Категория

Популярни Публикации

1 Уплътнения
Кулминацията на Postinor
2 Болест
Как да се отървете от месечните народни средства
3 Климактериум
Червена четка за ендометриоза, как да се вземе
4 Овулация
Колко дни забавяне месечно по време на бременността
Image
Основен // Климактериум

ПМС: симптоми, лечение, причини, разлика от бременността


Лекарите отдавна озадачават причините за заболяванията на жените преди менструацията. Някои лечители го свързват с фазите на Луната, други с местността, в която живее жената.

Състоянието на момичето преди менструацията дълго време остава загадка. Едва през двадесети век завесата на секретността се отвори малко.

PMS е комбинация от 150 различни физически и психически симптоми. В една или друга степен около 75% от жените изпитват прояви на предменструален синдром.

Колко дълго има PMS при момичетата? Неприятните симптоми започват да се появяват 2-10 дни преди началото на менструацията и изчезват с появата на "червените" календарни дни.

Интересни факти за PMS

  • Престъпна хроника. ПМС е не само разхлабени нерви и счупени плочи. Повечето от злополуките, престъпленията, кражбите, извършени от жени, са настъпили между 21 и 28 ден от менструалния цикъл.
  • Пазарна терапия Ако вярвате на изследването, след няколко дни преди менструацията, жените са най-податливи на изкушението да купуват колкото е възможно повече.
  • Симптомите на ПМС са по-податливи на жени, занимаващи се с умствена работа и жители на големи градове.
  • Терминът ICP за първи път е използван от Робърт Франк, акушер-гинеколог от Англия.

Защо се появява предменструален синдром?

Многобройни проучвания не са разкрили точните причини за предменструалния синдром. Има много теории за неговата поява: “водна интоксикация” (нарушение на водно-солевия метаболизъм), алергична природа (свръхчувствителност към ендогенен прогестерон), психосоматична, хормонална и др.

Но най-пълната е хормоналната теория, която обяснява симптомите на ПМС чрез колебания в нивото на половите хормони във фаза 2 на менструалния цикъл. За нормалното, хармонично функциониране на тялото на жената е много важно балансът на половите хормони:

  • Естрогените - подобряват физическото и психическото благосъстояние, повишават тонуса, креативността, скоростта на учене, способността за учене
  • прогестерон - има седативно действие, което може да доведе до депресивни симптоми във фаза 2 на цикъла
  • андрогени - повлияват либидото, увеличават енергията, работят

По време на втората фаза на менструалния цикъл се наблюдава промяна в хормоналния фон на жената. Според тази теория причината за ПМС е в "неадекватната" реакция на тялото, включително на мозъчните региони, отговорни за поведението и емоциите, към цикличните промени в хормоналния фон, който често се наследява.

Тъй като дните преди менструацията са ендокринни нестабилни, много жени имат психовегетативни и соматични нарушения. В този случай решаваща роля играе не толкова нивото на хормоните (което може да е нормално), а колебанията в съдържанието на половите хормони по време на менструалния цикъл и как лимбичните области на мозъка, отговорни за поведението и емоциите, реагират на тези промени:

  • повишаване на естрогена и първо увеличаване и след това намаляване на прогестерона - оттук и задържане на течности, подуване, задушаване и болезненост на млечните жлези, сърдечно-съдови нарушения, раздразнителност, агресия, сълзене
  • пролактин хиперсекреция - също води до задържане на течности, натрий в организма
  • излишък на простагландини - вегетативно-съдови нарушения, храносмилателни нарушения, мигреноподобни главоболия

Най-вероятните фактори, влияещи върху развитието на синдрома, на които мненията на лекарите не се различават:

  • Намалените нива на серотонин - така нареченият "хормон на радостта", могат да бъдат причина за развитието на психични признаци на предменструалния синдром, тъй като намаляването на нивото му причинява тъга, плач, меланхолия и депресия.
  • Дефицит на витамин В6 - симптоми като умора, задържане на течности, промени в настроението и свръхчувствителност на гръдния кош показват липса на този витамин.
  • Дефицит на магнезий - дефицит на магнезий може да предизвика тахикардия, замаяност, главоболие, глад за шоколад.
  • Пушенето. Жените, които пушат, имат два пъти по-голяма вероятност да имат предменструален синдром.
  • Наднорменото тегло. Жените, чийто индекс на телесна маса е над 30, са три пъти по-склонни да страдат от симптомите на ПМС.
  • Генетичен фактор - възможно е особеностите на предменструалния синдром да се наследят.
  • Аборти (последствия), сложно раждане, стрес, хирургия, инфекции, гинекологична патология.

Основни симптоми и прояви на предменструалния синдром

Симптомни групи за PMS:

  • Невропсихиатрични нарушения: агресия, депресия, раздразнителност, плачливост.
  • Растително-съдови нарушения: понижаване на кръвното налягане, главоболие, повръщане, гадене, замаяност, тахикардия, болка в областта на сърцето.
  • Обменни и ендокринни нарушения: оток, треска, втрисане, задушаване на гърдите, сърбеж, метеоризъм, задух, жажда, загуба на паметта, замъглено виждане.

PMS при жените могат да бъдат разделени на няколко форми, но техните симптоми обикновено не се появяват изолирано, а се комбинират. При наличие на психо-вегетативни прояви, особено депресия, при жените прагът на болката намалява и те възприемат болката по-остро.

Предменструален синдром (ПМС), причини, симптоми, диагноза, лечение, профилактика

Предменструален синдром (ПМС) (наричан още предменструален стрес, циклично или предменструално заболяване) е комплекс от физически и психически симптоми, които са циклични по характер и възникват няколко дни преди началото на менструацията. Това специфично състояние се дължи на патологичния ход на втората фаза на менструалния цикъл, който е характерен за повечето жени.

Установено е, че рискът от ПМС през годините се увеличава. Според статистиката жителите на градовете са по-податливи на това заболяване, отколкото селото. Около деветдесет процента от жените в репродуктивна възраст наблюдават в себе си някои промени в тялото, които настъпват преди началото на менструацията, обикновено седем до десет дни преди да започне. При някои жени тези прояви на симптомите имат лека тежест и не засягат ежедневния живот (леки ПМС), съответно не изискват лечение, а в други (приблизително 3-8%) симптомите се проявяват в тежка форма, изискваща задължителна медицинска интервенция. Фактът на циклични прояви на определени симптоми дава възможност да се разграничат ПМС от други заболявания.

