Категория

Популярни Публикации

1 Хармония
Защо се появява късна овулация? Причини и симптоми
2 Хармония
Времето за възстановяване на менструацията след раждането: каква е нормата и какво е патология?
3 Болест
Защо при овулацията се появяват диария и чревно разстройство?
4 Овулация
Какво мечтае месечно
Image
Основен // Хармония

Първи ден от менструацията


Болката е индикатор за всяко нарушение в организма. Въпреки това, има болка, която се счита за почти нормална, те се появяват по време на менструация.

Тежката болка, започваща в първите дни на менструацията и изчезващи в края си, се усеща от повечето жени в репродуктивна възраст. Също така, жените се тревожат за сънливост в първия ден от менструацията, раздразнителност и общо неразположение.

Дискомфортът през критичните дни може да бъде толкова тежък, че жената трябва да приема обезболяващи, лежи в леглото няколко дни, елиминирайки всяко движение, което причинява болка, и се ограничава до храненето.

причини

Когато оплождането на яйцеклетката не настъпи, матката започва да се свива и избутва мъртвите клетки и ненужния ендометриум. В деня преди началото на менструацията тялото започва да намалява производството на естроген и прогестерон.

Намаляването на тези полови хормони провокира увеличаване на броя на простагландините, които допринасят за появата на дискомфорт през първите дни на менструацията.

През този период жената може да почувства силна замаяност, слабост, втрисане, има леко повишаване на телесната температура, силна болка в лумбалната област и долната част на корема.

За съжаление, тези симптоми могат да бъдат резултат не само от индивидуалните характеристики на женското тяло, но също така са индикатор за развитието на всяка патология. Причините, провокиращи появата на силна болка по време на менструация, могат да бъдат много. Най-често срещаните са:

  • психологическа травма и разстройства;
  • неправилно избрани противозачатъчни хапчета;
  • инсталирано вътрематочно устройство;
  • заболявания на ендокринната и сърдечно-съдовата системи, както и на стомашно-чревния тракт;
  • възпалителни процеси в организма, както и наличието на всякакви инфекции;
  • урологични нарушения;
  • анамнеза за аднексит;
  • аборт и кюретаж на матката;
  • ендоскопия и хистероскопия;
  • ендометриоза;
  • доброкачествени тумори на матката и яйчниците, рак.

препоръки

Ако е зле в първия ден от менструацията, трябва да бъдете отговорно приписани на тялото си. Много жени приемат болкоуспокояващи и водят активен начин на живот. Лекарите препоръчват да се избягва прекомерна активност и да се даде възможност на организма да се възстанови.

спорт

Дори първият ден от менструацията за активни спортисти не е причина за ограничения във физическата активност. Въпреки това лекарите смятат, че през първите няколко дни от менструацията е наложително да уредите почивка за себе си, а не да спортувате. Факт е, че през този период всяка физическа активност ще предизвика обилни и продължителни периоди, което ще увеличи болката и дискомфорта.

През първите няколко дни след началото на менструацията се разрешава леко ходене, продължително излагане на чист въздух и физическа терапия. Ако първите дни на менструацията са много болезнени, по-добре е да си почивате повече.

Легло за почивка

Какво да правите в първия ден от периода си? Тактиката на първия ден от менструацията да си ляга и да не се изправя преди края им също е погрешна, защото в този момент кръвта е много застояла, което ще доведе до повишена болка в долната част на корема и долната част на гърба. Ако една жена се чувства малко замаяна и слаба, разбира се, трябва да подремнете, но не можете да прекарате всичките тези дни в леглото.

баня

По време на менструацията, маточната шийка се отваря, за да напусне остатъците от ендометриума, така че приемането на баня може да доведе до поглъщане на бактерии. В допълнение към банята, трябва да се избягват сауни и вани, тъй като излагането на прекалено горещ въздух кара съдовете да се разширяват, което увеличава кръвообращението, което от своя страна води до тежко кървене.

Много жени изпитват силно сексуално желание по време на своите периоди. Появата на тези чувства при по-слабия пол се среща по няколко причини:

  • Налице е промяна в производството на половите хормони, които увеличават възбудата и предизвикват желание за интимност.
  • Поради менструацията, влагалището е прекалено влажно, така че жената се чувства по-ярка по време на сексуални отношения.
  • По време на менструацията има силно подуване в мускулните тъкани на матката, които дразнят нервните рецептори и ерогенните зони.

Много експерти твърдят, че ако използвате критични методи за контрацепция по време на критични дни, можете да правите секс. Въпреки това, дори с презерватив, винаги съществува риск от внасяне на бактерии в района на вътрешните органи и провокиране на възпалителния процес, затова по-добре е да се откаже от секса по време на менструация.

диета

Жените, които наблюдават фигурата си и се придържат към строга диета, трябва да помнят, че е много важно да се хранят напълно по време на менструация. Месечни са стрес за организма, а ограничението в диетата го увеличава няколко пъти.

Много е важно през този период всички витамини, хранителни вещества, микроелементи и аминокиселини да влязат в женското тяло. Трябва да се помни, че за да бъде тялото здраво, можете да ядете цялата храна, но не трябва да преяждате и да не ядете вредни храни.

алкохол

Горещите напитки причиняват тежко кървене и силна болка, така че трябва да се въздържате от тях. Въпреки това, по време на цялата менструация е много полезно да се използват прясно изцедени сокове, билкови чайове, чай и вода.

тампони

Прекомерната употреба на тампони може да доведе до развитие на възпалителни заболявания. Освен това трябва да помните, че трябва да сменяте този хигиенни продукти с чисти ръце и поне веднъж на всеки 3 часа.

Първият ден от периода ви е най-труден за жена. През този период представителите на по-слабия пол усещат много дискомфортни усещания, които значително намаляват качеството им на живот. За да се избегне появата на различни патологии, трябва да се обърне голямо внимание на здравето и редовно да се преглежда от специалист.

Първите периоди.

Първите периоди са едно от най-важните събития в живота на всяко момиче. Когато това се случи, едно момиче е претоварено от голям брой различни емоции, които е много трудно да се предадат с думи. Вероятно стотици и хиляди мисли могат да се ровят в главата ви по едно и също време, но това не е причина за безпокойство. По това време трябва да разберете, че когато започва менструацията, вие ставате наистина възрастен и трябва да се подготвите за това събитие. Не е необходимо в този момент да се натоварвате и да бъдете тъжни, и по всяко време и когато първата менструация не дойде, трябва да помните, че това е нормален процес в развитието на женското тяло, благодарение на него момиче може да стане майка.

