кликнете върху точката за 40 секунди, след почивката, за да манипулирате отново.
  2. Вземете седнало положение, огънете коленете си, дръпнете нагоре към стомаха. За да опипате двата крака, чувствителните точки в близост до телесните мускули. Натиснете палците малко над глезените на точките за 1 минута, след това - освободете, изчакайте 30 секунди, повторете отново манипулацията.

Етерични масла (аран, индийско орехче, градински чай, бял равнец, жълт кантарион) помагат чрез триене в сакрума, долната част на корема 2-3 дни преди менструацията и в първите дни. Полезно е да се прави плуване, което ще допринесе за освобождаването на ендорфин (естествен аналгетик), отслабване на мускулите.

ВАЖНО! При болезнена менструация не може да се приема алкохол, което само ще доведе до засилено кървене.

Становище на лекарите

Менструацията е нормално естествено физиологично явление в живота на всяка жена. За да се елиминира болката, е важно да се идентифицират провокиращите причини.

Лекарите не препоръчват да издържат на болка, по-специално, редовно да приемате аналгетици, НСПВС, пристрастяващи болкоуспокояващи. Момичета с първична аменорея се препоръчват:

  • да преминат пълен изпит;
  • да бъде тестван за хормонален статус;
  • подложени на ултразвуково изследване на тазовите органи;
  • консултирайте се с психотерапевт, остеопат, невролог.

Жени с вторична алгоменорея трябва да преминат лапароскопия, ултразвук, диагностичен кюретаж. В ежедневието е желателно да се води дневник, да се следи количеството на освобождаването, продължителността на менструалния цикъл, тежестта на болката, наличието на други неприятни симптоми. Полезно е да:

  • регистрирайте се за авто-обучение;
  • нормализиране, витаминизиране на диетата, включително магнезий В6, калций Nycomed D3, невромултивит;
  • прекарват един ден пост в навечерието на менструацията;
  • избягвайте стреса;
  • правя йога;
  • редовно упражняване;
  • Неродените момичета използват вътрематочното устройство като контрацептив.

Ако се подозира възпалителен процес в организма, си струва, докато лекарите го виждат.

заключение

За да се предотврати болезнена менструация, жените се препоръчват:

  • да се откажат от лошите навици;
  • пият повече течности;
  • нормализира храната с изключение на силно кафе, мазни, солени и пикантни ястия от диетата;
  • да имат редовен сексуален живот (2-3 пъти седмично).

Ако болката по време на менструацията е станала дълготрайна, спазматична и болезнена, е довела до нервност, раздразнителност, други неприятни усещания в гърдите, е нарушил обичайния начин на живот, тогава лекарите казват, че такива прояви не могат да бъдат пренебрегнати. Необходимо е да се лекуват, да се проведат тестове, да се извърши ултразвуково изследване и преглед от високоспециализирани лекари.

Основното е да се идентифицират навреме истинските причини за болезнено менструално кървене, така че лечението да стане най-ефективно.

Top