Промените на емоционалната и физическата природа в състоянието на жената преди менструацията се случват почти веднага след започването им. Ако се наблюдават симптоми през целия менструален цикъл, трябва да се консултирате с лекар, тъй като причината за това състояние може да не е ПМС, а по-сериозно заболяване. В този случай се консултирайте с психиатър.

Причини за предменструален синдром.
Съвсем наскоро, предменструалният синдром се счита за вид психологическо разстройство, докато се докаже, че то се основава на промяна в нивото на хормоните в организма. Наличието или отсъствието на синдром на предменструалното напрежение при жените се дължи на колебанията в хормоналния фон по време на менструалния цикъл и на различните реакции към тях на тялото на всяка жена.

Най-честите причини за ПМС са:

  • Нарушаване на метаболизма на водно-солевата система.
  • Наследствена предразположеност
  • Чести стресови и конфликтни ситуации в семейството (в повечето случаи ПМС се развива при жени с определен психически състав: прекалено раздразнителен, тънък, прекалено здрав).
  • Хормонални нарушения, а именно, нарушени хормонални нива на естроген и прогестерон във втората фаза на менструалния цикъл (нивата на естроген се увеличават с недостатъчна функция на жълтото тяло с намаляване на нивото на прогестерона, което засяга нервното и емоционалното състояние на жената).
  • Повишена секреция на хормона пролактин, на фона на който се променя в млечните жлези.
  • Различни заболявания на щитовидната жлеза.
  • Не е добро хранене: липса на витамин В6, както и цинк, магнезий, калций.
  • Циклични колебания в нивото на определени вещества (невротрансмитери) в мозъка (по-специално ендорфини), които влияят върху настроението.

Симптоми на предменструалния синдром.
Както бе споменато по-рано, с началото на менструацията, симптомите на ПМС напълно изчезват или значително намаляват. Има няколко основни форми на ПМС, с изразени симптоми:
  • Психовегетативна форма, при която ПМС се проявява под формата на забрава, прекомерна раздразнителност, конфликт, докосване и често сълзене, слабост, бърза умора, сънливост или безсъние, запек, скованост на ръцете, намалено сексуално желание, непредсказуеми изблици на гняв или депресия, чувствителност към миризми, газове. Наблюдавано е, че най-често при млади жени в репродуктивна възраст синдромът на предменструалното напрежение се изразява под формата на пристъпи на депресия, а при юноши в преходна възраст преобладава агресивността.
  • Едематозна форма на ПМС, която се характеризира най-често с надуване и болезненост на млечните жлези, както и с подуване на пръстите, лицето, долните крака, леко наддаване на тегло, сърбеж на кожата, акне, мускулна болка, слабост, изпотяване, подуване.
  • Cephalgic PMS, с тази форма, основните симптоми на проявата са главоболие, замаяност, припадък, раздразнителност, гадене и повръщане. Отбелязвам, че главоболие в тази форма може да бъде пароксизмално, придружено от подуване и зачервяване на лицето.
  • “Кризисна” форма, при която се наблюдават симптомите на т.нар. “Панически атаки” - повишаване на кръвното налягане, сърцебиене, пристъпи на натиск в гърдите, наличие на страх от смъртта. По принцип, това състояние притеснява жените с тази форма на ПМС вечер или през нощта. По принцип, тази форма се наблюдава при жени в пременопаузалния период (на възраст 45-47 години). В повечето случаи при пациенти с ICP хрупкава форма има заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците и сърдечно-съдовата система.
  • Атипичната форма на ПМС е съпътствана от повишаване на телесната температура до 38 ° С с мигренозни пристъпи на менструация, улцерозен гингивит и стоматит, пристъпи на астма преди началото на менструацията и по време на нея.
  • Комбинацията от няколко форми на PMS (смесени). Като правило има комбинация от психо-вегетативни и оточни форми.

Предвид броя на симптомите на предменструалния синдром, болестите се отличават в лека и тежка форма:
  • Леката форма се характеризира с проявление на три до четири симптома, единият или двата от които преобладават.
  • Тежката форма се изразява в едновременното проявление на пет до дванадесет симптоми, при които два до пет симптома са най-силно изразени.

Увреждането на жените по време на менструация показва тежка ПМС, която в този случай често е съпътствана от психични разстройства.

Етапи на предменструален синдром.
Има три етапа на ПМС:

  • компенсирани, при които тежестта на симптомите на заболяването е незначителна, с появата на менструални симптоми изчезват, докато заболяването не се развива с възрастта;
  • субкомпенсиран, който има изразени симптоми, които засягат трудоспособността на жените, а през годините проявите на ПМС са само влошени;
  • декомпенсиран стадий, изразен в тежки симптоми, продължаващ няколко дни след края на менструацията.

В повечето случаи жените с предменструален синдром не търсят медицинска помощ, считайки я за природен феномен. Симптомите на ПМС са много подобни на тези при краткосрочна бременност, така че много жени ги объркват. Някои се опитват да се справят с ПМС самостоятелно, като приемат обезболяващи и често антидепресанти без лекарско предписание. Най-често употребата на този вид лекарства допринася за временно отслабване на ПМС, но дългото отсъствие на подходящо лечение води до прехвърляне на болестта към декомпенсирания стадий, следователно с посещение при гинеколога не си струва.

Тъй като симптомите на предменструалния синдром са доста обширни, някои жени го смесват с други заболявания, често търсейки помощ от неправилни специалисти (терапевт, невролог, психиатър). Само задълбоченото изследване може да разкрие причината за заболяването.

Диагностика на предменструалния синдром.
За диагностика лекарят изследва историята на пациента и изслушва оплакванията. Цикличните пристъпи на заболяването са първият признак на ПМС.

За диагностициране на заболяването се изследват кръвни тестове за хормони, направени по време на двете фази на менструалния цикъл (пролактин, естрадиол, прогестерон). В зависимост от формата на ПМС, хормоналните характеристики на пациентите се различават. Например, в отокната форма на ПМС се наблюдава намаляване на нивото на прогестерон във втората фаза на цикъла, при невропсихични, цефалгични и кризисни форми - повишава се нивото на пролактин в кръвта.

След това, като се вземат предвид формите и оплакванията на пациентите, се провеждат допълнителни изследвания (мамография, ЯМР, контрол на кръвното налягане, електроенцефалография, измервания на дневната диуреза и др.) С участието на други специалисти (ендокринолог, невропатолог, терапевт, психиатър).

