Категория

Популярни Публикации

1 Уплътнения
Причини за увеличаване на лутеинизиращия хормон
2 Климактериум
Какви хормони се произвеждат преди менструация и за какво са отговорни?
3 Уплътнения
Хормонални лекарства Solvay Pharma Duphaston - Преглед
4 Уплътнения
Предизвиква и лечение на млечница преди менструация
Image
Основен // Овулация

Къде идва кръвта по време на менструация: физиологията на процеса


Критичните дни са естествен процес, който протича в тялото на всяка жена. За да разберете откъде идват месеците, трябва да се запознаете с физиологията на жената.

Малко за женската физиология

Много момичета се чудят откъде идва тяхната кръв по време на техните периоди. Това изисква да се знае какво е менструация и защо се случва.

Критичните дни са част от репродуктивната функция на жените. Без тях е невъзможно да се зачене и забременее напълно, тъй като те извършват очистващи и подготвящи функции.

Менструалният режим при момичетата е процес, който се случва в репродуктивна възраст, а това, което се случва в организма, е напълно индивидуално.

При момичетата менструалният цикъл може да започне на 11–16 години (в този момент се създава благоприятен слой на горния ендометриум и лигавицата за развитието на ембриона в случай на зачеване), което зависи от различни фактори. Те включват:

  • територия на пребиваване;
  • наследственост;
  • екологична ситуация;
  • физиологични характеристики.

По някои признаци момичето може да разбере, че периодът й ще започне скоро. Прочетете повече за това в отделна статия на нашия уебсайт.

Повечето момичета знаят, че трябва да отидат в критични дни, но много малко хора предполагат какво е и откъде тече кръвта. В началото на менструацията, горният слой на ендометриума, който расте всеки месец по стените на репродуктивния орган, започва да се ексфолира, така че по време на оплождането му може да се даде всичко необходимо за пълно развитие. В резултат на това отхвърляне настъпва кървене.

След като яйцеклетката узрее, настъпва овулация - по това време женската клетка се улавя от дълъг край на маточната тръба и се всмуква навътре. Там тя остава, докато се срещне със спермата и едва след като оплождането стигне до страната на матката, като обикновено се озовава в кухината си на 7-ия ден.

Ако зачеването не настъпи, яйцеклетката напуска ампуларния участък и се подлага на отделяне от собствените си ензими точно в тръбата или попада в коремната кухина, където настъпва неговата смърт.

В разтоварването, което жената вижда при менструация, има кръв и функционален слой на ендометриума - те постоянно напускат влагалището по време на менструация.

Като правило критичните дни продължават 5-7 дни. Цикълът между месечното кървене от гениталиите е 28 дни, но поради естеството на организма менструалният период може да продължи 21–35 дни.

Менструалният цикъл за всяко момиче е уникален за всяко момиче, затова препоръчваме да прочетете по-подробно за продължителността на периодите.

Като се има предвид горната информация, става ясно откъде идват месеците. Кръв в началото на критичните дни извън вагината (а именно, от матката), ако нямаше зачеване.

Какви са месечните

Кръвта, по време на менструацията, създава кървене и се счита за началото на критичните дни. По време на менструацията кръвта е малко по-тъмна от нормалното.

В началото на менструацията, кръвта тече от вагината обилно - това се случва през първите 2 дни. След това, менструалният поток се забавя, тъй като по-голямата част от ендометриума напуска матката през първите 2 дни.

Началото на менструацията при момичетата се бърка лесно с патологично кървене, тъй като кръвта през критичните дни е тъмна и излиза от вагината на порции.

Симптоми на менструация

Откъде идва кръвта, ние го разбрахме. Много момичета се интересуват как да разберат за предстоящото начало на критичните дни, тъй като симптомите на това състояние при жени от по-слаб пол са индивидуални и разнообразни. Малко хора могат да се похвалят с пълна липса на признаци на предменструален синдром.

Обикновено менструацията се проявява със симптоми като:

  • остра и безпричинна раздразнителност;
  • болки в долната част на корема, които понякога дават в гърба;
  • промени в настроението;
  • Честа сълзливост по някаква причина;
  • дискомфорт в млечните жлези;
  • подуване на гърдите;
  • сънливост;
  • подуване, което се появява на краката и лицето.

Когато се появи кървене, признаците на началото на критичните дни обикновено изчезват.

Какво трябва да знае едно момиче за менструацията

Всяко момиче трябва да знае защо менструацията върви всеки месец и откъде идва изхвърлянето на кръвта. Това означава, че тялото й е готово да зачене дете, затова трябва да бъде изключително внимателно при влизане в сексуален контакт.

Средно по време на менструацията се извличат 2–4 големи лъжици секрети (35 ml), които се вземат от стените на матката. Също така, 1–6 лъжици се считат за норма - тя зависи от характеристиките на организма.

Пристигането на първия менструален период обикновено настъпва в 12-13 години, въпреки че рамката може да се измести в зависимост от индивидуалните характеристики.

Обикновено такива секрети са малко по-тъмни от нормалната кръв, така че ако менструацията е лека - това е по-вероятно да покаже кървене, което не е свързано с критични дни.

В последните дни на менструацията кръвта става още по-тъмна - кафява. Това означава липса на кислород в него и се счита за нормално.

Веднага щом започне месечното изхвърляне, трябва да се използват тампони или тампони, които да ги абсорбират, като по този начин се гарантира правилна хигиена.

На първо място може да се наблюдава нередовен цикъл, но след 3-5 месеца след началото на критичните дни той трябва да се върне към нормалното. В противен случай ще трябва да посетите гинеколог, за да разберете за евентуални здравословни проблеми.

Менструация (менструация): начало, цикъл, признаци и хигиена по време на менструация

Месечна или менструация (лат. Mensis - месец, menstruus - месечно) - това е месечният процес на почистване на женското тяло, по време на което момичетата кървят от вагината.

Научно, менструацията е отхвърлянето на ендометриума (вътрешната лигавица на матката) и отстраняването му заедно с кръвта от вагината.

Често, по време на разговор, вместо „месечно” можете да чуете: критични дни, дела, чудовища, кървава Мери, гости от Краснодар, гости от Красноармейск, гости на червен Запорожец, дни на затворени врати, дни на червена армия, таралеж в доматен сос, корабът даде поток, червени реки, приятели, червени дни на календара, инцидент, революция.