Първият ден от менструацията.

Първият ден от периода ви е денят, в който забележите първите капки кръв в бельото. Обикновено продължителността на периодите за момичета, момичета и жени е 3 - 7 дни. Първите периоди в живота се считат за най-болезнени и най-изобилни. С течение на времето намалява както болката, така и количеството на освобождаването. В последните дни на менструацията почти няма кръв и болката изобщо не се усеща.

Продължителността на първия цикъл на менструацията (времето от началото на едно кървене) е индивидуална за всяко момиче. Средно, тя продължава 28 дни, но за различните момичета продължителността на цикъла може да бъде 21 и 35 дни, всичко зависи от устройството на тялото. В допълнение, времето на цикъла може да варира при излагане на различни фактори, като стрес, изменение на климата, през пролетните месеци.

Първите дни на менструацията.

Първите дни от месеца са най-трудните дни от целия период на месеца, тъй като предизвикват най-много дискомфорт. В повечето случаи менструацията започва с малки петна от светло кафяво или няколко капки кръв. Цветът на петна може да бъде напълно различен за различните хора и може да варира от деня на цикъла. Менструалната кръв често има червен, кафяв или дори тъмнокафяв оттенък. В първите дни на месечното изхвърляне може да се различава от други дни, тъй като те се състоят не само от кръв, но и от слоя на лигавицата на матката (ендометриума), както и от вагинални секрети.

Най-често през първите дни на менструацията (особено в първите времена) кръвта не се екскретира много. Но може да се окаже, че вашата селекция ще бъде изобилна още от първия път. Във всеки случай - не се притеснявайте, защото е съвсем нормално!

Разберете, че периодът ще започне скоро, дори няколко дни преди да започнете. По това време може да има скърбящи болки или просто странни усещания в долната част на корема. Тези чувства се усещат от почти всички възрастни жени и се наричат ​​предменструален синдром (ПМС). При млади момичета и момичета, предменструалният синдром се проявява главно със следните симптоми:

  • чести промени в настроението;
  • раздразнителност и меланхолия;
  • слабост и апатия.

PMS може да бъде доста ярка и може да бъде такава, че да не я забележите. Във всеки случай, екскрецията на кръвта е основният симптом на първата менструация, тъй като те се появяват в първите дни на менструацията. И не непременно ще усетите болка в първите дни. При някои момичета периодите им никога не причиняват болка, а след това е възможно да се открие началото на менструацията само по график и директно от първите кръвни петна. Понякога вместо болка може да има само неприятно болки в долната част на корема. Болката е наследена, така че първата и най-вероятно последващата менструация ще се почувства същата като майка ви, т.е. наличието на болка, интензивността и естеството на освобождаването.

Първите признаци на менструация.

Първите признаци на менструация - това е нещо, на което може да се разбере, че месечните вече са започнали или скоро ще започнат. Първите периоди обикновено започват при момичетата на приблизително същата възраст, но може да има отклонения и това е нормално. Зависи от много фактори:

  • Наследственост. Колкото по-скоро мина месецът на майката, толкова по-вероятно е дъщеря им да се появи в същия период;
  • Националност. Южаните растат по-рано;
  • Отложени болести, някои от тях могат да забавят физическото развитие;
  • Лайфстайл и хранене;
  • Тип на тялото, физическо развитие.

В допълнение към приблизителната възраст, когато започва менструацията, има и други фактори, тъй като разбирате, че скоро ще трябва да се справите с нея. Те могат да започнат да забелязват дори 2 години преди началото на менструацията.

Така че, първите признаци на месечни за физически промени на момичето:

  • Фигурата става по-женствена, т.е. увеличаване на млечните жлези, бедрата - по-широки;
  • Косата започва да расте в подмишниците и в областта на пубиса;
  • Мастните жлези започват да работят по-интензивно, така че кожата и косата стават дебели, на лицето, гърдите, гърба се появяват пъпки.

Ако майка ви е много внимателна, тя ще забележи промени в тялото и тялото ви и ще ви предупреди преди началото на периода ви.

Първите признаци на менструация за промени в тялото и секретите:

  • Променя се видът на освобождаването от влагалището - става по-дебел. Но тук си струва да не се обърка изхвърлянето на здраво момиче със слуз, което се случва по време на възпаление. Нормалният разряд трябва да бъде прозрачен или млечен цвят, без мирис;
  • Болка в долната част на корема. В допълнение към това, може да се появи главоболие, без видима причина, и бърза умора;
  • ПМС. Критичните дни при подрастващите в емоционален план не се различават много от възрастните момичета и жени. Едва вчера весело и весело момиче преди първите критични дни може да се ядоса, да бъде чувствителен, капризен. Или от другата страна: може да има апатия и сънливост.

Ако едно момиче има фигура, вторични сексуални признаци са по-ясно изразени и изброените обстоятелства са забелязани, без съмнение можете да очаквате бързо пристигане на менструация.

Менструация (менструация): начало, цикъл, признаци и хигиена по време на менструация

Месечна или менструация (лат. Mensis - месец, menstruus - месечно) - това е месечният процес на почистване на женското тяло, по време на което момичетата кървят от вагината.

Научно, менструацията е отхвърлянето на ендометриума (вътрешната лигавица на матката) и отстраняването му заедно с кръвта от вагината.

Често, по време на разговор, вместо „месечно” можете да чуете: критични дни, дела, чудовища, кървава Мери, гости от Краснодар, гости от Красноармейск, гости на червен Запорожец, дни на затворени врати, дни на червена армия, таралеж в доматен сос, корабът даде поток, червени реки, приятели, червени дни на календара, инцидент, революция.

Цветът на менструацията. Кръвни съсиреци по време на менструация

Кръв по време на менструация в първите дни е яркочервена, в края е тъмна, със специфичен мирис. Ако откриете бучки и съсиреци в кръвта по време на менструация - не се тревожете, това са части от вътрешния слой на матката - ендометриума, който се освобождава заедно с кръвта. Ако жената не е бременна, ендометриумът постоянно се обновява: старият слой угасва и по време на менструацията излиза и на негово място расте ново.

Първа менструация (Menarche)

Първите периоди се наричат ​​"Менархе". Менструацията започва на възраст между 9 и 16 години и показва способността на тялото да забременее. Често възрастта, на която първите менструални периоди се появяват при едно момиче, зависи от възрастта, в която майка й започва менструация, т.е. - установено чрез наследяване.

