Категория

Популярни Публикации

1 Климактериум
Какво мечтае месечно
2 Овулация
Периодът на менопаузата: кога се появяват симптомите, необходимо ли е да се лекува?
3 Хармония
Един ден оскъдните кафяви течности
4 Овулация
Колко струва една яйцеклетка след напускане на фоликула
Image
Основен // Климактериум

Фази на менструалния цикъл


Репродуктивната система на женското тяло е сложен механизъм, създаден от природата, за да продължи човешката раса. От пубертета до началото на менопаузата, целта на красивата половина на човечеството е да роди и да роди дете. За подготовката на това събитие, невидими за невъоръженото око процеси се случват месечно, които се наричат ​​фаза на менструалния цикъл.

Първата фаза на менструалния цикъл

Много цикличният период на всяка жена е индивидуален феномен. Началото му се счита за първия ден от менструацията, а продължителността варира от 21 до 35 дни. Счита се, че средната идеална стойност е 28 дни.

График на цикъла - ясно показва развитието на яйцеклетката (фоликуларна + овулация + тяло на тялото)

Началото на растежа на яйцето

Първата фаза на менструалния цикъл е отговорна за началото на растежа и развитието на яйцеклетката, тя се нарича фоликуларна. В яйчниците на една жена има голям брой зачатъци от мехурчета с течност. Заедно с първия ден на месечното кървене се идентифицират тези, които ще нараснат през текущия месец.

Производство на естроген

Фаза 1 на менструалния цикъл е периодът, когато под действието на фоликулостимулиращия хормон, производството на естроген, който подпомага развитието на фоликулите, постепенно се увеличава. Приблизително на 7-ия ден от цикъла, един балон във всички отношения значително изпреварва останалите, това е за тях нещо като сигнал за спиране на растежа и обратното развитие. И водачът на състезанието продължава да расте едно яйце, достигайки граница размер от 20-25 мм в диаметър. По това време нивото на естроген достига най-високата си точка, което провокира освобождаването на лутеинизиращия хормон (LH), предшественик на овулацията.

Характеристики на овулацията

Веднага след като растежът на LH е фиксиран, настъпва овулаторната фаза, сякаш разделянето на двете половини на цикъла, което може да се нарече 3-та фаза на менструалния цикъл, макар че по-скоро е разделителна линия между тях, разположена в средата.

Втората фаза на менструалния цикъл

Веднага след като яйцето напусне яйчника, започва втората фаза на менструалния цикъл. На мястото на разкъсване на фоликула, жълтото тяло започва да расте, произвеждайки прогестерон, който помага за оплождането, причинява ендометриума да се разхлабва, мек и достатъчно дебел, така че оплодената яйцеклетка може лесно да проникне в стената му.

Лутеална фаза

Вторият сегмент се нарича лутеална фаза на менструалния цикъл, това, което е и защо се нарича така, е просто обяснено. От отпадъци от течна мехурска тъкан и кръвоносни съдове започват да нарастват специални клетки, които имат жълт цвят. Постепенно клетките се превръщат във временна жлеза, произвеждайки лутеинов хормон, хормон на бременността. Жлезата се нарича жълто тяло и тъй като играе водеща роля във втория период на цикъла, фазата се нарича още лутеална.

Производство на прогестерон

Фаза 2 на менструалния цикъл е процесът, отговорен за началото и развитието на бременността с прогестерон, произвеждан от жлезата, докато се формира плацентата, която го приема. В отсъствието на зачатие, до началото на нов цикъл, жълтото тяло изчезва.

Колко дълго са фазите на цикъла

Сега се върнете към числените стойности и анализирайте фазите на менструалния цикъл през деня. Ние помним, че границите на този месечен феномен варират от 21 до 35 дни. Многобройни изследвания показват, че втората половина от стойността му е постоянна и е 14 дни. Тя може да промени продължителността му в посока на намаляване или увеличаване само в случай на патологични аномалии в женската репродуктивна система. Но първата фаза - стойността е различна за всяка дама.

Нека разгледаме подробно - колко дни продължава всяка фаза и как се характеризира

Сега да разгледаме усещанията на нашите момичета, как продължава първата фаза на менструалния цикъл и колко дни може да отнеме с 28-дневна продължителност:

  • Първият и вторият ден не са окуражаващи, почти всички наши дами страдат от болки в долната част на корема, и разбира се, зацапването не подобрява настроението, намалява производителността, намалява обичайният ритъм на живота.
  • От 3 до 6 ден започва постепенно да се стабилизира състоянието и физическото благополучие.
  • 7-12 дни се случват в добро настроение, повишено желание за работа, правене на обикновени неща, има сексуално желание и много други положителни емоции.
  • 13-14 ден - в очакване на овулация.

С различна продължителност на ритмичния период, подобна таблица се побира между 7-21 дни.

И ние постепенно преминаваме във втората фаза на менструалния цикъл, и колко дни тя продължава, ние вече определихме колко добре установена е постоянна стойност - 14 дни.

Ако яйцеклетката умре, без да се срещне с мъжката клетка, тогава могат да се наблюдават признаци на предменструален синдром от 23 до 28 дни. Те се изразяват в раздразнителност, чести промени в настроението, плачливост, склонност към депресия, подуване и болезненост на млечните жлези.

Таблица на фазите на менструалния цикъл

Ако ние свържем тези дни с възможността за оплождане, таблицата на фазите на менструалния цикъл изглежда, както следва:

  • От първия ден на менструацията и на 11-ия ден с 28-дневен период, оплождането е малко вероятно.
  • Максималното време за зачеване е 12-16 дни. Именно в този интервал от време, ако човек иска да забременее, сексуалният контакт може да бъде увенчан с успех под формата на раждане на нов живот.
  • Е, ако радостното събитие в момента не се е случило, то от 17 до 28 дни способността за оплождане е нула.

Но трябва да имате предвид, че всички тези изчисления са свързани с редовния менструален процес. В случай на нарушение може да възникне някакъв изход. Да, плюс индивидуалността на всяка жена, така че разчитането изцяло на предложените таблици не е особено ценно, тъй като сексуалната система е много сложен механизъм, способен да представи неочаквани изненади в една на пръв поглед тривиална житейска ситуация.

Схема на менструалния цикъл - менструация и овулация

За да се избегнат неуспехите в добре функциониращата работа на детеродна функция, е необходимо фазите на менструалния цикъл и хормоните, които осигуряват тяхната подкрепа, да бъдат в пълна хармония. Природата в този процес е обмислила всеки детайл.

Ако по време на зреенето на яйцеклетката се повиши естрогенът, тогава прогестеронът има своята минимална стойност. Веднага щом първият достигне своя връх, вторият незабавно се издига, превръщайки се в контролиране на следните действия. Естрогенът няма да се увеличи до средата на цикъла, няма да има скок на LH, овулацията няма да се случи, няма да има жълто тяло, няма да има кой да произвежда хормон от втората фаза.