За най-точната диагноза на заболяването, както и за определяне на динамиката на проведеното лечение, експертите препоръчват всички пациенти с ПМС да записват оплакванията си всеки ден в дневник.

Лечение на предменструален синдром.
Лечението се извършва цялостно, независимо от формата на заболяването.

За да се елиминират психо-емоционалните прояви, се предписват психотропни и успокоителни: успокоителни Seduxen, Rudotel и антидепресанти Tsipramin, Koaksil. Препоръчва се тези лекарства да се приемат в рамките на два месеца в двете фази на менструалния цикъл.

За нормализиране на нивата на половите хормони, предписани от хормоните:

  • прогестини (Utrogestan и Duphaston) по време на втората фаза на менструалния цикъл;
  • монофазни комбинирани орални контрацептиви (Janine, Logest, Yarin и др.), които се понасят добре от пациентите, са подходящи за всички жени в репродуктивна възраст без противопоказания;
  • андрогенни производни (Даназол) при наличие на силна болка в млечните жлези;
  • На жени преди менопауза се предписва a-GnRH (гонадотропин-освобождаващи хормонални агонисти) - Zoladex, Buserelin, които блокират функционирането на яйчниците, изключвайки овулацията, като по този начин елиминират симптомите на PMS.

При прекомерна секреция на пролактин във втората фаза на менструалния цикъл се предписват допаминови агонисти (Parlodel, Dostinex). За премахване на оток се предписват диуретици (спиронолактон) с повишено кръвно налягане - антихипертензивни лекарства.

Симптоматичната терапия се провежда под формата на допълнително лечение, провеждано до основното, с цел бързо отстраняване на симптомите на ПМС: нестероидни противовъзпалителни средства (индометацин, диклофенак) и антихистамини (алергични реакции) - Тавегил, Супрастин.

За лечението на предменструалния синдром често се предписват хомеопатични лекарства, по-специално, Mastodinon и Remens са нехормонални билкови лекарства, които пряко засягат причината за PMS. По-специално, нормализиране на дисбаланса на хормоните, намаляване на проявите на болестта психологически свойства (раздразнителност, тревожност и страх, сълзливост). Мастодинонът често се препоръчва при едематозна форма на заболяването, включително болка в гърдите. Предвидено е да се приема два пъти дневно, тридесет капки, които се разреждат с вода, в продължение на три месеца. Ако лекарството е под формата на таблетки, тогава една таблетка два пъти дневно. Лекарството Remens също взема за три месеца, десет капки, или една таблетка три пъти на ден. И двете лекарства практически нямат противопоказания: прекомерна чувствителност към компонентите на лекарствата, възрастови граници - до 12 години, по време на бременност и кърмене.

Ако причината за ПМС е липсата на витамини от група В и магнезий, тогава предписват витамини от тази група (Magne B6), както и калций за предотвратяване на остеопороза и желязо в борбата с анемията.

Курсът на лечение е средно от три до шест месеца, в зависимост от тежестта на заболяването.

Самолечение на предменструалния синдром.
За да се ускори процеса на възстановяване, както и за бърза рехабилитация, е необходимо да се поддържа определен начин на живот:

  • Правилното хранене - ограничете консумацията на кафе, сол, сирене, шоколад, мазнини (те провокират появата на такива прояви на PMS като мигрена), включват риба, ориз, кисело-млечни продукти, бобови растения, зеленчуци, плодове и зеленчуци в храната. За да се поддържа нивото на инсулин в кръвта се препоръчва да се яде най-малко пет до шест пъти на ден на малки порции.
  • Спортни дейности - два или три пъти седмично, което допринася за повишаване нивото на ендорфини, които подобряват настроението. Въпреки това не е необходимо да се злоупотребява с товара, тъй като прекомерното количество от тях само влошава симптомите на ПМС.
  • Необходимо е да следите емоционалното си състояние, да не се нервирате, да избягвате стресови ситуации, да спите достатъчно (не по-малко от осем или девет часа сън).
  • Като помощно средство се препоръчва употребата на билкови лекарства: тинктура от варовика или валериана, тридесет капки три пъти на ден, топъл чай от лайка, зелен чай с мента.
  • Препоръчително е да се вземе колкото е възможно повече витамин С. Доказано е, че жените с ПМС се разболяват по-често, това се дължи на отслабване на имунната система преди менструация, което я прави уязвима за вирусни и бактериални инфекции.

PMS усложнение.
Липсата на своевременно лечение заплашва прехода към декомпенсирания стадий, който се характеризира с тежки депресивни нарушения, сърдечно-съдови усложнения (повишено кръвно налягане, ускорено сърцебиене, сърдечна болка). В допълнение, броят на асимптоматичните дни между циклите намалява с времето.

Превенция на PMS.

  • системна употреба на орални контрацептиви при липса на противопоказания;
  • здравословен начин на живот;
  • редовен сексуален живот;
  • изключване на стресови ситуации.

Предменструален синдром (PMS)

Предменструален синдром (ПМС) е комплекс от симптоми, възникващи в предменструалния период, причинен от патологичния ход на втората фаза на менструалния цикъл.

Честотата на поява на ПМС варира от 5-40%.

Синоними на ПМС: предменструален стрес, циклично заболяване, предменструално заболяване.

Причини за предменструален синдром (PMS)

Установено е, че рискът от заболеваемост от ПМС нараства с възрастта. Известен е също фактът, че статистически жителите на мегаполисите на ПМС са по-склонни от жителите на селските райони.

В обобщен вид най-честите причини, водещи до началото на ПМС, включват:

- нарушение на съотношението на хормоните на естрогена и прогестерона във втората фаза на менструалния цикъл. Настъпва повишаване нивото на естрогена - хиперестрогенна и недостатъчна функция на жълтото тяло с намаляване на прогестерона, което засяга невро-емоционалното състояние на жената;
- повишаване на секрецията на пролактин - хиперпролактинемия, стимулираща промени в млечните жлези;
- заболяване на щитовидната жлеза;
- нарушаване на водно-солевия метаболизъм: натрий и задържане на вода от бъбреците;
- хиповитаминоза - липса на витамини В6, магнезий, калций и цинк;
- генетична предразположеност;
- психогенни фактори - чест стрес, конфликтни ситуации в семейството и др. PMS е по-вероятно да се разболеят жени с определен умствен грим: раздразнителен, тънък, прекалено наблюдаващо здравето си.