Цветът на менструацията. Кръвни съсиреци по време на менструация

Кръв по време на менструация в първите дни е яркочервена, в края е тъмна, със специфичен мирис. Ако откриете бучки и съсиреци в кръвта по време на менструация - не се тревожете, това са части от вътрешния слой на матката - ендометриума, който се освобождава заедно с кръвта. Ако жената не е бременна, ендометриумът постоянно се обновява: старият слой угасва и по време на менструацията излиза и на негово място расте ново.

Първа менструация (Menarche)

Първите периоди се наричат ​​"Менархе". Менструацията започва на възраст между 9 и 16 години и показва способността на тялото да забременее. Често възрастта, на която първите менструални периоди се появяват при едно момиче, зависи от възрастта, в която майка й започва менструация, т.е. - установено чрез наследяване.

Признаците на първата менструация могат да започнат няколко месеца преди появата им. Разрязването на белия или лигавицата става по-често, малко долна част на корема и малко болки в гърдите.

Първите периоди могат да се проявят като цяла двойка капки кръв, които в крайна сметка се превръщат в редовни и идентични по количество разряди.

Симптоми за менструация

Преди и по време на менструацията, почти всички жени имат същите симптоми, само някои от тях са по-слабо изразени, други напълно:

- болка в долната част на корема;
- подуване, претегляне и болка в гърдите;
- болки в гърба;
- раздразнителност;
- умора;
- тежест в краката;
- замаяност;
- апатия.

Месечен цикъл и продължителност

Месечният цикъл е периодът от първия ден на началото на месеца до първия ден от началото на следващия месец. Процентът на месечния цикъл е 20-35 дни. Месечна продължителност от 3 до 7 дни.

След първите месеци на годината, цикълът може да не е редовен, но след това става по-добър и всеки път явно се повтаря.

Можете да проследите менструалния си цикъл с помощта на календар, просто като маркирате всеки ден от периода си. Има и специални приложения за персонални компютри и смартфони, чрез инсталиране на които можете да маркирате и проследявате своя цикъл.

Хигиена по време на менструация (подложки, тампони)

За да се чувстват по-малко дискомфорт жените по време на менструация, учените са измислили някои хигиенни продукти - тампони, тампони и дори такова устройство, което според мен не всеки знае - менструалната чаша.

И двете тампони и тампони са класифицирани според количеството на разтоварващата способност. Този капацитет се обозначава с броя на капчиците върху опаковката. Колкото повече капчици, толкова по-дълго тампонът / подложката продължава до следващия път, когато бъдат заменени.

Разбира се, желателно е тези хигиенни елементи да са с различен капацитет. Например, в началото и в края на менструацията е по-добре да се използва тампон или уплътнение за 2-3 капки, в средата - 4-6.

Какво да използвате - тампони или тампони, които избирате. Можете да се редувате, например, ако отидете до басейна, не можете да се справите без тампон и можете да използвате уплътнение за нощта. Някои момичета с пелена обрив, а други, огромен дискомфорт от тампон. Така че опитайте и потърсете най-удобния вариант за себе си.

Както вече казах, в света има менструални чаши, които могат да се използват многократно. Те трябва да извлекат и излят съдържанието. Вярно е, че това не винаги е удобно.

По време на менструация трябва стриктно да спазвате правилата за лична хигиена. Изплакнете поне 3 пъти на ден, а когато сменяте уплътнението или тампона, не забравяйте да си измиете ръцете, както преди, така и след контакт.

Какво не може да бъде по време на менструация

По време на менструация трябва да се въздържате от:

- екскурзия до плажа или солариума;
- почистване на лицето;
- депилация;
- Не пийте алкохол, кафе и пикантни храни.

Всички тези фактори могат да увеличат кървенето и да увеличат продължителността на менструацията.

Кога си струва да отидеш на лекар?

За въпроси относно менструацията трябва да се свържете с вашия гинеколог.

Трябва да се консултирате с гинеколог, ако:

- първите периоди се появяват преди 9 години;
- Вие вече сте на 17 години, а първите периоди все още не са се появили;
- месечна продължителност 1-2 дни или повече от 7 дни (месечна неуспех);
- разреждане много оскъдно (няколко капки) или много изобилие (сменяйте тампона или тампона по-често, отколкото след 2 часа);
- менструалният цикъл трае по-малко от 20 дни или повече от 40 дни;
- усещат силна болка по време на менструация;
- Когато използвате тампон, изведнъж започвате да се чувствате зле;
- има кървене между менструацията;
- след приключване на цикъла, неуспехът започна;
- няма месеци и няколко месеца.

Какво се случва по време на менструация?

Месечна (менструация) - един от най-важните процеси в женското тяло. Като критични дни като дадени, много хора не обръщат достатъчно внимание на симптомите, провокиращи сериозни заболявания в женското тяло.

Важно е всяко момиче или жена да знае кога тези процеси се случват в нормалните граници, и когато те напускат за нея, навреме, за да се предотврати заболяване.

Пубертета момичета


Пубертетът при момичетата възниква на възраст от 11 до 15 години и по-често има наследствени фактори. Възрастта на настъпване на месеца за момиче съответства на възрастта, в която те са започнали с майка, леля или баба.

Като се има предвид ускореното развитие на тялото, менструацията може да започне малко по-рано, което не е отклонение. Признак на сериозно увреждане на физическото развитие е липсата на менструация на възраст 17-18 години. В този случай е необходимо обжалване пред ендокринолог, гинеколог и специалист по инфекциозни болести.

Липсата на критични дни се свързва със сериозни заболявания, които се случват в организма, със стрес, поднормено тегло или претоварване.

Менструалният цикъл и продължителността му

Менструалният цикъл е времето, което минава от началото на първия ден на една менструация до първия ден на следващия. Повече от 70% от жените са загрижени за нередовния менструален цикъл. Те се нуждаят от няколко месеца, понякога дори година, за нормализирането му.

28-дневният цикъл, наречен лунен цикъл, е идеален. Като се имат предвид физиологичните характеристики на женското тяло, можете да наричате определени стандарти, отклонението от които се счита за нарушение. Нормалният цикъл е цикъл с честота 21-35 дни. Във всички останали случаи е необходимо да се консултирате с гинеколог, поради възможни неуспехи в яйчниците.