Най-често външните фактори оказват негативно влияние върху функцията на хормоните. Затова, за да направите менструалния цикъл да работи като часовник:

  • се опитват да избягват стресови ситуации;
  • спазват режима на работа и почивка;
  • преразгледайте диетата си, яжте здравословни храни, богати на витамини и минерали.

В случай на вътрешни причини под формата на гинекологични заболявания, не се опитвайте сами да се справите с проблема, за тази цел има достатъчно квалифицирани лекари, които в най-кратки срокове могат да ви спасят от възникналите проблеми.

Третата фаза е овулация.

Женският цикъл се състои от две фази, в първата яйцеклетката узрява, а при втората лекува рана от разкъсване на фоликула или зачеване. Нормалният ход на процеса се контролира от произведените хормони. Третата фаза на менструалния цикъл се счита за овулация, излизането на клетката, когато зачеването е най-вероятно. Едно момиче трябва да държи календар - маса, на която ежемесечно да се празнува началото на менструацията. С него можете да изчислите деня на овулацията и да наблюдавате нормалния ход на цикъла.

Of Фази на менструалния цикъл при жените

Всеки представител на нежния пол трябва да се сблъсква ежемесечно с фазите на менструалния цикъл, с нейните характеристики и характерни симптоми. Тези фази са значими етапи, които са отговорни за репродуктивната функция на женското тяло. Продължителността и естеството на менструалните фази са до голяма степен индивидуални, но основите и последователността на техния поток остават непроменени и имат съответните си имена. Целият процес е цикличен и започва с появата на менструално кървене, което се счита за първата от трите фази на менструалния цикъл.

Всяко момиче или жена на възраст между пубертета и менопаузата трябва да разбере работата на тялото си и да разбере целта на всичките три фази на менструалния цикъл. С помощта на тези знания лесно можете да изчислите благоприятния период за зачеване на дете или, напротив, да се предпазите от нежелана бременност и някои здравословни проблеми.

Основни фази на цикъла

Всеки месец, с нормален цикъл в тялото на жената, настъпват три алтернативни фази на менструалния цикъл. Те се характеризират с логическа последователност и имат една голяма цел - да създадат благоприятни условия за оплождане на яйцето и продължаване на рода. Менструалният цикъл е разделен на три основни фази:

  • Фоликуларен (първа фаза);
  • Овулация (втора фаза);
  • Лутеална (трета фаза).

Тези етапи изпълняват функции въз основа на тяхното име. В основата на тези фази е хормонална регулация, която допринася за напредъка на процеса и контролира неговия резултат. Началото на менструалния цикъл е началото на първата фаза - фоликуларната, именно тя започва такъв важен процес като образуването и узряването на яйцеклетката.

Първата е фоликуларната фаза

Първоначалната фаза на менструалния цикъл се характеризира с интензивен растеж на фоликулите и образуването на яйцеклетка в тях. Първият ден от менструацията дава начало на новата фоликуларна фаза на цикъла и започва интензивното развитие на фоликулостимулиращия хормон и естрогена. През този период растат фоликулите, които по-късно ще станат контейнер и място на узряване на яйцето.

Естрогенът осигурява подкрепа на фоликулите и продължава около 7 дни, докато един от фоликуларните мехурчета достигне желаните параметри за съзряване на яйцето в него. По-нататъшният растеж се фокусира само върху яйцето, а „екстра” фоликулите престават да функционират. Високата концентрация на естроген дава сигнал за започване на производството на лутеинизиращ хормон, който от своя страна се подготвя за бъдеща овулация. Продължителността на първата фаза е индивидуална за всяка жена, но не трябва да надвишава 20 дни.

Втората фаза е овулация.

Втората фаза на менструалния цикъл е доста кратка, но същевременно много значима. Овулацията е постижение, заради което съществува менструален цикъл. Тя е предназначена за възможността за оплождане и реализация на основната цел на жената - потомство. Способността и способността за оплождане е възможна само в рамките на 48 часа, а понякога и по-малко. По време на този кратък период от 2 дни репродуктивната система на жената е изправена пред решаваща задача и ако не се получи оплождане, яйцеклетката умира.

Повишената концентрация на лутеинизиращия хормон допринася за повишено съзряване и последващо освобождаване на яйцето от фоликула. Под неговото действие настъпват важни процеси, осигуряващи подготовката на стените на ендометриума. Когато яйцето достигне пълна зрялост и е готово за оплождане, фоликуларният везикул се разкъсва и цялото яйце се освобождава в маточната тръба, за да се слее със спермата. Интензивен растеж на жълтото тяло започва в кухината на разкъсания фоликул, което от своя страна води до интензивно производство на прогестерон и осигурява благоприятни условия за успешно оплождане и имплантиране на оплодената яйцеклетка в маточната стена. Следващият цикъл може да има 2 изхода от събития, в зависимост от това дали е настъпило оплождането или не.

Третата фаза - лутеална

Развитието на третата фаза на менструалния цикъл може да се осъществи в два сценария: с оплодена яйцеклетка или ако не е настъпило оплождане. Този път се обръща специално внимание на полученото жълто тяло. Той, в случай на успешна концепция, води до активното производство на лутеинов хормон, който поддържа и подхранва оплодената яйцеклетка преди образуването на плацентата. Поради важността на целта на този хормон, третата фаза и има характерното си име - лутеин. Заедно с лутеиновия хормон, активното производство на прогестерон, който също участва активно в поддържането на яйцеклетката, продължава през този период. В крайна сметка хармоничното и взаимно изгодно производство на женски хормони осигурява пълна подготовка за оплождане, сливане и последващо подхранване и защита на оплодената яйцеклетка.

Ако оплождането не се случи, тялото престава да се развива и атрофира. Подготвената разрошена лигавица на матката и мъртвото яйце се отхвърлят и излизат под формата на менструално кървене, което от своя страна означава началото на нова, първа фаза и целият описан процес се повтаря отново.

Цикъл на фазите през деня

Фазите на менструалния цикъл по дни се разделят на три интервала. Първата и третата фази се считат за най-дълги. Интересно е, че фоликуларната и овулаторната фази имат индивидуална и незаписана продължителност, докато лутеалната фаза винаги съответства на продължителност от 2 седмици или 14 дни. Както много хора знаят, целият менструален цикъл може да продължи от 20 до 35 дни и това ще се счита за норма. Менструалното кървене също е индивидуално, но е необходимо за всяка дама.

За да се разбере какво се случва, когато и по време на тези +/- 28 дни е необходимо да се разгледа продължителността на всяка конкретна фаза.