Симптоми на предменструален синдром (ПМС)

Симптомите на ПМС се появяват 2-10 дни преди менструацията. С настъпването на менструацията всички симптоми намаляват или изчезват напълно. Клиничните прояви на ПМС са много разнообразни, описани са повече от 150 симптома в предменструалните дни.

Има няколко основни клинични форми на ПМС с характерни симптоми:

1. Психовегетативна форма на ПМС: възможни симптоми - раздразнителност, плачливост, чувствителност, сънливост или безсъние, забрава, слабост, повишена умора, скованост на ръцете, конфликт, внезапни изблици на гняв или депресия, намалено либидо (сексуално желание), повишена чувствителност към звуци и миризми, газове, запек. Трябва да се отбележи, че при младите жени на репродуктивния период ПМС по-често се изразява в пристъпи на депресия, а при юноши в преходна възраст преобладава агресивността.

2. Едематозна форма на ПМС: симптоми - подуване на лицето, краката, пръстите на ръцете, сърбеж по кожата, акне, слабо увеличаване на теглото, задухване и нежност на млечните жлези (по-често от другите симптоми), мускулни болки, подуване, слабост, изпотяване. Необходимо е да се разграничи тази форма на предменструалния синдром от мастопатията, тъй като лечението е различно и симптомите са сходни.

3. Cephalgic PMS: главоболие, раздразнителност, замаяност, припадък, гадене, повръщане. Главоболието може да е пароксизмално, придружено от зачервяване или подуване на лицето.

4. “Кризисна” форма - симптоми на “пристъпи на паника”: повишено кръвно налягане, сърцебиене, чувство на натиск в гърдите, поява на страх от смърт. Пристъпите на паника се случват вечер или през нощта. Кризисната форма на ПМС е характерна за жените в пременопаузалния период (45-47 години). По-голямата част от пациентите с криза форма на предменструален синдром имат бъбречни, сърдечно-съдови и стомашно-чревни заболявания.

5. Атипични форми на ПМС: повишаване на телесната температура до 38 ° С, улцерозен гингивит и стоматит, циклична бронхиална астма (астматични пристъпи преди и по време на менструация), повръщане, „менструална мигрена” (пристъпи на мигрена по време на менструация).

6. Смесена форма - комбинация от няколко форми на ПМС. Най-честата комбинация от психо-вегетативни и оточни форми.

В зависимост от броя на симптомите на ПМС се различава лека и тежка форма на заболяването:
Леката форма е проявление на 3-4 симптома, като 1-2 от тях преобладават;
Тежка форма - проявление на 5-12 симптома, от които 2-5 са най-изразени.

Моля, имайте предвид, че увреждането, независимо от силата и продължителността на симптомите, показва тежък ход на предменструалния синдром, като такова заболяване често е придружено от психични разстройства.

Разграничават се и етапите на предменструалния синдром (ПМС):

- компенсиран стадий - симптомите на ПМС са слабо изразени, не напредват с възрастта, изчезват с появата на менструация;
- субкомпенсиран стадий - симптомите на ПМС са изразени и влияят върху способността за работа на жените. С течение на времето проявите на болестта се влошават;
- декомпенсиран стадий - тежки прояви на ПМС, които продължават няколко дни след спиране на менструацията.

За съжаление, много жени с ПМС са доста закъснели или изобщо не ходят на лекари. Дори мнението е, че това трябва да е нормално. Някои хора бъркат симптомите на ПМС с краткотрайна бременност, симптомите на ПМС и бременността наистина са много сходни. Благодарение на масовата реклама на наркотици, много от тях са наясно с наличието и признаците на ПМС и са самолекарки у дома, приемащи обезболяващи, а понякога и антидепресанти без лекарско предписание. В повечето случаи употребата на такива лекарства временно облекчава симптомите на ПМС, но при липса на подходяща консултация и лечение от страна на гинеколог, заболяването може да стигне до декомпенсиран стадий, така че трябва да отидете при гинеколога и възможно най-скоро.

Понякога се случва, че пациентите отиват на лекар навреме, но не на гинеколог, а на общопрактикуващ лекар, невролог или дори психиатър, тъй като симптомите на ПМС са много сходни с много заболявания, които не са свързани с гинекологията. И само след дълъг преглед и липса на ефект от лечението се изпраща на гинеколога.

Диагностика на предменструалния синдром (ПМС)

За да се постави диагноза при първото приемане, гинекологът трябва внимателно да проучи историята и оплакванията на пациента. PMS е рядка патология, при която интервюто с пациент дава повече информация, отколкото изпит в стола. Първото нещо, което може да доведе до мисли за ПМС, е цикличният характер на атаките на заболяването, т.е. симптомите винаги се появяват непосредствено преди менструацията и изчезват или отшумяват по време на менструацията. Трябва да има ясна връзка със симптомите с менструалния цикъл - появата на клинични прояви 2-10 дни преди менструацията и изчезването им в края на менструацията.

За да се потвърди диагнозата е необходимо да се премине кръвен тест за хормони в двете фази на менструалния цикъл (пролактин, естрадиол, прогестерон). Хормоналните характеристики на пациентите с предменструален синдром имат особености в зависимост от формата на ПМС. По този начин, в едематозната форма на ПМС, беше отбелязано значително намаляване на нивото на прогестерон във втората фаза на цикъла. Когато невропсихичните, цефалгични и кризисни форми разкриха увеличение на нивото на пролактин в кръвта.

Освен това, в зависимост от формата на ПМС и оплакванията, се предписват допълнителни изследвания:

- при психо-вегетативна и цефалгична форма е необходима консултация с невропатолог, ако е необходимо, психиатър (психиатрично мнение, изключващо наличието на психични заболявания);
- при наличие на болка в млечните жлези, мамография или ултразвук на млечните жлези е необходима в първата фаза на менструалния цикъл и консултация с мамолог;
- краниография (рентгенография на черепа или КТ, ЯМР) според показанията на невролог;
- при главоболие се извършва електроенцефалография и се оценява състоянието на мозъчните съдове;
- в едематозна форма се измерва дневната диуреза (задържане на течности в тялото се наблюдава до 500-700 мл на ден от общата норма);
- в кризисна форма, консултация с терапевт, контрол на кръвното налягане.

Задължително е свързаните специалисти да участват в изследването на пациенти с ПМС: невропатолог, психиатър, терапевт и ендокринолог.

Гинеколозите препоръчват на всички пациенти с ПМС ежедневно да водят дневник за 3 менструални цикъла с подробно описание на оплакванията. Тези записи спомагат не само за поставяне на диагноза, но и за динамиката на провежданото лечение.