На момичетата и жените се препоръчва да поддържат специален календар, с който да контролирате менструацията. Календарът дава възможност да се определи продължителността на менструалния цикъл, както и неговата редовност. Той ще изчисли благоприятните дни за зачеване.

Как са периодите? Продължителност на менструацията

Няма точна цифра, която да показва продължителността на кървенето. Но има определени стандарти за всички жени: менструация, преминаване от 3 до 7 дни. През първите няколко дни може да се види изобилие от изхвърляне, а в други дни те стават оскъдни.

Ако в периода на менструация има тежко кървене, е необходимо да се консултирате с гинеколог за посещение.

Контрацептивният ефект върху изобилието от кръвоизлив. Вътрематочното устройство предизвиква болезнени периоди с повишено кървене. Устни лекарства, като хормонални противозачатъчни хапчета, правят менструацията по-кратка и по-изобилна. Трябва да се има предвид, че посочените по-горе средства не засягат продължителността на критичните дни. Месечните не трябва да траят повече от седмица.

Качество и количество на менструалния поток

Загубата на кръв по време на менструация е незначителна. Всеки ден жената се отървава от 20 до 50 грама кръв, а общо (за целия период на менструация), марката може да достигне 250 грама.

По правило менструалната кръв не се съсирва, има ясно изразен червен цвят и специфична миризма. Понякога менструацията може да съдържа съсиреци под формата на непреработена кръв, която се натрупва във вагината. Съсиреци се появяват по време на тежки критични дни.

Краста - кървави петна, наблюдавани в началото и в края на менструацията, се считат за нормални. Твърде продължителното кървене показва наличието на гинекологични заболявания.

Болка по време на менструация

Важен въпрос, който тревожи жените, е болка по време на менструация. Естественият процес, придружен от хормонални промени, има специален ефект върху цялото женско тяло. По време на менструация има дразнене и се усеща напрежение, болка в гърдите и подуване.

Има много признаци на предменструален синдром:

  • слабост;
  • умора;
  • раздразнителност;
  • бързо дишане и пулс;
  • треска;
  • втрисане;
  • тежест в долната част на гърба, долната част на корема или в краката.

От гледна точка на физиологията, не трябва да насочвате вниманието си към такива проблеми, но ако симптомите негативно се отразяват на способността за работа, консултирайте се с лекар. Не трябва да се пренебрегват всички процеси в организма, които засягат общото състояние и здравословното състояние. Особено когато става въпрос за проблеми "като жена".

Повишена температура, силна болка, обилно кръвообращение, необходимост от приемане на лекарства - симптоми, които изискват внимателна диагноза и ако е необходимо, допълнително лечение от специалист.

Какво се случва в тялото по време на менструация?

През календарния месец тялото на жената претърпява циклични промени, които завършват с менструация. От първия си ден започнете да преброявате новия менструален цикъл.

Менструацията (периоди, критични дни) е основният стадий на пубертета при момичетата. Това е един от многото физически признаци, че едно момиче се превръща в жена.

Някои момичета не могат да чакат да започнат. Други могат да почувстват страх или безпокойство. Много момичета (и повечето момчета!) Нямат пълно разбиране за функцията на женската репродуктивна система и какво всъщност се случва по време на менструалния цикъл. Това може да направи процеса още по-загадъчен.

Всичко, което се случва по време на менструацията, зависи от ритмичното освобождаване на полови хормони и хипофизни хормони.

1. Първо месечно

Пубертетът започва не по-рано от 9 години. Това не означава, че първите периоди ще настъпят в тази възраст.

Първо, тялото на момичето трябва да се подготви и да премине през следните стъпки:

  1. 1 Появата на срамната коса, почти в същото време, косата започва да расте в подмишниците.
  2. 2 Растеж и развитие на гърдата.
  3. 3 Менархе - първата менструация.

Понякога се появяват промени в млечната жлеза, преди да започне растежа на срамната коса. От началото на растежа на млечната жлеза до появата на първата менструация минават около две години. Първите периоди на момичето се появяват на около 13 години.

Приблизително шест месеца преди тях, момичето може да забележи увеличаване на количеството на освобождаването, това е нормално. Няма нужда да се притеснявате, ако изхвърлянето няма неприятна миризма и не причинява сърбеж и парене.

Понякога пубертетът се случва с по-бавни темпове, след което менструацията може да започне на 14-15 години.

Необходимо е да се консултирате с лекар, ако нямате менструация на 15-годишна възраст и други признаци на пубертета не са изразени.

2. Кои периоди се считат за нормални?

Менструацията е кървене, което се дължи на отхвърлянето на маточната лигавица. Кървенето може да продължи от 3 до 7 дни, най-често 4-5.

Продължителността на пълния цикъл от началото на една менструация до следващата е средно 28 дни. Не се счита за отклонение за скъсяване на цикъла до 21 дни или за увеличаване до 35 дни.

По време на менструацията се губи около 30-80 ml кръв. Такъв обем загуба на кръв не засяга общото състояние и благосъстояние. Тялото има време да компенсира загубата на кръв поради разреждането на кръвта и освобождаването на допълнителни кръвни клетки от депото.

В менструалния поток са части от ендометриума и епителните клетки, те се различават по външен вид от всяко друго кървене.

Самата кръв е тъмна, не се сгъва. През първите няколко дни в него се съдържат слизести кръвни нишки и съсиреци - остатъци от маточната лигавица. В последните дни на месеца се отделя само кръв. Постепенно става по-малко.

Обемът на загубата на кръв може да се определи самостоятелно чрез запълване на хигиенните подложки. Ако едно уплътнение трае повече от 2 часа, тогава няма какво да се тревожи.

Трябва да ги промените не по-малко от всеки 3-4 часа. Кръвта е добро място за размножаване на бактерии, така че рядката смяна на хигиенните продукти може да доведе до развитие на възпалителен процес (вулвовагинит).

Здравословното състояние през този период може да се влоши: болки и спазми в долната част на корема и в долната част на гърба са нарушени, замаяност и главоболие, появяват се слабости. Парацетамол и ибупрофен, които лекарят може да предпише, ще отстранят тези симптоми. Бутилка с топла вода, топъл душ също ще ви помогне да се отървете от спазмите.