Признаците на първата менструация могат да започнат няколко месеца преди появата им. Разрязването на белия или лигавицата става по-често, малко долна част на корема и малко болки в гърдите.

Първите периоди могат да се проявят като цяла двойка капки кръв, които в крайна сметка се превръщат в редовни и идентични по количество разряди.

Симптоми за менструация

Преди и по време на менструацията, почти всички жени имат същите симптоми, само някои от тях са по-слабо изразени, други напълно:

- болка в долната част на корема;
- подуване, претегляне и болка в гърдите;
- болки в гърба;
- раздразнителност;
- умора;
- тежест в краката;
- замаяност;
- апатия.

Месечен цикъл и продължителност

Месечният цикъл е периодът от първия ден на началото на месеца до първия ден от началото на следващия месец. Процентът на месечния цикъл е 20-35 дни. Месечна продължителност от 3 до 7 дни.

След първите месеци на годината, цикълът може да не е редовен, но след това става по-добър и всеки път явно се повтаря.

Можете да проследите менструалния си цикъл с помощта на календар, просто като маркирате всеки ден от периода си. Има и специални приложения за персонални компютри и смартфони, чрез инсталиране на които можете да маркирате и проследявате своя цикъл.

Хигиена по време на менструация (подложки, тампони)

За да се чувстват по-малко дискомфорт жените по време на менструация, учените са измислили някои хигиенни продукти - тампони, тампони и дори такова устройство, което според мен не всеки знае - менструалната чаша.

И двете тампони и тампони са класифицирани според количеството на разтоварващата способност. Този капацитет се обозначава с броя на капчиците върху опаковката. Колкото повече капчици, толкова по-дълго тампонът / подложката продължава до следващия път, когато бъдат заменени.

Разбира се, желателно е тези хигиенни елементи да са с различен капацитет. Например, в началото и в края на менструацията е по-добре да се използва тампон или уплътнение за 2-3 капки, в средата - 4-6.

Какво да използвате - тампони или тампони, които избирате. Можете да се редувате, например, ако отидете до басейна, не можете да се справите без тампон и можете да използвате уплътнение за нощта. Някои момичета с пелена обрив, а други, огромен дискомфорт от тампон. Така че опитайте и потърсете най-удобния вариант за себе си.

Както вече казах, в света има менструални чаши, които могат да се използват многократно. Те трябва да извлекат и излят съдържанието. Вярно е, че това не винаги е удобно.

По време на менструация трябва стриктно да спазвате правилата за лична хигиена. Изплакнете поне 3 пъти на ден, а когато сменяте уплътнението или тампона, не забравяйте да си измиете ръцете, както преди, така и след контакт.

Какво не може да бъде по време на менструация

По време на менструация трябва да се въздържате от:

- екскурзия до плажа или солариума;
- почистване на лицето;
- депилация;
- Не пийте алкохол, кафе и пикантни храни.

Всички тези фактори могат да увеличат кървенето и да увеличат продължителността на менструацията.

Кога си струва да отидеш на лекар?

За въпроси относно менструацията трябва да се свържете с вашия гинеколог.

Трябва да се консултирате с гинеколог, ако:

- първите периоди се появяват преди 9 години;
- Вие вече сте на 17 години, а първите периоди все още не са се появили;
- месечна продължителност 1-2 дни или повече от 7 дни (месечна неуспех);
- разреждане много оскъдно (няколко капки) или много изобилие (сменяйте тампона или тампона по-често, отколкото след 2 часа);
- менструалният цикъл трае по-малко от 20 дни или повече от 40 дни;
- усещат силна болка по време на менструация;
- Когато използвате тампон, изведнъж започвате да се чувствате зле;
- има кървене между менструацията;
- след приключване на цикъла, неуспехът започна;
- няма месеци и няколко месеца.

За всички признаци на първата менструация и как момичето преминава през цикъла

Менструацията е месечното отхвърляне на ендометриума, намиращ се вътре в матката, който се отстранява от тялото с кръв през влагалището през шийката на матката и дупката в химена. Всичко за първата менструация (синоним - менархе) може да се научи от майката или да се прочете в учебната литература за месечния. Процесът започва след овулацията, когато зрялата яйцеклетка не е оплодена. Цикълът се повтаря на всеки 21-35 дни.

Подготовка на тялото за менструация

По време на пубертета при момичета от вагината започва да тече млечна течност (често се вижда в бельото). Разрядът е леко забележим или обилен. Тези органи на репродуктивната система започват да се развиват и може да се очаква, че през годината те ще отидат за първи път месечно. През целия период момичетата могат да използват ежедневни хигиенни подложки без аромати. Но ако натоварването има неприятна миризма, различен цвят (зеленикав, жълтеникав), дразни кожата, трябва да отидеш на лекар.

Относно физиологичното развитие на детето, макар и непряко, влияят и климатичните условия. В южните и източните страни момичетата се считат за възраст от 9 години за началото на менструалния цикъл. В северните щати тя идва по-късно. Но е важно да се излиза месечно до 14.5-16 години.

Поредицата от пубертетни момичета:

  • развитие на гърдата;
  • растеж на косата под ръцете и пубиса;
  • първа менструация.

Целият период на съзряване е около 2,5 години. Въпреки това, след менархе, менструацията често се появява втори път след няколко месеца. Цикълът се стабилизира във времето за 3 години. Диета, преместване, стресова ситуация, здравословни проблеми могат да повлияят на редовността на месечния период при момичетата. Продължителността зависи от физиологията на момичето и варира от 21 до 35 дни. Самите месечни не трябва да излизат по-дълго от 7 дни, да са прекалено оскъдни (мазилка) или обилни (напомнящи за кървене). Обемът на избраната кръв не надвишава 150 ml.

Симптоми преди първата менструация:

  • гърдите стават чувствителни, леко набъбват;
  • тежест в яйчниците;
  • дискомфорт или болка в долната част на корема;
  • понякога промени в настроението.

Тялото на момичето се подготвя за менструация: количеството на половите хормони се увеличава в млечните жлези и репродуктивните органи, яйчниците стават по-големи и каналът се разширява в шийката на матката. Поради липсата на естроген, човек често иска да яде сладкиши, трябва да се ядат храни, богати на въглехидрати с менструация.