Лечение на предменструален синдром (ПМС)

Лечението на ПМС трябва да бъде изчерпателно, независимо от формата на заболяването. Основните групи използвани лекарства са както следва:

Психотропни и успокоителни са предписани за премахване на психо-емоционалните симптоми, присъщи на всички пациенти с ПМС:
лекарства против тревожност (Seduxen, Rudotel), антидепресанти (Ципрамин, Коаксил). Лекарства, предписани в двете фази на курса на менструалния цикъл за най-малко 2 месеца.

Хормонални лекарства се предписват за регулиране на колебанията на половите хормони. За тази цел използвайте:
- прогестин - Утрожестан, Дюфастон във втората фаза на цикъла,
- монофазни комбинирани орални контрацептиви (КПК) - Жанин, Логест, Ярин и др. КОК са лекарства на избор за лечение на ПМС, които се понасят добре и са подходящи за всички жени в репродуктивна възраст, освен ако не са противопоказани;
- Производни на андроген - Даназол, предписани за изразена болка в млечните жлези;
- GnRH - агонисти на гонадотропин-освобождаващ хормон - Zoladex, Buserelin. Тези лекарства изключват функцията на яйчниците, изключват овулацията, като по този начин симптомите на ПМС изчезват. Предписано на жени в периода преди менопаузата;
- допаминови агонисти - Parlodel, Dostinex - предписани с повишена секреция на пролактин във втората фаза на цикъла.

За ясно изразени отоци, свързани с ПМС, се предписват диуретици - спиронолактон, с повишени кръвни налягане - хипотензинови препарати.

Симптоматична терапия - използва се като допълнение към основното лечение и бързо елиминиране на симптомите на ПМС. Тези лекарства могат да се използват самостоятелно, с потвърдена диагноза на ПМС:

- нестероидни противовъзпалителни средства - индометацин, диклофенак;

- антихистамини се използват за алергични реакции - сърбяща кожа, обрив (Tavegil, Suprastin);

- хомеопатични лекарства. От тях Мастодинон и Ременс, билкови нехормонални лекарства, са широко разпространени. Основното предимство на тази група е, че тези лекарства действат върху причината за ПМС - те възстановяват нарушения в дисбаланса на хормоните, като по този начин намаляват психологическите прояви на болестта (раздразнителност, плач, тревожност и страх). Mastodinon - любим наркотик мамолози, особено ефективни в оток форма на заболяването, по-специално, в гръдните болки. Ефектът от приемането идва бързо, но в същото време да се хвърли лечението не е необходимо. Mastodinon назначават 30 капки, разредени с вода, 2 пъти на ден в продължение на 3 месеца. В таблетна форма приемайте по 1 таблетка 2 пъти дневно. Remens се предписват за период от не по-малко от 3 месеца и приемат по 10 капки или по 1 таблетка 3 пъти на ден. Лекарствата се понасят добре.
Противопоказания за двете лекарства са минимални: свръхчувствителност към компонентите на лекарствата, възраст до 12 години, бременност и период на хранене.

- витамини от група В, магнезий (Magne B6).

Средно продължителността на лечението варира от 3 до 6 месеца, в зависимост от тежестта на заболяването.

Диета и начин на живот за лечение на предменструален синдром (ПМС)

За бързо възстановяване и възстановяване е необходимо да се спазва определен начин на живот:

1) Диета. Необходимо е да се намали консумацията на кафе и сол. Препоръчително е да включите в диетата си риба, бобови растения, семена, ориз, млечни продукти, тъмен шоколад, спанак, зеленчуци и плодове.

2) Упражнявайте редовно - поне 2-3 пъти седмично. Упражнението повишава нивото на ендорфините (хормони на радостта), което е най-добрата психотерапия от ПМС, но не си струва да се играе. Напротив, повишеното упражнение засилва протичането на заболяването.

3) Опитайте се да не бъдете нервни, премахнете стреса и не прекъсвайте болестта, спите повече - поне 8-9 часа на ден и се отпускайте.

Като помощно средство можете да използвате себе си и традиционната медицина - билкови лекарства:
- тинктура от дъвка или валериана 30 капки 3 пъти на ден;
- топъл чай от лайка;
- силен черен или зелен чай от мента.

Билкови лекарства се използват в комбинация с основното лечение, но всичко е много индивидуално. Например при едематозна форма на ПМС е по-добре да се намали приема на течности.

Усложнението на ПМС при липса на навременно лечение е преход към декомпенсирания стадий на заболяването: тежки депресивни нарушения, сърдечно-съдови усложнения - продължително повишаване на кръвното налягане, постоянно бързо сърцебиене и сърдечна болка. "Светлите интервали" постепенно се намаляват, т.е. броят на дните без циклични симптоми намалява.

Предотвратяване на PMS:

- редовен прием на перорални контрацептиви (ако няма противопоказания за тях);
- здравословен начин на живот - отказване от тютюнопушенето, упражнения;
- редовен сексуален живот;
- предотвратяване на стресови ситуации.

Въпроси, които най-често питат гинеколога за ПМС.

1. Имам забавяне на менструацията и гърдите ми са подути, бременна или ПМС, как да се разграничат?
Може би и двете. Трябва да направите тест за бременност, за да разсеете съмненията.

2. Дали ICP нарушава плодовитостта?
Не, ако няма хормонални нарушения.

3. Ако имам ПМС, тогава раждането ще бъде болезнено?
Възможно е патологичните раждания при жени с ПМС да са по-чести, отколкото при тези, които не са запознати с тази болест.

4. Има ли PMS в девици?
Да, ако има менструация, тогава може да е PMS.

5. Може ли да има PMS заради спиралата?
Не, вътрематочното устройство не влияе върху развитието на ПМС. Съветвам ви да замените спиралата с перорална контрацепция, ако симптомите на ПМС са изразени.

6. Възможно ли е да се използват китайски билкови лекарства за лечение на ПМС?
Това е възможно, но като допълнение към основното лечение.

7. Мога ли да отида в банята или сауната в ICP?
Директно със симптомите на ПМС сауната не се препоръчва, по-добре е да се изчака, докато симптомите изчезнат.

Предменструален синдром: как да се облекчи състоянието?

Предменструален синдром (PMS) е комплекс от симптоми, които се появяват няколко дни (от 2 до 10) преди началото на менструацията и изчезват в първите дни. В други случаи симптомите на ПМС отсъстват.