Някои момичета усещат влошаване на състоянието на няколко дни преди началото на менструацията. В същото време има признаци, които се обединяват в концепцията за предменструален синдром (ПМС):

  1. 1 Претоварване на гърдите.
  2. 2 Главоболие.
  3. 3 Промяна на настроението.
  4. 4 Плач.
  5. 5 Понякога, агресия.
  6. 6 Нарушения на храносмилането, запек, подуване на корема.
  7. 7 Нарушения на съня.

Тежестта на тези симптоми може да бъде различна - от лек дискомфорт и тежест в гърдите в навечерието на менструация до сериозни нарушения, които ви принуждават да промените начина си на живот, социалната активност.

Леките форми на ПМС не изискват специално лечение, а при тежки случаи не могат да се справят без помощта на лекар. Обикновено всички нежелани симптоми изчезват с появата на менструацията.

3. Отклонения от нормата

Менструацията е отражение на здравния статус на женското тяло. Ако продължителността, редовността и обемът на загубената кръв не съвпадат с нормата, трябва да потърсите причините и да ги отстраните.

Момичетата трябва да помнят датата на първата менструация и да наблюдават тялото си. За повечето хора, формирането на нормален цикъл отнема около година, понякога този процес може да се забави. В този случай не трябва да отлагате посещението на лекар.

Периодът между кървенето може да се промени първоначално, той може да се удължи и скъси. Обемът на кървенето понякога варира от оскъдно зацапване за няколко дни до интензивно кървене.

Обърнете внимание на следните симптоми, които могат да бъдат признаци на заболяването:

  1. 1 Менструалният цикъл продължава повече от 35 или по-малко от 21 дни.
  2. 2 В средата на цикъла настъпва кървене и кръвоизлив.
  3. 3 Месечно нередовни, без равни интервали между тях.
  4. 4 Изпускане в изобилие, едно уплътнение е достатъчно само за 2 часа.
  5. 5 Кървенето продължава повече от 7 дни.
  6. 6 Месечно не повече от 3 месеца, а бременността е изключена.
  7. 7 Тежка болка в долната част на корема.
  8. 8 По време на менструацията температурата се увеличава.

Помощта на лекаря е необходима и при тежък предменструален синдром. При някои момичета симптомите му се появяват много преди менструацията, веднага след овулацията.

Лекарят ще проведе проучване, ще открие причините и предпише лечение, което ще помогне за намаляване на тежестта на дискомфорта.

4. Какво определя ритъма?

Менструалният цикъл на всяка жена е обект на хипофизната жлеза - специална област на мозъка, чиито клетки произвеждат хормони.

В продължение на три седмици промените в яйчниците и матката се появяват под влиянието на хипофизни хормони. Менструацията завършва процеса на развитие на ендометриума. Но от първия ден на менструацията се отчита новият цикъл.

Това се дължи на факта, че в този момент концентрацията на всички хормони е в "началното" състояние. Количеството на естрогена се намалява.

По това време хипофизната жлеза отделя фоликулостимулиращ хормон (FSH). Той предизвиква растежа на фоликулите в яйчниците, подготвя яйцето за зреене. Там интензивно се произвеждат и естрогени. Те засягат вътрешната облицовка на матката и водят до постепенно увеличаване на дебелината на лигавичния слой.

Също така, хипофизната жлеза отделя лутеинизиращ хормон (LH). В средата на цикъла има рязко освобождаване. Това провокира овулацията - освобождаването на яйцето от фоликула.

След това нивото на LH намалява, но под неговото влияние се образува жълто тяло на мястото на спукване на фоликула. Този хормон е необходим за поддържане на функцията на жълтото тяло.

Жълтите клетки на тялото отделят прогестерон. Това е хормон, който подготвя ендометриума (вътрешната обвивка на матката) за бременност. Тя увеличава броя на съдовете и жлезите, става подходяща за прикрепване на оплодена яйцеклетка.

Така че за един месец тялото се подготвя за началото на бременността. Това е естествен процес, който се случва при момиче, което все още не е умряло психически за раждането на деца.

Когато бременността не настъпи, започва обратният процес:

  1. 1 Жълтото тяло "избледнява", постепенно изчезва.
  2. 2 Съдовете на ендометриума са компресирани.
  3. 3 Притока на кръв и храненето на лигавицата се влошава.
  4. 4 Притокът на кръв към матката не се променя.
  5. Кръвта отделя функционалния слой на ендометриума от стената на матката, тя оставя тялото под формата на тъмночервени, кафеникави въжета и бучки.
  6. 6 Различни ефекти върху фазите на менструалния цикъл могат да доведат до нарушаване на менструацията.

5. Как да се държим по време на менструация?

Менструацията е нормална в организма на всяка жена. Този период не трябва да оказва значително влияние върху начина на живот. Но трябва да следвате някои правила, така че през месеца да няма проблеми.

Важен въпрос е хигиената. Включва ежедневен душ и смяна на спално бельо. Момичетата могат да използват подложки и санитарни тампони.

Модерните подложки за критичните дни са тънки многопластови салфетки, долният слой от който се полагат, че надеждно предпазват прането. Те се различават по степен на абсорбция и размер. Те се променят, независимо от пълнотата, поне 3-4 часа. Защо не го правите по-рядко?

Между уплътнението и входа на влагалището има празнина. Менструалната кръв тече свободно и капе върху тампона, но може да оцвети кожата на перинеума, да се задържи на вулвата.

Кръвта е място за размножаване на бактерии, а високата влажност и топлина създават благоприятни условия за тяхното размножаване. Степента на микробно замърсяване на вулвата е много висока, така че менструалната кръв бързо се разлага от бактерии. Има силна миризма. Ето защо, рядка промяна на уплътнения нехигиенично.

Момичетата могат да използват тампони. Девственият шум те няма да нарани. За девствените подходящи специални тампони с минимален размер.

Под въздействието на естроген, тъканта на химена се омекотява и става леко набръчкана и следователно не пречи на вкарването на тампон. Използването му може да бъде трудно само при анормално развитие на химена или вагината.