Как продължава менструацията

Когато тялото произвежда половите хормони в необходимото количество, в яйчника на момичето всеки месец се развива 1 яйцеклетка и се случва овулация. След това, черупката на фоликула се разрушава (усещане за издърпване в долната част на корема от дясно или вляво), а от вагината енергично се излъчва бяла прозрачна течност. Зрелите яйца през маточната тръба се преместват в матката, където трябва да се имплантират (прикрепят) към стената.

Целият период на овулация се счита за най-подходящото време за зачеване на дете. Ако яйцеклетката не се опложда от клетка на сперматозоидите (мъжката клетка), след около 10-14 дни, горните слоеве на ендометриума започват да се откъсват (отделят) и отстраняват заедно с менструалната кръв.

Момичето се нуждае от психологическа подкрепа в текущия период, тя трябва да разкаже повече за менструацията, успокои. На първо място, менструалният цикъл ще изчезне във времето между първите дни на месеца винаги с различен брой дни. Със стабилна продължителност тя ще започне след същия период.

Критичните дни за едно момиче трябва да продължат безболезнено, първата менструация първо се намазва, след това червената кръв отива, свършва с мазилки. Но понякога се случва по различен начин веднага, менструацията е силно освободена, а след това постепенно намалява. В случай на нарушение на здравето могат да се появят отклонения от приетите норми, поради което момичетата трябва да посещават педиатричния гинеколог поне два пъти годишно.

Как да се възстанови менструацията

Когато започна първата менструация, какво да правя ще каже на мама. Напоследък педиатричните гинеколози все повече се обръщат към пациенти с алергии в района на срамните устни. При първата менструация на момичетата се препоръчва да използват хипоалергични хигиенни подложки. Това са всички продукти с липса на аромати, те трябва да са направени от меки материали. Освен това, използването им е по-лесно за майката да контролира естеството на менструацията, цвета, обема и т.н.

Препоръчва се използването на тампони след началото на сексуалната активност. Докато момичето не прави секс, тя може да увреди химена по време на поставянето във влагалището. В допълнение, тя е наситена с кръв вътре в тялото, тя расте по размер и е трудно да се извлече отвън.

Трябва да се напомни на дъщерята, че тампоните се сменят на всеки 1,5 часа, поне. Това е необходимо, за да не се развие инфекцията вътре в гениталния тракт. Ако момичето се занимава със спорт и трябва да използва тампони, майката трябва да избере минималните размери.

През миналия век за момичетата се препоръчваха само подложки. Причината е задържането на кръв в близост до шийката на матката и усложнението на изхода на ексфолирания ендометриум, което причинява допълнителна болка. Дали ще бъде така в конкретен случай на момиче, се проверява за личен опит, но на майката се препоръчва отново да помоли дъщеря си да й помогне да избере правилните хигиенни продукти по време на периода.

Какво да правите по време на менструация:

  • вземайте душ всеки ден;
  • Тя трябва да се измива всеки път, когато се сменя уплътнението или тампона (ако е възможно, веднъж на 1.5-2.5 часа).

Ендометриумът е разделен с големи фрагменти и така те преминават през шийката на матката, матката е силно редуцирана, изтласквайки парчетата. Поради това момичето има чувство на болка. Тя е посъветвана да пие горещ чай, да лежи обратно или да се обляга на коленете и лактите, за да намали дискомфорта.

Какво да не се прави по време на менструация:

  • вземете горещи вани;
  • тежести за повдигане;
  • диета;
  • извършват физически упражнения, в които участват коремните мускули;
  • използвайте само тампони.

След пълнолетие едно момиче не може да пие силен алкохол по време на менструация, да прави секс, забранено е да се извършват процедури за хирургични операции и салон за красота.

Невъзможно е да се спуснат краката в гореща вода, за да се намали болката, да се постави подгряваща подложка върху стомаха - кървенето ще се отвори. Ако приложите лед, момичето може да получи възпаление на вътрешните органи. Лекарствата помагат на нестероидни лекарства Ketonal, Nise. Те се приемат, когато силната болка трае повече от 12 часа. На следващия ден, ако тя се възобнови отново в края на хапчето, е препоръчително да покаже дъщеря си на лекаря.

В първите дни след менструалния период момичето може да изпита емоционални изблици на настроение, болката остава в долната част на корема или се появяват гърчове и гърдите й остават чувствителни. Тези признаци изчезват през цялата седмица.

Отклонения от нормите на менструалния цикъл

Ако за първи път момичето започва да има един месец по-рано от 8 години, или когато те не са дошли на възраст 15, това се счита за патология. В този случай майката трябва да доведе дъщеря си веднага до специалиста за преглед. Причината за отклонението могат да бъдат заболявания на ендокринната или нервната система или свързани с гинекологията, исхемията.

Ако менархите се появят по-рано от развитието на гърдите, момичето може да има рак. Педиатричен гинеколог трябва да бъде консултиран, ако менструацията изобщо не свърши или е прекалено много. Кървенето може да бъде чрез коагулационно нарушение.

Когато хормонален дисбаланс при момичетата се появяват на кожата, стриите под формата на червени ивици. Те обикновено се намират в гърдите, бедрата, задните части. Лошо настроение, замаяност, безсъние, нарушение на паметта са съпроводени с неуспех. Лечението с хормонални лекарства се предписва за кратки периоди. Те помагат на организма да регулира нивото на хормоните, ако жлезите, принадлежащи към ендокринната система, се произвеждат в недостатъчни количества.

Момичетата с невралгия чувстват много повече болка. Освен това може да има повръщане или гадене, припадък. Препоръчително е да се регистрирате при невролог и да се консултирате с него на всеки шест месеца.

заключение

Директните задължения на майката включват обучение на момичето по правилата за хигиена по време и след менструация. Детето също трябва да му каже какво месечно е за момичето, как да пази календара си, какво е изпълнено с ранен секс и т.н. с доверие, без да кара детето да се отвращава от всичко, свързано с неговото израстване. В крайна сметка, всичко това се отразява на бъдещия семеен живот и се свързва с раждането на деца.

Първият ден от менструацията: как се проявява?

За повечето съвременни дами пристигането на менструация означава не само временно неудобство, свързано с хигиената, но и забележим синдром на болка, локализиран в долната част на корема. Най-често тези гърчови усещания, дължащи се на повишаване на тонуса на матката, се наблюдават на първия ден от менструацията.