Състоянието включва невропсихиатрични нарушения, вегетативно-съдови и метаболитни прояви. На практика всяка жена е имала признаци на ПМС. Въпреки това, той се развива силно само на всеки десети пациент.

Как и защо се появява предменструален синдром

В средата на менструалния цикъл овулацията настъпва в яйчника - яйцеклетката напуска зрелия фоликул. Тя започва да се движи през корема до фалопиевата тръба, за да се срещне със спермата и оплождането. На мястото на избухващ фоликул се образува жълто тяло - образование с висока хормонална активност. При някои жени, в отговор на такива "ендокринни" изблици, мозъчните участъци, които са отговорни за емоциите, съдовите реакции и метаболитната регулация, реагират. Често подобна индивидуална реакция се наследява от майка на дъщеря.

По-рано се смяташе, че ПМС се среща по-често при жени с нарушени хормонални нива. Сега лекарите са уверени, че такива пациенти имат редовен овулаторен цикъл, а във всички останали отношения са здрави.

Теории за развитието на ПМС:

  • хормон;
  • водна интоксикация;
  • дисфункция на системата ренин-ангиотензин-алдостерон;
  • липса на витамини и мастни киселини в храната;
  • хиперпролактинемия;
  • алергии;
  • психосоматични нарушения.

Когато PMS увеличава относителното съдържание на естроген с относително намаляване на нивото на гестагените. Естрогените задържат натрий и течност в тялото, като причиняват подуване, газове, главоболие, болка в гърдите. Естрогените активират системата ренин-ангиотензин-алдостерон, което води до допълнително задържане на течности. Тези полови хормони пряко засягат зоната на мозъка, отговорна за формирането на емоции (лимбичната система). Той също така намалява нивото на калий и глюкоза в кръвта, което причинява слабост, сърдечна болка, намалена активност.

Нивото на гестаген зависи от това колко дни преди менструалния период настъпва PMS. Тези хормони забавят началото на менструацията. Те определят колко дълго продължава предменструалният синдром.

В резултат на нарушена активност на системата ренин-ангиотензин-алдостерон се задържа задържане на течности, което причинява подуване на чревната стена. Има подуване, гадене, запек.

Развитието на ПМС допринася за липсата на витамини, магнезий и ненаситени мастни киселини в храните. Някои учени смятат, че резултатът е депресия, болка в гърдите, раздразнителност и повишена телесна температура.

Увеличение на нивото на пролактин през втората половина на цикъла, алергия към вътрешен прогестерон, както и взаимосвързани телесни (соматични) и умствени (умствени) промени имат определена стойност в механизма на развитието на ПМС.

Клинична картина

Има три групи от основните симптоми, които определят тежестта на състоянието:

  • невропсихиатрични нарушения: плачливост, депресия, раздразнителност;
  • вегетативно-съдови промени: гадене и повръщане, главоболие и замаяност, сърцебиене, болка в областта на сърцето, повишено налягане;
  • метаболитни нарушения: увеличаване на млечните жлези, оток, подуване, жажда и недостиг на въздух, сърбеж, втрисане, повишена температура, коремна болка.

Утежняващ фактор в хода на ПМС е депресията. С нея жените чувстват повече болка и друг дискомфорт, който може плавно да се превърне в болезнена менструация и мигрена.

Форми на предменструален синдром

PMS може да се прояви в следните клинични форми:

  • нервно-психически;
  • оточни;
  • cephalgic;
  • krizovoe.

Невропсихичната форма е придружена от емоционални смущения. Младите жени имат намалено настроение. В зряла възраст агресията и раздразнителността стават водещ симптом.

Едематозната форма е придружена от подуване на краката, лицето, клепачите. Тя става стегнати обувки, лошо износени пръстени. Чувствителността към миризмите се увеличава, появяват се подуване на корема и сърбеж. Поради задържане на течности, теглото се увеличава (с 500-1000 g).

В случай на цефалгична форма, основният симптом е главоболие в слепоочията с разпространение в орбитата. Той има резки, пулсиращ характер, придружен от замаяност, гадене и повръщане. Повечето от тези жени показват промени в хипофизната жлеза.

Критичната форма се проявява със симпатоадренални припадъци: артериалното налягане внезапно нараства, появява се болка в гърдите, страх от смърт. В този случай, притеснен за силен пулс, изтръпване и студенина на ръцете и краката. Кризата обикновено се появява в по-късен ден, завършвайки с отделянето на урина в голям обем. Тази форма се наблюдава по-често като резултат от нелекувани предишни варианти.

курс

Кога започва ICP? С лек курс за 2-10 дни преди менструацията, има три - четири признака, един или два от които са най-силно изразени. При тежки случаи симптомите се появяват 3-14 дни преди менструацията. Има повече от пет от тях и поне двама се произнасят.

Курсът на ПМС при всички пациенти е различен. Някои симптоми се появяват едновременно и спират с появата на менструация. При други пациенти през годините се регистрират все повече и повече признаци. Състоянието се нормализира едва след края на менструалното кървене. В най-тежките случаи симптомите продължават след прекратяване на менструацията, а периодът без оплаквания постепенно намалява. В такава ситуация жената може дори да загуби способността си да работи. При някои пациенти повтарящите се заболявания продължават след менопаузата. Има така наречената трансформирана ICP.

Лекият ход на ПМС е придружен от появата на малък брой симптоми, леко неразположение, без ограничаване на нормалния ритъм на живот. При по-тежки ситуации, признаци на това състояние се отразяват на семейния живот, работата и конфликти с други хора. В тежки случаи, особено в кризисен период, жената не може да работи и трябва да получи удостоверение за неработоспособност.

PMS трябва да се разграничава от други заболявания и състояния. Ако описаните симптоми съществуват през целия менструален цикъл, те могат да бъдат проявление на депресия, неврози, мастопатия, заболяване на щитовидната жлеза и други патологични състояния. Ако се появят симптоми, непосредствено преди началото на менструацията, особено в комбинация с изтъняване на секрети, трябва да мислите за гинекологична патология - ендометриоза, миома на матката, хроничен ендометрит.

диагностика

PMS е клинична диагноза въз основа на анализа на симптомите, тяхната тежест, циклична поява. Назначава гинеколог за инспекция, ултразвуково изследване на гениталиите. За правилната хормонална терапия е необходимо да се определи нивото на пола и други хормони в кръвта.