Подмяната на тампона трябва да се прави на всеки 3-4 часа, максимално допустимото време на престоя му - 7-8 часа. Ако прекалено често сменяте сухия тампон, ще се появи механично дразнене на влагалището. По-рядка промяна на подутите тампони може да причини инфекция и токсичен шок.

В допълнение към хигиената, много момичета се интересуват от въпроса за спорта в критични дни. Няма абсолютни противопоказания за това. Напротив, умереното упражнение може да намали тежестта на болката, да поддържа тялото в добра форма.

Твърде интензивно обучение през първите два дни, когато кървенето е най-изразено, не се препоръчва. Не трябва да вдигате тези дни на гравитация, отидете в банята и сауната. Правилно подбраните тампони няма да попречат на плуването, танците и тренировките.

6. Сексуален живот и бременност

За някои момичета дебютът на секса е между 14 и 16 години. Най-вероятно никой от тях не иска да стане майка на тази възраст, така че трябва да помните за контрацепцията.

Не забравяйте за възможността за бременност. Понякога овулацията не се появява на 12-14 дневен цикъл, а по-рано. Сперматозоидите са в състояние да поддържат жизнеспособност до 3 дни, така че сексът по време на менструация може да завърши с бременност.

Сексът без презерватив заплашва със сексуална инфекция. Шийката на матката по време на менструация не предпазва от проникване на бактерии в тялото на матката и придатъците. Възпалението, което се развива в тези области, може да причини безплодие.

След първата менструация момичетата започват реална зрялост, имат по-голяма отговорност за здравето си. Ето защо, ако имате някакви въпроси и притеснения, трябва да се консултирате с гинеколог.

Как са месечните в момичетата

Какво е месечното при момичетата?

Всеки месец, всяка жена, която е достигнала пубертета, настъпва менструация (менструални, критични дни). Те са пряко доказателство, че тялото може да произведе потомство. В този случай менструацията е придружена от промяна в цялото тяло. Женското тяло произвежда специфични химикали, наречени хормони, които засягат не само плодовитостта (способността за зачеване), но и здравето на момичето като цяло, нейните органи работят и се чувстват добре. Днес ще откриете цялата интересна информация за "критичните дни".

Същността на менструацията

Менструацията е физиологично явление, което е циклично ексфолиране на маточния епител (ендометриум) поради характерни промени в концентрацията на половите хормони (естрогени и прогестерон) в рамките на системната и реципрочната връзка между половите жлези, предната хипофиза и хипоталамуса.

Пълен ход на хормоналните промени, заедно с възстановяването на ендометриума, трансформацията на вътрешната среда на вагината, промените в гърдите, телесната температура, въздействието върху автономната нервна система, сърдечно-съдовата система, психологическото настроение и други функции на тялото, се нарича менструален цикъл.

Колко време трае менструалният цикъл на едно момиче?

Извън периодите на бременност, кърмене и хормонални контрацептиви при здрави жени в детеродна възраст, физиологично, менструацията се повтаря редовно: веднъж на всеки 28 дни (различни жени имат различна продължителност на узряване на фоликулите) и продължава около 4 дни (нормалната продължителност е 3 до 8 дни).

Първата менструация (менархе) бележи началото на периода на пубертета. Това се случва на възраст около 12-13 години. Последните менструални периоди определят менопаузата, която граничи със сексуалната зрялост и старостта на жените. В края на последната менструация в живота на жената започва менопаузата. Това се случва най-често между 45 и 55 години.

Редовният менструален цикъл се нарича еуменорея. По време на менструация настъпва физиологично кървене, т.е. кръвта се секретира. Нормалният обем на кръвта е в рамките на 10-80 ml. При нормална менструална кръв не трябва да има съсиреци поради локално повишаване на активността на плазмин, който има фибринолитичен ефект.

След края на менструалното кървене започва втората фаза на менструалния цикъл. Под влияние на прогестерона в ендометриума растат така наречените спирални артерии. След преустановяване на производството на прогестерон, тялото на жълтото тяло се извива, в резултат на което епителът не получава подхранване и се отлепя, засягайки кръвоносните съдове.

Намаляването на нивото на прогестерона е знак, който показва липсата на ембрионална имплантация в маточната кухина. По време на бременността, под влиянието на хорионгонадотропин, тялото се превръща в жълто тяло на бременността, което е предпоставка за поддържане и развитие на плода през първите 4 месеца.

Интересен факт

Според една хипотеза, менструацията е основната причина, поради която човечеството изобрети дрехи. Нашите предци са живели в Африка, така че не им трябват дрехи, за да предпазят тялото от студа. Докато всички хора вървяха голи, те не можеха да разберат срама, свързана с голотата. Но менструацията не е много естетическа гледка, така че може да е причината жените първо да искат да покрият интимните си органи.

Косвенно тази хипотеза се потвърждава от древните табута на всички племена и националности, свързани с менструацията, както и от факта, че при горещ климат женското население от всички видове облекла използва само поли (имаме предвид представителите на африканските племена).

Митовете за менструация

Сега е време да развенчаваме най-популярните митове за менструацията.

  1. През месеца не може да плува. Напротив. Личната хигиена по това време е изключително важна - в отсъствието му може да започне възпаление в репродуктивните органи. Но гореща водна баня може да увеличи кървенето, така че лекарите препоръчват топъл душ.
  2. По време на менструация не можете да спортувате. Истината е, че по време на „критични дни” прекомерното физическо натоварване, дължащо се на загуба на кръв, трябва да бъде ограничено. Но леките упражнения могат да намалят болката и да подобрят настроението.
  3. Забавената менструация показва бременност. Може би, но не винаги. Менструацията може да не започне поради хормонални нарушения. заболявания на щитовидната жлеза, прекомерни нива на пролактин, приемане на някои орални контрацептиви, менопауза.
  4. Менструацията предпазва от бременност. Всъщност интимността през критичните дни не защитава напълно бременността. В случай на много кратки цикли, овулацията може да се появи на 10-11 дни от цикъла. Като се има предвид, че сперматозоидите могат да оцелеят в женския генитален тракт до 7 дни, сексуалният контакт на петия или шестия ден от менструацията (дори ако кървенето още не е приключил) може в крайна сметка да доведе до зачеване.
  5. По време на менструацията не може да прави секс. Това е въпрос на вкус. Някои жени в този период се чувстват силна сексуална възбуда, докато други жени не си представят интимна близост по време на кървене. Но имайте предвид, че по време на менструацията момичето е по-уязвимо към инфекция (тъй като шийката на матката е отворена и бактериите могат лесно да влязат там). Ето защо, ако решите да правите секс, трябва да помните за хигиената.