  1. Фоликуларна фаза - периодът от началото на менструацията до пълната готовност за освобождаване на яйцеклетката от фоликула (овулация). В зависимост от характеристиките на тялото, тя може да продължи от 7 до 20 дни. В началото на тази фаза жената се чувства неразбираемо и се чувства неудобно в лумбалната област и долната част на корема. По-късно силите се възстановяват и неприятните симптоми отшумяват.
  2. Овулацията - времето на готовност на яйцето за оплождане. Тази фаза е най-кратка и най-важна. Способността на яйцето да се слее със спермата и оплождането продължава от 20 до 48 часа, което също е индивидуално и зависи от много фактори. Някои жени изпитват овулация и дори наблюдават характерно изхвърляне на бельото.
  3. Лутеална фаза. Независимо дали е извършено торене или не, тази фаза продължава през последните 14 дни. Ако бременността не е дошла, тогава краят му и следователно началото на нов цикъл ще бъде месечно кървене. През този период много жени страдат от предменструален синдром (ПМС) и не изпитват най-приятните физически и психологически симптоми и усещания в телата си. Ако обаче менструалният цикъл е изпълнил предназначението си и е настъпило торене, тогава започва бременността и по-нататъшните действия на женските хормони ще поставят акцент върху растежа, храненето и развитието на плода.

Какво може да повлияе на отместването на цикъла?

Разгледаните фази на менструацията са много ясен и крехък механизъм, който може да бъде нарушен поради много фактори. Основните сътрудници на тези фази са хормони, които взаимно се заменят взаимно, за да постигнат една-единствена цел - зачеване и раждане. Нарушаването на производството на някой от хормоните ще доведе до прекъсване на последователна верига и ще повлияе на крайния резултат и продължителност на цикъла.

Възможни причини за изместване на фазите на менструалния цикъл:

  • Психологически разстройства и стрес;
  • Въздействието на екологията и други фактори на околната среда;
  • Възраст (пубертет или менопауза);
  • Заболявания на репродуктивната система и тазовите органи;
  • Хирургия или увреждане на репродуктивните органи;
  • Лайфстайл (упражнения и лоши навици);
  • Приемане на хормонални контрацептиви или други силни лекарства.

Всяко женско тяло е индивидуално и по свой начин податливо на различни фактори, които могат да нарушат обичайния цикъл. За удобство се препоръчва да се запази менструалния календар или дневник, да се отбележи началото и края на менструацията, благополучие, свързани симптоми.

Фазите на месечните цикли са последователно и постоянно явление, пред което е изправена всяка жена. Редът на тези фази е твърдо установен, но продължителността им може да варира в зависимост от характеристиките на организма и външните фактори. Познавайки всичките три фази на менструалния цикъл, жената може лесно да изчисли благоприятния период за зачеване или когато си струва да се чака предменструален синдром.

Фази и периоди на менструалния цикъл: кога 1 етап от менструацията се заменя с 2 и колко дни продължават?

По време на менструалния цикъл репродуктивната система се преструктурира, което влияе върху благосъстоянието и психо-емоционалното състояние на жената. Необходими са циклични промени, за да се подготви тялото за зачеване. Всяка жена знае какви са критичните дни, но малцина са наясно с продължителността и фазите на цикъла.

Понякога невежеството води до развитие на сериозни патологии, защото жената не е в състояние да разпознае отклонение от нормата и своевременно да се консултира със специалист. За да се избегне това, човек трябва да се запознае с особеностите на женското тяло чрез изследване на фазите на менструалния период и проявите на възможни патологии.

Менструалният цикъл - какво е това?

Менструалният цикъл е период, който започва на първия ден от месеца и завършва с пристигането на следващата менструация. Тъй като всяка жена има свой собствен начин, понятието за неговата “нормалност” е доста неясно. За да характеризират менструалния цикъл, експертите използват следните понятия:

  • Колко време е цикълът. Интервалът между началото на два следващи периода: 1 ден от менструацията е началото на следващия цикъл и края на предишния. Много жени отбелязват началото на критичните дни в специален календар и, като се има предвид броя на дните между периодите, знаят продължителността на техния цикъл. Поддържането на календар ви позволява да контролирате стабилността на цикъла и ясно демонстрират всякакви повреди. Ако менструалният цикъл трае от 25 до 35 дни - това е норма. При 60% от жените продължителността на цикъла е 28 дни.
  • Продължителност на менструацията. Менструацията продължава от 3 дни до една седмица. Само 25% от жените имат месечни периоди от повече от 7 дни.
  • Размерът на загуба на кръв по време на менструация. Показателите от 40 до 150 ml са нормални. Ако жената използва повече от 4 хигиенни подложки всеки ден, това е нормално. Менструалният поток не трябва да съдържа голямо количество слуз, съсиреци. Ако месецът минава нормално, количеството на освобождаването постепенно намалява. Прекомерното кървене рядко трае повече от 3 дни. В такива дни жената може да усети болка в областта на матката.

Фази на цикъла: какво се случва в тялото?

Развивайки се под въздействието на хормони, цикличните промени засягат физиологията на една жена, нейното емоционално състояние. Фазите на менструалния период са структурни и хормонални промени на циклично естество, които се срещат в женското тяло, осигуряващи реализацията на репродуктивната функция. Въздействайки върху сексуалната сфера и работата на целия организъм, хормоналната функция на яйчниците играе ключова роля в основата на цикъла.

Централната част на нервната система (хипофиза, хипоталамус) участва в образуването на менструалния период. На всеки етап се появява хормонална промяна в яйчниците, което води до промяна в структурата на ендометриума.

Хипофизната жлеза произвежда хормони, които засягат работата на яйчниците: FSH (за стимулиране на фоликула), LH, пролактин. Според фазите на цикъла, хипоталамусът премахва освобождаващите хормони, които влизат в хипофизната жлеза по време на цикъла. Хормоните на хипофизата стимулират узряването на яйцеклетката, като осигуряват осъществяването на репродуктивната функция.

Обикновено 1 и 2 фази на женския период имат еднаква продължителност, но различни структурни и хормонални промени. Почти винаги всеки от тях трае около 14 дни. Тъй като овулацията протича между фазите, се смята, че тя се появява в средата на цикъла.

Първа фаза

Фоликуларната фаза започва с следващия месец и завършва с кратък период на овулация. По това време яйцето започва да расте и да се развива. От многото течни мехурчета, разположени в женските яйчници, се очертават тези, които ще се увеличат този месец.

Развитието на фоликулите се подкрепя от естроген, чието производство постепенно се увеличава. На 7-ия ден от цикъла, един фоликул расте по-голям от останалите и продължава да отглежда яйцеклетка. Останалите мехурчета спират да нарастват. Постепенно нивото на естроген достига максимума, диаметърът на фоликула нараства до 20-25 мм, настъпва освобождаването на хормона LH, който е предшественик на овулацията.

Втора фаза

Ако по време на овулация зачеването не се случи, в деня яйчната клетка умира и започва лутеалната фаза, която завършва с началото на следващите критични дни. От фрагменти от разрушаващ се фоликул, клетката започва да расте, която се трансформира в временна жълта жлеза, която произвежда прогестерон.

Под въздействието на хормона на бременността ендометриумът става по-мек, „дишащ” и достатъчно дебел, така че оплодената яйцеклетка надеждно да проникне в стената на репродуктивния орган. Ако зачеването настъпи по време на овулацията, втората фаза е отговорна за началото и развитието на бременността до образуването на плацентата. Ако оплождането не се случи, до началото на следващия цикъл временната жлеза ще изчезне.

Кога идват ли фазите и колко дълго те продължават?