Това неприятно състояние се нарича алгоменорея в медицината. В някои случаи жената се чувства дискомфорт до края на менструацията.

Причините за болка

Важно е да се помни, че предменструалният синдром (ПМС) и болезнените усещания по време на менструация са априори различни неща. Веднага щом идват месечно, ПМС изчезва. Болката, която съпътства „критичните” дни, често е придружена от втрисане и неприятни усещания в долната част на корема и обратно. В някои случаи дискомфортът е налице не само в първия ден на пристигането на “гостите”, но и за три дни.

Болков синдром се дължи на нестандартно отклонение на матката. Поради ритмичната си контракция, тя се обляга назад и оказва натиск върху нервния център.

Характерът на менструалната болка зависи от хормоналните нива. Дама, която прескочи тридесетгодишен етап, естроген и други хормони, които играят ключова роля, се произвеждат в излишък. На този фон, периодите продължават дълго, болезнено и са придружени от болка.

Също така, болният синдром е свързан с факта, че балансът между простагландин, продуциран от маточните тъкани и прогестерон, е нарушен. Като се има предвид, че нивото на прогестерон в матката се повишава, болката става много по-интензивна.

Поради високото ниво на простагландини има патологични състояния като:

  • замаяност и неясни главоболия;
  • изпотяване;
  • втрисане;
  • гадене и повръщане;
  • тахикардия.

В някои случаи болката, която се появява на първия ден от менструацията, се провокира от възпалителни процеси в матката, свързани с използването на вътрематочна контрацепция, както и от недостатъчно развитие на матката.

Клинична картина

В допълнение към болката, жените имат:

  • нарушения на обмена;
  • поведенчески разстройства;
  • невровегетативни нарушения.

Размисли за психосоматичното състояние на младите дами, те се отнасят до нарушения на цикъла.

Ключовият симптом на алгоменорея (дисменорея) е интензивна болка с доста остър характер, придружена от други патологични симптоми. По-пълно опишете болката, както следва:

  1. болков синдром се появява или на първия ден от менструацията, или няколко дни преди “критичните” дни;
  2. синдром на болка. Придружени от атаки и контракции в долната част на корема;
  3. в някои случаи болката се разпространява към външната полова област, в областта на слабините или долната част на гърба.

В допълнение към острата, доста интензивна болка, има такива вегетативни прояви като:

  • повишена телесна температура (до 38-39 градуса);
  • сухота в устата;
  • подуване на корема.

При някои жени припадъците са придружени от припадък, често с пълна загуба на съзнание. Понякога тези автономни симптоми дори притискат болката на заден план и причиняват на жената много повече дискомфорт.

Рисковата група включва най-вече много млади момичета на възраст 12-15 години, редовният ритъм на менструалния цикъл, който се счита за установен. По-уязвимите момичета с висока възбудимост и емоционална нестабилност са податливи на патологични промени.

Основен фактор при появата на алгоменорея е състоянието на нервната система.

Праг на чувствителност към болка

Ако контракциите на матката имат спастичен (конвулсивен) характер, специално внимание се обръща на реакцията на женското тяло към прага на чувствителността към болка. Много лекари смятат, че болката може не само да отслаби, но дори да потисне. За това ви е необходимо:

  1. покаже волеви усилия;
  2. достатъчно силна мотивация;
  3. обърнете вниманието си към нещо друго.

Първична и вторична алгоменорея

Ако се появи патологичен процес, въпреки че не се наблюдават промени в органите на репродуктивната система, лекарите говорят за основната форма на алгоменорея.

Ако причината за развитието на дисменорея са патологични процеси в тазовите органи, тогава има вторична форма на алгоменорея.

Болка при юноши

Болезнените периоди, придружени от болезнени усещания, се разделят на:

  1. парасимпатичен тип;
  2. адренергичен тип.

Парасимпатичен тип

Образува се на фона на повишаване на нивата на хормона серотонин. Характеризира се с:

  • гадене, преминаване в повръщане;
  • намаляване на сърдечната честота;
  • намаляване на телесната температура;
  • появата на диария;
  • подуване на лицето и крайниците;
  • наддаване на тегло;
  • алергична реакция върху кожата.

Смята се, че болезнените периоди в тази възраст не са самостоятелно заболяване. В повечето случаи това е симптом на такива заболявания като:

    • женска генитална туберкулоза;
    • неврологични нарушения или заболявания на нервната система;
    • вродени малформации на съединителната тъкан.

Адренергичен тип

Създаден на фона на увеличаване на следните хормони:

Тази патология провокира провал на хормоналната система на тялото на момичето.

В повечето случаи симптоми като:

      1. остра главоболие;
      2. запек;
      3. повишена телесна температура;
      4. нарушение на съня;
      5. сърцебиене;
      6. бледност на тялото и лицето;
      7. синкав цвят на лицето и тялото.

Толерират или лекуват

Много жени са искрено убедени, че болката по време на менструация е абсолютно нормална. Ако той не придружава други патологични състояния, може да се съгласи с това. Но ако в първия ден от менструацията, поради силния болков синдром, се намали (или напълно загуби) способността за работа, има смисъл да се задейства алармата, защото тя показва развитието на медико-социалния проблем на алгоменореята.

За съжаление, много млади дами следват старите съвети на “бабата” и се опитват или да издържат на болката, или да я удавят с неконтролираното използване на силни болкоуспокояващи. И в двата случая те правят сериозни грешки.

За да се облекчи страданието по време на менструация, може да се помогне на комплекс от интервенции, които не са свързани с наркотици и наркотици.

Медикаментозно лечение

В повечето случаи лекарят (и в този случай е необходимо да посетите гинеколог) предписват употребата на такива обезболяващи като:

Най-добре е тези лекарства да се използват няколко дни преди началото на месеца и да продължат курса още няколко дни.

Трябва да се помни, че тази група лекарства влияе неблагоприятно на състоянието на стомашната лигавица. Следователно, ако се наблюдават нарушения в храносмилателния тракт, приемът трябва да бъде спрян.

Употребата на успокоителни поради изразените автономни симптоми. В някои случаи лекарят предписва:

Що се отнася до приемането на транквиланти, е необходимо да се консултирате не само с гинеколог, но и с невропатолог.

Терапевтичният курс включва използването на лекарства от групата на контрацептивите или комбинираните орални контрацептиви, в които има високо съдържание на прогестинов компонент. Трябва да пиете лекарството в продължение на 3 месеца, по време на което можете да оцените ефективността на този метод.