Това е всичко, което искахме да кажем. Както виждате, при менструация няма нищо страшно или свръхестествено - това е естествен процес, който всяко момиче трябва да приеме като даденост. Без критични дни е невъзможно да бъдеш пълноправна жена.

Какво е месечно при момичетата

Всеки модерен първи клас вече знае, че жените и момичетата периодично имат периоди. Но идеите за този процес често са дори замъглени при възрастните, а някои млади дами дори не са подготвени за този период, както би трябвало. Какво е месечното при момичетата? Защо всичкия нежен пол, от 11-13 години, кърви няколко дни на месец?

Кога започват първите критични дни?

Важен етап в живота на всяко момиче е началото на менструалния цикъл. Съвсем наскоро тя започна при момичетата на 18 години, но сега пубертетът идва много по-рано. Ако периодът започна при момичето на 11 години, то това се счита за норма. Но ако менструалният цикъл започва на 12, 13, 14, 15 или 16 години - това също е нормално, защото началото на мензиса зависи от много фактори:

  1. физическо развитие
  2. наследственост
  3. минали болести
  4. условия на живот
  5. климат
  6. захранване

Ако бабата и майката са имали ранен цикъл, тогава момичето най-вероятно ще има и ранен цикъл. Ако едно момиче е физически слабо и винаги е било болно от детството си, тя най-вероятно ще изостане от връстниците си в пубертета. Твърде рано узряване за момиче е изпълнено с хормонални нарушения, и закъсняло - в липсата на функциониране на яйчниците, нарушение на хипофизата или нервния стрес.

Първите признаци на менструация при момичетата

Следи от атипичен разряд в бельото, което наблюдава няколко месеца преди менструацията. Тя е белезникава, жълтеникава или без мирис, прозрачна течност. Но ако изхвърлянето е съпроводено със сърбеж, парене или неприятна миризма, гинекологът трябва да бъде посетен, тъй като това не е норма. Признаци на предменструален синдром (ПМС) при едно момиче се наблюдават няколко дни преди началото на менструацията. Това състояние често се придружава от:

  • агресия или апатия
  • сълзливост
  • чести промени в настроението
  • главоболие
  • болка в корема

Първият признак за настъпване на менструацията е кървава секреция. Обикновено те са доста леки отначало, след това кървенето се увеличава (до средата на цикъла) и до края на месеца отново стават умерени. Още при първата менструация момичето напуска от 50 до 150 мл кръв. Такъв различен обем се дължи на наследствени фактори. Месечният разряд има характерен мирис, който е присъщ на всички без изключение момичета на всяка възраст, тъй като през този период лигавичните жлези на вулвата активно произвеждат тайни.

Също така, не се притеснявайте, че през месеца има болки от дърпане. Това състояние лесно се обяснява с нормалната женска физиология. Още преди началото на техния период, момичетата трябва да са наясно с необходимостта от спазване на правилата за хигиена, тъй като кръвта е много благоприятна среда за размножаване на микроорганизми, чието наличие бързо ще доведе до възпалителни процеси в пикочно-половата система.

Характеристики на менструалния цикъл

Продължителността на месеца варира от 3 до 7 дни, но е невъзможно да се каже точно колко дълго продължи периодите, тъй като цикълът се променя в различни години и в различни периоди от живота на жената. При подрастващите момичета понякога интервалите между първите менструални периоди варират от половин до шест месеца. Менструалната функция все още не е напълно оформена, така че тези прекъсвания се считат за норма.

Обикновено менструалният цикъл варира от 21 дни до 35, ако преброите периода от първия ден на предходния месец до началото на следващия. Тя варира, следователно, в различни месеци се наблюдава при различни числа. Но ако интервалът между първите менструации е наистина дълъг: няма кървене за повече от 6 месеца, тогава е наложително да се свържете с гинеколог. Това състояние показва провал в работата на младо тяло.

Защо момичетата имат забавяне?

Менструалният цикъл става повече или по-малко редовен едва след две години. Но ако до този момент има нередовни периоди, например, забавянето с отрицателен тест непрекъснато достига 60 или повече дни, тогава трябва да търсите причини. Проблемите обикновено възникват поради:

  • внезапно изменение на климата
  • недохранване
  • ендокринни или инфекциозни заболявания
  • високо физическо натоварване
  • стрес
  • наднормено тегло или поднормено тегло
  • дефекти или увреждания на гениталиите
  • метаболитни нарушения

Популярна причина за съвременните тийнейджърки е забавянето на менструацията - анорексия. Подобно нервно заболяване възниква, когато липсва тегло, когато едно момиче смята, че всяко изядено парче я превръща в грозна дебела жена. Алкохолът и промискуитетът също водят до дълги забавяния в месечния цикъл. Обилната менструация с голяма загуба на кръв обикновено настъпва болезнено след забавяне.

хигиена

Спазването на хигиената по време на менструация трябва да бъде особено внимателно. Това изискване е оправдано не само от наличието на неприятна миризма в разтоварването, но и преди всичко от запазването на интимното здраве на момичето. Интимните душове са необходими по-често от обикновено. Също така би било хубаво да се погрижим за специални почистващи препарати, защото обикновеният сапун не е най-добрият инструмент за интимна хигиена: той изсушава кожата още повече, което вече е подложено на прекомерно триене, дължащо се на носенето на подложки.

Не се препоръчва да се къпете тези дни, защото чешмяна вода съдържа много патогени и шийката на матката е отворена. Това им улеснява да влязат вътре, а след това инфекцията е неизбежна. Също така, горещата вода ще доведе до повишено кървене, което ще се отрази неблагоприятно на общото състояние. По-добре 3-4 пъти на ден да се измива под топла вода, а ако няма такава възможност, трябва да закупите специални влажни кърпички за интимна хигиена.