Многобройни проучвания показват, че величината на втората фаза е 14 дни. Всяко отклонение от нормата показва наличие на патологичен провал в женската репродуктивна система. Размерът на първата фаза е индивидуален за всяка жена. При 28-дневна продължителност на цикъла, първата фаза продължава и се развива, както следва:

  • първите два дни от менструацията - има болки в дланта, има кървене, влошава се настроението, намалява работата, нараства раздразнението;
  • от 3 до 6 дни емоционалното състояние се нормализира, здравословното състояние се подобрява;
  • От 7 до 12 дни жената има добро настроение, повишена работоспособност и сексуално желание;
  • От 13 до 14 дни тялото се подготвя за овулация.

Ако първата фаза има различна продължителност, моделът на развитие е между 7-21 дни. След това постепенно започва втората фаза, продължителността на която е винаги 14 дни:

  • От 15 до 22 дни се наблюдава стабилно психо-емоционално и физическо състояние. Ако по време на овулацията настъпи зачеване в дните 20-22, когато ембрионът е прикрепен към стената на матката, може да се появи лошо кървене и лека коремна болка.
  • Ако оплождането не се е случило, от 23 до 28 дни жената ще покаже признаци на предменструален синдром: рязка промяна в настроението, раздразнителност, депресия, подуване на млечните жлези.

Възможни патологии: кога да отидете на лекар?

Менструалният цикъл трябва да бъде стабилен, а несъответствията в неговата продължителност да не превишават 72 часа. Ако редовната продължителност на двете фази е 25 дни, а в някой месец тя се увеличи до 32 дни, това показва провал в организма и изисква експертен съвет.

Случва се, че менструалните нарушения се предизвикват от образуването на функционални кисти. По правило този вид неоплазми преминават сами. Ако това явление е редовно, трябва да дарите кръв, за да определите нивото на хормоните.

В продължение на няколко периода, естеството на разтоварването в периода на овулация остава почти непроменено. Ако има междуменструално кървене, трябва да се консултирате с гинеколог, тъй като този симптом може да показва следните патологии:

  • полипи;
  • миома;
  • хормонални нарушения;
  • поликистоза;
  • хиперплазия на вътрешния слой на матката;
  • вагинална травма;
  • продължителна употреба на орални контрацептиви.

По време на овулацията, шийката на матката става по-мека и се отваря. Тъй като екскретите съдържат остатъци от отделения ендометриум и кръв след критичните дни, те имат кафяв оттенък. Ако това се случва рядко, а натоварването е рядко и краткосрочно - няма причина за паника. При тежки чернодробни заболявания, съдова чупливост, вагинални инфекции, тъмни тонове се появяват в средата на цикъла.

Хламидия, гонорея, кандидоза, придружени от жълта секреция. Към този симптом се добавя отблъскваща миризма, вагинален сърбеж, подуване, зачервяване на големите срамни устни, болка по време на секс.

Ако секретите променят цвета, вискозитета, миризмата и са изобилни, жената трябва да се консултира с лекар. Необходими са медицински грижи за следните симптоми:

  • повишаване на температурата;
  • сърбеж във вагината;
  • болки в корема и долната част на гърба.

Ако изхвърлянето има мръсно червен оттенък и неприятна миризма, това може да е признак за неоплазма в женските полови органи. Този симптом е добра причина да посетите гинеколог и последващ преглед.

Първата фаза на цикъла е кога

Фази на менструалния цикъл

Менструалният цикъл на жените се състои от четири фази, които се характеризират с определени промени, настъпващи в организма. Разбирането на тези процеси е необходимо, за да се избере най-подходящото време за зачеване на дете, да се използва правилно календарен метод за определяне на опасни и безопасни дни, както и за своевременно откриване на нарушения. Трябва да се има предвид, че продължителността на всяка фаза на менструалния цикъл във всеки случай е толкова индивидуална, колкото и самия цикъл.

Фаза 1 и 2 на менструалния цикъл е да се подготви за образуването на яйцеклетка. Фаза 3 и 4 е образуването на яйце и подготовка за зачеване, но ако зачеването не се случи, тогава се случва обратния процес, яйцето умира и цикълът започва от началото.

Първата фаза на менструалния цикъл започва на първия ден от менструацията. Също така този ден се счита за първия ден от цикъла. По време на менструалното кървене под въздействието на хормоните, ендометриумът на матката се отхвърля и тялото се подготвя за появата на ново яйце.

В първата фаза на цикъла често се наблюдава алгоменорея - болезнена менструация. Алгоменорея е заболяване, което трябва да се лекува, като се елиминират предимно причините. Нарушения на нервната и репродуктивната система, както и възпалителни или инфекциозни заболявания на тазовите органи могат да причинят болка по време на менструация. По-лесно е да се възстановиш от болезнена менструация веднъж, отколкото да рискуваш здравето си и постоянно да страдаш от болка.

Също така е полезно за жените да консумират повече храни, съдържащи желязо, чието ниво значително намалява поради менструация. Тези дни се препоръчва да бъде в покой, за да се избегне пренапрежение и физическо натоварване. В някои страни има болничен списък за жените по време на менструация, тъй като в допълнение към дискомфорта, в такива дни се влошава вниманието и концентрацията, възможни са промени в настроението, нервност.

Първата фаза продължава от 3 до 6 дни, но още преди края на критичните дни започва втората фаза на менструалния цикъл.

Втората фаза на менструалния цикъл продължава около две седмици след приключване на менструацията. Мозъкът изпраща импулси, под въздействието на които фоликулостимулиращият хормон влиза в яйчниците, FSH, допринасяйки за развитието на фоликулите. Постепенно се образува доминиращ фоликул, в който яйцеклетката впоследствие узрява.

Също така, втората фаза на менструалния цикъл се характеризира с освобождаването на хормона естроген, който обновява лигавицата на матката. Естрогенът засяга и цервикалната слуз, което го прави имунизиран срещу сперматозоиди.

Някои фактори, като стрес или заболяване, могат да повлияят на продължителността на втората фаза на менструалния цикъл и да забавят началото на третата фаза.

Фазата продължава около 3 дни, по време на които се отделя лутеинизиращият хормон, LH и намалява нивото на FSH. LH повлиява цервикалната слуз, което я прави податлива на сперматозоиди. Също така, под влиянието на LH, узряването на яйцето завършва и се овулира (освобождава от фоликула). Зрелата яйцеклетка се премества в маточните тръби, където се чака оплождане за около 2 дни. Най-подходящото време за зачеване е точно преди овулацията, тъй като сперматозоидите живеят около 5 дни. След овулацията настъпва следващия цикъл от промени, започва лутеалната фаза на менструалния цикъл.

Лутеална фаза на менструалния цикъл

След освобождаването на яйцето, фоликулът (corpus luteum) започва да произвежда хормон прогестерон, който подготвя ендометриума на матката за имплантиране на оплодена яйцеклетка. В същото време, развитието на LH спира, цервикалната слуз изсъхва. Лутеалната фаза на менструалния цикъл продължава не повече от 16 дни. Тялото чака имплантацията на яйцеклетката, която настъпва 6-12 дни след оплождането.