Пациентът се съветва от невролог, ако е необходимо - психиатър, офталмолог, ендокринолог. Тя може да бъде назначена за изследвания като електроенцефалография, компютърна томография на мозъка, ултразвуково изследване на бъбреците, мамография.

Само след цялостен преглед и наблюдение гинекологът прави такава диагноза и предписва лечение.

PMS лечение

Как да облекчим предменструалния синдром? За тази цел се препоръчва следната схема:

  • психотерапия;
  • правилно хранене;
  • терапевтични упражнения;
  • физиотерапия;
  • лечение на пременструални синдромни лекарства.

психотерапия

Рационална психотерапия помага да се отървете от такива неприятни симптоми като прекомерна емоционалност, промени в настроението, сълзливост или агресивност. За тази цел се използват психо-емоционални техники за релаксация, които стабилизират поведенческите техники. Жените се учат как да облекчават ПМС, помагат да се справят със страха от началото на менструацията.

Много е полезно да се провеждат психотерапевтични упражнения не само с жена, но и с нейните близки. Роднините се научават да разбират по-добре състоянието на пациента. Разговорите с близката среда на пациента подобряват микроклимата в семейството. Чрез психосоматични механизми е възможно да се подобри физическото състояние на пациента, да се облекчат обективните прояви на предменструалния синдром.

Начин на живот и хранене

В храната е необходимо да се увеличи съдържанието на растителни влакна. Той нормализира работата на червата, премахва излишната течност от тялото. Дневната дажба трябва да се състои от 75% въглехидрати (най-вече сложни), 15% от протеините и само 10% от мазнините. Приемът на мазнини трябва да бъде ограничен, тъй като те засягат участието на черния дроб в обмяната на естроген. По-добре е да откажете говеждо месо, защото често съдържа малки дози от изкуствено въведени хормони. Така най-полезният източник на протеин в ПМС ще бъдат ферментирали млечни продукти.

Полезно е да се увеличи използването на сок, по-специално, морков с добавянето на лимон. Препоръчва се билкови чайове с добавка на мента, маточина, валериана. Зеленчуковият седатив за ПМС помага за справяне с емоционални разстройства, подобрява съня и общото благосъстояние.

Необходимо е да се откаже излишната сол, подправки, да се ограничи употребата на шоколад и месо. Не трябва да пиете алкохолни напитки, защото те намаляват съдържанието на витамини от група В, минерали, променят метаболизма на въглехидратите. Работата на черния дроб страда, което може да доведе до нарушаване на метаболизма на естрогените и повишаване на тежестта на състоянието.

Не приемайте с ПМС много кофеинови напитки (чай, кафе, кока-кола). Кофеинът причинява задържане на течности, нарушава съня и допринася за невропсихиатричните разстройства. Освен това, той усилва набъбването на млечните жлези.

PMS лекарства

Ако има признаци на ПМС, трябва да се консултирате с лекар. Той ще ви каже как да се справите със симптомите му, като използвате лекарства. Разгледайте основните групи лекарства за лечение на предменструален синдром.

  1. След като са прегледани от гинеколог, се предписват гестагени за откриване на повишени нива на естроген (абсолютен или относителен хиперестрогенизъм). Сред тях са Дюфастон, Норколут и други. Агонистите на гонадотропин-освобождаващи фактори, по-специално Даназол, също имат антиестрогенен ефект.
  2. Антихистамините се предписват във връзка с повишаване нивата на хистамин и серотонин при такива пациенти. Tavegil, Suprastin обикновено се прилага през нощта, започвайки два дни преди очакваното начало на PMS и завършващ на първия ден от менструацията.
  3. За нормализиране на работата на мозъчните структури, отговорни за съдова регулация и психични разстройства, се предписват ноотропи - Ноотропил, Аминалон, започвайки от първия ден на менструацията в продължение на две седмици. Такива курсове се повтарят в продължение на три месеца подред, след което се прави почивка.
  4. Ако след определяне на нивото на хормоните се установи увеличение на нивото на пролактин, се предписва Parlodel (бромокриптин), който започва два дни преди очакваното начало на PMS, в рамките на 10 дни.
  5. При наличие на изразен оток се назначава диуретик с калий-съхраняващ ефект на Veroshpiron, който е алдостеронов антагонист. Присвояване за 4 дни преди влошаване на здравето и да спрете приема с началото на менструацията. Ако отокният синдром се прояви с главоболие, зрително увреждане, се препоръчва употребата на Diacarb.
  6. При наличие на болка, основните средства за лечение на ПМС са нестероидни противовъзпалителни средства, по-специално диклофенак. Предписва се два дни преди влошаването на здравето. Тези лекарства инхибират синтеза на простагландини - биологично активни вещества, които причиняват много признаци на ПМС. Лечебният курс се провежда в рамките на три месеца. Ефектът от такъв курс продължава до четири месеца след прекратяването му. Тогава симптомите на ПМС се повтарят, но обикновено са по-малко интензивни.
  7. Прекалената емоционалност, депресивни разстройства, неврози могат да бъдат показание за назначаването на транквиланти. Има специални "ежедневни" лекарства, които не потискат нормалната активност, по-специално Grandaxin и Afobazol. Могат да се използват невролептици и антидепресанти. Такива лекарства се предписват от психиатър. Те трябва да се приемат непрекъснато в продължение на 3-6 месеца.
  8. Витамините А и Е имат благоприятен ефект върху женската репродуктивна система, включително намаляване на тежестта на предменструалния синдром. Те се приемат през устата или се инжектират интрамускулно за един месец, редувайки се един с друг. При поява на тревожност и депресивни нарушения през втората половина на цикъла се предписват магнезий и витамин В6.

Третирането на ПМС се извършва на цикли. През първите три месеца те използват диета, билкови седативи, витамини, нестероидни противовъзпалителни средства. След това направете прекъсване на лечението в продължение на 3-6 месеца. Когато симптомите на ПМС се връщат към лечението, се добавят други лекарства с по-сериозни ефекти. Не очаквайте бърз ефект. Терапията трябва да се провежда дълго време, придружена от модификация на храненето и начина на живот.

Предменструален синдром

Обща информация

Ако изведнъж откриете, че желаете сандвич с масло, или избухвам в сълзи на емоция при вида на малко дете, или сте болезнено искали да си купите чифт обеци, които едва ли ще носите, спрете за малко и се запитайте дали скоро ще започнете, Ако скоро, тогава вашето необичайно поведение може да бъде причинено от предменструален синдром или синдром на предменструалното напрежение (PMS). Това е специфично състояние, което предшества менструацията и е повече или по-малко характерно за повечето жени. Когато PMS дойде, опитайте се да се успокоите и да контролирате действията си. Когато периодът ви започне, ще се върнете към нормалното си състояние.