Видео: всичко, което е важно да се знае за менструацията

Ако току-що сте започнали периода, но няма редовен менструален цикъл - не се притеснявайте, след известно време ще се върнете към нормалното. Какво е първата менструация при момичетата, и в какви случаи, при тяхно отсъствие, трябва да се консултирате с лекар, да гледате видео доклад с експерти. Също така разберете защо месечните отиват 2 пъти месечно.

Червен ден в календара: първите периоди при момичетата

Началото на менструацията е важно събитие в живота на едно момиче. В началото на първите критични дни детето трябва да бъде подготвено морално. Много модерни момичета, които знаят как да използват интернет, още преди началото на менструацията, знаят какво е този физиологичен процес. Това обаче не освобождава майките от това да казват на дъщерите си каква е менструацията, кога менструацията започва при момичетата, как текат и какво трябва да се страхуват.

Кога са първите критични дни?

Преди няколко десетилетия момичетата започнаха да имат менструация на възраст почти 18 години. Сега пубертетът идва по-рано. Появата на първата менструация на 11–16 години се счита за нормална. Някои момичета имат критични дни по-рано, а други по-късно. Тя зависи от няколко фактора:

  • болести, пренесени в детска възраст;
  • наследственост;
  • мощност;
  • условия на живот;
  • физическо развитие.

Освен това, ако бабата и майката започват да си помагат рано, то детето най-вероятно ще направи същото. Ако едно момиче изпревари физическото развитие на връстниците си, тогава ще дойде и по-рано. И обратното, ако бебето стане слабо и често болно, тогава е вероятно да изостане в пубертета. Менструацията ще дойде по-късно с лошо хранене, липса на витамини и хранителни вещества, необходими за растежа и развитието на младото тяло.

Има случаи, когато първите менструални периоди при момичетата започват на 8-9 години. Ранното сексуално развитие може да бъде причинено от хормонални нарушения, големи физически натоварвания. Ако менструацията не започне до 17-годишна възраст, това е причина да посетите гинеколог. Причината за изоставането в сексуалното развитие може да бъде в недостатъчното функциониране на яйчниците, емоционален стрес, нервни претоварвания, хормонални метаболитни проблеми, нарушения, произтичащи от хипофизната жлеза, изтощително спортно обучение, неблагоприятни условия на околната среда, диета.

Признаци, предшестващи първия месечен

Всяка майка, която следи състоянието и здравето на дъщеря си, може да забележи признаци, които предшестват началото на първата менструация. От този момент е необходимо да започнем подготовката на детето за нов живот. Около две години преди началото на менструацията фигурата на момичето се променя (гърдите й се увеличават, бедрата й стават по-широки). Под ръцете и пубиса започва да расте. В допълнение, менструацията при момичетата се предшества от акне по лицето, обратно.

Няколко месеца преди първите критични дни, момичетата забелязват следи от нетипични изхвърляния на бельото си. Те могат да бъдат прозрачни, жълтеникави или белезникави без неприятна миризма. Всичко това е норма и не показва никаква болест. Ако има такива симптоми като сърбеж в интимно място, странен мирис, присъщ на освобождаването, тогава трябва да посетите специалист.

Няколко дни преди началото на менструацията, момичето може да покаже признаци на предменструален синдром (ПМС), който се среща при възрастни жени:

  • чести промени в настроението, плач;
  • апатично или агресивно състояние;
  • главоболие без причина;
  • болки от дърпане, локализирани в долната част на корема.

Как е първата менструация и как да се подготви детето?

Първите признаци на менструация при момичетата - кървава секреция. Те могат да бъдат умерени или много оскъдни. По време на първата менструация от тялото излиза около 50-150 мл кръв (в зависимост от индивидуалните особености на момичето, наследствените фактори). Още в първия ден се губи малко количество менструална кръв. Най-разпространеният разряд се наблюдава на втория ден. След това техният обем постепенно намалява. Продължителността на менструацията може да варира от 3 до 7 дни.

За първи път месецът на момичето може да бъде придружен от слабост, дискомфорт в долната част на корема. При следващата менструация те също могат да бъдат наблюдавани. Тези симптоми се появяват при повечето възрастни жени, така че не се притеснявайте за това.

Месечен характерен мирис. Това се обяснява с факта, че по време на менструация лигавичните жлези на вулвата функционират активно, произвеждайки тайни.

Първото кървене, слабите болки на дърпащия характер могат да плашат едно дете. Задачата на майката е да обясни на момичето, че менструацията е нормален физиологичен процес, който се случва в тялото на всяко момиче и възрастна жена. Разговорът трябва да бъде приятелски, а не поучителен. Майката трябва да каже на дъщеря си:

  1. За менструалния цикъл. Критичните дни се случват всеки месец. Наложително е да се каже колко време е месечният период за момичетата. Трябва да се отбележи, че средната продължителност на менструалния цикъл е 28 дни, но през първите две години тя може да варира.
  2. За необходимостта от спазване на правилата за хигиена. Кръвта е много благоприятна среда за растежа и размножаването на микроорганизми. Те могат да доведат до развитие на сериозни възпалителни заболявания на пикочно-половата система.
  3. За рисковете от сексуални връзки. С настъпването на менструацията всяко момиче влиза в детеродна възраст, а интимните взаимоотношения с противоположния пол могат да доведат до бременност, която в тази възраст е изключително нежелана. Раждането може да навреди както на младата майка, така и на нейното бебе. Ето защо момичето трябва да е наясно с това, което може да бъде безразборен, незащитен секс.

Характеристики на менструалния цикъл

При юношите, менструалният цикъл (периодът от първия ден на предходния менструален цикъл до първия ден на следващия менструален цикъл) е 21–35 дни. Въпреки това, през първите две години не всичко става редовно. За някои той постоянно се колебае. Например, един менструален цикъл може да бъде 25 дни, а следващият - 32 дни. Това е нормално. Това не означава, че момичето има някаква патология. Ако има някакви подозрения, можете да посетите лекар. Специалистът ще каже със сигурност дали е нормално или не.

Заслужава да се отбележи, че интервалите между месечните периоди могат да бъдат от един месец и половина до шест месеца. Не се притеснявайте, ако месечното не се появява в точното време. В ранна възраст менструалната функция все още не е напълно формирана. Ето защо някои момичета имат дълги почивки. Ако менструацията не настъпи след няколко месеца, тогава трябва да потърсите помощ от лекар. Дълга пауза между първия и втория месец за момичетата може да означава сериозна неизправност на младото тяло.