Оплодената яйцеклетка влиза в матката. Веднага след като имплантацията настъпи, започва да се произвежда хормон хорионгонадотропин. Под влияние на този хормон, жълтото тяло продължава да функционира по време на бременността, произвеждайки прогестерон. Тестовете за бременност са чувствителни към хорионния гонадотропин, който понякога се нарича хормон на бременността.

Ако не настъпи оплождане, яйцеклетката и жълтото тяло изчезват, производството на прогестерон спира. Това от своя страна води до разрушаване на ендометриума. Отхвърлянето на горния слой на матката започва, менструацията започва, следователно, цикълът започва отново.

Фазите на менструалния цикъл са причинени от ефектите на хормоните, които засягат не само физиологичните процеси, но и емоционалното състояние.

Интересното е, че в древната китайска медицина практиките, необходими за духовното развитие на жената и подмладяването на тялото, се основават на четирите фази на цикъла. Смята се, че преди овулацията има натрупване на енергия и след преразпределение на овулацията. Спестяването на енергия през първата половина на цикъла позволи на жената да постигне хармония.

И въпреки че съвременният ритъм на живота изисква постоянна активност от страна на жените, наблюдението на промените в емоционалното състояние, свързано с фазите на менструалния цикъл, ще помогне да се определят най-неблагоприятните дни за действие или разрешаване на конфликти. Този подход ще избегне ненужния стрес и ще запази тяхната сила и здраве.

Фази на менструалния цикъл

Преди да говорим за фазите на менструалния цикъл, трябва да кажа какво е то. Менструалният цикъл е месечните физиологични промени в яйчниците и гениталиите на една жена, които се провеждат, за да подготвят организма за възможна бременност. В този процес се включват не само репродуктивните органи, мозъкът и хормоналната система играят важна роля.

Целият цикъл може да бъде разделен на четири сегмента. Някои учени говорят за неправилността на такова разделение и разграничават само две фази на менструалния цикъл: фоликуларния и лутеалния. Всъщност и двете класификации са почти идентични. Най-точно отразява процесите на подготовка за вероятна бременност първа класификация, подчертавайки четирите фази на менструалния цикъл. За тях ще бъдат разгледани по-долу.

Първите две фази отразяват подготовката за образуване на яйцеклетка, последните две - образуването на яйцеклетка, подготовка за зачеване и зачеване / умиране на яйцеклетката. Помислете за всеки от тях поотделно.

Първата фаза на цикъла започва на първия ден от менструацията. По това време ендометриумът се отхвърля и тялото насочва вниманието си към образуването на ново яйце. До момента този процес отнема от три до шест дни, но дори и преди края на месеца идва следващата фаза, фоликуларна.

Вторият период на цикъла продължава около две седмици след края на месечния период. Цикълът в този сегмент се фокусира върху развитието на фоликули под действието на хормон, в една от които (доминираща) по-късно зрее яйцеклетката. В същото време естрогенът подновява лигавицата на матката и прави цервикалната слуз имунната към сперматозоидите.

Продължителността на следващия период, фазата на овулация, приблизително три дни. По това време нивото на фоликулостимулиращите хормони намалява, което дава път на лутеинизирането, което прави цервикалната слуз податливи на сперматозоиди. В допълнение, този хормон влияе върху завършването на узряването на яйцето, след което се освобождава от фоликула (настъпва овулация). Зрелото яйце се премества в фалопиевите тръби, където очаква момента на оплождане за около два дни.

Той се заменя с четвъртата фаза на менструалния цикъл - лутеалната. След като яйцеклетката се освободи от фоликула, тя се изпраща за оплождане, а самият фоликул започва да произвежда прогестерон. Ролята на прогестерона е да подготви ендометриума на матката да абсорбира оплодената яйцеклетка. В същото време производството на лутеинизиращ хормон спира, което отново прави имунната връзка на шийката на матката със сперматозоидите. Продължителността на четвъртата фаза на цикъла може да продължи до 16 дни. Тялото чака матката да абсорбира оплодена яйцеклетка, която настъпва 6-12 дни след момента на оплождането.

Ако матката е взела яйцеклетка, незабавно се произвежда специален хормон, под въздействието на който жълтото тяло ще функционира по време на бременността. Тестът за бременност е чувствителен към този хормон.

Ако не е настъпило оплождане, яйцеклетката заедно с жълтото тяло угасва, прогестеронът спира да се произвежда, това неизбежно е последвано от разрушаване и отхвърляне на ендометриума. С други думи, менструацията започва и всички фази на менструалния цикъл отново се заменят един с друг.

Следният факт е забележителен. Всички четири фази на менструалния цикъл се развиват под действието на хормони, които засягат не само физиологията, но и емоционалното състояние на жената. Древните китайци вярвали, че познаването на характеристиките на всеки етап от цикъла е пряко свързано с благосъстоянието на жените. Така натрупването на енергия се случва преди овулацията, следователно, ако една жена е спасила енергия през първата половина на цикъла, това й позволява да живее в хармония със себе си и света около нея.

Никога не правете това в църквата! Ако не сте сигурни дали се държите правилно в църква или не, тогава вероятно не правите правилното нещо. Ето списък на ужасни.

Какво казва формата на носа за вашата личност? Много експерти смятат, че като погледнете носа, можете да кажете много за личността на човека. Затова на първата среща обърнете внимание на непознатия нос.

Оказва се, че понякога дори най-силната слава завършва с провал, какъвто е случаят с тези знаменитости.

Противно на всички стереотипи: едно момиче с рядко генетично разстройство завладява света на модата Името на това момиче е Мелани Гайдос и тя прониква бързо в света на модата, шокиращо, вдъхновяващо и унищожаващо глупавите стереотипи.

Нашите предци не спяха като нас. Какво правим погрешно? Това е трудно да се повярва, но учени и много историци са склонни да вярват, че съвременният човек не спи изобщо като древните си предци. Първоначално.

Неопровержими грешки във филми, които вероятно никога не сте забелязали, вероятно има много малко хора, които не биха искали да гледат филми. Но дори и в най-добрия филм има грешки, които зрителят може да забележи.

Менструален цикъл: от какви фази се състои и как са свързани помежду си?

Защо ви е нужна менструация? Ако философствате, тогава можете да стигнете до извода, че тя изобщо не се нуждае от жена в такива количества, в които тя се проявява. Би било идеално, ако има специална хапче за започване на менструалния цикъл и забременяване. За една жена тя ще направи живота много по-лесен - добре, когато няма кървене, ПМС, месечни болки и промяна на настроението. Двойката щеше да даде спокоен секс, без страх от нежелана бременност. И колко по-малко биха изоставили децата!

Но животът не е толкова прост. Няма таблетки и няма да има, а месечните, които донесоха неудобство на една жена, ще бъдат доставени от природата - това е природата. Затова те са мечтали достатъчно и сега ще видим как менструалният цикъл работи без фантазии.

Менструален цикъл: обща информация

Менструалният цикъл е определен период, чието начало пада на първия ден от менструацията и завършва с настъпването на следващата менструация.