Нелекарствено лечение

Не само лекарствата ви позволяват да излезете от това болезнено състояние. Методите без лекарства включват:

Строго не се препоръчва да следвате съветите на друга „баба” и внимателно да затопляте долната част на гърба, долната част на корема, и още повече, отидете в сауната.

Изключително важно е да се обърне внимание не само на преминаването на терапевтичния курс, но и на диетата и спорта.

Лекарите съветват да се въздържат от консумация:

Препоръчителни продукти

Облекчаването на болката позволява продуктите, съдържащи калций и йод. Лекарите съветват да използвате:

За да се постигне най-добър ефект, се препоръчва да се увеличи употребата на тези продукти за няколко дни преди пристигането на менструацията.

Желателно е рибата, пилето, ядките, зърнените култури, както и пресните зеленчуци и плодове да присъстват в дневната дажба.

Комбинацията от някои билки има голям аналгетичен ефект. Днес в първия ден от менструацията се продават и така наречените такси за жени. Подходящ за приготвяне на билки като:

Препоръчително е да се пие чай горещо. Ефектът ще дойде много по-бързо, ако го пиете на малки глътки.

фитнес

Това е смешно, но факт: „критичните” дни често стават причина за избавление от физическото възпитание в училище или университет, а също и за прескачане на тренировка, след като фитнесът по време на менструация може да бъде успешен и много полезен. Разбира се, обучението за сила трябва да се избягва. Но нормалното натоварване ще се отърве не само от болката, но и от слабостта и блуса.

Ползите от фитнеса са, че по време на спортно трениране, кръвообращението в таза се ускорява, напрежението в долната част на гърба изчезва и се произвеждат ендорфини.

Започвайки обучение, трябва да спазвате някои правила:

      • в случай на силни, болкоподобни болки е по-добре да се отложи упражнението;
      • преди продължаване на обучението е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар;
      • Като се има предвид, че по време на менструацията тялото губи много течност, препоръчително е да се пие повече вода;
      • за да елиминирате преживявания и комплекси, трябва да носите тъмна цветна униформа.
      • в случай на миома или ендометриоза, тренировката трябва да бъде отложена.

Освен фитнес, препоръчително е да се занимавате със спорт, като:

В очакване на пристигането на "критични" дни, се препоръчва да отделите време за вечер и сутрешен джогинг. Умереното натоварване на свеж въздух помага да се справят не само с болки, но и с ПМС.

Изберете най-безопасния и удобен маршрут. В допълнение, желателно е да се направи без настройка "записи". Препоръчително е да работите в обичайния, познат режим и да увеличите товара малко по-късно. Ако се наблюдава тежко кървене, се препоръчва джогингът да бъде заменен с бързо атлетично ходене.

плуване

Много жени смятат, че е неподходящо да отидете на басейна по време на менструация, а още повече в първия си ден. Всъщност, това е често срещана грешка: плуването не само е възможно, но е необходимо, защото плуването спомага за намаляване на болката и мускулните спазми в лумбалната област. Водна аеробика или плуване в спокоен, познат режим ще бъде най-добрият изход в тази трудна, но разрешима ситуация.

Студената вода може да допринесе за увеличаване на мускулните спазми и ако има такава възможност, е препоръчително да изберете топъл закрит басейн. За хигиенни цели трябва да използвате специален тампон или силиконова капачка.

Опасност от забременяване

Въпросът за бременността по време на менструация тревожи всяка жена, водеща активен сексуален живот. Мнозина вярват, че пристигането на менструация може да ги предпази от раждането на нов живот и затова те „забравят“ за навременна защита.

Всъщност, с появата на менструацията, маточната шийка се отваря и ако не се грижите за собствената си безопасност, рискът от въвеждане на опасни бактерии в тялото е много голям.

Зачатие на първия ден

В самото начало на месечния период е невъзможно да забременеете.

Факт е, че концепцията изисква среща на спермата и яйцето. Възможно е само по време на съзряване в тялото на яйцето - в периода на овулация.

Продължителността на живота на сперматозоидите в женското тяло е приблизително два дни. Накратко, дори напълно здрав съпруг или сексуални партньори, водещи активен интимен живот, зачеват дете е малко вероятно да успее.

Класическият менструален цикъл продължава двадесет и осем дни. Периодът на овулация е 13-15 дни. Ако „критичните” дни траят не повече от седем дни, то е почти невъзможно да забременеете по това време. Ако менструалният цикъл не се различава по продължителност, опасността може да възникне през последните два дни.

Също така е необходимо да се помни чувствителността на спермата към доста агресивна вагинална среда. В първия ден от менструацията, когато кървенето е особено голямо, сперматозоидите просто "умират".

Ако следвате всички правила, първият ден от периода ви няма да ви създаде проблеми.

Как да определим първия ден от менструалния цикъл

Първите периоди показват постижението на едно момиче в детеродна възраст. От сега нататък тя може да забременее и тази способност продължава до менопаузата. Редовният цикъл със същата продължителност е знак за здравето на женското тяло. Красивите жени трябва да знаят всичко за първия ден от менструалния цикъл: какво е това, какви симптоми говорят за неговия подход и как да разберат какво е причинило забавянето. Липсата на менструация е признак не само за бременност, но и за много опасни заболявания.

Какъв е механизмът на менструалния цикъл?

Менструалният цикъл е сложен физиологичен процес, състоящ се от две фази и свързан със сериозни хормонални промени в организма. За да се опрости възприемането на този механизъм, ние го представяме под формата на таблица.

Много жени задават въпроса: колко дни трае менструалният цикъл? Идеалната му продължителност е 21-35 дни, но поради действието на външни фактори (болест, стрес, медикаменти и др.) Могат да се наблюдават отклонения нагоре или надолу.

Таблицата показва промените в хормоналните нива по време на 28-дневния цикъл.

Под влияние на FSH настъпва узряване на фоликула. В същото време, количеството на естрадиола, увеличаващо растежа на ендометриума, се увеличава.

При повишаване на естрогена стойността на FSH намалява до минимум (до средата на цикъла). Наред с това повишават нивата на LH и прогестерон.

В началото на фазата, нивата на прогестерон и естроген са максимални. Ако зачеването е настъпило, тогава количеството на хормоните се увеличава, което прави възможно пренасянето на детето.