От началото на първата менструация, нейната дъщеря трябва да бъде научена да води календар, в който да може да празнува, когато започнат и завършват периодите. Тази информация може да не е полезна през първите 1-2 години от началото на критичните дни, тъй като по това време менструалният цикъл все още не е напълно установен. Но след това календарът ще бъде полезен при консултация със специалист, ако цикълът ще остане нередовен. Твърде кратки или дълги периоди, малки или големи различия между периодите могат да бъдат признак на заболяване.

Хигиена и диета по време на менструация

Хигиената е важен въпрос за майките да разкажат на дъщерите си за менструацията. В критични дни всички момичета и възрастни жени използват тампони, тампони. За момичетата най-предпочитаните подложки. Тампоните пречат на естествения отток на кръвта. Уплътненията са много по-удобни за използване. Най-добре е момичетата да купуват тези продукти за интимна хигиена с памучен слой. Уплътненията с мрежесто покритие ("пластмасов" слой) са по-малко хигиенични и провокират изпотяване, дразнене на деликатна кожа.

Уплътненията по време на менструацията трябва да се сменят на всеки 2-3 часа. Колкото по-дълго подложката е прикрепена към бельото, толкова по-малко ще бъде ползата от нея (броят на бактериите бързо ще нараства експоненциално). Ако не замените уплътнението за 6 часа или повече, тялото ще бъде сериозно повредено. Може да се развие инфекциозен токсичен шок - състояние, което се проявява в резултат на действието на микроорганизми и техните токсини (телесната температура се повишава, кръвното налягане намалява, наблюдава се объркване, кома е възможна).

Какво трябва да знаете за употребата на подложки по време на менструация при момичета:

  • не забравяйте да измиете ръцете си, преди да подмените уплътнението (патогенните микроорганизми могат да попаднат от мръсни ръце в чисто уплътнение);
  • Не използвайте уплътнения с изтекъл срок на годност (колкото по-малко време е минало от момента на производството на продукта за интимна хигиена, толкова по-висока е степента на сигурност);
  • не използвайте подложки с ароматни аромати (химическите компоненти често предизвикват алергии, дразнене на кожата);
  • не спестявайте при закупуването на подложки (често продуктите за интимна хигиена, продавани на ниски цени, са направени от нискокачествени суровини, което представлява опасност за здравето на момичето);
  • Не се препоръчва да се съхраняват уплътнения в банята (голямо количество влага е идеална среда за активното възпроизвеждане на микроби, които могат да проникнат в средствата за интимна хигиена).

Специално внимание трябва да се обърне на бельото. Момичетата трябва да носят редовни бикини, изработени от естествени материи. Стрингите са красиво и секси бельо, за което мечтаят много тийнейджърки, но носенето му е напълно нехигиенично. Тясна ивица от струни може да се нарече един вид мост за движението на микроорганизми между ануса и вагината. Чревната микрофлора не трябва да навлиза в урогениталната система, тъй като може да предизвика развитие на възпалителни заболявания.

Началото на менструацията при момичетата не е причина да се къпете често. Най-подходящият вариант е ежедневен душ. Необходимо е също така да се измие през деня поне 2-3 пъти. Сапунът е нежелателен. Гинеколозите препоръчват използването на специални средства за интимна хигиена (гелове, мусове и др.), Които включват млечна киселина. Този компонент не влияе неблагоприятно на микрофлората, за разлика от обикновения сапун.

Препоръчително е да се избягва физическо натоварване по време на първата и последваща менструация. Спортът ще трябва да бъде отложен. Разрешено е да извършват леки физически упражнения, да се занимават с фитнес тренировки. В допълнение, момичетата се нуждаят от психологическа почивка.

Друг важен момент, на който трябва да се обърне внимание по време на менструацията, е диета. Думата “диета” не означава намаляване на консумираната храна, а преразглеждане на диетата и премахване на пикантни ястия от нея. Поради това има прилив на кръв към вътрешните органи на коремната кухина. Това може да доведе до повишено маточно кървене. Алкохолните напитки също са противопоказани.

Трябва ли да посетя гинеколог?

От началото на първия менструален цикъл не е необходимо редовно да посещавате гинеколог, ако няма очевидна причина за това: странни изхвърляния с неприятна миризма, сърбеж и менструални нарушения. Като правило, първият преглед от гинеколог е на възраст 15–16 години. Лекарят трябва да се увери, че момичето се развива правилно и че няма здравословни проблеми. Ако едно момиче е започнало сексуален живот, тогава посещенията на лекар трябва да бъдат редовни - веднъж годишно.

Струва си да се обърнете към гинеколог в случаите, когато се нарушават периодите при момичетата:

  • критичните дни продължават 1–2 дни или повече от 7 дни (твърде кратка менструация показва недостатъчно производство на половите хормони, дисфункция на яйчниците и твърде дълго - слаба контрактилност на матката, значително изразена яйчникова яйчникова функция);
  • твърде обилно кървене, което изисква честа подмяна на тампони или тампони;
  • след първата менструация менструацията се прекъсва за дълго време (пауза повече от 6 месеца);
  • след нормализиране на менструалния цикъл започват нередности (цикълът е по-малък от 21 дни или повече от 35 дни);
  • при кървава секреция се виждат много големи кръвни съсиреци (големи колкото грозде).

Незабавно се обърнете към лекар или повикайте линейка, когато кървенето е придружено от много силна болка в корема, замаяност, тежка слабост, бледност, повишена температура, гадене, повръщане и чревни смущения.

Обобщавайки, заслужава да се отбележи, че първата менструация може да предизвика страх и паника у момичето. За да се предотврати това, майките трябва да отделят малко време на дъщерите си и да говорят за физиологичния процес, който скоро ще започне да се провежда редовно в младото тяло, и да обясняват защо момичетата започват своя период в тази възраст. Също така трябва да се интересувате дали периодичните месечни периоди не се появяват, няма закъснения или се появяват силни болки. Понякога момичетата се притесняват да кажат на родителите си за това. Ако се открият аномалии, трябва да посетите лекар.

Top