Продължителността на цикъла за всяка жена е строго индивидуална и в идеалния случай следва да бъде последвана от строга закономерност и постоянна дължина.

Златният идеал е цикъл с дължина от 28 дни. Но не се притеснявайте и „бийте всички камбани“, когато вашият цикъл е в рамките на 21-35 дни - това е и норма. Нередовен цикъл (например, първите 28 дни, след това 32, след това 22 дни) или редовно извън нормалните граници, по един или друг начин, е несъмнена причина да посетите гинеколог.

По-конкретно описва женската природа на фазите на менструалния цикъл:

  1. менструален
  2. фоликуларен
  3. овулаторния
  4. лутеалната

Всеки от тях изпълнява своята отговорна функция и коя от тях ще разгледаме по-нататък. Само вие първо трябва да направите резервация - последователността на фазите ще бъде променена, така че картината на процеса да стане по-разбираема. Да започнем с описанието не от менструалната фаза, от която започва месечният цикъл, а от втория - фоликуларната фаза. В тази статия менструалната фаза ще бъде в апогея на цикъла.

И така, каква е фазата на менструалния цикъл и какви процеси в тялото на жената им съответстват.

Фоликуларна фаза

Втората фаза на менструалния цикъл е фоликуларна. Менструацията изчиства матката и предава щафетата на тази фаза, което ще бъде първата стъпка в създаването на нова среда за зачеване и бременност. Основният хормон на този период е фоликулостимулиращият хормон (FSH). Той е този, който е отговорен за появата и узряването на няколко фоликула в яйчника на една жена.

Фоликулите се развиват активно под действието на фоликлотропин в количество от 5-7 броя на цикъл, но само един, който има най-голям брой рецептори за този хормон и интензивно синтезира естроген, става доминиращ. Останалите фоликули преминават през обратния процес на развитие.

Доминантният фоликул (флакон Graaff) е торбичка в яйчника, която подхранва яйцеклетката. Времето на стареене на този фоликул зависи от продължителността на цикъла и е в интервала от 7 до 22 дни. Неговият растеж продължава, докато се получи рязко освобождаване на лутеинизиращия хормон (LH). След което тази фаза приключва и овулацията идва да я замени.

Овулаторна фаза

В рамките на 36-48 часа след първото освобождаване на LH се появяват още няколко вълни на освобождаване на този хормон. Именно той завършва процеса на развитие на фоликулите и стимулира производството на специални ензими, които са необходими за отслабване и счупване на стените на везикула Граафов, както и за освобождаване на яйцеклетка от нея. Този процес е овулация, която се появява на следващия ден след последното освобождаване на LH. Заедно с яйцеклетката, 5-10 ml течност се освобождава от фоликула с милиони клетки, отговорни за яйцето.

След освобождаването, яйцето започва пътя си през маточните тръби в посока на матката, очаквайки оплождане от сперматозоида. Движението му се осъществява с помощта на вибрации на епителия, който покрива цялата вътрешна повърхност на фалопиевите тръби. Нейният живот е строго ограничен (1 ден), така че за да се увеличат шансовете за зачеване, е необходимо семенната течност (сперматозоидите) да е вече в тръбите на жената или да не пропусне момента на овулацията, и да има сексуален контакт в същия ден.

При успешно оплождане яйцеклетката се имплантира в ендометриума. Ако оплождането не е настъпило, то умира след известно време и се разтваря.

Лутеална фаза

Предпоследната и предфининг част от цикъла е лутеалната фаза. След като фоликулът се спука и оплодената яйцеклетка се освободи от нея, нейните гранулирани клетки и кръвоносните съдове образуват жълто тяло. Неговият жълт цвят е боядисан от пигмента лутеин, който се съдържа в голям брой тъкани на тялото. Главната цел на жълтото тяло е производството на хормон прогестерон, което благоприятства създаването на подходящи условия за съзряване на яйцеклетката и поддържане на бременността. Под действието на прогестерона, ендометриалният слой в матката се сгъстява, придобива необходимата разхлабеност и последователност за успешна имплантация.

Продължителността на лутеалната фаза е с постоянна продължителност и е 12-14 дни.

След успешно оплождане яйцето се прикрепя към ендометриума в продължение на пет дни. Трудният процес на бременност започва: развитието на плацентата, производството на човешки хорионгонадотропин. Това е hCG, което прекъсва менструалния цикъл и поддържа съществуването на жълтото тяло, което продължава да произвежда прогестерон в необходимите количества, като по този начин предотвратява отхвърлянето на покривния слой. Лутеалната фаза автоматично преминава в бременност.

Менструална фаза

Ако оплождането не е настъпило, след около две седмици от лутеалната фаза жълтото тяло спонтанно умира и се реформира само с началото на новия менструален цикъл. Заедно с дегенерацията на жълтото тяло нивото на прогестерона намалява, което вече не стимулира растежа на лигавичния слой на ендометриума. Това води до неговото отхвърляне и по-нататъшно излизане под формата на кървене с примеси на ендометриални остатъци - съсиреци и филми. Този разряд е менструалната фаза, от която започва началото на новия месечен цикъл.

Сега е ясно, че никакви хапчета и хапчета, с изключение на временна мярка под формата на хормонални контрацептиви, не могат да променят сложната функционалност на основната репродуктивна система на жената. Ще трябва да приемем, че с настъпването на кървенето лутеалната фаза приключва и започва първият ден от менструацията, а с тях всички фази на менструалния цикъл се повтарят в нов кръг.

Всяко нарушение на този опростен цикъл от събития е провал на менструалния цикъл и изисква посещение на лекар.

Ако искате да забременеете, трябва да знаете фазите на менструалния цикъл.

Всяко момиче рано или късно се сблъсква с понятието "менструален цикъл". Какво е менструация? Какви са фазите на менструалния цикъл, каква е продължителността, считана за нормална и как да се изчисли правилно?

Какво представлява менструалният цикъл?

Какво означава терминът "менструален цикъл"? Това е малък период от време, който започва в първия ден от менструацията и завършва последно. Месечен - естествен процес, който се случва на всяка физически и психологически здрава жена всеки месец, без да броим бъдещите майки и жени по време на кърмене. Ето как работи природата: след еднакъв период от време тялото възстановява възможната си концепция и подготвя всички условия за най-удобен ход на бременността.

Процесът започва от раждането: когато се роди момиче, вече има около 2 милиона яйца в яйчниците, които в крайна сметка умират, оставяйки около 400 хиляди. Броят им намалява до пубертета, когато започва активният пубертет. По време на цикъла остава активно само 1 яйце. Редовен, здрав менструален цикъл е невъзможен без активното участие на мозъчните полукълба и нормалния хормонален фон.

Каква е схемата за започване на менструалния цикъл и как работи той на пример? Правилната и стандартна последователност на всички действия, характерни за нормалния цикъл, се дължи на добре функциониращата работа на придатъците (яйчниците), хипофизата (а именно предния лоб) и хипоталамуса.