Но ако не се получи оплождане на яйцеклетката, нивото им намалява до минимум до края на цикъла и се наблюдава отхвърляне на ендометриума (менструация). Преди менструацията, съдържанието на FSH нараства отново и цикълът се повтаря.

Началната дата на цикъла е първият ден от месеца. Продължителността на кървенето е индивидуална и е средно от 3 до 7 дни. Хормоналните промени в женското тяло са придружени от определени симптоми.

Симптоми на приближаваща се менструация

Много жени всеки месец се сблъскват с признаци на менструация. Тежестта на предменструалния синдром (ПМС) зависи от характеристиките на организма и от външни фактори.

При момичета, които са достигнали полова зрялост, признаци, че периодът скоро ще бъде:

  • външен вид на косата на срамната и подмишницата;
  • увеличаване на млечните жлези, повишаване на тяхната чувствителност;
  • разширяване на бедрото, което прави фигурата по-женствена.

Когато горните промени във външния вид, е необходимо да се говори с момичето и да я предупреди за подхода на менструация. Една възрастна жена е запозната със симптомите на първия ден от менструалния цикъл и не е необходимо да обяснява какво е то.

Месечните сигнали за достъп се появяват 2-10 дни предварително:

  • увеличаване на гърдите, увеличаване на неговата плътност и чувствителност, причинени от притока на кръв към млечните жлези;
  • акне, локализирани предимно на челото (като правило това не е характерно за жените след 40 години);
  • оскъдно кафяво;
  • повишен апетит;
  • повишаване на теглото на фона на хормонални и психоемоционални промени;
  • Непосредствено преди началото на кървенето в долната част на корема се появяват болезнени усещания, които понякога излъчват към долната част на гърба.

При някои жени редица невропсихиатрични симптоми (ПМС) показват началото на менструацията:

  • раздразнителност;
  • повишена нервност, водеща до депресия;
  • сълзливост;
  • тревожност и агресия;
  • промени в настроението;
  • главоболие;
  • гадене, повръщане;
  • подуване на крайници;
  • подуване на корема;
  • често уриниране;
  • повишено сексуално желание;
  • нарушение на съня;
  • замаяност и слабост;
  • лошо храносмилане и др.

Всички признаци на менструация могат да възникнат както в комплекса, така и поотделно. Данните от медицинските проучвания показват, че след 40-годишна възраст интензивността на тези симптоми се увеличава.

Въпреки това, ако PMS доставя значителен дискомфорт, може да се наложи помощ от специалист. След скрининга ще бъдат предписани хапчета, които блокират проявлението на менструацията.

Горните промени могат да бъдат първите симптоми на бременността или развитието на различни заболявания, изискващи хирургическа интервенция.

Защо началото на менструацията може да се забави?

Нарушаване на менструалния цикъл - често срещана причина за обжалване пред гинеколог, характеризиращ се с нередовна поява на менструация, силна болка и обилни секрети.

Женското тяло е подложено на въздействие на външни фактори, чести хормонални промени (бременност, раждане, менопауза и др.), В резултат на което менструацията може да настъпи рано или късно. Отклоненията в продължителността на цикъла в рамките на една седмица не показват неговата нередност, поради което се счита, че този период обикновено е от 21 до 35 дни. Закъснението, по-голямо от четиридесет дни, трябва да бъде проблем.

Нарушаването може да възникне поради следните причини:

Външно въздействие. Въздействието на външни фактори като стрес, изменение на климата, резки промени в храненето (например, строга диета). След елиминирането им, продължителността на цикъла трябва да се върне към нормалното.

Патологии. Патологични процеси в организма:

  • заболявания на женските полови органи: кистични образувания в яйчниците, ендометриоза, миома на матката, полипоза на ендометриума, възпаление на тазовите органи, ракови тумори и др.;
  • недостатъчност във функционирането на хипофизната жлеза, надбъбречната кора, отговорна за регулирането на производството на женски хормон;
  • ниско кръвосъсирване;
  • естествен и изкуствен аборт;
  • хирургични интервенции.

Медикаменти. Използването на средства, които влияят върху регулирането на менструалния цикъл (ВМС, хормонална заместителна терапия, противозачатъчни хапчета и др.). Приемането и отмяната на такива лекарства трябва да се извършва само от специалист.

Бременност. С забавяне, съчетано със симптомите на менструация, особено болки в долната част на корема и размазване на кафяви секрети, можем да говорим за заплахата от аборт или местоположението на ембриона извън матката. В този случай, за да се спаси живота на дете и жена, е необходимо спешно да се потърси квалифицирана помощ.

Възраст след 40 години. През този период се наблюдава намаляване на нивото на женските полови хормони и поради липсата им може да липсва менструация.

За да се определи причината за забавянето на менструацията, е необходима диагноза, която включва:

  • преглед на гинекологичния стол;
  • вземане на мази от вагиналната лигавица, отразяващи броя на патогенните микроорганизми, които могат да причинят развитие на инфекции,
  • кръвен тест за hCG, потвърждаващ или изключващ бременността (необходимо е да се премине, тъй като тестът може да покаже фалшив резултат в ранните стадии поради ниското съдържание на хормона в урината);
  • Ултразвуково изследване на таза, при което се обръща специално внимание на състоянието на яйчниците и матката;
  • Необходим е ултразвук на щитовидната жлеза, за да се изключи патология в ендокринната система;
  • кръвен тест за количеството хормони, които позволяват да се идентифицира дисбаланс в определена фаза на цикъла (след назначаването на таблетки, съдържащи липсващия хормон, периодът на менструация се нормализира);
  • за жени над 40 години е необходима консултация с мамолог;
  • MRI, който открива наличието на тумори в тъканите.

Често, за да се определи точната причина е достатъчен преглед от специалист и данни от лабораторни изследвания на кръвта. Разбирайки значението на репродуктивното здраве за жената, препоръчва се, независимо от наличието на оплаквания, да посещава специалист два пъти годишно и да премине необходимите тестове.

Навременната открита причина ще позволи да се поддържа нормалното функциониране на репродуктивната система. Особено внимание трябва да се обърне на жените след 40 години.

Първият ден от менструацията - началната точка на менструалния цикъл, чиято редовност е основният признак за здравето на жените. Ако цикълът е нарушен, е необходимо да се подложи на преглед от гинеколог, за да се идентифицира факторът, който е причинил неуспеха.