Синдромът на предменструалното напрежение е свързан с редовни колебания в нивото на хормоните в кръвта.

Преди това предменструалният синдром се счита за психологическо заболяване, докато изследователите докажат, че това състояние има органичен характер поради промени в нивото на хормоните в организма.

Например, намаляването на нивата на естроген и прогестерон може:

- увеличаване на производството на алдостерон, което причинява много промени в организма,
- повишава нивото на моноаминооксидазата (вещество, освободено в мозъчната тъкан и може да причини депресия),
- за понижаване на нивото на серотонин (вещество, освободено в мозъчната тъкан и засягащо нивото на активност и настроение).

Някои жени имат ПМС спокойно, други са много насилствени, но времето на симптомите винаги е предсказуемо. Това прави възможно разграничаването на синдрома на предменструалното напрежение от други заболявания. Промените в емоционалното и физическото състояние се появяват 7-10 дни преди менструацията и се провеждат почти веднага след началото на менструацията. Тези термини могат да бъдат установени, ако държите дневник на менструацията в продължение на няколко месеца, като отбелязвате всички симптоми и датите на началото и края на периода.
Ако симптомите продължават през целия менструален цикъл, PMS може да не е причината. В този случай трябва да се консултирате с психиатър.

Причини за предменструален синдром

Появата на синдром на предменструалното напрежение при някои жени и липсата му в други се дължи главно на колебанията в хормоналните нива по време на менструалния цикъл и индивидуалните реакции към тях от целия организъм. Въпреки това, учените наскоро започнаха да проучват други възможни причини за това състояние (все още няма окончателни доказателства):

- месечни циклични колебания в количеството на някои вещества (невротрансмитери) в мозъка, които включват ендорфини, които влияят на настроението,
- недохранване: предменструални симптоми като промени в настроението, задържане на течности, чувствителност на гърдата, умора са свързани с дефицит на витамин В6, докато главоболие, замаяност, сърцебиене и глад за шоколад се причиняват от дефицит на магнезий,
- наследствен фактор. Доказано е, че идентичните близнаци са много по-склонни да имат ПМС заедно, отколкото братски. Може да има генетична предразположеност към ПМС.

Симптоми на предменструалния синдром

- чувствителност на гърдата или дори болезненост в гърдите
- увеличаване на гърдите
- задържане на течности в организма, което води до подуване на краката и ръцете и до увеличаване на теглото с около 2 kg,
- главоболие, особено мигрена,
- гадене, повръщане и замаяност,
- мускулна и ставна болка и специфична болка в гърба,
- в някои случаи запек, диария,
- силна жажда и често уриниране,
- жажда за храна, особено солена или сладка, непоносимост към алкохол,
- летаргия, умора или обратното, енергия,
- сърцебиене и зачервяване,
- увеличаване на броя на акне.

- чести промени в настроението
- депресия, далак, чувство на депресия,
- постоянно напрежение и раздразнителност,
- безсъние или продължителен сън
- разсейване и забрава.
Някои жени могат да получат по-тежки симптоми:
- паника
- мисли за самоубийство
- агресивност, склонност към насилие.

Какво можете да направите?

- направете упражнение. Проучванията показват, че редовната физическа активност намалява появата на симптомите на ПМС, може би? Това се дължи на освобождаването на ендорфини или други вещества в мозъка, които облекчават стреса и увеличават настроението.

- спят 8-9 часа на ден. Липсата на сън влошава тревожността и други негативни емоции, повишава раздразнителността. Ако страдате от безсъние, намерете начин да се биете. Дълбокото дишане и други прости методи за релаксация преди лягане са в много случаи много ефективни. Вземете гореща вана преди лягане и изпийте чаша топло мляко.

- ядете диета с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на фибри. По време на ПМС се опитайте да консумирате възможно най-малко продукти като кафе, сирене и шоколад. Използването на мигрена и много други симптоми на ПМС, като тревожност, чести промени в настроението и сърцебиене, са свързани с тяхната употреба.

- не яжте много, ограничете сладкото, по-добре вземете някои плодове.

- Поддържайте постоянно ниво на инсулин в кръвта.За да направите това, яжте малко около 6 пъти на ден, което е по-добре, отколкото да ядете голяма част веднъж. Опитайте се да ядете правилно.

- Диетолозите препоръчват ежедневна употреба на витамин В6 (50-100 mg) и магнезий (250 mg) като хранителни добавки. В допълнение, лекарите предписват допълнителна калциева добавка, която заедно с магнезий елиминира симптомите на ПМС и предпазва от остеопороза и желязо (за борба с анемията).

- Много жени казват, че маслото от иглика им помага (вещество, богато на важни мастни киселини). Консултирайте се с Вашия лекар за дозата за Вас.

- Стойте далеч от пренаселените хора, не е необходимо да излизате навън, ако има лошо време, и да консумирате възможно най-много витамин С (антиоксидант и стимулант на имунната система). Жените, страдащи от ПМС, се разболяват по-често. Учените смятат, че това е следствие от отслабването на имунната система преди началото на менструацията, което прави тялото уязвимо на вирусни, бактериални и гъбични инфекции.

Какво може да направи лекар

Тъй като причините за заболяването не са напълно ясни, лечението на ПМС се фокусира върху облекчаване на симптомите му:

- За безпокойство, безсъние и други психологически симптоми лекарят може да предпише транквиланти или успокоителни. Въпреки това, продължителната употреба на тези лекарства е нежелана поради факта, че те са пристрастяващи. Показано е, че най-новите антидепресанти са ефективни при ПМС, но те трябва да се приемат под наблюдението на лекар.

- За мигрена, свързана с ПМС, лекарят може да предпише специална терапия, насочена към предотвратяване на главоболие. За облекчаване на болката повечето лекари предписват нестероидни противовъзпалителни средства, като ибупрофен.

- за оток или други признаци на задържане на течности се предписват диуретици, които трябва да се започнат 5-7 дни преди началото на менструацията.

- В някои случаи лекарят може да предпише прогестерон и други хормони за ПМС.

Превенция на PMS

Всяко нарушение в организма, причините за което не са ясни, е трудно да се предотврати. В момента най-добрият начин да се контролира тази ситуация е способността за справяне с нея, а не превенция.

Top