Средното време на цикъла е 28 дни, но женското тяло е доста капризно и този процес е индивидуален за всеки. Може да има и индикатори от 21 до 35 дни, които също се смятат за обичайни. Ако цифрите надхвърлят горната рамка - си струва да мислите за здравето си, като се позовавате на лекаря.

Външни прояви на менструалния цикъл

Какви прояви са характерни за менструацията:

  • кървене от съответния цвят и текстура от гениталния тракт;
  • увеличаване на размера и "подуване" на гърдата, възможни са болезнени усещания по време на палпацията;
  • лошо настроение, раздразнителност, нежелание за общуване и дори депресия.

Има и други характерни признаци, но те са напълно индивидуални и не се считат за норма за всички. Нормалният и навременен поток от менструация е гаранция за здравето и желанието на жената да роди и роди дете. Ако имате проблеми с менструацията, продължителността им или изобилието гинеколози препоръчват да не отлагате проблема до по-късно и да потърсите медицинска помощ своевременно.

Продължителността на менструалния цикъл

При нормално протичащ менструален цикъл при здрави жени продължителността на менструацията варира от 3 до 7 дни. Времевата рамка на цикъла се определя само от здравословното състояние на момичето и от протичането на естествени вътрешни физиологични процеси.

Болка в менструалния цикъл

Според статистиката само 25% от всички момичета и жени спокойно и безболезнено издържат на менструация, не приемат обезболяващи и правят обичайни неща. Останалите 75% активно прилагат студени нагреватели, поглъщат таблетки и се мръщят при дискомфорт.

Докторите дори въведоха нов термин, който дава медицинско обозначение на това явление - "алгоменорея". Основният критерий за нормалния ход на процеса е болката, но тя е поносима, без остри и остри болезнени симптоми. Ако през месеца можете спокойно да правите обичайните неща, не се притеснявайте.

Основни фази на цикъла

Всеки месец, през цялата година, женското тяло се възстановява - в него се редуват три основни процеса: фазите на менструалния цикъл. Природата е добре подредена - момичето не трябва да се тревожи за създаването на благоприятни условия за зачеването, а само трябва да изчисли времето на началото на благоприятната фаза. Всичките три периода са логични и всеки изпълнява своята биологична роля. Три фази:

  • първият е фоликуларен;
  • вторият е овулацията;
  • третата е лутеална.

И трите процеса са напълно контролирани от хормоналния баланс. Също така, под контрола на хормоните е както началото, така и края на целия цикъл. Първата фаза - фоликуларната, е най-важната - тя поражда образуването, узряването на яйцето.

Първата фаза - фоликуларна или менструална

Първият ден от менструалния цикъл се характеризира с появата на кървене - менструална течност, която произлиза от гениталния тракт. Това е придружено от незначителни (или обратното) болезнени усещания, които предизвикват болки в долната част на корема. Защо се случва това? По време на предишния цикъл по стените на матката нараства мембрана на слуз, която започва да се отхвърля от организма по време на началото на менструацията.

Освен това, хипофизната жлеза навлиза в работата - желязо, разположено в мозъка. Неговата основна цел е да накара яйчниците да произведат нови яйца, като произвеждат фоликулостимулиращ хормон. По време на този процес фоликулите (малки мехурчета, вътре в които има незряла яйцеклетка) активно узряват вътре в яйчниците. Естроген (хормон) започва да се произвежда след узряване на повечето от тези топки. Хормоналното ниво съответства на ускореното узряване на фоликулите.

Само един мехур - фоликулът става основен, водещ и, в резултат, обвивка за зреенето на яйцето. Паралелно с повишаването на нивото на естрогена, той усърдно кара кръвта към ендометриума и „запушва“ хранителните вещества в лигавицата.

Това се случва така, че в случай на оплождане, ембрионът може да получи всички необходими елементи за по-нататъшно развитие. В допълнение, черупката постепенно се покрива със слуз, която насърчава активното популяризиране на сперматозоидите по протежение на канала към яйцето.

Втората фаза - овулаторен

Има такава концепция "графика балон" - т. Нар. Зрял фоликул, който е готов за овулация. По това време доминиращият фоликул продължава активно да се развива, за да синтезира хормона естрадиол. Фазата на овулация продължава 3 дни, през което хормона лутея се освобождава няколко пъти, което значително се увеличава в кръвта на една жена.

Развитието на доминиращия "балон" е завършено, когато хормонът започне да се освобождава в кръвта. Лутеинизиращият хормон подпомага производството на други ензими и хормони, които впоследствие разрушават стените на лигавицата. Овулацията - всъщност, 5 - 10 мл течност от фоликула, която съдържа освободено зряло яйце.

За благосъстоянието на жените в този период

Втората фаза на цикъла е придружена от напълно различни симптоми:

  • настроението е значително подобрено;
  • повишено либидо - повишено сексуално желание;
  • има желание за работа.

Какво се случва с зряла яйцеклетка по време на тази фаза?

На първо място, фоликуларната стена се разрушава - нейното придвижване в маточната тръба започва с използването на епителни влакна. Настъпва оплождане - яйцеклетката се намира със спермата. Ако бременността не настъпи, яйцеклетката без оплождане умира един ден след освобождаването, а след това просто се разтваря в лигавицата на стените на матката.

Признаци на овулация:

  • сянката и текстурата на вагиналните секрети се променят: те стават течни, белезникави. Понякога те могат да бъдат ивици с кървене;
  • увеличени и подути млечни жлези;
  • базалната температура е по-висока;
  • чести главоболия;
  • болки в долната част на корема и долната част на гърба;
  • повишено сексуално желание.

Има много методи, които определят началото и края на овулацията у дома. Много добре се диагностицира подобен период на ултразвук, проверка на размера на яйчниците и текущото им състояние. Ендометриумът достига дебелина 2 см. Средната продължителност е две седмици. На мястото на яйцето, което напусна везикула, се появява тялото - формация, която активно произвежда естрогени, прогестерон (хормон на бременността) и андроген.

Физиологията на ендометриума се променя, тя променя структурата си, става разхлабена и е готова да приеме оплодена яйцеклетка. Възможно е да се прецени дали една жена е бременна или не през последната фаза - лутеин.

Третата фаза - лутеин или секреторна

Този период е най-важен за всеки, който планира бременност. Клетките на сперматозоидите живеят 5 дни в фалопиевата тръба, което увеличава риска от „падане” върху жива зряла яйцеклетка. Базалната температура се повишава до 38 градуса, а началото на менструацията след зачеването вече няма да бъде.

Две доказани възможности за определяне на бременността са тест, който може да бъде закупен във всяка аптека или интравенозен кръвен тест за нивата на hCG. Всички първични и добре известни признаци на бременност (гадене, замаяност), очакват напред.

Признаци и симптоми на лутеалната фаза

Характерна особеност на лутеалната фаза е отличното благосъстояние на едно момиче, което е бременна, а не на „положение“. Визуалното разграничаване на това състояние е невъзможно, особено на ранен етап. Има един малък момент, който може да помогне да се определи какво се е случило зачатие - малка капка кръв (или няколко) - това е имплантационен разряд, който се случва няколко дни след интимен контакт.