Основните характеристики на първия ден от менструацията, как да се премахне болката

Женският цикъл може да бъде разделен на 4 фази. Първата е менструация. Обикновено тя продължава от 3 до 6 дни и е придружена от кървене. Жените често се оплакват от болка на първия ден от периода си. За да се облекчи състоянието може да бъде с помощта на наркотици или не-лекарствен начин.

Първият ден от менструацията често е придружен от болка.

Хормонални промени

Началото на женския цикъл включва отделянето на вътрешния слой, покриващ матката. Ендометриумът расте и удебелява през предходния месец. Неговото отхвърляне започва в случай, че не настъпи бременност.

Пристигането на менструация се контролира на хормонално ниво. Централната структура на ендокринната система - хипоталамусът регулира друга част на мозъка. Хипофизата отделя лутеинизиращи и фоликулостимулиращи хормони. Тези вещества влияят върху функционирането на яйчниците чрез стимулиране на производството на естроген и прогестерон.

На първия ден от менструацията хипофизната жлеза е неактивна. Концентрацията на половите хормони е минимална. Яйчниците не влизат в активната фаза на работа. По време на менструалния цикъл нивото на тези хормони ще варира.

Симптоматология на първия ден от менструацията

Първият ден от менструацията се характеризира с оскъдно отделяне. Обикновено техният интензитет достига своя връх за 2-3 дни. Цветът на кръвта може да бъде тъмно червен или кафяв. В освобождаването от отговорност не трябва да бъдат големи съсиреци. Неприятната миризма също е индикатор за наличието на патология. Може би развитието на възпалителния процес в матката.

В първия ден от менструацията се увеличава концентрацията на простагландините. По тази причина често се появява болка. Те са тесни и локализирани в долната част на корема. Друга причина за дискомфорта са маточните контракции при отхвърлянето на ендометриума. Интензивността на болезнените усещания е различна за различните жени. Тя зависи от индивидуалния праг на чувствителност и възрастта.

Често болезненото начало на менструацията се наблюдава при млади момичета, чийто цикъл все още не е напълно оформен. Това се дължи на нестабилна секреция на яйчникови хормони. Подобни усещания могат да присъстват при жените по време на менопаузата. Функционирането на яйчниците намалява, като се забелязват хормонални колебания.

В началото на менструалния цикъл често се наблюдават други симптоми. Основните са:

  • гадене;
  • слабост;
  • повишаване на температурата;
  • виене на свят;
  • бледност на кожата;
  • подуване на корема.

При тежки случаи болката може да излъчва в лумбалната област. Замайване понякога води до загуба на съзнание и припадък.

Обикновено всички неприятни симптоми отиват на втория ден от менструалния цикъл.

Първият ден от менструацията често е подуване

Как да се отървем от болезнените усещания

Болка в първия ден от менструацията може да бъде предупредителен знак. Поради тази причина се препоръчва да посетите гинеколог. Лекарят след прегледа ще предпише тестове за определяне на нивото на хормоните. Ако ендокринната система се повреди и ако се изключи наличието на възпаление, гинекологът ще предложи на жената лекарство.

В началото на менструалния цикъл можете да приемате обезболяващи. Добре отпуска мускулите на матката No-shpa. Активната съставка на лекарството е дротаверин. Това безопасно лекарство има минимум противопоказания. По същия начин, папаверин действа. Този инструмент е удобен за използване под формата на ректални свещички. Веществото възможно най-бързо в кръвта и отпуска гладките мускули. Поради тази причина болезнените спазми.

Лекарствата с метамизол натрий се анестезират ефективно. Отне, Baralgin или Analgin. Една таблетка е достатъчна за премахване на дискомфорта в корема за няколко часа.

Ако се диагностицира възпалителен процес, както е видно от повишаването на телесната температура, лекарят ще препоръча лекарството индометацин под формата на таблетки. В същото време, такива лекарства като ибупрофен или кетопрофен ще помогнат да се справят с болката и възпалението.

Редовните болки в началото на менструацията в комбинация с нередовността на цикъла сигнализират за хормонален провал. В този случай гинекологът може да посъветва приема на орални контрацептиви. След 3-4 месеца употреба, менструалният цикъл се нормализира и болезнените усещания престават да се притесняват. Вземете лекарството може да бъде само лекар, въз основа на данни от тестове.

Ибупрофен - ефективен срещу болка

Безболезнено облекчаване на болката

За да се справи с болката в началото на менструалния цикъл ще помогне редовната физиотерапия. За тази цел прилагайте:

  • акупунктура;
  • акупресура;
  • ултразвукова терапия.

Такива техники са насочени към подобряване на кръвообращението в тазовите органи. Поради това намалява болката. Процедурите за поддържане на ефекта трябва да се извършват непрекъснато.

Можете да направите лек самомасаж. За облекчаване на болката направете кръгови движения по часовниковата стрелка в долната част на корема.

Трябва да се обърне внимание на вашата диета. Мазната и тежка храна влошава положението. Жени, предразположени към болезнени периоди, се препоръчва да се използват храни, богати на йод и калций. Те включват:

Основата на диетата трябва да бъде постно месо, зърнени храни и зеленчуци. По-добре е да следвате диета редовно, като обръщате специално внимание на изготвянето на менюто няколко дни преди очакваната менструация.

Леките упражнения ще облекчат болката

Специални билки и чайове ефективно облекчават леката болка. Готови смеси могат да бъдат закупени в аптеката. За тази цел обикновено се използват малини или листа от мента. Напитката може да се консумира директно на първия ден от цикъла, ако болката е нарушена.

Помага за облекчаване на спазми и умерени упражнения. Упражненията могат да се извършват всеки ден от менструалния цикъл, а първият не е изключение.

Полезна йога, джогинг или плуване. Леки тренировки във фитнес клуба също са от значение. Физическите упражнения подобряват притока на кръв към тазовите органи, което ви позволява да премахнете спазма и да отпуснете долната част на гърба.

При наличие на болка е недопустимо затопляне на дъното. Такава процедура може да допринесе за развитието на възпалителния процес. Позволено е да се вземе топла вана за 10-15 минути, но контрастен душ ще донесе повече ползи. Неясните температурни капки ще улеснят спазмите.

Болестта в началото на менструацията не е необичайна. Това засяга много жени. Правилната комбинация от умерена физическа активност и специална диета ще свърши без употребата на лекарства. Ако не е възможно да се премахне болката по този начин, можете да се консултирате с лекар. Той ще избере оптималното аналгетично или противовъзпалително лекарство.

Top