Прогестеронът причинява подуване на млечните жлези и провокира лошо здраве. Често има подуване на корема.

Ако няма бременност, ПМС е позната на много жени - нервност, раздразнителност и лошо здраве. Тя може да бъде придружена от увеличаване на гърдите и лека болка в долната част на корема.

Колко дълго са фазите на цикъла

Ако говорим за продължителността на менструалния цикъл по време, тогава можем да обобщим определен резултат: целият период варира от 21 до 35 дни, втората половина е точно 2 седмици, според проучване. Тя може да стане повече или по-малко в зависимост от възникването на проблемни ситуации или неуспех в хормоналния фон. Ако има нередности в женската репродуктивна система, времето може да се промени. За да се избегне това, се препоръчва редовно да посещавате гинеколог.

Цикъл на фазите през деня

И трите фази се характеризират с различно кървене: за някой изобилен, за някой не. Всеки от тях преминава индивидуално, с различни болкови усещания. Но за различните жени фазите имат приблизително еднаква продължителност по дни:

  1. Фоликуларната фаза е с продължителност около 14 дни, първите четири или пет дни от които са менструационни.
  2. Овулаторната фаза започва на 14-15 ден от целия цикъл и продължава само около три дни.
  3. Лутеалната фаза също има продължителност от около две седмици.

Продължителността на първата фаза е различна за всяка жена - това е научно доказан факт. Струва си да разгледаме по-подробно колко време ще продължи тази фаза. Възможно е да се разложи "информацията по информация" благодарение на общата картина на усещанията на момичетата, които те изпитват с началото на менструалния цикъл:

  • обичайният начин на живот е нарушен: не искам да правя нищо, умора, сънливост, сънливост и коремна болка;
  • 3 - 5 ден: здравословното състояние се подобрява, състоянието се стабилизира;
  • седмица: атакува положителни емоции. Депресията отстъпва място на радост, усмивки и повишено желание за работа и интимност;
  • две седмици: тялото се подготвя за овулация;

Втората фаза, както бе споменато по-горе, продължава точно 14 дни. Какво е характерно за 15 - 23 дни? Ако се появи концепция, състоянието се променя леко и може да се появят няколко капки кръв - не струва паника, явлението е безопасно и очаквано.

Причини за менструални нарушения

Може да се случи менструалният цикъл да се загуби и да има няколко причини за това:

  • липса на нормална овулация - ановулация. Какво може да бъде стимулът за това? Онкологични заболявания, образуване на тумори или кисти; чревни и чревни нарушения - булимия, анорексия на нервната основа; проблеми с щитовидната жлеза или болест на Кушинг; PCOS, прекомерно упражнение или овариална недостатъчност;
  • ендометриална хиперплазия или образуване на полип;
  • проблеми на хормоналния фон - нивото на хормоните - регулаторите се променя. Причината за това може да е грешен избор на контрацептиви или вътрематочни устройства. Може би началото на менопаузата, приемането на големи количества лекарства, които имат прогестерон или други хормони;
  • различни възпалителни процеси в матката или гениталните органи, включително венерически заболявания;
  • приемане на антикоагуланти;
  • заболявания на бъбреците и урогениталната система като цяло, червата. Захарен диабет или проблеми с кръвосъсирването.

Нормални показатели

Основният проблем и отклонение от нормата е разликата в броя на дните на средната продължителност на цикъла. Например, ако този месец е 30 дни, а следващият е 21, трябва да се свържете с гинеколог за помощ. Допустим процент отклонения, който може да бъде - до 3 дни. Ако разтоварването трае повече от седмица - това не е норма, особено ако са изобилни. Най-вероятно има патология, която само един лекар може да определи.

Има някои показатели, които се считат за нормално отклонение от нормата:

  • период на пубертета. Тялото на тийнейджър е непредсказуемо и е невъзможно да се определи нещо. Неуспехите са възможни непрекъснато, защото репродуктивната функция само се подобрява. 13 - 15-годишна възраст е нормална възраст за определен цикъл на момиче. Но не забравяйте за индивидуалността!
  • стрес, невроза;
  • прекалено строги диети или глад;
  • менопауза - края на репродуктивната система.

На какво трябва да обръщате внимание?

Във всяка възраст е много важно да се обърне внимание на сигналите, които тялото Ви прави, за да се избегнат сериозни усложнения. Има редица причини, които сочат промени в отрицателната посока:

  • неразбираемото отделяне между периодите трябва да предупреждава жената - това показва възможна болест на пикочно-половата система;
  • нередовен цикъл;
  • твърде много и чести болки в долната част на корема, които продължават дълго време преди и след менструацията;
  • PMS е твърде изразена, силен стрес и невроза;
  • продължителност на менструацията - ако периодът надвишава седмица.

Кръвен тест за хормонални нива по време на менструация

Ако е имало хормонална недостатъчност, се препоръчва спешно да се преминат тестове за идентифициране на техния брой. Защо ви е нужен? Да се ​​научат в ранните стадии на появата на различни патологии, които са опасни за здравето на жените. Клиничните показатели се проверяват при пристигане на подходящите дни от цикъла:

  • LH - цикъл 2 - 5 дни;
  • FSH - 3-5 дни;
  • 6 - 10 - ниво на тестостерон;
  • от ден 20, прогестерон, а понякога и естрадиол.

Какви правила трябва да се спазват преди да се преминат тестовете:

  • не можете да ядете преди сервиране, последното хранене трябва да бъде не по-рано от преди 8 часа;
  • насочването към тестове трябва да бъде издадено от лекар;
  • не се ангажирайте в интимност за 24 часа преди доставката;
  • не приемайте никакви лекарства (консултирайте се с лекар);
  • Не бъдете нервни, не преуморявайте.

Анализът се извършва върху определени хормони, строго за целта.

Защо ми е необходим месечен дневник?

В съвременния свят на джаджи и устройства има много удобни менструални календари. Гинеколозите силно препоръчват на всички млади момичета да използват такива електронни (или не) дневници: то е удобно, просто и много полезно, не можете да се притеснявате за началото на следващия месец - календарът ще ви предупреди за появата на всичките три фази или закъснение.

Дневникът ще ви помогне да научите за всички отклонения от нормата и нарушенията в организма. Можете да изчислите овулацията, края на менструацията. Това е цялостна находка за момичета, планиращи бременност.

Всичко, което трябва да направите: въвеждане на данни в електронното приложение и автоматично ще изчисли всички необходими дати и ще направи важни бележки в бъдеще. Можете да изберете броя на кървене, изобилие, благополучие, неблагоприятни моменти за зачеването и обратно.

заключение

Всяко момиче, което иска и планира да стане майка в бъдеще, трябва да приеме сериозно и отговорно своето женско здраве. Особено внимание трябва да се обърне на менструалния цикъл - неговата продължителност, цвят, мирис и изобилие от изпускане. Ако има някакви отклонения от нормата, не трябва сами да решавате този проблем чрез самолечение.

Top